1. “विशालकाय जगाओ”, एंथनी रॉबिन्स
अमेरिकी लेखक, अभिनेता और उद्यमी एंथोनी रॉबिंस यकीन है कि हम में से प्रत्येक में एक असली सभी शक्तिशाली विशाल, शक्ति के अधीन है और पहाड़ों को हिला, और चाँद तक पहुँचने जो घूमता है।
अधिकांश लोग जिद्दी रूप से इस शक्ति के प्रकटन को नहीं देखते हैं और सभी उपलब्ध साधनों से विशालकाय की आवाज़ को डूबने की कोशिश करते हैं – बुरी आदतों से विचारहीन रूप से टीवी के सामने बैठे हैं। नतीजतन, सम्मानित सम्मान और सम्मान के बजाय, लोग अपने जीवन के साथ बीमार, पीड़ा और असंतोष प्राप्त करते हैं।
एंथनी रॉबिन्स पाठकों को अध्ययन के एक चरण-दर-चरण पाठ्यक्रम प्रदान करता है जो सही लक्ष्यों को स्थापित करने और उन्हें यथासंभव प्रभावी रूप से प्राप्त करने में मदद करेगा। अधिकांश काम आंतरिक परिवर्तनों को प्रभावित करता है, जिसके बिना बाहर से जीवन को बदलना असंभव है। आप सीखेंगे कि अपने खुद के मानकों को कैसे बढ़ाएं, नए क्षितिज खोलें, जीवन पर पुराने विचारों से छुटकारा पाएं, जो विकास में बाधा डालती है।
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2. “सप्ताह में 4 घंटे के लिए कैसे काम करें,” टिमोथी फेरिस
सप्ताह में केवल तीन से चार घंटे काम करें, सफल और अमीर बनें – आकर्षक लग रहा है। इस तरह का जीवन कुछ आधुनिक उद्यमियों के लिए एक वास्तविकता बन गया है, जिसके लिए किताबों के लेखक तीमुथियुस फेरिस, निवेशक, वक्ता भी संबंधित हैं। उन्हें आश्वस्त है कि कार्यालय में कुछ बेहतर इंतजार करने के लिए वर्षों तक खर्च करने के लिए जीवन बहुत छोटा है।
व्यक्तिगत और कामकाजी समय की उचित योजना, कार्यों के बीच स्विच करने और सही प्राथमिकता देने की क्षमता के साथ सफलता प्राप्त की जा सकती है।
पुस्तक में आपको एक जादू बोर्ड या जादू नहीं मिलेगी जो आपको छोड़ने, सोफे पर झूठ बोलने और अपने सपने सच होने की प्रतीक्षा करने की अनुमति देगी। इस तरह एक छोटे से काम करने के लिए के बारे में एक किताब है, लेकिन सबसे प्रभावी खुद को अभ्यस्त करने के लिए कम महत्वपूर्ण बातों को सौंपने के लिए और कुछ भी सुखद है, लेकिन पूरी तरह से बेकार कर नहीं है। कम समय में लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, हमें अपनी प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करना होगा और वास्तविकता बदलने के लिए लचीली प्रतिक्रिया के कौशल को विकसित करना होगा।
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3. “जवाब। अटूट प्राप्त करने की सिद्ध विधि “, एलन पीस, बारबरा पीस
खुशी, सफलता और समृद्धि का रहस्य हमारे सिर में है। आरएएस एक रेटिक्युलर सक्रियण प्रणाली है – मस्तिष्क का एक क्षेत्र जो किसी व्यक्ति की सफलता या पूर्ण विफलता के लिए ज़िम्मेदार है। अच्छी खबर यह है कि हमारे पास आरएएस की निगरानी करने के लिए हर चीज है और इसे हमारी जरूरतों के अधीन है। हमें पुस्तक के लेखकों और बस खुश लोगों को एलन और बारबरा पीस द्वारा मदद मिलेगी। उन्होंने लक्ष्यों को स्थापित करने और प्राप्त करने के लिए वास्तव में एक सरल गाइड लिखा था।
प्रत्येक अध्याय में एक स्पष्ट शीर्षक होता है, जिसमें क्रिया के लिए एक विशिष्ट अनुशंसा होती है। उदाहरण के लिए, लेखकों ने आपको लक्ष्यों की कई सूचियां बनाने, उन्हें हाथ से लिखने और आम तौर पर विभिन्न उद्देश्यों के कई सेट रखने की सलाह दी है। इन सूचियों के साथ एक सख्त समय सीमा के साथ होना चाहिए, यह वांछनीय है कि वे सचमुच आप को हर जगह घेरते हैं।
कई अध्याय सफल और असफल लोगों की आदतों के प्रति समर्पित हैं। एक अलग सेक्शन आपके स्वयं के आरएएस प्रोग्रामिंग के तरीके से निपटता है और सफलता के लिए खुद को स्थापित करता है।
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4. “इच्छाशक्ति। कैसे विकसित और मजबूत “, केली मैकगोनीगल
मनोवैज्ञानिक और पीएचडी केली मैकगोनिगल पहला शिक्षक है जिसने स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के छात्रों को इच्छाशक्ति सिखाने का फैसला किया। असामान्य पाठ्यक्रम का विचार पुस्तक का आधार बन गया, जिसे अपवाद के बिना सभी वयस्कों को पढ़ने की सिफारिश की जाती है।
आप सीखेंगे कि इच्छाशक्ति एक ऐसा साधन है जो पीठ या पैरों की मांसपेशियों की तरह प्रशिक्षित और प्रशिक्षित किया जा सकता है।
इच्छा पर काम करने का मुख्य सिद्धांत स्वयं के साथ मूल समझौता कहा जा सकता है: मैं इस मामले पर 10 मिनट के लिए काम करूंगा, और फिर मैं जाऊंगा। सबसे उत्सुक बात यह है कि इस दृष्टिकोण के साथ, “पसीना” कभी नहीं आता है।
एक मजबूत नींद और उचित विश्राम इच्छाशक्ति में योगदान देता है। लेकिन कई वर्षों तक केली मैकगोनीगल अध्ययन कर रहा है, इस लक्ष्य को हासिल करने की क्षमता और इच्छा को गंभीरता से प्रभावित करता है और आम तौर पर कुछ उपयोगी करता है। पुस्तक में लेखक भी सिफारिशें देता है जो आराम और आराम करने में मदद करेंगे, ताकि आंतरिक संघर्ष आपको खुशी के मार्ग पर हस्तक्षेप न करे।
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5. “बर्नार्ड रोस” प्राप्त करने की आदत
बर्नार्ड रोस, इंजीनियरिंग के प्रोफेसर, रोबोटिक्स में एक विशेषज्ञ, डिजाइन के प्रतिष्ठित स्टैनफोर्ड ग्रेजुएट स्कूल के संस्थापक, ने अपनी पुस्तक में बताता है कि कैसे व्यावहारिक रूप से उद्देश्यों को प्राप्त करने में सोच डिजाइन की बुनियादी उपकरण लागू करने के लिए।
डिज़ाइन सोच मुख्य रूप से उपयोगकर्ताओं की ज़रूरतों पर ध्यान केंद्रित करने, समस्याओं को हल करने का एक तरीका है। विधि बिना किसी प्रतिबंध के सभी क्षेत्रों के लिए उपयुक्त है – बच्चों को व्यवसाय प्रक्रियाओं की योजना बनाने से लेकर। बेस्टसेलर के लेखक समझते हैं कि जीवन में सकारात्मक परिवर्तन कैसे प्राप्त करें, समझने योग्य उदाहरणों पर बताते हैं और दिखाते हैं।
पुस्तक यह समझने में मदद करेगी कि लक्ष्यों को प्राप्त करने के रास्ते पर आपको क्या रोक रहा है। आप सीखेंगे कि कैसे बाधाओं को अनदेखा करना और कैसे एक आंतरिक आवाज को मफल करना है जो बहाने और बहाने का फुसफुसाता है। बर्नार्ड रोस आप को समझाने कि इससे पहले कि प्रत्येक व्यक्ति को असीम अवसरों और केवल एक चीज हमें आगे बढ़ने से रोकता है खोलने – अपनी गलतियों से सीख करने में असमर्थता, और एक हाथ का एक प्रकार, तथाकथित कार्यात्मक कठोरता के साथ चीजें देखने की आदत है।
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6. “12 सप्ताह एक वर्ष”, ब्रायन मोरन, माइकल लेनिंगटन
हम कैलेंडर वर्ष के भीतर सोचने के आदी हैं: ज्यादातर लोगों के लक्ष्यों को महीनों तक धीरे-धीरे धुंधला कर दिया जाता है। हम में से ज्यादातर जानते हैं कि वजन कम कैसे करें, अमीर बनें और खुश रहें। और लगभग कोई भी अपने वादे का तीसरा हिस्सा नहीं प्राप्त कर सकता है।
गर्मियों में वजन कम करने के काम नहीं किया मरम्मत वेब सर्फिंग में दिलचस्प काम अंत के लिए खोज, प्रारंभिक चरण पर अटक: योजनाओं के अधिकांश योजनाओं रहते हैं। क्यों हो रहा है और क्या आप दुष्चक्र से बाहर निकलने के लिए क्या करना चाहिए, किताब है, जो व्यक्तिगत प्रभाव को बढ़ाने में मदद मिलेगी के ज्ञात लेखकों।
उद्यमी ब्रायन मोरन और व्यापार विशेषज्ञ माइकल लेनिंगटन के नेतृत्व में केवल 12 सप्ताह में, आप अपना जीवन बदल सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको हर दिन अपने आप पर काम करना होगा, लेकिन परिणाम इसके लायक है। आप सही ढंग से प्राथमिकता देते हैं, अपने व्यापार की लाभप्रदता बढ़ाते हैं और अपने व्यक्तिगत जीवन में तनाव से छुटकारा पा लेते हैं।
कुछ सिफारिशें आपके लिए असामान्य लगती हैं। उदाहरण के लिए: लक्ष्य की उपलब्धि को यथासंभव छोटे सामरिक कदमों के रूप में जाना चाहिए। आपको सफलता से अलग करने के लिए और अधिक कदम, लक्ष्य प्राप्त करने का कम मौका।
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7. “खुशी की रणनीति। जीवन में एक लक्ष्य को परिभाषित करने और इसके रास्ते पर बेहतर बनने के लिए, “जिम लोयर
जिम लोअर, किताबों के लेखक और मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ, जानता है कि अक्सर हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं करते हैं क्योंकि वे समाज द्वारा हमारे ऊपर लगाए जाते हैं। असल में, कभी-कभी हम अमीर, सफल और प्रभावी नहीं बनना चाहते हैं। अक्सर, करियर की सीढ़ी पर दौड़ हमारे सिद्धांतों के विपरीत होती है, जो आंतरिक संघर्ष का कारण बनती है। नतीजतन, हमें खुशी नहीं मिलती है, लेकिन गहरी असंतोष की भावना है।
जिम लोअर सुनिश्चित करें: सबसे पहले, खुद को समझना और समझना महत्वपूर्ण है कि हम वास्तव में क्या चाहते हैं।
लेखक मूल्यों की अपनी प्रणाली बनाने का सुझाव देते हैं और नतीजा यह नहीं है कि परिणामस्वरूप हमें क्या मिलता है, लेकिन हम लंबे समय तक जाने के बाद क्या बनते हैं। लोहर भी उनके द्वारा विकसित उपकरणों का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो उनके जीवन को सार्थक बनाने के लिए नए चरित्र लक्षण बनाने में मदद करेंगे।
लेखक का सामान्य आशावादी दृष्टिकोण बहुत प्रेरक है और उसे अपने आप में विश्वास करता है। पुस्तक को परिणाम को मजबूत करने के लिए जीवन और सरल अभ्यास से कहानियों को समझाने के द्वारा पूरक किया जाता है।
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8. “52 सोमवार। साल के लिए किसी भी लक्ष्य को हासिल करने के लिए, “विक जॉनसन
सोमवार को आपने जो सपना देखा है, उसे शुरू करने का एक शानदार अवसर है, लेकिन इसे करने का समय नहीं मिला। उदाहरण के लिए, संगीत सबक लें या यादों की एक किताब लिखें। पचास-दो सोमवार सफलता के पचास-दो मौके हैं, जो हमें जीवन से ही देते हैं। विक जॉनसन की पुस्तक वर्ष के हर सप्ताह के लिए एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका है। प्रत्येक नए सप्ताह में आप अपने आप को एक नया छोटा लक्ष्य निर्धारित करते हैं जो आपको एक सपने या वैश्विक लक्ष्य के करीब लाएगा।
पुस्तक सरल अभ्यास भी देती है जो मध्यवर्ती परिणामों को मजबूत करने में मदद करेगी। उदाहरण के लिए, यदि आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसे प्रत्येक दोपहर के भोजन के लिए एक कम कैलोरी सब्जी खाने की आदत बनाएं। यदि आपका लक्ष्य व्यवसाय के क्षेत्र में है, तो हर दिन, व्यवसाय योजना को विकसित और परिष्कृत करने के लिए कम से कम 15 मिनट दें।
लेखक द्वारा दी गई सभी सलाह सादे और समझने योग्य भाषा में देती हैं, जो उन्हें अपने जीवन से कहानियों के साथ उदारतापूर्वक स्वाद देती है। पुस्तक किसी ऐसे व्यक्ति के लिए उपयोगी है जो नए साल के लिए सेट शुरू करने और लक्ष्य प्राप्त करने के लिए इंतजार नहीं कर सकती है।
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9. “एक बड़े गाजर की विधि”, रोमन Tarasenko
तकनीकी विज्ञान, उद्यमी और व्यापार वक्ता के उम्मीदवार रोमन तारसेन्को का मानना है कि जैसे ही हम अपने लक्ष्यों तक पहुंचते हैं, हम आनंदित रहना बंद कर देते हैं। हम प्रेरित हैं और प्रक्रिया को आगे बढ़ाने और खुशी और सफलता की उम्मीद को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित हैं। लेकिन तथ्य यह है कि हर कोई प्रभावी रूप से आंतरिक संसाधनों का प्रबंधन नहीं कर सकता है। खुशी की राह अधिक जटिल हो रही है, और यह हमें रट से बाहर खटखटा रहा है।
लेखक पाठकों को छोटे चरणों में बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक सिद्ध पद्धति प्रदान करता है, जो, न्यूरबायोलॉजी के दृष्टिकोण से, आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने का सबसे सही तरीका है।
पुस्तक की मदद से आप मस्तिष्क की सुविधाओं को समझते हैं, को संशोधित, इन सुविधाओं को ध्यान में रखते उनकी इच्छाओं और अवसरों, और प्रभावी ढंग से आवंटित और आंतरिक संसाधनों में वृद्धि। लेखक की सलाह आपको कम से कम प्रतिरोध के मार्ग के बाद आसानी से और खुशी से अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगी। पुस्तक की मदद से, आप स्वयं को बदलते हैं, perkrastinirovat को रोकते हैं और आलस्य के कारण अपराध की भावना का अनुभव करते हैं।
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10. “पूर्ण आदेश। काम पर, घर पर और सिर पर अराजकता का मुकाबला करने के लिए एक साप्ताहिक योजना, “रेजिना लीड्स
पिछले 20 वर्षों से रेजिना लीड्स ग्राहकों के दिमाग, कार्यालयों और दिमागों को आदेश दे रही है। वह जानता है कि डेस्कटॉप से सभी आस-पास की जगह पर अनावश्यक रूप से और जल्दी अराजकता कैसे बदलती है।
प्रत्येक दिन पिछले के समान होता है: मिस्ड कॉल्स, देर से आगमन, नाराज रिश्तेदार, जिन्हें आप एक बार फिर विफल कर देते हैं। साल की योजनाओं पर कोई सवाल नहीं है: अराजकता की स्थितियों में, न केवल लक्ष्य प्राप्त करने की संभावना है, बल्कि इसे बनाने और इसे सुनने के लिए भी कोई संभावना नहीं है। लेखक पाठकों को अंतरिक्ष और जीवन के आयोजन की अनूठी प्रणाली का लाभ उठाकर इस पागलपन को समाप्त करने की पेशकश करता है।
वार्षिक योजना धीरे-धीरे आपको बदल देगी, और आप पीड़ित-हारने वाले व्यक्ति से एक सफल व्यक्ति बन जाएंगे जिसमें सब कुछ नियंत्रण में है। पुस्तक डायरी, कंप्यूटर और व्यक्तिगत जीवन में, डेस्कटॉप पर ऑर्डर लाने में मदद करेगी। आप न केवल लक्ष्य तक पहुंचना सीखेंगे, बल्कि आप विलंब से छुटकारा पा सकते हैं और यहां तक कि सही खाना भी शुरू कर सकते हैं।
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11. “त्वरित परिणाम”, एंड्री पैराबेलम, निकोले मोचकोव्स्की
आप अपने जीवन को केवल 10 दिनों में कैसे बदल सकते हैं, लक्ष्य को यथासंभव प्रभावी ढंग से सेट और हासिल करना सीख सकते हैं? बिजनेस कंसल्टेंट आंद्रेई पैराबेलम और व्यवसायी निकोलाई माचकोव्स्की की सलाह आपको मदद करेगी।
पुस्तक में, सरल भाषा में, कुछ नियम, कानून और कौशल स्वयं को प्रबंधित करने और किसी के व्यक्तिगत समय को विस्तार से वर्णित किया गया है। व्यावहारिक सिफारिशें और कार्य अध्ययन सामग्री को मजबूत करने में मदद करेंगे।
लेखक 10 दिनों में से प्रत्येक के लिए एक कार्यक्रम पेश करते हैं जिसके लिए आप स्वयं को बदल सकते हैं और लक्ष्य तक पहुंचने लग सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि हमें अलौकिक कुछ भी नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि हमारी दक्षता यह है कि यह टीवी जैसी अधिकांश बेकार चीजों या आंदोलन की कमी से प्रभावित होती है। ये चीजें विकास में बाधा डालती हैं, लेकिन हर दो घंटे में एक गिलास पानी मस्तिष्क की मदद कर सकता है और हमें समग्र रूप से और अधिक सफल बना सकता है।
पुस्तक उन लोगों से अपील करेगी जो कम समय में त्वरित परिणाम प्राप्त करना पसंद करते हैं।
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12. “स्टील विल। अपने चरित्र को कैसे गुस्सा करें “, टॉम कार्प
टॉम कार्प, उत्तरी नॉर्वे विश्वविद्यालय में लेखक और प्रोफेसर, पिछले कुछ वर्षों में महसूस किया कि लक्ष्यों को अक्सर किसी भी दुर्गम बाधाएं, और इच्छा शक्ति की साधारण कमी के साथ हस्तक्षेप नहीं कर रहे हैं। शुरू में, हम के लिए प्रतिबद्ध हैं, लेकिन, खत्म लाइन के लिए नहीं आते हैं क्योंकि हम सड़क मार्गदर्शन पर खोने के लिए और किसी अन्य उद्देश्य स्थानापन्न, अक्सर बार कम करने।
हम में से कई को प्रतिभाशाली और आशाजनक कहा जा सकता है, लेकिन आलस्य, सुस्ती और आत्म-दया हमें हमारी क्षमताओं का एक तिहाई भी महसूस करने से रोकती है।
इस संबंध में, व्यक्तिगत विकास में इच्छाशक्ति सबसे महत्वपूर्ण कारक बन जाती है।
लेखक आश्वस्त हैं: आप अपनी इच्छा शक्ति पंप कर सकते हैं। पुस्तक विशिष्ट तरीके में प्रस्तुत उद्देश्यों, जो के रूप में आसान हो सकता है प्राप्त करने के लिए इच्छा शक्ति जुटाने के लिए (काम के लिए देर से बंद) और जटिल (गंभीरता से कैरियर सीढ़ी ऊपर ले जाएँ)।
कम से कम पानी और अधिकतम अभ्यास – बेस्टसेलर उन सभी के लिए एक संदर्भ पुस्तक बन जाएगा जो आलसी होना बंद करना चाहते हैं और लक्ष्यों को प्राप्त करना शुरू करना चाहते हैं।
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13. “लक्ष्यों की उपलब्धि। चरण-दर-चरण प्रणाली », मैरिलन एटकिंसन, रे चॉइस
पुस्तक सफल काम के लिए अपनी आकांक्षाओं, इच्छाओं और उद्देश्यों को समझने, स्वयं को प्रकट करने में मदद करेगी। लेखकों ने अंतर्राष्ट्रीय एरिक्सन विश्वविद्यालय में विकसित तकनीकों और तकनीकों को साझा किया है, जो प्रभावी रूप से स्वयं को बदलने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगे।
आप अपने आप को और दूसरों को समझना सीखेंगे, महत्वपूर्ण पर ध्यान केंद्रित करने और सफलता के रास्ते पर आने वाली बाधाओं को दूर करने के लिए सीखेंगे। लेखक बहुत सारे व्यावहारिक अभ्यास प्रदान करते हैं, जिसके साथ आप स्पष्ट रूप से अपने भविष्य की रूपरेखा तैयार कर सकते हैं और इसके रास्ते पर कदमों की रूपरेखा बना सकते हैं।
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14. “उत्कृष्टता के पांच नियम”, कोरी कोगन, एडम मेरिल, लिना रिने
किताब के लेखकों, समय प्रबंधन में विशेषज्ञों को यकीन है कि: उच्च रोजगार उच्च दक्षता का संकेतक नहीं है।
आप महसूस कर सकते हैं कि आप आत्मविश्वास से अपने लक्ष्यों की ओर जा रहे हैं, क्योंकि आपके समय के हर मिनट किसी प्रकार के व्यवसाय पर कब्जा कर लिया जाता है। आप उन चीजों के लिए पकड़ लेते हैं जो तत्काल प्रतीत होते हैं, लेकिन वास्तव में आप अक्सर किसी मामले की तत्कालता और महत्व को अधिक महत्व देते हैं। उत्पादकता पीड़ित हो सकती है – यदि आप अपना काम करते हैं, तो अक्सर व्यक्तिगत मामलों के लिए कोई समय नहीं होता है। ऐसा नहीं होना चाहिए, और लेखकों द्वारा विकसित प्रभावी समय प्रबंधन का मैट्रिक्स सहायता के लिए आएगा।
आप मामलों के प्रवाह से निपटने, समय और ऊर्जा को इस तरह से वितरित करना सीखेंगे कि जीवन का कोई पहलू पीड़ित नहीं है। पांच सरल नियम चीजों को व्यवस्थित करने में मदद करेंगे ताकि प्रत्येक कार्य आनंद और वास्तव में खुश हो सके।
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15. “विलंब विलंब! कल के लिए चीज़ों को बंद करना कैसे बंद करें “, पेट्र लुडविग
मैं कल करूँगा। मैं सोमवार से खेल शुरू करूंगा। मैं सप्ताहांत के बाद सही वृद्धि के बारे में बात करूंगा। प्रवेश करें, आपने बाद में कितनी बार महत्वपूर्ण स्थगित कर दिया? अधूरे व्यापार के विचारों ने आपको कितनी बार दुखी और उदास बनाया है? अब इसका अंत करने का समय है, और इसे व्यक्तिगत विकास के लिए यूरोप विशेषज्ञ में जाने-माने से बेस्टसेलर बना दिया गया है। इसकी मदद से, आप बाद में महत्वपूर्ण स्थगित करना बंद कर देंगे और यहां और अब जीना शुरू कर देंगे।
लेखक आलस्य और कमजोर इरादों वाली जल जीवन और प्रभावी शेयर और सरल तकनीक उत्पादकता बढ़ाने में मदद मिलेगी, अपने लक्ष्यों को प्राप्त और सामान्य रूप में खुश हो जाते हैं के कारणों के बारे में बताता है। अपने आप पर काम बेस्टसेलर के पहले पृष्ठों से शुरू होता है। पीटर लुडविग द्वारा प्रस्तावित औजार चेक गणराज्य में लेखक के मातृभूमि में हजारों पाठकों द्वारा चेक किए जाते हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लेखक जो कुछ भी लिखते हैं, उसने खुद पर अनुभव किया।
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