15 knih, které se stanou jaderným palivem pro vaši efektivitu

1. “Probuďte obra”, Anthony Robbins

Americký spisovatel, herec a podnikatel Anthony Robbins je si jistý: v každém z nás je opravdový všemohoucí obor, který může zvrat hory a získat měsíc z nebe.

Většina lidí tvrdošíjně nezaznamenává projev této síly a snaží se utopit hlasem obra všemi dostupnými prostředky – od špatných zvyků až k bezmyšlenkovitému sedění před televizí. Výsledkem je, že místo honosné cti a úcta lidé trpí nemocí, utrpením a nespokojeností s vlastním životem.

Anthony Robbins nabízí čtenářům krok za krokem studium, které pomůže stanovit správné cíle a dosáhnout je co nejúčinněji. Hodně práce ovlivňuje vnitřní změny, bez nichž není možné změnit život zvenčí. Naučíte se, jak zvýšit své vlastní standardy, otevřít nové horizonty, zbavit se zastaralých názorů na život, které brání rozvoji.

Koupit knihu

2. “Jak pracovat 4 hodiny týdně,” Timothy Ferris

Pracujte jen tři až čtyři hodiny týdně, buďte úspěšní a bohatí – to zní lákavě. Takový život se stal skutečností pro některé moderní podnikatele, ke kterým patří Timothy Ferris, autor knih, investor, řečník. Je přesvědčen, že život je příliš krátký, než aby byl léta čeká lépe v kanceláři.

Úspěch lze dosáhnout správným plánováním osobního a pracovního času, schopností přepínat mezi úkoly a správně stanovit priority.

V knize nenajdete kouzelnou desku nebo kouzlo, které vám umožní opustit, ležet na pohovce a čekat na splnění vašich snů. Jedná se o knihu o tom, jak pracovat trochu, ale nejefektivněji, jak se vycvičit, abyste delegovali méně důležité věci a vůbec nečinili něco příjemného a zcela zbytečného. K dosažení cílů v krátké době budeme muset znovu přehodnotit své priority a rozvinout dovednosti flexibilní reakce na měnící se skutečnosti.

Koupit knihu

3. “Odpověď. Osvědčený způsob dosažení nedosažitelného “, Allan Pease, Barbara Peaseová

Tajemství štěstí, úspěchu a prosperity je v naší hlavě. RAS je retikulární aktivační systém – oblast mozku, která je zodpovědná za úspěch nebo absolutní selhání osoby. Dobrou zprávou je, že máme vše, co potřebujeme k monitorování RAS a podřízenosti jeho potřebám. Pomůžeme vám autoři knihy a prostě šťastní lidé Allan a Barbara Pease. Napsali opravdu jednoduchý průvodce pro nastavení a dosažení cílů.

Každá kapitola má jasný název, který obsahuje konkrétní doporučení k akci. Například autoři vám doporučují, abyste vytvořili mnoho seznamů cílů, napište je ručně a obecně máte několik sad různých účelů. Tyto seznamy by měly být doprovázeny striktním termínem, je žádoucí, aby vás doslova obklopovaly.

Několik kapitol je věnováno návykům úspěšných a neúspěšných lidí. Samostatná část se zabývá způsoby, jak programovat vlastní RAS a nastavit se na úspěch.

Koupit knihu

4. “Vůle. Jak se rozvíjet a posilovat “, Kelly McGonigalová

Psycholog a doktor Kelly McGonigal je prvním učitelem, který se rozhodl učit studenty Stanfordské univerzity o vůli. Myšlenka neobvyklého kurzu se stala základem knihy, kterou doporučujeme číst všem dospělým bez výjimky.

Dozvíte se, že vůle je nástrojem, který může a měl být vycvičen, jako jsou svaly na zádech nebo nohou.

Hlavní princip práce na vůli se může nazývat původní dohodou s sebou: na tuto záležitost pracuji 10 minut a pak odjedu. Nejzajímavější je, že s tímto přístupem “pot” nikdy nepřichází.

Silný spánek a řádný odpočinek přispívají k vůli. Ale stres, který Kelly McGonigal studoval po mnoho let, vážně ovlivňuje schopnost a touhu dosáhnout cíle a obecně něco užitečného. V knize autor také dává doporučení, která pomůže uvolnit a relaxovat, takže vnitřní konflikt nenaruší vás na cestě k štěstí.

Koupit knihu

5. “Zvyk dosažení”, Bernard Ros

Bernard Ros, profesor inženýrství, odborník na robotiku, zakladatel prestižní Stanfordské školy designu, ve své knize vypráví, jak v praxi aplikovat základní nástroje designového myšlení k dosažení cílů.

Návrhové myšlení je způsob, jak vyřešit problémy, zaměřené především na potřeby uživatelů. Metoda je vhodná pro všechny sféry bez omezení – od výchovy dětí k plánování obchodních procesů. Autor bestselleru vypráví a ukazuje na pochopitelných příkladech, jak dosáhnout pozitivních změn v životě.

Kniha pomůže pochopit, co vás brání cestě k dosažení cílů. Naučíte se, jak začít ignorovat překážky a jak muflat vnitřní hlas, který šeptá výmluvy a výmluvy. Bernard Ros vás přesvědčí, že před každou osobou se otevřou neomezené možnosti a jediná věc, která nám brání v postupu, je neschopnost učit se z našich chyb a zvyku vidět objekty z jedné strany, tzv. Funkční rigiditu.

Koupit knihu

6. “12 týdnů za rok”, Brian Moran, Michael Lennington

Jsme zvyklí myslet v kalendářním roce: cíle většiny lidí jsou jemně rozmazané o měsíce. Většina z nás přesně ví, jak zhubnout, stane se bohatou a šťastnou. A téměř nikdo nemůže dostat třetinu svých slibů.

Většina plánů zůstává v plánech: zhroucení letního času nefungovalo, opravy uvízly v počáteční fázi, hledání zajímavé práce končí surfováním na internetu. Proč se tak stane a co je třeba udělat, aby se dostali z bludného kruhu, vědí autoři knihy, což pomůže zvýšit osobní účinnost.

Za pouhých 12 týdnů, pod vedením podnikatele Briana Morana a obchodního odborníka Michaela Lenningtona, můžete změnit svůj život. K tomu musíte každý den pracovat, ale výsledek stojí za to. Správně upřednostňujete, zvyšujete ziskovost vašeho podnikání a zbavíte se stresu ve svém osobním životě.

Některé doporučení se vám zdá neobvyklé. Například: dosažení cíle musí znamenat co nejméně taktických kroků. Čím více kroků vás oddělí od úspěchu, tím menší je šance na dosažení cíle.

Koupit knihu

7. “Strategie štěstí. Jak definovat cíl v životě a zlepšit se na cestě k němu, “Jim Loire

Jim Loer, autor knih a odborník v oblasti psychologie, ví, že často nedosahujeme našich cílů pouze proto, že nás na ni ukládá společnost. Ve skutečnosti někdy nechceme být bohatý, úspěšný a efektivní vůbec. Často je závod na kariérním žebříčku v rozporu s našimi zásadami, což způsobuje vnitřní konflikt. Výsledkem je nedostatek štěstí, ale pocit hluboké nespokojenosti.

Jim Loer jistý: Především je důležité pochopit sebe a pochopit, co opravdu chceme.

Autor navrhuje vytvořit svůj vlastní systém hodnot a výsledek není výsledkem, ale co se stane po dlouhé cestě. Loher také doporučuje používat nástroje vyvinuté jím, které pomohou vytvářet nové znakové rysy, aby se jeho život smysluplně vyvíjel.

Obecný optimistický postoj autora je velmi motivující a nutí jej věřit v sebe. Kniha je doplněna o přesvědčivé příběhy ze života a jednoduché cvičení ke konsolidaci výsledku.

Koupit knihu

8. “52 Pondělí. Pokud jde o rok, aby dosáhl jakýchkoli cílů, “Vic Johnson

Pondělí je skvělá příležitost začít dělat to, o čem jste vždycky snili, ale nenašel čas na to. Například si vezměte lekce hudby nebo napište knihu vzpomínek. Padesát dva pondělí je pětatřicet šancí na úspěch, které nám dává samotný život. Kniha Vicka Johnsona je krok za krokem pro každý týden v roce. Každý nový týden si nastavíte nový malý cíl, který vám přiblíží sen nebo globální cíl.

Kniha také poskytuje jednoduché cvičení, které pomohou konsolidovat průběžné výsledky. Například pokud se snažíte zhubnout, udělejte zvyk jíst jednu zeleninu s nízkým obsahem kalorií každý oběd. Pokud je vaším cílem v oblasti podnikání, věnujte každý den nejméně 15 minut rozvíjení a vylepšení podnikatelského plánu.

Všechna rada, kterou autor dává jasným a srozumitelným jazykem, je velkoryse ochutnává příběhy z jeho života. Kniha je užitečná pro někoho, kdo nemůže čekat na nový rok, aby začal nastavovat a dosahovat cíle.

Koupit knihu

9. “Metoda velké mrkvy”, Roman Tarasenko

Kandidát technických věd, podnikatel a obchodní řečník Roman Tarasenko věří, že přestaneme se radovat, jakmile dosáhneme našich cílů. Jsme motivováni a tlačíme, abychom pokročili v samotném procesu a očekávání štěstí a úspěchu. Ale faktem je, že ne každý může účinně spravovat vnitřní zdroje. Cesta ke štěstí se stává složitějším, a to nás klepá z rutiny.

Autor nabízí čtenářům osvědčenou metodiku pro dosažení velkých cílů v malých krocích, což je z hlediska neurobiologie nejpravděpodobnější způsob, jak získat to, co chcete.

Kniha pomůže porozumět zvláštnostem práce mozku, přehodnotit své touhy a možnosti, s přihlédnutím k těmto rysům a účinně rozdělit a zvýšit vnitřní zdroje. Autorské rady vám pomohou snadno a s potěšením dosáhnout vašich cílů a následovat cestu nejmenšího odporu. S pomocí knihy, změníte se, přestane perkrastinirovat a zažít pocit viny kvůli lenosti.

Koupit knihu

10. “Úplné pořadí. Týdenní plán boje proti chaosu v práci, doma i v hlavě, “Regina Leedsová

Regina Leeds za posledních 20 let se zabývá tím, co přináší pořádek do mysli, kanceláří a myslí zákazníků. Ví, jak se z plošiny na celý okolní prostor změní chabý a nepřekonatelný chaos.

Každý den je podobný předchozímu: zmeškané hovory, pozdní příjezdy, urážející příbuzní, kterým jste se opět nezdařili. Na plánech pro rok není pochyb o tom: v podmínkách chaosu neexistuje žádná možnost nejen toho, aby se dosáhlo cíle, ale dokonce se jen formovat a vyslovit. Autor nabízí čtenářům, aby ukončili tuto šílenství využitím unikátního systému uspořádání prostoru a života, který vytvořila.

Roční plán vás postupně změní a odvrátíte se od poraženého poškozeného do úspěšného člověka, který má vše pod kontrolou. Kniha pomůže přinést objednávku na pracovní plochu, v deníku, v počítačovém a osobním životě. Naučíte se nejen dosáhnout cíle, ale můžete se zbavit otřesů a dokonce začít jíst správně.

Koupit knihu

11. “Rychlé výsledky”, Andrey Parabellum, Nikolay Mrochkovsky

Jak za pouhých 10 dní můžete změnit svůj život, naučit se co nejúčinněji nastavit a dosáhnout cíle? Poradí vám obchodní poradce Andrei Parabellum a obchodník Nikolaj Mrachkovskij.

V knize, v jednoduchém jazyce, jsou podrobně popsána určitá pravidla, zákony a dovednosti řízení sebe sama a osobního času. Praktické doporučení a úkoly pomohou konsolidovat studovaný materiál.

Autoři nabízejí program pro každý z 10 dní, pro který můžete změnit sebe a začít dosáhnout cíle. Je třeba poznamenat, že nebudeme muset dělat nic nadpřirozeného, ​​protože naše efektivita je, jak se ukázalo, ovlivněno nejzásadnějšími věcmi, jako je televize nebo nedostatek pohybu. Tyto věci brání rozvoji, ale sklenice vody každé dvě hodiny pomůže mozku a celkově nám to přinese úspěch.

Kniha bude apelovat na ty, kteří chtějí v krátké době získat rychlé výsledky.

Koupit knihu

12. “Steel Will. Jak temperovat svou postavu “, Tom Karp

Tom Karp, spisovatel a profesor na Norské severní univerzitě, během let práce si uvědomil, že dosažení cílů často nesmí bránit některé nepřekonatelné překážky, ale banální nedostatek vůle. Na začátku jsme plní odhodlání, ale nedorazíme k cíli, protože ztrácíme referenční body na silnici a nahradíme některé cíle jinými, což často snižuje bar.

Mnozí z nás mohou být nazýváni nadaní a slibnými, ale lenost, letargie a sebevědomí nám brání v realizaci dokonce třetiny našich schopností.

V tomto ohledu se vůle stane nejdůležitějším faktorem osobního růstu.

Autor je přesvědčen: můžete své síly vůle vyčerpat. Kniha představuje specifické techniky pro mobilizaci vůle k dosažení cílů, které mohou být jednoduché (přestat být pozdě na práci) nebo obtížné (vážný pokrok na kariérním žebříčku).

Minimální množství vody a maximální praxe – bestseller se stane referenční knihou pro každého, kdo chce přestat být líný a začít dosáhnout cílů.

Koupit knihu

13. “Dosažení cílů. Systém Step by Step », Marilyn Atkinson, Ray Choice

Kniha vám pomůže odhalit sebe, pochopit vaše aspirace, touhy a motivy k úspěšné práci. Autoři sdílejí techniky a techniky vyvinuté na Mezinárodní univerzitě Erikson, které pomohou efektivně měnit se a dosáhnout svých cílů.

Naučíte se pochopit sebe i ostatní, soustředit se na důležité a odstranit překážky, které stojí na cestě k úspěchu. Autoři nabízejí spoustu praktických cvičení, s nimiž můžete jasně představit svou budoucnost a načrtnout kroky na cestě k ní.

Koupit knihu

14. “Pět pravidel excelence”, Corey Kogon, Adam Merrill, Lina Rinne

Autoři knihy, odborníci na řízení času, jsou si jisti: vysoká zaměstnanost není ukazatelem vysoké účinnosti vůbec.

Možná máte pocit, že s jistotou směřujete k vašim cílům, protože každá minuta vašeho času je obsazena nějakým druhem podnikání. Chystáte se za věci, které se zdá naléhavé, ale ve skutečnosti často nadhodnocujete naléhavost a důležitost případu. Produktivita může trpět – pokud se věnujete práci, často není čas na osobní záležitosti. Nemělo by to být a matice efektivního časového řízení vyvinutého autory přichází k pomoci.

Naučíte se vypořádat s tokem záležitostí, rozdělovat čas a energii takovým způsobem, že netrpí žádným aspektem života. Pět jednoduchých pravidel pomůže, aby věci byly v pořádku, takže každý úkol přináší radost a opravdu radost.

Koupit knihu

15. “Vyhrajte otálení! Jak přestat dávat věci zítřka, Petr Ludvík

Udělám to zítra. Začnu sportovat od pondělí. Mluvím o nárůstu hned po víkendu. Přiznejte, kolikrát jste odložili důležitost později? Kolikrát jste si mysleli, že jste nedokončené podnikání, jste smutní a smutní? Je čas ukončit toto a udělat to bestseller od známého specialisty pro osobní rozvoj v Evropě. S jeho pomocí přestanete později odložit důležitost a začnete zde a nyní žít.

Autor knihy vypráví příčiny lenosti a slabého úmrtí a sdílí efektivní a jednoduchou metodiku, která pomůže zvýšit produktivitu, dosáhnout cílů a stát se obecněji šťastnější. Práce na sobě začíná prvními stránkami bestselleru. Nástroje navrhované Petrem Ludwigem jsou kontrolovány tisíci čtenáři v autorské vlasti, v České republice. Ale co je nejdůležitější, všechno, o čem autor píše, zažil sám sebe.

Koupit knihu

Loading...