1. Pasas demasiado tiempo en cosas que no debes hacer
Videojuegos. Reality show Navegando por Internet. Demasiada comida Demasiada bebida La lista puede continuarse indefinidamente.
Eche un vistazo serio a su vida. ¿Dónde pasas la mayor parte de tu tiempo? ¿Esto te beneficia? Esto lleva a una vida mejor? ¿Es esta la base de tu futuro brillante?
Si no, entonces solo debes sobreestimar lo que estás haciendo. Y haz algunos cambios.
2. Te quejas demasiado
Conozco personas que están constantemente abrumadas por la vida y constantemente me lo cuentan. ¿Eres de esas personas? ¿Se queja de su trabajo, su jefe, su salario, sus vecinos o su cónyuge? Si haces esto, entonces no haces más que desperdiciar energía negativa. Negativo no cambiará el estado de las cosas.
Negativo te mantiene bloqueado.
Así que cambia tus pensamientos y habla sobre lo que valoras en tu vida, y no sobre lo que no te gusta de él.
3. No alimentas tu cerebro
Si no continúas aprendiendo y creciendo como persona, entonces estás congelado en su lugar. Recto como un estanque que no se mueve, y en él crecen todas las cosas verdes. Esto es lo que le sucede a su cerebro, si no lo mantiene constantemente en actividad. Y también, si no aprendes nada nuevo.
Los desafíos positivos en tu vida ampliarán tus horizontes y no serás degradado.
4. Tienes demasiadas conversaciones negativas contigo mismo
Hablar contigo mismo puede hacer o romper tu vida.
Si crees que puedes, o piensas que no puedes … en cualquier caso, tienes razón.
Henry Ford
Si se dice a sí mismo que no es lo suficientemente inteligente como para obtener una prima o iniciar su propio negocio, entonces tiene razón. Si te dices a ti mismo que estás demasiado cansado para hacer un esfuerzo por cambiar tu vida, entonces tienes razón. Lo que sea que te digas, todo se convierte en tu realidad. ¡Así que mira cuidadosamente lo que te dices a ti mismo! Después de todo, puedes notar que tu vida corresponde a tus pensamientos.
5. No te sientes inspirado
¿Tienes predilección por algo? Conozco a mucha gente que piensa que no tienen archivos adjuntos. Pero esto no sucede.
En cualquier caso, debe haber algo que te guste hacer. Entonces, necesitas redescubrir algo para ti. Lo que te preocupa Y luego haz más de esto.
6. No planificas tu futuro
Aunque siempre es bueno vivir en este momento y en este momento, a veces es necesario mirar hacia adelante para ver dónde quieres ir.
Si no tienes una meta o un plan, entonces eres como un bote que deambula sin rumbo fijo en el océano, con la esperanza de encontrarte en algún lugar en un buen lugar.
Pero no tendrás éxito.
Tienes que seguir paso a paso el plan para llegar a donde quieres estar. Al igual que el navegador lo lleva a su destino, necesita un GPS interno para guiarlo por el camino correcto.
7. Pasas demasiado tiempo con personas que no contribuyen a tu crecimiento
Es muy fácil quedar atrapado y pasar el rato con personas que no te hacen sentir mejor. Y si continúas pasando el rato en este pantano, entonces te mantendrás en el mismo nivel o incluso te enamorarás de estas personas.
Me gusta llamar a estas personas vampiros de energía. Te chupan la vida y no dan nada positivo a cambio. Busque gente orientada al crecimiento para estar al lado de ellos.
8. Eres adicto a tu teléfono
Por supuesto, los teléfonos inteligentes son dispositivos geniales que nos pueden encantar mientras los usamos. A pesar de que este es un pasatiempo agradable, piense cuánto tiempo pasa en el teléfono. Y lo que es peor, piensa en las relaciones que podrían sufrir a causa de esto. Tal vez se comunicó o buscó algo en Internet mientras comía con su cónyuge o hijos.
Si esto es así, entonces perderá una cantidad considerable de tiempo, que podría gastarse para quedarse con sus seres queridos, o para hacer un plan para su futuro.
9. Gastas dinero en algo que no importa
Hay una gran diferencia entre “querer” y “necesitar”. Estoy seguro de que todos enseñamos esto en el jardín de infantes. Sin embargo, en la sociedad moderna, hemos difuminado estos límites.
Cada vez más a menudo encuentras personas que no pueden pagar sus préstamos, pero tienen los gadgets más modernos del planeta.
Si reflexionar, entonces, de hecho, hay tan pocas cosas que realmente necesitamos. La comida, el agua, el refugio y el amor son algunas de estas cosas. Todo lo demás son solo bonificaciones. Entonces, fíjate en qué gastas tu dinero y si puedes hacer algún cambio. Tal vez puedas ahorrar dinero para invertir en tu futuro.
10. No estás durmiendo lo suficiente
No soy médico, pero he leído suficientes libros para saber cuán vital es un sueño. Puedo escribir unas 20 páginas sobre esto. Pero probablemente no tenga suficiente espacio en este breve artículo. El sueño es de gran importancia para una buena salud.
Demasiado ocupado para dormir? ¿Existe la mala costumbre de estar sentado haciendo negocios o no hacer nada hasta el amanecer? Entonces deberías cambiar tus hábitos.
11. No te importa tu cuerpo
El sueño no solo es importante para su salud, sino también para la alimentación y el ejercicio. Sé que no te estoy diciendo nada nuevo. Pero una dieta balanceada, una dieta saludable y la actividad física adecuada tienen un impacto muy positivo. También afecta su bienestar general y mental.
Por lo tanto, eche un vistazo más de cerca a su dieta y nivel de actividad. Quizás notará que solo necesita hacer pequeños cambios para mejorar significativamente su vida.
12. No abandonas tu zona de confort
Sé lo fácil que es vivir en una zona de confort. De hecho, cuando voy a un restaurante familiar, siempre ordeno lo mismo. No porque tenga miedo de probar algo nuevo. Y porque me encanta la comida de mi orden habitual. Pero esta no es la zona de confort de la que estoy hablando.
Estoy hablando de un riesgo que mejorará tu vida. Y tenga en cuenta que existe una diferencia entre “riesgo” y “riesgo calculado”. Cualquier riesgo puede ser fatal. Pero el riesgo calculado es cuando pesa todas las opciones y, por lo tanto, se presenta un plan de acción bueno y razonable.
13. Vives una vida que no te gusta
Creo que el éxito se mide por la felicidad. ¿Estás feliz? Si no, ¡entonces debes cambiar algo! Incluso una sensación de satisfacción o placer te dirá que vives la vida al máximo. La vida debería ser interesante!
Si no disfruta de la vida, eche un vistazo a algunos de los cambios que puede hacer para obtener algo mejor.
Si alguno de estos 13 elementos se aplica a usted, no se desespere. Puedes cambiar todo Pero el primer cambio que debes hacer es deshacerte de la idea de que no puedes hacerlo. Cada vez, tu mayor obstáculo es tu forma de pensar. Entonces, con esto y tenemos que comenzar. Cambia tu forma de pensar: ¡cambiará tu vida!
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