एक हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए कैसे

ध्यान दें: एक नई विधि की कोशिश करने से पहले, इस बारे में सोचें कि आपका स्वास्थ्य आपको अनुमति देता है या नहीं। बेशक, यह पीने की इजाजत देता है, लेकिन कॉफी के साथ संयोजन में गर्म स्नानघर हर किसी के अनुरूप नहीं है, जैसे कि केफिर के साथ सायरक्राट।

विभिन्न तरीकों से, हमने उन लोगों को चुना जो पेट की सफाई से संबंधित नहीं हैं (एनीमा, मैंगनीज के साथ पानी, आदि)। इसलिए, हम लोगों की हमारी समीक्षा शुरू करते हैं, न केवल ज्ञान!

दावत से पहले

1। दावत से कुछ घंटे पहले सक्रिय चारकोल और एक एस्पिरिन टैबलेट पीते हैं। सक्रिय कार्बन टैबलेट की संख्या आपके वजन के 10 किलो प्रति 1 है। इस विधि का व्यक्तिगत रूप से छात्र वर्षों में परीक्षण किया गया है। मेरे साथ, यह ठीक काम करता है। और मेरे सहपाठी, जिन्होंने मेडिकल यूनिवर्सिटी में दाखिला लिया, ने उन्हें सलाह दी। और डॉक्टर, जैसा कि आप जानते हैं, बुराई की सलाह नहीं देते हैं।

2। वोदका या कोग्नाक के 50 से 100 ग्राम पीएं। इस प्रकार, कई लोगों का मानना ​​है कि शरीर को किसी भी तरह शराब का “टीकाकरण” मिलता है और पहले से ही त्यौहार पर पीने के लिए यह आसान होगा।

3। एक दावत से पहले नारंगी ताजा पीते हैं।

4। एक गिलास दूध यह अल्कोहल के अवशोषण को धीमा करता है।

5। जिगर की मदद करने वाली दवाएं पीएं। लेकिन केवल वे जिनके लिए आपके पास कोई विरोधाभास नहीं है!

दावत के दौरान

1। पेय मिश्रण मत करो। यदि आप पहले से ही कॉग्नेक के साथ शराब पीते हैं, तो शराब से शुरू करना बेहतर होता है। इसके अलावा कोग्नाक और वोदका को मत भूलना, हालांकि दोनों डिग्री में काफी अधिक हैं, लेकिन फिर भी उन्हें एक निश्चित कतार में लाइन करना चाहिए। सबसे पहले हम वोदका पीते हैं, और फिर कोग्नाक करते हैं।

2। टोस्ट्स के बीच अंतराल में सादे पानी से बेहतर, अधिक तरल पीना न भूलें!

3। तरल के अलावा, हम भोजन के बारे में नहीं भूलते हैं। लेकिन यहां राय अलग हो गई है। किसी की मेज पर नीचे बैठे और मक्खन का एक छोटा सा टुकड़ा और अधिक मांस खाने के लिए एक मेज खाने से पहले सलाह दी। इस प्रकार, शरीर एक बाधा बनाता है और शराब धीरे-धीरे अवशोषित हो जाता है। कोई सलाह देता है कि मेज पर बहुत अधिक वसा न खाएं, बल्कि एक साधारण भोजन पसंद करें: आलू, हल्के सलाद, अचार, हेरिंग, मुर्गी, फल, मीठा।

4। मेज पर कार्बोनेटेड पेय न पीने का प्रयास करें। वे शरीर के माध्यम से जल्दी शराब लेते हैं जिसके परिणामस्वरूप नशा बहुत तेज होता है।

दावत के बाद

लेकिन पर्याप्त व्यंजनों से अधिक हैं, हालांकि, वे अब शुरुआती उपायों के रूप में प्रभावी नहीं हैं।

1। कॉफी एक दोस्त या दुश्मन है? यहां, विचित्र रूप से पर्याप्त, विचार अलग हो जाते हैं। कोई नींबू और कोग्नाक के साथ चीनी के बिना गर्म मजबूत कॉफी पीने की सलाह देता है, कोई स्पष्ट रूप से कॉफी पीने की सलाह नहीं देता है। किसी भी मामले में, आपको अपने लिए यह तय करना होगा कि क्या यह पेय आपकी मदद करता है।

2। बिस्तर पर और सुबह जाने से पहले बहुत सारे तरल पदार्थ। आम तौर पर, शराब की एक बड़ी खुराक लेने के बाद, शरीर से बहुत सारे तरल पदार्थ और पोषक तत्व हटा दिए जाते हैं। इसलिए, मुख्य नियम पानी-नमक संतुलन की भरपाई है। यही कारण है कि सबसे अधिक बार सादा उबला हुआ पानी, नींबू के साथ पानी, संतरे का रस, खनिज पानी, नमकीन, विटामिन सी, आदि के साथ उत्साही गोलियों का एक बहुत पीने के लिए सलाह दी जाती है

3। दर्दनाशक। कोई भी गोलियां जो आपको सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। मेरे मामले में, यह सिर्फ साइट्रोन है – कैफीन और विटामिन सी का संयोजन।

4। एक गर्म चिकन या अन्य मांस उबला हुआ शोरबा पीना।

5। कुछ को कुछ कोग्नाक या हल्की बियर पीने की सलाह दी जाती है। तो नशे में जाने के लिए बोलने के लिए। वाकई, मैं इस विधि का समर्थक नहीं हूं और यह हमेशा मदद नहीं करता है। इसलिए इसे बहुत गंभीर मामलों में उपयोग करना बेहतर है।

6। ताजा हवा में कंट्रास्ट शॉवर और चलना।

7। मिंट चाय एक सुखद प्लस उपयोगी है।

8। मेड। रसायन विज्ञान के रॉयल सोसाइटी से ब्रिटिश विशेषज्ञों ने कहा कि आधिकारिक महान शहद, एक हैंगओवर से छुटकारा पाने में मदद करता है के बाद से फ्रुक्टोज शहद में निहित है, एसिटिक एसिड, जो तब कोई हानि पहुंचाए बिना शरीर से उत्सर्जित है में शराब के हानिकारक प्रभावों बदल देती है। तो एक मजबूत मिठाई चाय (टकसाल या कैमोमाइल भी) के साथ एक नाश्ता, शहद के साथ रोटी का एक टुकड़ा खाते हैं।

9। विभिन्न दवाएं जो किसी भी फार्मेसी में पाई जा सकती हैं। मैग्नेशिया के साथ समाप्त, Alcozelzer से शुरू! एस्पिरिन, साइट्रॉन, एम्बर एसिड, एस्कोरबिक एसिड, अवशोषक, ग्लिसिन, सक्रिय कार्बन, मिंट अल्कोहल, स्मेक्टा और बहुत कुछ। Contraindications के बारे में मत भूलना!

10। और सबसे महत्वपूर्ण बात है, उस पर झुक के लिए एक मजबूत कंधे की उपस्थिति, एक करीबी व्यक्ति जो आप ठंडे पानी और एस्पिरिन का एक गिलास दे देंगे करने के लिए तैयार है, तो आप गर्म शोरबा खाना बनाना और कुत्ते की पैदल दूरी पर चलने के लिए या सिर्फ पर आप खींच।

ये सभी व्यंजन नहीं हैं, उनमें से बहुत सारे हैं, और कुछ बस अपने परिष्कार के साथ आश्चर्यचकित हैं। तो यदि आप वास्तव में रुचि रखते हैं, तो आप नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक कर सकते हैं और कुछ और दिलचस्प खोज सकते हैं।

और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि केवल गुणवत्ता वाले पेय पीएं, अच्छी तरह से खाएं, इसे अच्छी कंपनी में और अच्छे मूड में करें!

मुझे आशा है कि इन व्यंजनों में से आप को अपने लिए कुछ नया मिलेगा और यह आपके लिए उपयोगी होगा। हालांकि, ज़ाहिर है, अपने उपाय को जानना और इसे देखना बेहतर है।