20 stvari koje treba obaviti u 30 godina, do 50 godina bile su dobre

Ovaj je materijal napisan na temelju rasprave o Quori, pitanje “Što trebam učiniti za 30 godina, što bi mi donijelo maksimalnu korist u godinama koje dolaze?” Odabrali smo najpopularnije odgovore od stvarnih ljudi (od kojih su mnogi dali na temelju njihovog osobnog iskustva) i dobili kratke komentare.

Ne pušite

Ako niste počeli pušiti prije dobi od 30 godina, onda ni u kojem slučaju nemojte to učiniti. Ako već imate tu ovisnost, sada je vrijeme za prekid. Teško je doći do štetnijeg i glupog hobija koji pogađa vaše zdravlje i smanjuje vaš život.

Prestani jesti govno

U ranoj dobi, naši ukusi uvelike određuju obitelj u kojoj raste. Ali za 30 godina je vrijeme da se uključi mozak i shvatite da pravilna prehrana ima izravnu vezu s vašom dobrobiti i dugovječnošću. Vrijeme je da prestanete jesti u pokretu, jesti pizzu i hot dogove, popiti litre kolo i pivo.

Spremite (ili vratite) veze s roditeljima, braćom i sestrama

Svi u našoj mladosti uspijevaju razbiti ogrjev, izgorjeti nekoliko mostova i odreći se mržnje. Ali onda dolazi razumijevanje da je najvažnija stvar u životu bilo koje osobe obitelj i sve ove oluje, revolucije, uvjerenja dolaze i odlaze. Zato je vrijeme za vraćanje prekinutih veza, sve dok ne bude kasno.

Prestani izlaziti na suncu bez krema za sunčanje

Opekline zatim postaju moderne, a obrnuto. Ali, bez obzira na to, ne prestaje biti štetna. Ako ne želite uskoro dobiti suhu pigmentnu kožu s hrpom bora, onda nikad ne zaboravite na krema za sunčanje.

Redovito se bavite sportom

Do 30 godina svi su relativno zdravi. Nakon – samo oni koji se obaziru na to i redovito se bave fizičkim vježbama.

Počnite štedjeti novac. Čak i malo po malo

Uštedite novac. Da, ovaj savjet izgleda dosadno, banalno i ne-seksualno, ali je stvarno potrebno. Sada ste na vrhuncu vašeg obrasca, koji će u budućnosti ići u pad, tako da će doći dan kada će vam uštedu doći u ruci.

Saznajte kako biste cijenili ono što imate

Jedna od temeljnih vještina potrebnih za sretan život je naučiti radovati se onim što imate i prestati se ugristi za nedovršene dvorce. Da, uz ovaj pristup, šanse da postanete milijunaš će se smanjiti, ali ćete živjeti tiho sretan život. Što vam je više vrijedno? Na vama je.

Prestani stavljati stvari za budućnost

Želite li izgraditi kuću? Imate djecu? Napišite knjigu? Saznajte kako igrati gitaru? Dobiti još jedno obrazovanje? Promjena karijere? Vrijeme je da započnemo danas. Ne, nakon trideset, život ne završava, ali onda ćete učiniti nešto novo i sve teže i teže.

Slijedite dnevni način rada

Sada, kada se noć budi iza sinopsisa i dugih dana, trebate razumjeti važnost pravilne prehrane i spavanja. To će vam pomoći u održavanju energije na odgovarajućoj razini u svim budućim godinama.

Zaštitite zube

Neka svatko tko pročita ovaj paragraf o snu o starcu ili staroj ženi s lažnom vilicom u čaši. A sada se bavite zubaru, dovedite zube!

Započnite prikupljati pojavljivanja, a ne novac

Vi ste zbroj vaših iskustava. Jednog dana ćete se probuditi i shvatiti da sve vaše stvari nemaju vrijednost ili vrijednost. Samo sjećanja i dojmovi ne gube u vrijednosti s vremenom i ostaju uvijek s vama.

Radite ljubavni posao

U našoj mladosti pomažemo nam da se na noge. U starosti smo nam pomogli da zadržimo duže. I samo u odrasloj dobi imamo vremena za samopomoć i ljubav.

Porazite svoj strah

Ako biste željeli skočiti s padobranom, osvojiti planinski vrh, sudjelovati u natjecanjima ili priznati ljubav prema istoj djevojci, upravo sada. I što je, dakle, sjedio pokraj kamina u toplim papučama i žalio se cijelog svog života da se nije usudio?

Čitajte najmanje 10 knjiga godišnje

Nije dovoljno? Za početak, ovo nije loše, glavna stvar je da su knjige točne. A onda, možda, ulaziš u okus i čitat ćeš kao junaci ovog posta.

Putuj koliko god možete

“Proveo sam većinu svog života ispred televizora i monitora!” – tužna perspektiva, zar ne? Da te riječi ne postanu vaša stvarnost, morate izvući iz kruga svakodnevnog života što je češće moguće i početi putovati. Nema boljeg načina dobivanja novih dojmova i doživljaja. I također da očistite mozak.

Saznajte meditaciju

Ako su sportovi osmišljeni tako da podržavaju vaše tijelo, onda meditacija obavlja iste funkcije, ali za vašu svijest. Prednosti meditacije potvrđuju brojne znanstvene studije, tako da nema misticizma ili religije. Samo dnevni postupak čišćenja.

Pronađi se

U dobi od 20 godina pokušavate pokazati svoju strmost i neovisnost, ali zapravo ste zabrinuti za svaki izgled u svom smjeru. U 30 godina već biste trebali izliječiti od navike da se uspoređujete s ostalima i počnete biti vođeni vašim mišljenjem.

Započnite dnevnik

Ako to niste učinili prije, sad je vrijeme. Već imate nešto za sjećanje, postoji nešto za dijeljenje i još uvijek postoji nešto za sanjarenje. Dalje, više će se izbrisati u sjećanje na živote godina, pa ih pokušajte popraviti na papiru. Inače, kako napisati memoare?

Pronađite kuću

Da, ovo je teško pitanje, osobito u našim uvjetima. Ipak, svaka osoba treba mjesto na kojem će se tražiti povratak i koje s pravom može nazvati njegovim domom.

Počnite cijeniti prijateljstvo

U dobi od trideset godina već postoje, u pravilu, najvjerodostojniji i najbolji prijatelji s kojima nijedan problem nije strašan. Uvažite ovo prijateljstvo, zadržite ga i razvijte. Takvi prijatelji neće biti u vašem životu, jer stariji, to je teže ljudi dolaze zajedno.

A koje su korisne osobine, navike, ciljevi koje bi vam savjetovali trenutni trideset godina?

Loading...