Was sind Tränen?
Tränen sind die Flüssigkeit, die die Tränendrüse absondert. Sie bestehen fast vollständig (bis zu 99%) aus Wasser. Der Rest sind anorganische Substanzen: Natriumchlorid (dies ist die Grundlage von Speisesalz – daher der Brackgeschmack von Tränen), Sulfat und Phosphorsäure, Natrium- und Magnesiumcarbonat.
Auch in Tränen, gibt es Lysozym, ein Enzym, aufgrund dessen sie antibakterielle Eigenschaften haben, und Oleamid, das die Grundlage für eine ölige Schicht bildet, die keine Feuchtigkeit verdunsten lässt.
Warum brauchen wir überhaupt Tränen?
Sie erfüllen mehrere wichtige Funktionen. Tränen versorgen die Hornhaut des Auges, auf der es keine Blutgefäße gibt, mit allen notwendigen Nährstoffen, reinigen die Oberfläche des Augapfels von Fremdpartikeln und behalten das normale Funktionieren des Sehorgans bei.
Tränen, die freigesetzt werden, um die Augen zu befeuchten und zu schützen, werden reflex oder physiologisch genannt. Und diejenigen, die mit irgendwelchen Erfahrungen verbunden sind, werden als emotional betrachtet. Wissenschaftler haben seit langem eine neurale Verbindung zwischen den Tränendrüsen und der für Emotionen verantwortlichen Hirnregion nachgewiesen.
Also ist Weinen Teil von dem, was uns menschlich macht.
Heulen Tiere?
Tiere heben physiologische Tränen genau hervor. Es wird angenommen, dass Emotionen, die den Menschen nahe sind, unsere kleineren Brüder nicht testen können. Daher weinen sie nicht von der Erfahrung. Je weiter die Wissenschaftler dieses Thema erforschen, desto mehr sind sie davon überzeugt, dass nicht alles so einfach ist.
Zum Beispiel, der Honorarprofessor der Colorado University, Mark Bekoff (Marc Bekoff) erwähntWeinen Elefanten als emotionale Antwort? über wissenschaftliche Forschung, die bestätigt, dass Elefanten und andere Tiere als Reaktion auf emotionale Umwälzungen weinen können. Seiner Meinung nach erfordert dieses Thema ein tieferes Studium.
Aber was ist mit den Krokodilstränen?
Krokodile weinen während einer Mahlzeit. Aber nicht, weil sie dem Opfer angeblich leid tun. Tränen werden aufgrund des Überschusses im Körper von Alligatoren von Salzen freigesetzt. Und der Prozess der Nahrungsaufnahme, ihre Freisetzung wird mechanisch aktiviert.
Ähnlich weinen Schildkröten, Leguane, Seeschlangen.
Stimmt es, dass Tränen anders sind?
Der amerikanische Biochemiker William Frey (William Frey) fand heraus, dass die emotionalen Risse in der chemischen Zusammensetzung sich von den physiologischen unterscheiden, verursacht durch Reizungen durch die korrosiven Dämpfe der Zwiebeln. Es stellte sich heraus, dass die ersten mehr Proteine waren. Frey schlug vor, dass der Körper auf diese Weise Chemikalien loswird, deren Freisetzung Stress hervorrief.
Deshalb sind emotionale Tränen zähflüssiger, sie sind besser auf der Haut sichtbar. Sie können auch Stresshormone und andere Substanzen im Körper enthalten, wie Mangan.
Das heißt, es ist nützlich zu weinen?
Studien zeigen, dass Menschen, die an Magengeschwüren und Colitis (typische durch Stress verursachte Krankheiten) leiden, in der Regel weniger oft weinen als Menschen ohne solche Störungen.
Ed Vingerhoets, Professor an der Universität von Tilburg, kam nach einer langen Studie zu dem Schluss, dass sich viele Menschen unmittelbar nach dem Weinen schlechter fühlen. Aber nach anderthalb Stunden ist ihr emotionaler Zustand stabilisiert. Und dann wird es besser als es war, bevor sie anfingen zu weinen.
Lauren M. Bylsma von der Universität von PittsburghWann ist kathartisch zu weinen?: Eine internationale Studie. , dass sich Menschen nach dem Weinen besser fühlen, was durch positive Emotionen verursacht wurde, oder wenn Tränen dazu beigetragen haben, etwas zu verstehen und zu verstehen.
Wenn Tränen durch Leiden verursacht werden oder jemand sich für das Weinen schämt, wird er sich schlechter fühlen.
Auch der Staat wird von Zeugen weinen. Diejenigen, die Tränen allein oder in Gegenwart einer Person vergossen (besonders wenn es eine nahe Person war, bereit zu unterstützen), fühlten sich besser als diejenigen, die vor zwei oder mehr Menschen weinten.
Warum weinen wir nicht nur aus Trauer, sondern auch aus Freude?
Weinen ist eine schützende Reaktion des Körpers als Reaktion auf Stress. Und es kann sowohl durch negative als auch durch positive Emotionen verursacht werden. Es spielt keine Rolle, welche Gefühle das Weinen verursacht haben. Tränen helfen dem Körper, sich nach Stress schneller zu erholen.
Und warum weinen Frauen häufiger als Männer?
Meist mit dem vorherrschenden Stereotyp, dass Weinen eine Manifestation der Schwäche ist. Deshalb versuchen Männer einfach, in der Öffentlichkeit keine Tränen zu zeigen. Umfragen zeigen, dass sie tatsächlich viel öfter weinen, als sie scheinen. Einfach ohne Zeugen.
Das Fehlen von Restriktionen im Zusammenhang mit Tränen im schwächeren Geschlecht kann einer der Gründe dafür sein, dass Frauen im Durchschnitt länger leben als Männer. Mehr Weinen – weniger Stress.
Wissenschaftler vermuten, dass die Häufigkeit des Schreiens Hormone beeinflusst. Testosteron kann Weinen unterdrücken, und das weibliche Hormon Prolaktin provoziert es wahrscheinlich.
Und noch eine wichtige Nuance. Dianne Van Hemert, Ph.D., eine leitende Forscherin bei der niederländischen Organisation für angewandte wissenschaftliche Forschung, fand heraus, dass Bewohner von wohlhabenderen Ländern häufiger weinen können, da dies von der Gesellschaft nicht verurteilt wird.
Leute, die nicht weinen?
Die Tränendrüsen eines gesunden Menschen produzieren normalerweise 0,5 bis 1 Milliliter Tränen pro Tag (für ein Jahr ist dies durchschnittlich ein halbes Glas). Stress erhöht ihre Anzahl und einige Krankheiten verringern sich.
Zum Beispiel ist das trockene Auge charakteristisch für das Sjögren-Syndrom – eine Autoimmunkrankheit. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass solche Patienten nicht nur unter den mit den Augen verbundenen Beschwerden leiden. Sie finden es oft schwieriger, ihre Gefühle und Emotionen zu verstehen und auszudrücken, Konflikte zu lösen und eine Beziehung zu anderen aufzubauen. Dies beweist einmal mehr die Wichtigkeit von Tränen und Weinen.
Wie sein, wenn du nicht weinen kannst, aber wirklich willst?
- Versuche, mit dem Atem fertig zu werden. Nimm ein paar tiefe Atemzüge durch deine Nase und langsame Ausatmungen durch deinen Mund.
- Um die Tränen zurückzuhalten, kannst du schnell blinzeln.
- Versuche durch deine Kraft zu lächeln, schau dich im Spiegel an.
- Nimm ein paar Schlucke kaltes Wasser, wasche, leg Eis auf die Schläfen oder auf die Stirn.
- Versuchen Sie, die Aufmerksamkeit auf etwas Neutrales zu lenken, fangen Sie an, ein Objekt zu betrachten, erinnern Sie sich an die Multiplikationstabelle oder an das Alphabet.
- Prise dich selbst, beiß dir auf die Lippe, aber ohne Fanatismus, um nicht vor Schmerzen zu weinen.
- Machen Sie ein wenig Bewegung: winken Sie mit den Händen, schütteln Sie den Kopf, hocken Sie mehrmals oder drücken Sie, warten Sie ein paar Minuten in der Bar.
- Wenn die Tränen ersticken, versuchen Sie zu schreien. In der Regel hört die emotionale Spannung schnell wieder auf.
Wenn es eine solche Möglichkeit gibt, ist es besser, die Tränen nicht zu unterdrücken. Reibe nicht deine Augen, weine nicht mit deinem Gesicht im Kissen, mach eine kalte Kompresse für die Augenlider. All dies wird helfen, sich schnell in Ordnung zu bringen.
