动机

在一系列日常的小承诺中，很容易忘记严重的问题。日记从差事中膨胀，时间，才能和力量都被浪费掉了。人们过度工作，但是看着树木让他们忘记了森林。探索性实践者John O’Keeff知道如何处理这个问题。 实用性是成功的敌人 忘了把所有的时间花在“有用的”事情上。或者那些对您或您所爱的人有用的人。重要，没有用。不要因强加的地标而浪费你的生命。 你无法做到一切 谦虚自己。你不会有什么效果 – 案件的数量总是会超过你的时间。当然，你自己也无法完成所有的任务：唯一能够自己完成任务的人是鲁宾逊漂流记。突出主要的事情，其余的 – 代表。 完美主义不是美德 不要浪费90％的时间在一个项目上浪费10％的利润。努力必须与结果相称。大多数情况下，做好工作就足够了，不要用“完美的画面”来锤击你的头脑。 再次谈到代表团： 遵守规则 – 做你唯一能做的事。 鼓励自力更生 – 当教练在飞机上时，学员不会学会独自飞行。 更经常地问自己一个问题：“我应该花多少时间来做什么？” 资格 – 不是主要的事情 资格认证是正确执行工作的能力。效率是做所需要的能力。做什么是必要的，不要注意其余的。 纸垃圾 – 打架！ 获取纸质工作箱。在那里折叠所有不需要紧急注意的笔记。当盒子装满时 – 将所有东西扔进废纸篓并重新开始。请记住，95％的内容存储在那里 – 永远不需要。 这也适用于电子废纸。 不要和别人的管道跳舞 通过电话，电子邮件和同事邀请“喝杯咖啡”足以分散注意力。平均而言，我们每8分钟就会中断一次。尽量避免使用这个指标 – 不要让别人分散你最重要的事情。 更经常说“不” 立即拒绝。不要等待，因为你的沉默，对话者会得到你同意的印象。 礼貌和礼貌是有助于说出任何“不”的基础。 解释拒绝并提出替代提案 住手！准时停下来 完成重要任务后，习惯完成一天的工作。不要用琐事给你剩下的工作时间打分。最好是休息，并以新的力量回归到严肃的成就。 安排“短暂”的日子 – 有时候在16.00离开，即使你工作到18.00，通常会坐到21.00。但是尽量不要走极端 – 有时候你真的需要更努力，更长时间地工作。 记住：有些人在战争中死去，有些人则在火焰中死亡。但是大多数人逐渐死去，浪费在琐事上。 基于“非常规思维”一书

More

我们经常说我们需要考虑一切，计算一切，但最终我们什么都不做。有许多疑点，我们离开了最初的目标，或者将标准降低到最低限度。我们突然决定经常发生这种情况，但为时已晚，失去成功的机会。 是什么让我们不断取得伟大的成就？尼蒂，我的朋友们！如果我们没有得到某些东西或者我们对结果不满意，我们会不断地找到外界的原因，责怪别人，情况，失败的动力。虽然总的来说，除了我们，没有人应该受到指责。我们不承担责任，因此在我们必须成为领导者的情况下处于领导地位。 对自己负责，我们可以控制结果。 美国千万富翁，教练和激励销售格兰特Cardone的（格兰特Cardone的）已经成为一个真正的领导者，不仅在业务，而且在生活中，并继续鼓励全世界人民实现宏伟目标。让我们看看他的建议。 1.有一个观点“是的，我可以” 首先，领导者总是按照安装“是的，我可以”。他们100％确定结果不仅可以实现，而且即使在最困难的情况下也是如此。这种情绪决定了你如何准备好进入目标，并将一切都放在了原位。与安装的人“是的，我可以”总是说：“让我看看”，“我们可以做到这一点”，“让我们做吧”，并由此认为所有的事情都是可能的。瞄准的水平时，“是的，我能”成为共同的，和其他一切 – 是不可接受的。 2.完全致力于事业 这是真正成功人士的标志。毕竟，在生活中，我们总是只是努力，但不要在这个问题上付出最大努力，因为我们不确定我们是否会达到预期的效果。现在有太多人，他们没有把他们的生意带到最后，并试图做其他事情。 完全投入商业意味着选择路径并对自己说：“没有回头路。” 这就像跳入水中：没有机会干掉。 3.采取大规模行动 现在让我们谈谈我们为实现目标所采取的行动。大多数人失败是因为他们没有做到足以实现目标。而这一切都是因为他们错误地估计了必要行动的规模。 格兰特卡顿说，大规模行动是实现目标的唯一可靠途径。它们带来的结果远远超出您的预期。以艺术家的作品为例。如果他画它的照片，来到只有一个画廊出售的可能性不是很大。但如果艺术家将吸引10所画，并把它们都延续到10个画廊，然后，将出售至少一个（最有可能的，而不仅仅是一个）的概率，比在第一种情况下多得多。 当你开始行动时 – 你会看到你的情绪如何变化，你的目标和结果。 在我们开始实现目标之前，我们通常会考虑为什么我们无法实现它。然后有一系列原因。这是一种错误的做法。一旦我们停止思考失败并完全致力于实现目标，我们将立即采取行动 – 我们将接近所需的目标。

More

危机还是力量的开花？ 第四十传统上被认为是一个艰难的时代，一个危机前沿。似乎通过庆祝这个悲伤的禧年，你立即从一个女孩或一个年轻人变成一个女人和一个男人。未来只是老龄化和衰退，缺乏前景和未来养老金。 几个世纪以前这样的年龄真的被认为是一个老年人。回想一下，至少从16岁的普希金的音符报价：“老人走进了房间约三十多岁”（顺便说一下，是一个历史学家尼古拉·卡拉姆津）。 但今天谁将称布拉德皮特或约翰尼德普的老人庆祝50岁生日？还有41岁的安吉丽娜朱莉老太太？ 甚至世界卫生组织也对年龄分类进行了调整。 年轻人现在被认为是18至44岁。 45-59岁 – 平均年龄。 这意味着只有一两件事：40岁 – 一个伟大的时刻，非常适合新的生活，雄心勃勃的项目，工作变动等从生活方案事迹标准分心的开始执行。你只需要欲望。 感受所有的优势 40岁的人有几个重要的优点。作为一项规则，在他们身后，已经有了教育（有时不是一个），积累了经验和良好的关系。他们知道自己想要什么，并且代表了取得成功所需要的东西。他们不指望天上的吗哪会落在他们身上。虽然不排除这种可能性，因为在生活中有各种各样的。 他们有经过时间考验的朋友，附近的亲人。最有可能的孩子已经长出尿布，在学校或高中学习。与他们交流使这位40岁的老人有机会了解两代人同时生活的情况，并从中得出结论。 当然，很大程度上取决于这个人接近这个里程碑的行李和态度。毕竟，你在办公室里花了二十年时间担任助理或初级经理。 记住：改变一些东西还为时不晚 随着即将到来的40周年纪念活动，为论文“来不及改变什么”最常见的事：不接受新工作，也不会在你的个人生活不会理解新技术在一个团队不能进入工作…但它是在真的吗？ 通过分析超过二万五千人的活动，我发现很少有人在四十岁时取得了巨大的成功。大多数情况下，当他们获得必要的速度时，他们已经低于50岁。 拿破仑希尔，美国作家 许多例子都支持这些词： 1。 40年来，美国人亨利·福特创立了着名的福特汽车公司，直到今天仍然存在。顺便说一句，他的革命性汽车福特T设计了45年。 2。 美国工程师，集成电路Robert Noyce的发明者之一，与他的同事英特尔共同创立了41年。 3。 哈兰德戴维·桑德斯，被称为山德士上校，被认为是失败的：他的所有的企业都失败。在40岁的他想出了一个秘方炸鸡，已经荣耀了，和快餐连锁餐厅肯德基（«炸从肯德基»，KFC）。 bmtv.kz 4。 着名的沃尔玛商店网络创始人萨姆沃尔顿在其帝国44年奠定了第一块石头。当他67岁时，“福布斯”杂志将沃尔顿视为美国首富。 5。 麦当劳创始人雷克罗克（Ray Krok）售出了长达52年的纸杯，患有糖尿病和关节炎。但是，正如他在回忆录中写道的那样，“他相信未来。” 6。 “低俗小说”和“复仇者联盟”的明星，演员塞缪尔·杰克逊成为了电影“登革热”他在其中扮演的发布43年后出名，顺便说一句，仍然不是主要作用。 7。 Kim Cattrall，来自“大城市中的性”的过热Samantha，从15年开始从事表演。但是当她41岁时，她的荣耀来到她身边，变成了Carrie Bradshaw的一个女朋友。 8。 电影“莱昂”让雷诺最迷人的杀手在46岁时醒来（感谢Luc Besson，他带领他担任主角）。 kinopoisk.ru 9。 巴西作家保罗·科埃略（Paul Coelho）是“炼金术士”（The Alchemist）的作者，40年后他的书出版了数百万册。 10。 Julia Child写了她的第一本食谱，这本书在50年后成了热门话题。之后她成了一名厨师。 11。 Christian Dior多年来一直声名鹊起。他自己的时装屋于42岁开业。 12。 […]

More

没有人会给你一个关于如何快乐和成功的问题的详尽答案。 互联网上充满了关于实现商业幸福和成功的建议的文章。其中一些甚至是基于非常有价值的人的真实故事。但是没有这样的文章，没有课程保证所描述的方法和方法对你个人有用。唉，没有通用的配方。 并非总是最简单的方法是正确的。 我们从各方面谈论你需要做什么只有你喜欢什么，灵魂是什么。然而，并不总是最愉快的职业是正确和有用的。最好是慢慢地做必要的事情，而不是高兴和愉快地胡说八道。通往目标的路径通常在于道路和颠簸，并且在高速公路上看起来不像是一次愉快的旅行。 别人的意见可以摧毁。 不，不要完全忽视别人的意见，但不要让它毫不含糊地塑造你的心情和议程。请注意它，但不能再注意了。 你的内心圆圈可以让你变得坚强或淹死。 无论你是多么强大，聪明，意志坚强，没有支持你都无法取得多少成就。重读伟人的传记，在每个人的阴影下，你会找到一个配偶，同伴甚至是帮助他的整个团队。通过极其谨慎和彻底，选择人进入你的内心圈子。 原则很不方便。 遵循您的原则和规则不会使您成为最受欢迎，最愉快和最温和的人。有时你的原则不仅会受到你自己的影响 原则就像一张刚性的床，睡觉不方便，但形成了良好的脊柱。 你永远都会非常不完美。 但这不是放弃的借口。 舒适杀死了梦想。 想要给自己提供舒适和充满生活乐趣的东西并没有什么不妥，但请记住，这会结束前进的运动。所以你必须选择一件事。 如果你想要实现某些目标，那么你需要付出努力。 如果你想要新东西，那么你必须停止做旧事。如果你想要一些你从未有过的东西，那么你必须做一些你以前从未做过的事情。最重要的是，当你站着不动时，你永远不会处于另一个角落。 我们的生活是我们选择的结果。 未来几种变体之间的区别仅在于您所做的选择。您不是环境的产物，您是自己决定的产物。有时难以识别，因此希望将责任转移给其他人。但事实上，你和你的决定是一切的根本原因。 欲望与占有之间唯一的联系就是行动。 这种生命法则不可避免地作为万有引力定律，并且没有人能够欺骗他。 如果没有足够的成功，那么它就没有价值。 只有付出的努力和克服的障碍才能使你的成就真正重要。这个世界充满了富裕的人，他们出生就是这样，但他们对谁感兴趣？但是每个人都被那些通过他们的努力取得成就的人所钦佩，即使他们的成功看起来相当温和。 问题是每个成功故事的一部分。 如果你有问题，这很好。这意味着你正在前进。这意味着您正在学习和成长。 唯一没有任何问题的人是那些不做任何事情的人。 聚焦就是一切。 只能用握紧拳头的拳头刺穿墙壁，将其所有力量都集中到一个地方。不要用空气模糊地掐住你的手：也许从外面看起来会令人印象深刻，但结果不会带来确切的结果。 你想要的和你所取得的成就并不总是一样的。 我们将所有成功案例描绘成一幅成长和堕落的二维图表。英雄清楚地看到了目标，并朝着它稳步前进，克服了障碍。但实际上，任何人生道路都更像是一个错综复杂的迷宫，有许多陷阱，分支和死锁。并不总是我们准确地来到输出，这是在开始时概述的。许多人通常选择一个方便的死胡同并决定安顿下来。 在这个时刻，您正是您需要的地方。 即使出现问题，也可以按照您的意愿行事。即使你出错了，你想重新开始。每一次经历和每一步都是必要的。 你昨天不能改变，但今天你可以关注明天。 活在当下。但不要忘记它构成了未来。 生活总的来说是一系列随机事件，我们只能发挥间接影响。但正是这种影响最终证明是决定性的。 不要错过专注于真正依赖我们的东西的机会，不要后悔我们无法控制的东西。 别回头看。只要采取正确的方针，并自信地向前迈进。我们无法知道究竟什么在等待我们超越地平线，但这就是让这次旅行更令人兴奋的原因！

More

本文对IT人员特别有用。 IT专家为何如此？在我看来，这是最生动的例子，需要发展情感领导。这是IT领域 – 这是管理者变得最快的地方。 22-23岁的孩子已经开始管理小团队，到25-30岁时他们可以成为大部门的领导者。 所以，你只是在最近才成为一个成功的IT公司项目经理或团队负责人，现已在您提交一队10-15人，你认为你终于可以松口气了，分配任务给其雇员。 但突然出现了问题。员工不愿意跟随算法，“从站 – 头”开始挑战任务，他们无心工作瀑布，期限是否拧紧，他们开始寻找新的工作。熟悉的情况？这表明您不会在管理人员时使用情商。 事实上，你已经知道如何使用你的情商，但目前你并没有因各种原因申请。 所以在这里我将向您展示如何应用它。 第1步。展示你的情绪 领导者总是在管理人们时使用情感。一个好的是领导者或领导者，他们用猥亵对他的下属尖叫，情绪是信息的放大器。情绪总是有助于关注你所说，涉及，激励。 比较两个选项： 选项1。 亚历山大，你必须在星期五之前为领导准备一份报告，这样我就不用重做了。如果你不这样做，我会好的。 选项2。 亚历山大，我的朋友，只有你能做到这一点，我决定委托你拯救世界的任务。我们的管理层需要准备一个超级帐户，以便鼻子不会破坏蚊子。你是我们最酷的分析师，这也是我决定要求你这样做的原因。拯救宇宙，直到星期五报告。 有时只需要一些情感词就足以让员工想要执行任务。 第2步。说服情绪论点 如果你想说服别人什么，那就忘记这些论点。争论不能被说服。你可以证明你的观点是正确的，但一个人仍然会留下他的想法。长期以来，我们一直受到情绪的引导。一个很好的例子是价值数十亿美元的iPhone销量。您可能已经看到过这样的比较： 但尽管如此，总是赢得iPhone，其原因是买家的情绪。 为了回忆一下这对你有什么用，我建议从西部自治大学Kesa做一些练习。 拿一张纸并将其剥成两部分。在左栏中写下领导者过去所做的事情，帮助你揭示自己的优势。它可以是您的领导者之一，学校的老师，父母或熟人。在右栏中写下领导者所做的事情，相反，这会阻止你揭示你的潜力。 通常人们写下以下内容。 在左栏中： 他启发了我; 他和他一起玩得很开心; 他给了我一种有意义的归属感; 他信任我; 我需要的时候为他辩护; 他告诉我不要害怕冒险; 他用复杂的任务刺激了我; 在某些情况下，他表现出能力，但更多时候只知道对谁和如何申请，以便解决问题。 在右栏中： 他们对每件小事都很了不起; 从事微观管理; 在失败中，他们责备我们; 他们是敌对的和消极的; 他们的话被击退了; 我们觉得他们只把我们当作干部，而不是个人; 注意自己。 你会看到领导者总是使用情感，支持你。最有趣的是，你直觉上已经知道应该做些什么才能成为杰出的领导者，因为在你的脑海中已经有了积极的领导力榜样。 步骤3.输入共振 团队中的共振示例： 杰出的领导者也被称为共鸣领导者。这些人可以与其他人产生共鸣。进入共鸣是迅速成为一体。进入共鸣是激励和激励。与你交谈的人应该感受到灵感。如果没有，你就不可能成为有效的领导者。 第4步：通过使命和愿景激发灵感 所有杰出的领导者向员工展示他们工作的价值，将其与更雄心勃勃的事物联系起来，展示他们的工作将如何反映在整个公司的活动中。 让我们做一个简单的练习：为你的对话者（丈夫，妻子，兄弟，儿子，朋友，邻居，同事）制定问题。让它为您做点什么：洗碗，写报告，带手表修理。你当然已经阅读管理书籍，你知道，这个问题应该放在SMART原则。 最有可能的是，您将获得平均结果。也许你的对话者会同意这样做，但没有太大的热情。 现在尝试做同样的事情，但已经使用了有关情感领导者激发的信息。以下是有助于您使您的演讲更具启发性的短语： 最有可能的是，你做了这样的事情： 选项1。 亲爱的，请在下周拿我的手表进行维修，这样到星期五他们就准备好了。 选项2。 亲爱的，我真的需要你的帮助。我的手表需要退回维修。我下周五会谈非常重要，我的欧米茄手表将有助于更有效地进行。我非常依赖你，因为我自己不能，我整整一周都在为季度报告做准备。我相信你一定能救我！ 第5步。情绪激动 要开始使用，请观看此视频： 好心情传播。我确信看完视频后你开始微笑了。在人员管理方面也发生了同样的事情：领导者在情感上向他的员工收费。情绪总是在人与人之间传播。您的任何情绪都将播放给您的员工。 […]

More

有在我们的生活时候，似乎世界已经从我们扭头：工作是不是粘，逃生从一个麻烦之手的可能性接踵而来，正在酝酿一个愿望，停止一切去了，再也没有回来。 我列出了20个理由，我希望，尽管存在各种困难，但仍会向你收取动力和灵感，以继续前进。毕竟，人们常常会停止战斗并放弃，距离珍惜的目标只有一步之遥。 记住：当你还活着的时候，一切皆有可能 只有一个很好的理由来停止为你的目标和梦想而战 – 死亡。当您活着，健康和自由时，您将有机会继续朝着您的目标前进。直到你到达他们为止。 2.保持现实 从第一次掌握一些东西的机会可以忽略不计。学习一些东西，获得正确的技能并理解如何正确应用它们需要时间（有时是很多时间）。 让自己犯错并从错误中吸取教训。 3.像迈克尔乔丹一样执着 迈克尔 – 这可能是篮球史上最好的运动员。他自己说他走向荣耀高峰的方式是经常失败。而他的全部秘密在于他从不放弃，也没有放弃。即使他意识到自己错失了300多次射门，并且多次未能完成最后一次决定性射门，他也没有放弃，这是他委托他做的。每当迈克尔摔倒，他就会发现力量再次上升。 4.了解与兰斯阿姆斯特朗一起生活的意愿 自行车司机兰斯阿姆斯特朗医生诊断出患有“癌症”，他的病逐渐丧生。然而，兰斯发现了他的力量和信心打败了她。此外，经过恢复，他成为唯一一位在环法自行车赛中连续六次获得第一名的运动员。 记住一个男人的故事，他的行为是马拉松的想法 在远古时代，当波斯人降落在希腊海岸时，一名使者被派往斯巴达，在与波斯人的斗争中寻求帮助。这位大使受到了所有的希望，因为根本没有其他的沟通和帮助手段。 据传说，这名男子仅用了两天时间就自己站了240公里。过了一会儿，他又跑了40公里，告知希腊人对波斯人的胜利。然而，在那之后他当场死亡。 当测试已经下降到贵不少，似乎是太困难，我想放弃，记住这个故事，想想一个超人的努力有什么使第一次马拉松选手，克服在这么短的时间这样的距离。不要试图重复他的行动，但用这个故事的灵感。 6.像Chris Gardner一样从底部拉出自己 看电影“追求幸福”？它基于克里斯加德纳生活中的真实事件。当一个没有工作，没有住所，没有食物的时候，这个人可以从一个乞丐生活的最底层开始。然而，克里斯发现了不放弃许多其他人撤退并实现其目标的力量。他成了百万富翁。 如果你的脑子里想到放弃一切的想法，我建议和Will Smith一起观看电影“追求幸福”。 7.坚强，像Kanye West一样 你肯定听说过这位着名的说唱艺术家。阅读他的传记，我相信她会激励你。这是一个关于如何生存，存在极少的故事，并成为世界上最着名和最受尊敬的人之一的故事。 8.坚持你的原则，比如纳尔逊曼德拉 纳尔逊曼德拉是南非争取人权斗争中最着名的活动家之一。他的人生故事令人印象深刻，因为他因政治观点而被判入狱27年，他甚至为了换取自由而不愿放弃。 9.知道你很坚强 你比你想象的更强大。一个小障碍不能也不应该阻止你实现目标，就像接下来的10个，20个甚至100个障碍一样。 10.证明你自己可以 你不太可能想要成为一个弱者并且无法实现自己。去，向自己和整个世界证明你是可以的，你是有价值的，无论如何都会实现你的目标。失败的唯一方法就是自己放手。 你以前做过这个吗？ 如果有人已经为你做了你正在计划的事情，那么你就可以做到。即使世界上只有一个人能够做到这一点，这已经证明你也能够做到这一点。 12.相信梦想 不要卖得便宜！在生活中会有更多的人想要让你保持现状。他们会说服你，你已经设想了不可能的事情，你需要在你眼中看到真相。我给你的建议是：不要让任何人毁了你的梦想。 你需要家人和朋友 让您所爱的人和亲近的人成为您激励和动力的源泉，让您自己继续前进。如果你没有找到借口为自己做的话，试着不要放弃它们。 14.不要放弃，因为我问你 我不是一个古茹或某些权威，但是，如果你想放弃一切并转向，不要这样做。如果只是因为我要求你这样做。 15.有些人情况更糟 现在有很多人处境比你困难得多。因此，想到取消晨跑的想法，记住世界上有多少人甚至不能走路，他们愿意为了能够每天早上跑步而愿意多少。 因此，利用这个绝佳的机会过上你所拥有的一生。 16.“发财或死” 这句话属于柯蒂斯杰克逊（50 Cent）。 50 Cent是富有的，他自己也取得了一切。事实上，他被枪杀九次，他没有停下来。与你的恐惧面对面交流，不要选择一条简单的道路，这通常只意味着一件事 – 投降。 17.让你的敌人恨你。 永远都会有那些讨厌的人。总会有很多怀疑论者和那些试图用它们拖累你的人。不要注意他们，不要把他们说的话放在心上。让怀疑论者怀疑，但你继续相信自己。 你值得快乐 永远不要让任何人说服你。你应该得到快乐和成功。坚持这个立场，永远不要怀疑，直到你达到你珍爱的目标。 […]

More

生活中的每个人都很难过。特别是当你处于十字路口并且你需要做出最艰难的选择时 – 继续战斗或屈服于外部环境和一般情绪。当你的东西没有粘在一起时，很难自己坚持，而你周围的人则会在你的太阳穴后面扭动你的手指。当没有人，但你相信案件的成功，并给人的印象是整个世界都是对你不利的。 然而，这并不是放弃你的手并抛出那些热情所创造和成长的借口。从安妮 – 索菲•莱因哈德，一个民营企业家，博客和播客，一些提示提醒我说，如果你错过了球一次，第二次你就已经知道如何防止这种情况。 ©照片 我决定触及这个话题，因为我认为我们每个人都有这样的生活时刻。有人抵抗，但有人屈服并离开了。现在，也许，他咬他的肘部，他没有忍受，没有完成，他没有证明。 根据无情的统计数据，没有考虑到奇迹，成功创业的比例与失败相比可以忽略不计。所以我们假设这份备忘录是绝望的，准备放弃你的手;） 思考的形象 即使是年幼的孩子也知道这一点 – 如果你认为你周围的一切都很糟糕，那么它会。如果你想成为一个失败者并且没有任何价值，那么它就会。而且，如果你特别勤奋地习惯这个角色，那么其他人就会相信它。谁想与失败者开展严肃的业务？ 积极思考是成功的组成部分之一。或者至少相信它。你建立了对自己和你所做的态度。在你的脑海里，你创造了一个整体世界，然后通过现实中的行为反映出来。 你想在你周围看到什么样的世界？ 人 周围的人也很重要。它们与您对自己和业务的内在感觉有着千丝万缕的联系。尝试在乐观积极的人群中充满活力的头脑和狂野的想象力，在这样的关键时刻环绕自己。因为有时甚至最疯狂的想法最终会变得非常顽强并产生意想不到的结果。 限制，人们关闭与世界对话，按下你，批评，不要放手。 寻找那些你想成为的人的导师。向他们学习，收集面包屑所需的乐观情绪，然后，或许，你自己也会成为某个人的榜样。而且它充满了乐观和精力！ 灵感 灵感是另一个重要而有力的因素。当我们外出时，对此事失去兴趣，然后事情就消失了，周围的人就不再相信你了。如果你以濒临灭绝的方式谈论它，投资者如何相信企业的成功？你怎么能相信创造者不相信的东西？！ 也许你需要一点休息。阅读书籍，观看电影，参加会议以及与激励您的人交流。 你永远不会知道你将在哪里为你的企业访问一个新的好主意 – 在另一个智能会议上或在考虑日落时。 目标 一个明确的目标或至少一个明确的方向已经成功的一半。如果您没有完整的图片，则无法创建任何内容。一个共同的，伟大的目标是好的，但你必须找到实现它的方法，然后列出它的步骤。逐步克服，你可以达到效果。只有目标必须是真实的。你必须明白你真正想要的是什么，以及你将失去什么。 安妮与厌食症斗争了14年。它的主要目标是不惜一切代价生存，并开始过上充实的生活。当然，自己的生命是不会用“我想建立一个成功的企业”，“用最好的条件，承载的业务在其他国家”或“老年养活自己。”任何比较 你必须真正相信自己的努力，并清楚地知道你想要达到的目标。即使对照片或录像简单的应用程序可以帮助作为结果的创建赚到足够的钱，不仅提供了可靠的背部在他们年老的时候，或资助其他项目的能力，也有利于更大的目标 – 帮助儿童，残疾人等。 耐久力 持久性是第五个也是最后一个要素。即使一切都不利于你，你也不必撤退，而且在短期内你会吮吸爪子几个月甚至更长时间。在这个时候，如果没有最接近的支持并且没有他们对你成功的信念，很难做到。但如果你坚持自己并相信，那么他们就会相信。 如果你知道一切都应该结束，你必须捍卫自己的观点和创造。即使你不得不放慢速度，也不要甩开或退却，而是继续采取更小但更自信的步伐。 从一个人谁是死亡（甚至由于他们的愚蠢的）的边缘，但她的实力，不仅要克服这一点，但也向前迈进，证明了自己的例子，认为不可能只发生这五个提示，是在我们的头脑。 我内心怀疑论者的一个小小的评论 – 有时候对事物更清醒的观点仍然没有伤害，因为如果你失去了头脑 – 你会失去一切。

More

为什么捐献血液 然后，它是需要的。 当一个人失去他的血液时，血液不仅会导致受伤。对于肿瘤学家和新生儿来说，许多手术都需要供体血液。 为了确保所有患者都有足够的血液，每1000名居民需要40名捐献者。 如果从这个相同的1000名居民被排斥儿童，老人和一般所有那些谁献血不能因医疗原因，事实证明，几乎每一个健康的人应该成为捐赠者。 有人认为，在捐款队列中，为了现金支付，只有不成功的个人。有人认为捐助者正在试图“划伤ERS”。这并不重要，因为接受者（急需血液的人）不关心，为了什么目的 – 无论好与否 – 捐赠者来到输血站。听起来有多可悲。 谁可以成为捐赠者？ 捐赠者可以是18岁以上，体重超过50公斤并且没有禁忌症的公民。 谁不能成为捐助者 永远不能给生病的人（或以前生病的人）献血俄罗斯联邦卫生部2001年9月14日命令N 364 ： HIV感染。 肝炎。 肿瘤疾病。 血液病。 经过一些手术和疾病，你暂时不能成为捐赠者。 发生了什么事 我什么时候可以成为捐赠者 ARVI，流感或感冒 在1个月内 拔牙 在10天内 疫苗接种 取决于疫苗接种。退出的时间是10天到1年。 接受抗生素治疗 在1个月内 纹身，穿孔 在1年内 针灸治疗 在1年内 怀孕和分娩 在1年内 母乳喂养 停药后3个月 经期 5天后 成为捐赠者是危险的吗？ 不，不是。供体需要450毫升血液和更多的血液进行分析（最多50毫升）。如果我们认为在体内我们不断循环大约五升血液，那么这种损失不仅不会损害健康，还会产生很小的刺激作用。 但这一切都是关于体重超过50公斤的捐赠者。如果您的体重较轻，则血量较少，这意味着捐赠将不再安全。 捐助者 – 这并不痛苦，也不可怕 当然，每个人对手术都有不同的反应，有人可能会生病。因此，捐赠者不断被问及他们的感受：没有人需要一个人从血铅中晕倒。这就是为什么捐赠者可以在捐赠当天和之后休息。 就感染的传播而言，成为捐赠者是安全的。输血站只使用一次性仪器，所有程序都进行，以便捐赠者不会感染艾滋病毒或肝炎。 如何准备输血 在手术前，捐赠者至少应该至少每天保持饮食：没有脂肪，烤，烟熏和辛辣，没有巧克力和乳制品。 献血前三天，你不能喝止痛药和阿司匹林。两天你需要完全消除酒精。 在献血的那天，你必须在水上吃早餐并喝茶。 兔子一小时前，不要吸烟。不需要更多。 你带点什么 […]

More