परिचय और extroverts के बारे में पूरी सच्चाई

अंतर्दृष्टि कौन हैं?

एक अंतर्दृष्टि एक व्यक्ति है जिसकी ऊर्जा अंदर निर्देशित होती है। वह खुद से ऊब नहीं है। वह शांत और उचित, विवरणों के प्रति चौकस और निर्णयों में सावधान है।

कभी-कभी अंतर्दृष्टि उदास, वापस ले ली जाती है और पूरी तरह से अनौपचारिक लगती है। लेकिन मेरे दिल में वे पंजे हैं। सिर्फ सामाजिक संपर्क अपनी ऊर्जा लेते हैं।

अंतर्दृष्टि के निकट सर्कल में दो या तीन लोग हैं। अजनबियों के साथ बिना शर्त, वह उन लोगों के साथ दिलचस्प विषयों पर चर्चा करने के लिए घंटों तक तैयार है।

अंतर्दृष्टि के लिए अकेलापन किसी के जीवन में भागीदारी की अनुपस्थिति है। वह भीड़ में अकेला हो सकता है। एक पसंदीदा किताब या एक चिंतनशील चलने वाला एक शाम ताकत हासिल करने के लिए अंतर्दृष्टि का सबसे अच्छा तरीका है।

Extroverts कौन हैं?

एक बहिर्वाह वह व्यक्ति होता है जिसकी ऊर्जा बाहरी दुनिया की ओर निर्देशित होती है। वह मिलनसार, खुला और सक्रिय है। सब कुछ आशावादी दिखता है। पहल दिखाने और एक नेता बनने से डर नहीं।

आवेग की वजह से, कभी-कभी बहिष्कार pacifiers लगता है। लेकिन सतहीता के साथ भावनात्मकता को भ्रमित मत करो।

Extraverts संचार में ऊर्जा प्राप्त करते हैं। बहिष्कार के लिए अकेलापन तब होता है जब आत्मा नहीं होती है, कहने के लिए कोई शब्द नहीं। उनके पास कई दोस्त और दोस्त हैं।

Extroverts के साथ, यह मजेदार है। दिनचर्या में फंसने और भीतर की लौ जलाने के क्रम में, वे क्लब में जाएंगे या मेहमानों को बुलाएंगे।

और यहां कार्ल गुस्ताव जंग है?

1 9 21 में कार्ल गुस्ताव जंग “मनोवैज्ञानिक प्रकार” की एक पुस्तक प्रकाशित हुई थी। इसमें उन्होंने बहिष्कार और अंतर्विरोध की अवधारणाओं की शुरुआत की। जंग को प्रमुख मानसिक कार्य – सोच या भावना, भावना या अंतर्ज्ञान के प्रिज्म के माध्यम से अतिरिक्त और अंतर्दृष्टि माना जाता है।

कार्ल जंग के मौलिक काम के लिए, कई विद्वानों ने संबोधित किया है और अभी भी आवेदन कर रहे हैं। बहिष्कृत अंतर्निहित टाइपोग्राफी ने मायर्स-ब्रिग्स सिद्धांत, “बिग फाइव” नामक व्यक्तित्व मॉडल और रेमंड कैटेल द्वारा 16-कारक प्रश्नावली के आधार का आधार बनाया।

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1 9 60 के दशक में, जंग के विचार को ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक हंस ईसेनक ने उठाया था। उन्होंने उत्तेजना और अवरोध की प्रक्रियाओं के माध्यम से विवाद और अंतर्विरोध का अर्थ दिया। अंतर्दृष्टि शोर भीड़ वाले स्थानों में असहज होती है, क्योंकि उनका दिमाग प्रति यूनिट की अधिक जानकारी को संसाधित करता है।

क्या यह सच है कि अंतर्दृष्टि स्मार्ट हैं?

दुनिया भर में कई मनोवैज्ञानिक, समाजशास्त्रियों और न्यूरोसाइजिस्ट इस बात को समझने की कोशिश कर रहे हैं। अब तक, असफल। लेकिन अधिक शोध किया जाता है, यह और अधिक स्पष्ट हो जाता है कि extroverts और introverts का मस्तिष्क अलग-अलग काम करता है।

सीमांकन की रेखा डोपामाइन है। यह एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मस्तिष्क में उत्पादित होता है और संतुष्टि की भावना के लिए जिम्मेदार होता है। वैज्ञानिक प्रयोग के दौरान यह पाया गया कि जुनून की स्थिति में extroverts टोनिल और आसन्न नाभिक में मजबूत गतिविधि है। पूर्व भावनात्मक उत्तेजना की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार हैं, और नाभिक डोपामाइन प्रणाली (आनंद केंद्र) का हिस्सा है।

Extroverts और introverts में, डोपामाइन समान रूप से उत्पादित किया जाता है, लेकिन प्रोत्साहन प्रणाली विभिन्न तरीकों से प्रतिक्रिया करता है। Extroverts में, उत्तेजना प्रसंस्करण की प्रक्रिया कम समय लेता है। वे डोपामाइन से कम संवेदनशील होते हैं। अपनी “खुशियां की खुराक” पाने के लिए, उन्हें एड्रेनालाईन के साथ इसकी आवश्यकता होती है।

इसके विपरीत, intopverts, डोपामाइन के लिए बहुत संवेदनशील हैं। उनके लिए प्रोत्साहन मस्तिष्क क्षेत्रों में एक लंबे और जटिल रास्ते से गुजरते हैं। प्रोत्साहन की अपनी प्रणाली में, मुख्य भूमिका किसी अन्य न्यूरोट्रांसमीटर, एसिट्लोक्लिन द्वारा खेला जाता है। वह प्रतिबिंबित करने, कार्य पर ध्यान केंद्रित करने, लंबे समय तक फलपूर्वक काम करने और आंतरिक वार्ता के दौरान अच्छा महसूस करने में मदद करता है।

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कैसे समझें कि मैं कौन हूं – एक अंतर्मुखी या बहिर्वाह?

जंग द्वारा प्रकार निर्धारित करने के लिए, ग्रे-विलाइट परीक्षण और जंग इंडेक्स इंडेक्स (जेटीआई) आमतौर पर उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक व्यक्तिगत प्रश्नावली Eysenck का उपयोग करते हैं। घरेलू स्तर पर, आप एक सरल परीक्षण के माध्यम से जा सकते हैं या अपने व्यवहार का विश्लेषण कर सकते हैं।

यदि आप एक अंतर्दृष्टि हैं यदि आप एक extrovert हैं
  • आमतौर पर पहले सोचते हैं, फिर करते हैं;
  • संचार के चक्र का विस्तार करने की तलाश मत करो;
  • धर्मनिरपेक्ष बातचीत से नफरत है, आप अक्सर monosyllables में सवालों का जवाब देते हैं;
  • भीड़ की घटनाओं और सार्वजनिक बोलने से बचें;
  • संदेशों को लिखें, भले ही कॉल करने के लिए यह अधिक प्रभावी हो।
  • अक्सर आप करते हैं, तो आप सोचते हैं;
  • लगातार किसी से परिचित हो;
  • प्यार संचार, आप आसानी से सड़क पर एक अजनबी से बात कर सकते हैं;
  • सप्ताह में एक बार या अधिक बार पार्टियों, संगीत कार्यक्रमों, प्रदर्शनियों पर जाते हैं;
  • कॉल करें, भले ही आप एक संदेश लिख सकें।

मैं या तो स्वीकार नहीं करता हूं। मैं कौन हूँ

कार्ल जंग के अनुसार, अपने शुद्ध रूप में अंतर्दृष्टि और बहिष्कार मौजूद नहीं है। उन्होंने कहा, “ऐसा व्यक्ति पागल घर में होगा।” लोकप्रिय पुस्तक “Introverts के लेखक। अपने चरित्र की विशेषताओं का उपयोग कैसे करें। “सुसान केन।

प्रत्येक व्यक्ति में बहिर्वाह और अंतर्दृष्टि लक्षण होते हैं। उम्र, पर्यावरण और यहां तक ​​कि मनोदशा के आधार पर एक या दूसरे के लक्षण प्रमुख हो सकते हैं।

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मनोवैज्ञानिक प्रकार: अंतर्दृष्टि का स्तर - बहिष्कार

जो लोग विवेक के पैमाने के बीच में अधिकतर समय होते हैं – बहिष्कार, को महत्वाकांक्षी (या डायवर्स) कहा जाता है।

अभिसरण रिंगलीडर नहीं हैं, लेकिन वे जो भी पसंद करते हैं, वे उत्साही रूप से शामिल हो सकते हैं। गतिविधि को निष्क्रियता द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है और इसके विपरीत: कंपनी की आत्मा आसानी से शर्मीली हो सकती है। कुछ परिस्थितियों में ambibutes अनियंत्रित चपटा, दूसरे शब्दों में उन्हें ticks के साथ खींच लिया जाना है। कभी-कभी वे एक टीम में अच्छी तरह से काम करते हैं, लेकिन वे अकेले कुछ समस्याओं को हल करना पसंद करते हैं।

परिचय और बहिर्वाह कैसे बातचीत करें?

प्रभावी बातचीत के लिए पहला कदम व्यक्तिगत विशेषताओं का सम्मान है।

अगर आपका दोस्त अंतर्मुखी है अगर आपका दोस्त एक बहिर्वाह है
  • तत्काल प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा न करें। जानकारी के बारे में सोचने के लिए अंतर्दृष्टि की आवश्यकता होती है।
  • कुछ महत्वपूर्ण पर अपना ध्यान आकर्षित करने के लिए, उसे एक पत्र या एक संदेश लिखें।
  • पार्टी में, उसे प्रश्नों से परेशान मत करो: “तुम चुप क्यों हो? क्या आप ऊब गए हैं? ” उसे आराम से रहने दो।
  • अपनी व्यक्तिगत जगह में हस्तक्षेप न करें। अगर वह चाहता है तो उसे अकेले रहने दो। अंतर्दृष्टि taciturnity और अपने खाते में एकीकरण कभी नहीं ले लो।
  • धैर्य रखें – उसे बात करने दो। आप जितनी अधिक बारीकी से सुनेंगे, तेज़ी से आप तर्कसंगत अनाज पाएंगे।
  • नाराज मत हो कि वह लिखित संदेशों को अनदेखा करता है। यदि आप उससे कार्रवाई की उम्मीद करते हैं, तो कॉल करें। व्यवसाय के बीच, कृपया पूछें कि चीजें कैसे हैं।
  • पार्टी में, इसे अनुपस्थित न छोड़ें, अपनी ऊर्जा को रचनात्मक चैनल में निर्देशित करें।
  • एक बहिष्कार करने के लिए, बस उसके अगले साहसिक से सहमत हैं।

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