13 façons d’augmenter votre propre motivation

Parfois, mettre beaucoup de connaissances et d’efforts, par conséquent, n’obtient toujours pas le résultat souhaité. Dans ce cas, nous avons besoin d’une recharge émotionnelle de nos activités, autrement dit de la motivation. Comment pouvez-vous améliorer votre motivation?

Ici ils sont:

1. pourquoi

En difficulté, n’essayez pas de vous concentrer là-dessus, cela n’aide pas. Dans ce cas, il est utile de se demander pourquoi ou quelle est votre difficulté. Si la réponse est introuvable, ne vous focalisez pas sur le problème.

2. 5 minutes

Commencez avec une petite entreprise pendant 5 minutes. Un petit effort sera suffisant pour continuer à travailler.

3. aller de l’avant

Cela peut sembler stupide, mais ça marche!

4. La prochaine action

Ne peut plus travailler sur le projet? Concentrez-vous uniquement sur l’action spécifique suivante.

5. Trouvez le problème

Qu’est-ce qui vous empêche de travailler? Quel est exactement le problème? Trouvez et résolvez-le.

6. Développer les peurs

Les peurs cachées ou l’anxiété peuvent sérieusement compliquer le processus et vous retarder considérablement de la réalisation du travail.

7. Trouver un partenaire

Celui qui peut retourner votre motivation quand vous êtes déjà trop paresseux ou fatigué.

8. Début abrupt

Planifiez demain. Toutes les tâches les plus difficiles se poursuivent le matin.

9. Lire des livres

Tous les livres qui peuvent avoir des idées fraîches. Le processus de réflexion sur les nouvelles idées est toujours une bonne formation pour votre cerveau.

10. Utilisez les bonnes applications

Des ordinateurs faibles, des applications inefficaces, des programmes constamment lancés peuvent tuer votre motivation. Évitez les difficultés qui peuvent le réduire à zéro.

11. Il n’y a pas de petits problèmes

Ils ou doivent être résolus aussi bien que les plus graves, ou ils vont tuer tous vos disques en relation avec le travail.

12. Cultiver le mantra

Trouvez quelque chose qui vous motivera et vous aidera à vous concentrer. Et peu importe ce qui va arriver. Si vous ne savez pas par où commencer, commencez par «faites-le maintenant!».

13. Développer le succès

Le succès engendre le succès. Même votre plus petite victoire augmentera votre motivation. Développer et consolider le succès!

Et qu’est-ce qui te fait pas baisser les bras? Comment augmentez-vous la motivation?

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