Jak vařit ovesné kaše: podrobné pokyny

Co je ovesné vločky

Ovesnou kaši lze vyrobit z ovesné kaše nebo z obilovin. Krupice před vařením je namočená několik hodin a vařena dlouhou dobu: asi 30-40 minut. Ale je to také nejužitečnější a chutnější.

Jak vařit ovesné vločky
elwakt.com

Vločky jsou různé typy:

  • Extra č. 1 – tenké, velké a nejužitečnější ovsené vločky. Doba vaření je 15 minut.
  • Extra č. 2 – tenké vločky menší velikosti, vaříme 5-10 minut.
  • Extra č. 3 – tenká a nejmenší, vhodná k dětské výživě. Rychle se vaří: 2-5 minut.
  • Herkules – tlusté velké vločky, zpracované parou a tudíž méně užitečné. Vaří asi 20 minut.
  • Okvětní lístky – husté vločky, ale mnohem něžněji než oves, a vařit rychleji: asi 10 minut.

Vždy si přečtěte pokyny na obalu: udává přesný čas vaření pro určitý druh obilovin.

V jakém poměru má být ovesné vločky připravené?

Kaše můžete vařit na mléko nebo na vodu. Množství kapaliny závisí na tom, jakou konzistenci chcete získat:

  • pro kapalnou ovesné vločky na 1 díl obilovin nebo obilovin, vezměte 3-3,5 dílů kapaliny;
  • pro polotážek – poměr 1: 2,5;
  • pro viskózní – 1: 2.

Pro jednu porci stačí poloviční sklenice ovesné vločky nebo obiloviny.

Co můžete přidat na ovesné vločky?

Obvykle se opečie kaše s cukrem nebo medem: pro jednu porci – asi jednu lžíci sladidla. Chcete-li zlepšit chuť, můžete také přidat malý štipku soli a plátek másla.

Další přísady:

  • bobuloviny, ovoce a sušené ovoce;
  • jam;
  • kandované ovoce;
  • matice;
  • čokoláda nebo kakao;
  • zelenina: mrkev nebo dýně;
  • koření: skořice, hřebíček nebo jiné (podle chuti).

Jak vařit ovesné vločky v pánvi

Jak vařit ovesné vločky v pánvi
perfectfood.ru

Teplá voda nebo mléko. Když se tekutina začne vařit, přidejte vločky nebo obiloviny, sladidlo a špetku soli. Míchat, přivést kaši do varu a snížit teplo.

Kuchařku připravte až do připravenosti, nezapomínejte na míchání. Potom vyjměte z tepla, zakryjte a nechte pár minut stát. Nakonec přidejte nástřik, plátek másla a podávkujte ke stolu.

Jak vařit ovesné vločky v mikrovlnné troubě

Jak vařit ovesné vločky v mikrovlnné troubě
uncletobys.com.au

Kombinujte v talíři ovesné vločky, vodu, cukr a sůl. Umístěte do mikrovlnné trouby a vařte na maximální výkon 1,5 minut. Pak rozmícháme kaši a zapněte troubu dalších 20-40 sekund.

Dávejte pozor, aby ovesné vločky netečely: pokud se vaří, znamená to, že je téměř hotová. Vyjměte kaši a nechte několik minut pod víkem.

Pro vaření v mikrovlnné troubě je nejlepší, abyste mléko nepoužívaly: velmi rychle uteče. Je také lepší vzít vločky okamžitého vaření.

Jak vařit líný ovesné vločky

Lazy ovesné vločky v banku
noshon.it

Pokud vaříte vařenou oříšku pro vás – výkon, dělejte dnes večer. Stačí vyplnit vločky rychlé vaření (extra № 2 nebo 3) s horkým mlékem nebo vodou, přidáme ostatní suroviny, vychladnout na pokojovou teplotu, odstraňte kryt a chladem. Přes noc, ovesné vločky pohlcují veškerou tekutinu a kaše bude připravena. Ráno to prostě musíte zahřát v mikrovlnné troubě.


Lahodné recepty ovesné kaše najdete v těchto článcích:

  • Ovesné vločky na snídani, které lze připravit ve večerních hodinách →
  • 3 recept ovesné vločky s vejci →
  • 5 receptů neslazené ovesné vločky na oběd →
Loading...