השיר הזה יכניס אותך לישון רק 8 דקות

אני בטוח שאף אחד לא מטיל ספק בכך שלמוסיקה יש השפעה עצומה על המצב הפסיכולוגי-רגשי שלנו. בעזרת מנגינות מוסיקליות שונות, אפשר לעודד, לעורר השראה, לגרום לך לחשוב או לבכות. וכפי שהתברר, אפילו להירדם.

בשנת 2011, חברי הצוות הבריטי מארקוני יוניון בשיתוף עם מדענים מהאקדמיה הבריטית של סאונד תרפיה החליטו ליצור הרכב מוסיקלי שיש לו השפעה מרגיעה על המאזינים. התוצאה עלתה על כל הציפיות.

הרכב ללא משקל נמשך רק מעל שמונה דקות, והוא רווי עם צלילים אלקטרוניים שונים ואפקטים מיוחדים. הקצב המדוד שלה גורם לליבך לפחות ופחות, הנשימה נעשית קלה, ועפעפיים סוגרים את עצמם. ההשפעה של פיסת מוסיקה זו יש כל כך מופתע החוקרים כי Weightless נכלל על ידי המגזין טיים ברשימה של 50 המצאות המשמעותי ביותר של השנה.

כמובן, לא מצפה כי המסלול הזה יהיה לזרוק אותך על לרוץ או ימינה במהלך העבודה. כדי שהמוסיקה תפעל, יש צורך ליצור תנאים מתאימים: לקחת תנוחה נוחה, להירגע, ללבוש אוזניות, לעצום את העיניים. במקרה זה, להירדם מתרחשת בקלות ללא כל ספק גם בקרב אותם אנשים שבדרך כלל סובלים מנדודי שינה.

אז בפעם הבאה שאתה לא יכול לישון, רק לחשוב על זה נפלא. אני מקווה שהוא יעזור לך.

Loading...