छुट्टी के बाद पहले दिन काम पर जीवित रहने के 6 तरीके

यहां तक ​​कि यदि छुट्टियों के दौरान आपने कुछ समय क्षेत्र पार नहीं किया है, तो हम आपको थकावट के लिए निंदा नहीं करेंगे। दुर्भाग्यवश, कार्यालय में आप इसके लिए इंतजार नहीं करेंगे – वहां हर कोई सोचता है कि आप वापस आराम से वापस आ जाएंगे।

इसलिए, हम आपको छह जीवनशैली प्रदान करते हैं जो आपको कार्यालय में पहले दिन जीवित रहने में मदद करेंगे। ताकि कोई भी समझ सके कि आपके विचारों में आप अभी भी समुद्र तट पर हैं।

1. एक योजना बनाओ और इससे दूर मत जाओ

हो सकता है कि आप अपने स्मार्टफ़ोन पर कार्यों की एक सूची रखें या आप डायरी में सब कुछ लिखना पसंद करते हैं – इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। किसी भी मामले में, उन चीजों की एक सूची बनाएं जो आपकी वापसी के पहले दिन होनी चाहिए। जब आप फोकस नहीं कर सकते हैं या आपको नहीं पता कि कहां से शुरू करना है, तो सूची एक अच्छा तरीका है कि कार्यक्रम से बाहर निकलने और आवश्यक न्यूनतम कार्य न करें। सप्ताह के अंत में जाने के लिए एक जटिल कार्य बेहतर होता है।

2. कार्यालय में खाना लाओ

कार्यालय में, भोजन के रूप में काम से कुछ भी विचलित नहीं होता है। तो सहकर्मियों के साथ साझा करने के लिए यात्रा से व्यंजनों को क्यों न लें। यह, ज़ाहिर है, अपने कर्तव्यों से समय से दूर ले जाने का अधिकार नहीं देता, लेकिन कम से कम आप एक कारण यात्रा की पसंदीदा क्षणों के बारे में यादें ताज़ा करने का अधिक दिन होगा।

3. संगीत सुनें

एक अच्छा वातावरण बनाने के लिए संगीत एक चालाक चाल है। अपने पसंदीदा हंसमुख गाने के साथ अपने आप को मदद करें। अब, अगर आंखें नींद की कमी से बंद हो जाती हैं, तो बस मात्रा को पूर्ण रूप से जोड़ें और पूरे दिन के लिए एक अच्छे मूड के साथ खुद को चार्ज करें।

बोनस: हेडफोन सहकर्मियों से उनके अनुरोधों से भी रक्षा करते हैं।

4. छुट्टी के बारे में एक बातचीत शुरू करें

यह कोई रहस्य नहीं है कि लोग खुद और उनकी योजनाओं के बारे में बात करना पसंद करते हैं। आज वह दिन है जब आप एक गर्म चर्चा के लिए सहकर्मियों को हरा सकते हैं। अपने पड़ोसी के पास मुड़ें और पूछें कि वह अगली छुट्टी बिताने जा रही है। यदि यात्रा की योजना नहीं है, तो हार न मानें, निम्नलिखित प्रश्न पूछें: “और यदि कोई अवसर था, तो आप कहाँ जायेंगे?” अगर कोई जवाब नहीं है, तो चालू करें अगला शिकार एक और सहयोगी

5. रात के खाने पर अदरक

काम से बचने का सबसे अच्छा तरीका कार्यालय से बचना है। सचमुच। रात के खाने पर सामान्य से थोड़ा लंबा रहता है। दोस्तों या सहयोगियों को बुलाओ, या बस एक किताब पकड़ो। यदि संभव हो, तो खुले बरामदे के साथ एक जगह खोजें। आप एक छुट्टी की तरह महसूस करेंगे अभी तक समाप्त नहीं हुआ है।

6. शाम के लिए कुछ योजना

काम के ठीक बाद दोस्तों के साथ मिलकर योजना बनाएं। तो आपके पास कार्य मामलों से जल्द से जल्द निपटने का लक्ष्य होगा। और यदि आप पीड़ित हैं, तो एक कार्यालय पिंजरे में बैठे, तथ्य यह है कि कुछ घंटों में कुछ अच्छा होगा, प्रेरणादायक होगा।

मेरा विश्वास करो, हम यह भी जानते हैं कि छुट्टी से वापस आने के लिए क्या पसंद है। इसलिए, हम आपको बदनाम नहीं करेंगे, अगर आपकी वापसी के पहले दिन आप खुद को थोड़ा छूट देते हैं। या शायद आपके कार्यालय में अपनी जीवित चाल है? टिप्पणियों में उन्हें साझा करें।

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