REVIEW: “Jednoduchý způsob, jak zastavit odložení podnikání později”

Víte, co jsem udělal, když jsem dostal tuto knihu? Položil ho na police a přečetl “o něco později” – spíše symbolický detail, protože se jedná o desktop pokyny řídící „syndrom zítřka.“ Otálení – jedním z nejčastějších problémů v práci, a to nejen na volné noze, ale i administrativní pracovníci. A v praxi se “trochu později” změní na několik dní nebo dokonce na několik týdnů (zde jsem také četl knihu Neil Fiore teprve po 2 týdnech, ne za 1-2 dny, jak se původně myslelo). Existuje “snadný způsob, jak přestat odkládat věci později”? A ano, a ne. Ale o všechno v pořádku.

O knize

Osobně dávám přednost titulu v originále: «Nyní zvyk» (“Zvyk” teď “). Koneckonců, hovoříme o tom, jak se máme trénovat, abychom dělali malé a velké úkoly “tady a teď” a ne zítra / měsíc / rok / někdy později. Na ruská kniha vyšla v roce 2013 v překladu Olgy Terentyeva v ruském nakladatelství „Mýtus.“ V původním knize Neil Fiore odolal 2 reissue v roce 1987 a 2007. Mimochodem, Neil Fiore sám je doktor psychologických věd, který dlouho pracoval jako odborník na zvládání stresu a psychického zdraví v malých a velkých firmách. Z důvodu všeho, o čem píše, autor v praxi ví. Kniha je malý, psaný jednoduchým a srozumitelným jazykem a narativní styl přátelský a spíše jako dialog se čtenářem – podle mého názoru, je to přesně to, co chybí mnoho obchodních knih věnovaných řízení času a produktivity.

REVIEW:

Co se mi líbilo

  • Kniha se snadno a rychle čte, a všechny rady a otázky autora “hit the target”, pokud jste chronický milenec “odložit pro pozdější” své záležitosti a cíle.
  • Existuje několik situací modelovaných na příkladu konkrétních událostí a lidí, stejně jako obecnější doporučení, včetně rad pro ty, kteří žijí / pracují s chronickými procrastinators.
  • Představa, že “prolomení kolena” je nemožné, ale můžete nastavit specifické zvyky a pracovní postupy k odstranění faktorů, které vyvolávají jste se vzdát a úkoly, aby vyplnil čas s něčím jiným, aby se „schovat“ z odpovědnosti a nechtěný třeba dotáhnout do konce.

Co se mi nelíbilo

  • Příklady se všemi druhy abstraktních James, Jill, Johns a další postavy daleko od nás, je problém, který je pouze v tom, že „strach z úspěchu“ (mimochodem, já pořád nechápu, jak je to možné v principu – ale zdá se, že tam jsou lidé).

REVIEW:

Užitečné lekce

  • Zdroje otálení a záchytů workaholismu jsou vždy výhradně v psychologii a myšlení člověka, ve snaze chránit se před stresem a vytvořit si pro sebe alespoň chvíli komfortní zónu.
  • Vytvořte reverzní kalendář a rozdělte jeden globální termín na několik malých podřízené úkoly pomohou vypořádat se s “nesnesitelným” problémem.
  • Chvála od ostatních a od vás ve vaší adrese Je to malý, ale důležitý krok k trvalé motivaci.
  • Pracovní den v rámci 1 projektu by neměla přesáhnout 5 hodin. U 1 úlohy pro nepřetržitou práci je nutné přidělit ne více než 30 minut.
  • Při jakémkoli přetížení 1 den v týdnu musí být nezbytně den volna.
  • Rotace práce a “perník” pro malé úspěchy při rozhodování o úkolech – nejlepší motivátor.
  • Dočasná regrese / výskyt potíží Nebuďte vnitřním konfliktem a úplné odmítnutí realizovat plán (je zvláště důležité, pokud jste nemocní, čelíte životním potížím nebo nedorozuměním partnerů na pracovišti).
  • Zapište nápady, které vznikají “po cestě”: to pomáhá snížit frekvenci a sílu vlivu takových “bočních” myšlenek jako rozptýlení.
  • Stojí za to zkusit vizuální a koncentrační cvičení, které jsou uvedeny v knize.
  • Vždy nastavte předvídatelné cíle. Je lepší, aby stanovila cíl, aby „jít 1 km dnes“ a spustit ji na konci dne, píšeš cíl „maratón“ – a na mnoho let pocit selhání, kteří nemohou, a 3 km běh bez ztráty vědomí.

REVIEW:

Kdo doporučuji číst

  • Chronický procrastinator – pochopit, že nemá smysl “vést válku” se sami, ale stačí upravit motivaci a strukturu úkolů a návyků ve svém každodenním životě.
  • Ti, kteří žijí s chronickými protrastinisty v jednom bytě / v jedné kanceláři – abyste pochopili, jak můžete tyto lidi “znovu sestavit”.
  • Volný pracovníci – lépe se naučit boj proti “pasti produktivity”.
  • Pro všechny, kteří nemohli zvládnout žádnou techniku ​​”profesionálního” řízení času a kteří stále ještě nemají dostatek hodin k provedení plánu.

“Snadný způsob, jak přestat dát věci na později,” řekl Neil Fiore

Koupit na liters.ru Koupit na amazoně

Loading...