在我的第一篇文章的评论中，我被问到如何找到我的使命并确定生活变化的方向。在本文中，我想回答这个问题，并建议您在阅读后立即测试的一些简单技巧。
我们为什么要改变？
如果你认为你需要改变生活中的某些东西，那么你似乎并不喜欢。
Rinat Valiullin
我已经写过，计划是有意识地改变生活的第一步。但是，我没有说明究竟是什么让我们开始计划，寻找动力来源和使用我们的资源。
这很简单 – 这是对现实的拒绝。
当我们想要说出来的愿望诞生时，我们开始思考变化：“生活中出现了一些问题。我不喜欢它！“当某些事情迫使我们质疑我们的生活水平时，就会发生
最近，我读到了一个减肥20公斤的女孩的故事。我会举一个例子。
“当所有座位都被占用时，我在地铁上。祖母坐在我面前，在最初的几分钟内专注地看着我。然后她站起来说：“坐下，女儿，你不应该抱着婴儿” – 已经让位给了我。我羞愧地抱着我的“宝贝”，坐下来。就在那一刻，我意识到我不能继续这样。“
当您走上变革之路时，首先需要了解的是，您所争取的新标准与您在此阶段所拥有的标准不符。但并不是每个人都有机会体验到最终清晰的时刻，从外面看自己，重新思考自己的习惯，就像前面提到的女孩一样。那你是做什么的？
1.我想改变什么？
如果它没有连接到您需要的墙壁上，爬楼梯并没有多大意义。
史蒂文科维
这是一个主要问题，让大多数人接受动机，但不知道在哪里指挥他们的能量。
有许多方法可以识别问题区域，但最容易和最有效的方法是有能力的评估。要做到这一点，你需要分别考虑你生活中的主要领域，通常包括：
- 爱;
- 友谊;
- 财富;
- 健康;
- 工作;
- 爱好。
这种分类是由俄罗斯商业教练Radislav Gandapas提出的。您可以使用您的部门，更详细地打开单独的指示。
现在，我们需要评估的规模每个人。所以你决定的话，首先有什么需要你的关注。如果你有一个邻居相反的评估（例如3和10），那么你应该想想如何重定向他们在场上，这是更需要努力。
如果所有的数字大致相同，那么从健康和爱开始，因为他们的发展最重要的是教导意志并为自我提升提供动力。
2.如何强迫自己采取行动？
为了改变某些事物，一个人需要在灾难，贫困或死亡的临近中幸存下来。
Erich Maria Remarque
在你决定要做什么之后，你必须让自己陷入一种不接受现实的状态。你提出现有标准的愿望应该克服恐惧，这种恐惧会导致人们希望将一切都保留下去。这需要什么？
取出表格并记下所选范围内的目标。例如：“我想建立牢固的关系。”现在将表格分成两列，名称如下：
- 旧标准。如果我把一切都保留下去，五年后会发生什么？
- 新标准。如果我开始在这个领域工作，五年后会发生什么？
现在尽量保持诚实，并写下这些问题的详细答案。在我们的例子中，与旧标准的关系很密切，可能包括孤独，缺乏理解，情绪不稳定等等。对新的 – 情感支持，愉快的消遣，幸福的婚姻。
那么你想以什么标准生活？
3.按新标准生活。今天！
在生活中没有平衡。每一刻都是朝着完美或退化的方向发展。
安德鲁马修斯
现在您知道需要移动的方向以及最终期望的结果。在这个充满情感的阶段，我们首先开始制定改变所选领域的计划，但我们的热情很快就会消失。
为了向自己证明你的标准确实已成为过去，现在就开始改变所选领域。下面是一个很好的动机例子。
为了在一年内看到多个变化，今天只需改变1％就足够了。写一个你很久没有谈过的老朋友，做运动，找出工作中的职业机会。每天，做一些能让你更接近目标的事情，即使只是一步。
开始自己工作，改善生活！
