16 التطبيقات التي تساعد في الاعتناء بالصحة

2. تذكير حول تناول الدواء

تطبيق يمكن تخصيص تذكير للشرب الدواء، والحفاظ على سجل أقراص غاب وأساليب التحقق منها، وإجراء تغييرات على الجدول المسار في الوزن، والضغط، لتبادل المعلومات حول صحة أفراد الأسرة.

3. بلدي أقراص خفيفة

في الإصدار المجاني من تطبيق “My Pills” ، تتوفر دورة تدريبية واحدة نشطة. يمكنك إعداد أي مخطط لأخذ الدواء أو تأجيله أو تأجيله ، أو حفظ الدورات المكتملة في الأرشيف ، أو تكرارها حسب الحاجة.

سيتكلف الإصدار المدفوع مع الميزات المتقدمة 229 روبل لنظام التشغيل iOS و 199 روبل لنظام Android.

يوميات الرصد الذاتي لمرضى السكر

4. DiaMeter: مذكرات مرض السكري الخاص بك

تطبيق يوميات لمرضى السكري من النوع الأول والثاني. لديها أقسام لتسجيل معلومات عن مستوى السكر ، وعدد وحدات الخبز التي تؤكل ، وحقن الأنسولين ، والصحة والأعراض.

5. مرض التصلب العصبي المتعدد داء السكري

يبني التطبيق الرسوم البيانية والرسوم البيانية على أساس المعلومات المدخلة في ذلك ، وقادر على الحصول على البيانات من نماذج شعبية من أجهزة قياس السكر. يمكن للمستخدم أيضا توفير الوصول إلى البيانات الشخصية للأقارب أو الأطباء.

تطبيقات مراقبة الضغط

6. مجلة القلب

تسمح لك اليوميات لتسجيل البيانات الخاصة بضغط الدم والنبض بفصل القراءات في الصباح والمساء ، وكذلك وضع تذكيرات حول الحاجة إلى إجراء القياسات.

7. MedM ضغط الدم

تتيح لك الخدمة إدخال البيانات يدويًا يدويًا أو مزامنتها باستخدام مقياس ترنيمتر الإلكتروني للعلامات التجارية الشهيرة. يتم عرض الإحصائيات في شكل رسوم بيانية أو رسوم بيانية متخصصة حسب اليوم والأسبوع والشهر.

برنامج الدورة الشهرية للتتبع

8. المرأة

واحدة من التقاويم الأكثر شعبية ، والتي يمكنك إدخال البيانات على الحيض ، والوزن ، والأعراض ، والمزاج ، والجنس وغيرها من المؤشرات المتعلقة بالجهاز التناسلي للإناث. سيجعل التطبيق توقعات الإباضة ، ويذكرك بالحاجة إلى شرب حبوب منع الحمل أو تغيير علاج طويل الأمد ، لإجراء الفحص الذاتي للثدي.

9. فلو

استنادا إلى البيانات المدخلة ، يحسب التطبيق متى تنتظر PMS والحيض ، ويحدد أيام مناسبة للحمل ، ويساعد أيضا النساء الحوامل لمتابعة تطور الطفل.

10. فكرة

بالإضافة إلى الوظائف القياسية ، تحدد الخدمة الميزات الفريدة للدورة ، وتحليل بيانات كل شهر وإخراج قيم المتوسط. يلاحظ المبدعون أيضًا أنه لا يوجد لون وردي مطلقًا في التطبيق ولا يتم استخدام أي تعابير ملطفة.

تطبيقات لالاقتران

11. أنا لا أدخن

سيساعدك التطبيق على حساب المدة التي لا تعود فيها إلى عادة سيئة ، وكم من المال والوقت الذي تم توفيره ، ومدى امتداد سنوات حياتك. لمزيد من الدوافع ، ستظهر لك الخدمة بعض الأفكار والوقائع حول مخاطر التدخين.

12. بلدي السيجارة الماضي

هذا التطبيق عبارة عن نقش ضخم حول مخاطر التدخين ، والتي انتقلت من علبة سجائر إلى هاتفك الذكي. التصميم القاتم ، الصور الطبيعية ، أوصاف الأمراض الناجمة عن هذه العادة السيئة ، سيساعد الناس الذين يتأثرون بالتخلي عن النيكوتين.

أدلة الصيدليات

13. الصيدلة 2GIS

سيساعدك التطبيق في العثور على أقرب صيدلية ، والتعرف على طريقة عملها ، وبناء طريق إلى الموقع المطلوب ، ومقارنة أسعار الأدوية في شبكات مختلفة.

14. Apteki.su

في التطبيق ، يمكنك مقارنة أسعار الأدوية في الصيدليات المختلفة واختيار العروض الأكثر فائدة. يعمل البحث ليس فقط على الأدوية ، ولكن أيضا على السلع المرافقة: المنتجات الصحية ومستحضرات التجميل ، والمكملات الغذائية والمنتجات الطبية.