हुक्का – लचीली ट्यूबों के साथ धूम्रपान करने के लिए एक उपकरण, जिसमें तंबाकू से धूम्रपान तरल के माध्यम से गुजरता है, और केवल तभी फेफड़ों में जाता है।
आम तौर पर एक हुक्का में स्वादयुक्त तम्बाकू और चारकोल का उपयोग होता है जो पत्तियों को आग लगा देता है। लेकिन चूंकि हुक्का एक अपेक्षाकृत जटिल उपकरण है, इसे बार-बार संशोधित किया गया है।
उदाहरण के लिए, धूम्रपान का एक मिश्रण है, जिसमें कोई निकोटीन (विशेष रूप से के बाद कानून सार्वजनिक स्थलों पर धूम्रपान को सीमित करने में मदद मिली है), और साथ ही ईंधन हमेशा कोयला का उपयोग नहीं करते है के साथ आते हैं – यह बैटरी पर हीटिंग तत्व द्वारा बदल दिया गया है। वास्तव में, ये निकोटाइन और सुगंधित मिश्रणों के उपयोग के लिए हुक – इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के रूप में हुक हैं।
वास्तव में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि धूम्रपान करना क्या है, क्योंकि धूम्रपान हानिकारक है।
हुक्का में निकोटीन है
यदि कोई व्यक्ति सिगरेट पर कुछ मिनट बिताता है, तो आप इतनी जल्दी एक हुक्का के साथ भाग नहीं लेंगे। हर दिन एक हुक्का धूम्रपान (और एक “दृष्टिकोण” 20 से 80 मिनट तक रहता है) धूम्रपान 10 सिगरेट की तरह है। निकोटीनवाटरपाइप धूम्रपान और निकोटीन एक्सपोजर: वर्तमान सबूत की समीक्षा। शरीर वही रहेगा।
कटोरे और पाइप विनियमन नहीं के आकार पर: और अगर सिगरेट में निकोटीन अभी भी लगता है संभव है, तो एक हुक्का साथ और अधिक जटिल तथ्य यह है कि एक विशेष हुक्का और धूम्रपान अवधि में तम्बाकू की मात्रा विनियमित नहीं, और पानी के पाइप मानकीकृत नहीं है की वजह से है।
एक सिगरेट – यह लगभग 12-15 पफ है, और हुक्का का घंटा – लगभग 200वाटरपाइप तम्बाकू धूम्रपान: संयुक्त राज्य अमेरिका में एक उभरती हुई स्वास्थ्य संकट। . गणना करने का प्रयास करें कि आप कितनी बार देरी करते हैं, जब आप एक हुक्का धूम्रपान करते हैं, और यह पता लगाते हैं कि आपके फेफड़ों में कितने सिगरेट हैं।
निकोटीन की वजह से, हुक्का धूम्रपान छोड़ने में मदद नहीं करता है: व्यसन वाले लोगों को उनकी खुराक मिलती है, और निर्भरता वाले लोग निकोटीन भूख महसूस करते हैंहुक्का और स्वास्थ्य परिणामों के माध्यम से तंबाकू धूम्रपान। .
हुक्का से अधिक धूम्रपान
निकोटाइन हुक्का में एकमात्र खतरनाक पदार्थ नहीं है। धुआं में अन्य अशुद्धताएं होती हैं जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती हैं। उदाहरण के लिए, कार्बन मोनोऑक्साइडरोल-अप, पाइप, बिडी और चबाने वाला तंबाकू। , जो कोयला, धातु, फॉर्मल्डाहेहाइड, एसीटाल्डेहाइड, बेंजीन जलाने से बनता है – 27 से अधिक कैंसरजनविषाक्त सामग्री, भौतिक गुण और वाटरपाइप तम्बाकू धुएं और इसके तम्बाकू मुक्त विकल्पों की जैविक गतिविधि। .
धुआं पानी के माध्यम से गुजरता है, जो इसे शुद्ध करना चाहिए। इसलिए, जल वाष्प की वजह से, हुक्का बादलों में कई खतरनाक पदार्थों की एकाग्रता सिगरेट के धुएं से कमजोर है, लेकिन वे अभी भी मौजूद हैं। पानी एक औद्योगिक फ़िल्टर नहीं है, अशुद्धता बनी हुई है और फेफड़ों में प्रवेश करती है। वही निकोटीन 5% से कम द्वारा फ़िल्टर किया जाता हैहुक्का धूम्रपान। सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए एक बढ़ती धमकी। . धूम्रपान की मात्रा से कुछ भूमिका निभाई जाती है।
एक हुक्का से, फेफड़े सिगरेट से 500-600 मिलीलीटर खुद के माध्यम से धुएं के बारे में 90 000 मिलीलीटर ड्राइव करते हैं।
वैसे, निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के लिए, यह धुआं धूम्रपान करने वालों के लिए खतरनाक है। बस हुक्का के बगल में खड़े होने के लिए – यह भी थोड़ा धुआं हैडब्ल्यूएचओ: तम्बाकू पर 10 तथ्यों और तम्बाकू धुएं के संपर्क में। .
हालांकि कुछ अध्ययनों का दावा है कि सिगरेट की तुलना में हुक्का कई बार खतरनाक होते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डालते हैं। इस मामले में, शोधकर्ता इस बात से सहमत हैं: यदि कई वर्षों तक लंबे समय तक एक हुक्का धूम्रपान करते हैं, तो परिणाम बहुत अधिक होंगे।
हुक्का से बीमारियां हैं
लंबे समय तक हुक्का धूम्रपान शरीर को सिगरेट के धुएं के समान ही प्रभावित करता है। यह विभिन्न प्रकार की बीमारियों का कारण बनता हैवाटरपाइप की लोकप्रियता बढ़ रही है। , धूम्रपान करने वालों का जोखिम उन लोगों की तुलना में बहुत अधिक है जो किसी भी चीज़ में शामिल नहीं होते हैं:
- दिल और रक्त वाहिकाओं के रोग। यह उनके कारण है कि दुनिया में लोग अक्सर मर जाते हैं। धूम्रपान रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, इस वजह से, दिल में रक्तचाप बढ़ता है, यानी, उच्च रक्तचाप और कोरोनरी हृदय रोग आती है।
- कैंसर। हुक्का में फेफड़ों के कैंसर, मौखिक गुहा, पेट और यहां तक कि मूत्राशय का खतरा बढ़ जाता है।
- संक्रमण। वायरस, बैक्टीरिया और कवक संक्रमण पाइप में छुपा रहे हैं, और जब धूम्रपान न करने कश भाप ब्रांकाई ऊपर उठाता है और उन्हें सही मुंह में बचाता है, और फेफड़ों, भले ही आप एक डिस्पोजेबल मुखपत्र का उपयोग करें। इसके अलावा, ऊपरी श्वसन पथ अन्य संक्रमणों के लिए कम प्रतिरोधी है।
- भविष्य के बच्चों के लिए प्रभाव। हुक्का गर्भवती नहीं हो सकता है, क्योंकि धूम्रपान करने वाली महिलाओं के लिए, बच्चे कमजोर होते हैं और कम वजन कम करते हैं।
निकोटीन के बिना हुक्का भी खतरनाक हैं
यहां तक कि यदि हुक्का मिश्रण में निकोटीन नहीं है, तो इसमें धूम्रपान होता है। और यदि धुआं नहीं है, तो स्टीम, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में, जिसमें ग्लिसरॉल या प्रोपिलीन ग्लाइकोल होता है। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट और beznikotinovyh मिश्रण के खतरों का सवाल हम पहले ही उठा चुके हैं। संक्षेप में, स्थिति निम्नानुसार है: अभी भी कुछ अध्ययन हैं, लेकिन यह पहले से ही स्पष्ट है कि ऐसा धूम्रपान असुरक्षित है।
यह सब हमारे लिए क्या मतलब है? यदि आप निरंतर आधार पर हुक्का को धूम्रपान करते हैं और अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं, तो आपको कम से कम कम या कम से कम धूम्रपान करना होगा। और यदि किसी पार्टी में आपको कंपनी के लिए सिगरेट या हुक्का के बीच चयन करना है, तो डांस फ्लोर चुनना बेहतर है।