Το έλαιο καρύδας περιέχει λαυρικό οξύ, βιταμίνες Ε και Κ, χρήσιμες για το ανθρώπινο σώμα, έχουν αντιμικροβιακές, αντιμυκητιακές και ενυδατικές ιδιότητες. Ένα πραγματικό πηγάδι ομορφιάς και υγείας! Αλλά ας μιλήσουμε για τα πάντα.
Ομορφιά και φροντίδα
1. Φροντίδα της επιδερμίδας. Με τη βοήθεια του ελαίου καρύδας, μπορείτε να απαλλαγείτε από την ξηρότητα και την απολέπιση της επιδερμίδας, απλά τρίβοντας την στο δέρμα γύρω από τις πλάκες των νυχιών. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, επίσης, ενυδατώνετε τα χέρια σας.
2. Ενυδάτωση των μαλλιών. Το έλαιο καρύδας είναι μια φυσική εναλλακτική λύση στα έτοιμα μακιγιάζ μαλλιών. Τα λιπαρά οξέα, τα οποία περιέχει, μαλακώνουν τα νήματα και δεν περιέχουν πρόσθετα χημικά που είναι μέρος των κλιματιστικών. Γρήγορη συνταγή μάσκα μαλλιών: ανακατέψτε λάδι καρύδας με μέλι, εφαρμόστε στα μαλλιά, κρατήστε για 40 λεπτά και ξεπλύνετε με το συνηθισμένο σαμπουάν. Μπορείτε επίσης να αποτρέψετε την εμφάνιση των διαχωρισμένων άκρων των μαλλιών με την εφαρμογή ενός ελαίου καρύδας πάνω τους πριν από κάθε πλύσιμο του κεφαλιού.
3. Στυλ. Εάν τα μαλλιά σας είναι επιρρεπή σε curling σε υγρό καιρό, βάλτε σε προβληματικές περιοχές αρκετά λίγο λάδι καρύδας. Θα δημιουργήσει μια προστατευτική μεμβράνη που δεν επιτρέπει την διέλευση της υγρασίας.
4. Φροντίστε για το θαμπό δέρμα του προσώπου. Το λάδι καρύδας θα επιστρέψει επίσης το χρώμα και θα λάμψει στο δέρμα σας. Απλά αναμιγνύετε λίγο λάδι με σόδα ψησίματος (σόδα είναι ένας εξαιρετικός φυσικός θάμνος) και εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου με απαλές κυκλικές κινήσεις και μασάζ λίγο. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.
5. Αντιβακτηριακή μάσκα προσώπου. Μια άλλη συνταγή για μια γρήγορη μάσκα προσώπου με ενυδατικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες είναι το λάδι καρύδας και το μέλι. Αναμείξτε αυτά τα δύο συστατικά μαζί και εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
6. Ενυδάτωση των χειλιών. Μείγμα καρύδας με καστανή ζάχαρη, θα πάρετε μια εξαιρετική scrub lip, και εφαρμόζοντας μόνο λάδι καρύδας – μια φυσική εναλλακτική λύση στο υγιεινό κραγιόν.
7. Περιποίηση σώματος. Ανακατέψτε το λάδι καρύδας με αλάτι ή καφετιά ζάχαρη, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο – και έχετε ένα τρίβει το σώμα. Επίσης, για την ενυδάτωση του δέρματος, μπορείτε να προσθέσετε λάδι καρύδας στο νερό ενώ κάνετε μπάνιο.
8. Λυκίσκος για τα χείλη. Εάν έχετε ένα αγαπημένο κραγιόν που έχει ήδη τελειώσει, μπορείτε να πάρετε τα υπολείμματα από το εφαρμοστή, να τα αναμίξετε με λάδι καρύδας, και θα πάρετε μια λάμψη για τα χείλη.
9. Αφαίρεση μακιγιάζ. Με τη βοήθεια του ελαίου καρύδας, το make-up ή το μακιγιάζ μπορεί να απομακρυνθεί απλά εφαρμόζοντάς το στο δέρμα, αφήνοντας το για 5 λεπτά και στη συνέχεια σκουπίζοντας το με ένα υγρό πανί. Μπορείτε επίσης να αφαιρέσετε αδιάβροχη μάσκαρα από τις βλεφαρίδες.
10. Αντί για μια κρέμα ξυρίσματος. Το έλαιο καρύδας μπορεί επίσης να αποτελέσει ένα εξαιρετικό υποκατάστατο της κρέμας ξυρίσματος, καθώς βελτιώνει την ολίσθηση των λεπίδων και ενυδατώνει το δέρμα. Ιδιαίτερα καλό για άτομα με ευαίσθητο δέρμα.
11. Καταπολέμηση της ακμής. Για να μειώσετε τη φλεγμονή και τον ερεθισμό του δέρματος, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα από λάδι καρύδας μετά από τον συνήθη καθαρισμό. Έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες και θα δημιουργήσει ένα προστατευτικό στρώμα.
12. Πρόληψη των ρυτίδων. Το λάδι καρύδας θα είναι μια καλή εναλλακτική λύση για τις ακριβές αντιγηραντικές κρέμες και ορούς, ελαχιστοποιώντας την εμφάνιση των ρυτίδων. Απλά βάλτε λίγο λάδι στο δέρμα γύρω από τα μάτια και μασάζ απαλά.
13. Φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής. Ένα μασάζ τριχωτό με έλαιο καρύδας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την πιτυρίαση και να την αποτρέψετε από την επανεμφάνιση.
14. Ηλιακά εγκαύματα. Εάν κάνετε ηλιακά εγκαύματα, εφαρμόστε λίγο λάδι καρύδας στις ερυθρωμένες περιοχές του δέρματος, μειώνει τον ερεθισμό, ενυδατώνει το δέρμα και ελαχιστοποιεί την απολέπιση.
15. Έκζεμα. Δεδομένου ότι το λάδι καρύδας έχει αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές ιδιότητες, θα βοηθήσει να μειωθεί ο κνησμός και ο ερεθισμός του δέρματος που επηρεάζεται από το έκζεμα.
16. Θεραπείες spa στο σπίτι. Ανακατέψτε λάδι καρύδας με λίγες σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο και θα πάρετε ένα εξαιρετικό λάδι μασάζ για θεραπείες spa στο σπίτι.
17. Φροντίδα ποδιών. Το έλαιο καρύδας θα μαλακώσει το δέρμα των ποδιών σας όχι χειρότερα από μια ακριβή κρέμα, αλλά και θα ενεργήσει ως αποσμητικό και αντισηπτικό. Για να αντιμετωπίσετε καλύτερα την δυσάρεστη οσμή των ποδιών, προσθέστε λίγες σταγόνες ελαίου τσαγιού στο λάδι καρύδας.
18. Φροντίστε τις βλεφαρίδες. Με τη βοήθεια του ελαίου καρύδας, μπορείτε να ενισχύσετε τις βλεφαρίδες σας με απλά βάζοντας λίγο λάδι πάνω τους πριν πάτε για ύπνο.
19. Απομάκρυνση του κεριού. Εάν χρησιμοποιείτε κερί για αποτρίχωση, θα χρειαστείτε λάδι καρύδας για να αφαιρέσετε τα συντρίμμια από το δέρμα ή άλλες επιφάνειες. Απλώστε λίγο λάδι στις κολλώδεις περιοχές και αφαιρέστε απαλά το υπόλοιπο κερί με ένα υγρό πανί.
Σπίτι
20. Γυρίστε τα δερμάτινα προϊόντα. Απλά σκουπίστε την επιφάνεια των δερμάτινων αντικειμένων με λάδι καρύδας, και θα τους δώσετε μια πρωταρχική λάμψη.
21. Απομάκρυνση τσίχλας. Το έλαιο καρύδας απομακρύνει τα υπολείμματα ή τους λεκέδες από τσίχλες από οποιαδήποτε επιφάνεια, συμπεριλαμβανομένων των χαλιών και ακόμη και των μαλλιών.
22. Καθαρισμός του μπάνιου. Αντί για επιθετικές χημικές ουσίες για τον καθαρισμό στο μπάνιο, μπορείτε να πάρετε το συνηθισμένο λάδι καρύδας, το οποίο επίσης απομακρύνει τη βρωμιά και απολυμαίνει την επιφάνεια.
23. Φροντίδα για ξύλινες συσκευές και έπιπλα. Το λάδι καρύδας θα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη φροντίδα όλων των ξύλινων προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων των εξαρτημάτων κουζίνας (κοπές, κουτάλια, κουταλάκια) και έπιπλα. Αποτελεσματική απολύμανση και προστασία από την ξήρανση.
24. Καθαρισμός μεταλλικών αντικειμένων. Το έλαιο καρύδας θα λαδώσει τα λερωμένα μεταλλικά αντικείμενα και επίσης θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της σκουριάς από την επιφάνεια τους.
25. Λιπαντικό για βρόχους. Με τη βοήθεια του ελαίου καρύδας, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη σκασίματα ενός βρόχου, απλά να τους θολώνετε.
26. Φροντίδα για την κιθάρα. Το λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη λίπανση των χορδών κιθάρας.
27. Άνοιγμα κεραυνού zaevshi. Αν δεν μπορείτε να ανοίξετε ένα σακάκι ή μια τσάντα, εφαρμόστε μια αστραπή σε λίγο λάδι καρύδας και το πρόβλημα θα λυθεί.
28. Η φωτιά μιας φωτιάς. Αντί για τα χημικά καύσιμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπάλες από βαμβάκι που είναι βρεγμένες με λάδι καρύδας.
Επιτρέπονται κατοικίδια
29. Αποτρέψτε την εμφάνιση θρόμβων από μαλλί. Για τη γάτα σας δεν αποκόπτεται τα κομμάτια του μαλλιού, πετρέλαιο τα μαξιλάρια των ποδιών του με λάδι καρύδας.
30. Φροντίδα του παλτού. Επιπλέον, ότι μπορείτε να φροντίσετε τα μαλλιά σας με τη βοήθεια του ελαίου καρύδας, μπορείτε επίσης να το κάνετε αυτό για τα κατοικίδια ζώα σας. Το παλτό της γάτας ή του σκύλου σας θα είναι υγιές και λαμπερό.
31. Διατροφή. Η συμπερίληψη του ελαίου καρύδας στη διατροφή του ζώου θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης αρθρίτιδας, θα αποφύγει προβλήματα με τους συνδέσμους και θα ρυθμίσει το βάρος. Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν κτηνίατρο πριν αλλάξετε τη διατροφή του κατοικίδιου ζώου.
32. Κνησμός μακριά. Εάν παρατηρήσετε ότι το σκυλί σας είναι συνεχώς ξύσιμο ένα συγκεκριμένο μέρος, εφαρμόστε ένα μικρό λάδι καρύδας σε αυτό για να αφαιρέσετε τον ερεθισμό και τον κνησμό. Φυσικά, μετά από διαβούλευση με έναν κτηνίατρο.
Φαγητό
33. Πρόσθετη ύλη σε τσάι ή καφέ. Δοκιμάστε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι καρύδας στο πρωινό σας ποτό αντί για ζάχαρη ή μέλι. Το λάδι είναι καλό γλυκαντικό.
34. Σπιτικό βούτυρο αραχίδας. Τοποθετήστε τα αποφλοιωμένα καρύδια και το λάδι καρύδας σε ένα μπλέντερ και μετά από λίγα λεπτά θα έχετε το τελικό φυσικό λάδι από καρύδια.
35. Προετοιμασία των τηγανισμένων τροφίμων. Το έλαιο καρύδας μπορεί να αντικατασταθεί από ηλιοτρόπιο, το οποίο συνήθως χρησιμοποιούμε για προϊόντα τηγανίσματος. Το έλαιο καρύδας έχει υψηλό σημείο καπνού, τόσο πολύ λιγότερες ελεύθερες ρίζες απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος.
36. Ντύσιμο για σαλάτες. Για να διαφοροποιήσετε το μενού σαλάτας, δοκιμάστε να αντικαταστήσετε το ελαιόλαδο με καρύδα.
37. Βούτυρο για τοστ. Ένας άλλος τρόπος για να διαφοροποιήσετε το μενού σας, όταν προετοιμάζετε την επόμενη φορά τοστ – αντικαταστήστε το συνηθισμένο λάδι με καρύδα. Μπορείτε να πασπαλίστε την κανέλα στην κορυφή.
38. Προσθήκη στα λείο. Με τη βοήθεια του ελαίου καρύδας, μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε τον εαυτό σας ένα “ενεργειακό” λείο, προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας στο πιάτο. Σας παρέχεται μια χρέωση της ζωηρότητας.
39. Ψήσιμο. Το έλαιο καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο ψήσιμο, συμπεριλαμβανομένων των πίτας, των μπισκότων ή των προϊόντων αρτοποιίας, οι συνταγές των οποίων περιλαμβάνουν μεγάλη ποσότητα φυτικών λιπών.
40. Προετοιμασία του ποπ κορν. Αγαπάτε το γλυκό ποπ κορν; Σε αυτή την περίπτωση, μαγειρέψτε το με λάδι καρύδας αντί για ηλιέλαιο.
41. Λίπανση των πιάτων. Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας για να λιπάνετε τα πιάτα πριν το ψήσιμο για να μην κολλήσετε το πιάτο στους τοίχους.
Υγεία
42. Υγιεινή της στοματικής κοιλότητας. Το έλαιο καρύδας λεύγει τα δόντια, βελτιώνει το δέρμα, αφαιρεί τις τοξίνες και σκοτώνει τα μικρόβια, γι ‘αυτό χρησιμοποιείται στην πρακτική της Ayurveda, συμπεριλαμβανομένης της στοματικής υγιεινής. Η συνταγή είναι απλή: κάθε μέρα κρατήστε στο στόμα σας δύο κουταλιές λάδι για 10 λεπτά, όπως ένα κανονικό στοματικό διάλυμα.
43. Πρόληψη ερεθισμού. Το έλαιο καρύδας όχι μόνο βοηθά στην αποφυγή του ερεθισμού και του εξανθήματος του δέρματος από την πάνα, αλλά αφαιρεί ήδη ήδη εκδηλωμένα συμπτώματα (ερυθρότητα, κνησμό, κλπ.). Ανακατέψτε το λάδι καρύδας με καλέντουλα και καταπραϋντική κρέμα και εφαρμόστε το μείγμα στην πληγείσα περιοχή του δέρματος. Το λάδι μπορεί επίσης να προστεθεί στην παιδική κρέμα εάν το μωρό πάσχει από εξάνθημα από πάνα.
44. Θεραπεία του βήχα. Για να απαλλαγείτε από τον πόνο στο λαιμό και να μειώσετε τον βήχα, πάρτε λίγο λάδι καρύδας σε καθαρή μορφή ή προσθέστε το στο τσάι.
45. Χαλαρώστε και αποφύγετε το άγχος. Το λάδι καρύδας λειτουργεί εξαιρετικά ως αρωματοθεραπεία. Μπορείτε επίσης να πάρετε λίγο λάδι στις άκρες των δακτύλων σας και να κάνετε μασάζ στο τριχωτό και το ουίσκι σας για να ανακουφίσετε το στρες και να χαλαρώσετε.
46. Καταπολέμηση των ψειρών. Μια άλλη πιθανή επιλογή για χρήση λάδι καρύδας. Η συνταγή είναι η εξής: Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με μια λύση ξύδι μηλίτη μήλου και αφήστε τα να στεγνώσουν. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το λάδι καρύδας στα μαλλιά σας, τοποθετήστε το σε ένα προστατευτικό κάλυμμα και αφήστε το για 24 ώρες. Στη συνέχεια, χτενίστε τα μαλλιά σας και πλύνετε.
47. Θεραπεία του έρπητα. Το έλαιο καρύδας έχει αντιιικό αποτέλεσμα, έτσι ώστε να βοηθήσει να σταματήσει η ανάπτυξη του έρπητα εάν εφαρμοστεί στο δέρμα σε μια εποχή που αισθάνεστε μόνο δυσφορία, μυρμήγκιασμα ή καύση.
48. Φροντίδα για μικρές πληγές. Επίσης, χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας, είναι δυνατό να αποτρέψετε τη βρωμιά και τα βακτήρια να εισέλθουν σε μικρές περικοπές και γρατσουνιές στο σώμα, απλά εφαρμόζοντας λίγο λάδι σε αυτά. Πάρτε ένα καλό φράγμα.
49. Θεραπεία των δαγκωμάτων. Το έλαιο καρύδας θα μειώσει τον κνησμό από τα τσιμπήματα των κουνουπιών.
50. Θεραπεία μολύνσεων ζύμης. Το έλαιο καρύδας χρησιμοποιείται μερικές φορές ως ανοσοενισχυτικό για τη θεραπεία μολύνσεων ζύμης, που εφαρμόζεται τοπικά.
51. Ρύθμιση της χοληστερόλης. Λόγω της περιεκτικότητας σε λαυρικό οξύ, το έλαιο καρύδας μπορεί να αυξήσει το επίπεδο της “καλής” χοληστερόλης, φροντίζοντας την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία μας.
52. Οφέλη για το στομάχι. Η τακτική κατανάλωση καρύδας είναι ευεργετική για το στομάχι και συχνά βοηθά στην καταπολέμηση σοβαρών ασθενειών (έλκος, νόσο του Crohn, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου). Φυσικά, πριν χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας ως φάρμακο, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
53. Μειωμένη απόφραξη των αεραγωγών. Για να διευκολύνετε την αναπνοή κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, ανακατέψτε το λάδι καρύδας με λάδι από τσαγιού και δεντρολίβανο και εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα κάτω από τη μύτη και στο στήθος.
54. Απαγορεύοντας τα έντομα. Το έλαιο καρύδας όχι μόνο μειώνει τον κνησμό μετά από τσιμπήματα από έντομα, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και ως απωθητής. Για να γίνει αυτό, ανακατέψτε το λάδι καρύδας με αιθέριο έλαιο, για παράδειγμα, μέντα, δεντρολίβανο ή δέντρο τσαγιού.
55. Ενυδάτωση του δέρματος του μαστού των θηλάζοντων μητέρων. Για να αποφύγετε το στέγνωμα του δέρματος και την εμφάνιση ρωγμών στις θηλές, λιπάνετε τα με λάδι καρύδας.
56. Επιτάχυνση του μεταβολισμού. Το έλαιο καρύδας βελτιώνει το μεταβολισμό λόγω της παρουσίας κορεσμένων λιπών στη σύνθεσή του, τα οποία είναι εύκολα αφομοιώσιμα και χρησιμοποιούνται από το συκώτι για την παραγωγή ενέργειας και επίσης διεγείρουν την καύση του ίδιου του λίπους.
57. Υγιεινή των αυτιών. Με τη βοήθεια του ελαίου καρύδας, είναι εύκολο να αφαιρέσετε το θείο από τα αυτιά, βυθίζοντας ένα βαμβακερό μάκτρο στο λάδι για ένα δευτερόλεπτο και καθαρίζοντας απαλά το κανάλι του αυτιού.
58. Οφέλη για τα οστά. Το έλαιο καρύδας βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίου και του μαγνησίου από το σώμα, το οποίο τα οστά μας χρειάζονται τόσο πολύ.
Χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας στην καθημερινή ζωή; Μοιραστείτε τις παρατηρήσεις και τις συνταγές σας στα σχόλια.
