如果只有你不是沃伦·巴菲特或乌塞恩·博尔特，世界上总会有人比你更富有，更快，更强，更成功。无论你开发哪种业务，项目或想法，都会有人更好地做到这一点，无论是否愿意，你都会以羡慕的叹息来看待你的竞争对手或竞争对手。 整个现代消费文化和整个社会生活充满了竞争精神： “更快，更高，更强” – 这不再是运动了。这是 – 金钱，权力，美丽和昂贵的汽车（虽然经常买了信用，但只能以“扰乱”眼睛邻居）有关性质的更多，关于卡房子和后期较高（虽然有时在一家大公司上班 – 这是最大的你将在生活中遇到的邪恶）。
男人是一个野心勃勃的小动物，不习惯退却，因此人们希望变得更好，更成功，领先，超车，超车，成功…… 嫉妒不知不觉地成为我们对世界的认知的必要部分, 虽然它会毒害我们的生活，但往往会干扰正常的友好，商业和家庭关系。 怎么处理呢？
要开始： 嫉妒来自于将自己与他人比较的习惯 （虽然这通常不仅没有帮助，甚至伤害了生活和职业阶梯的进步）。拒绝这种习惯并不容易，但至少有5个步骤可以帮助遏制嫉妒感并控制它。
1.承认自己倾向于嫉妒。 承认嫉妒你并不陌生，意味着你能够认识到自己的弱点和不安全感在某些情况下，以及敌意，这似乎是那些谁是嫉妒你。如果一个人精神正常，他就无法想象自己是超人;这意味着弱点和不安全感与其他性格特征和个人品质一样，也是你自我的自然组成部分。
2.明白骄傲只是嫉妒的另一面. 如果你的同事车比你好，但你更漂亮，那么他（或她）只是未来羡慕的第一步。迟早你会有一个男人在工作，一辆车更贵，并且比你和你的同伴“失败者”更具吸引力。然后你成为一个失败者，嫉妒会给你自由。
不要因为完善的生活环境或良好的遗传而引起的骄傲。
要明白，你所引以为豪的大多数事物或个人品质只是暂时的现象，在这些参数中总会有人比你更好。
3.将嫉妒取代，从不同的角度看待别人的成功并同情它。 你永远不知道知道什么的金钱，名誉，价格看起来，幸福（乍）家庭或一个辉煌的职业生涯中给你的家人或者甚至是陌生人，但有名的人。
有时在成功或幸福的道路上，每个人都嫉妒，撒谎巨大的牺牲，错误，大大小小的悲剧。意识到这一点，你会明白没有什么值得羡慕的：谁知道，你可以和那些麻烦和试验中的十分之一没有，这个“成功”的人是什么。
你想以这样的代价获得如此荣耀，成功和财富吗？
4.如果可能的话，让嫉妒的感觉为自我改善提供“燃料”。 是的，有时候嫉妒不能改变我们艰难的过去，艰难的童年，最近或遥远过去的悲惨事件，缺钱或父母不好。但你并不需要无休止地挖掘这些原因，在自怜的感觉陶醉，抱怨命运，继续羡慕别人谁比你更好， – 并在同一时间做什么，只是坐下来。
您对工作，生活方式，人际关系或物质福祉感到不舒服吗？只是站起来做一些事情来打破既定的生活方式！
5.不要忘记感恩的感觉和对成功感到高兴的能力。 这并不意味着您必须使用计算器，您比同事或邻居完成的成功案例和变更的次数越多。只是不要忘记，每一次小小的胜利都是你个人的巨大成功，也是你生命中的重要事件。
能够将焦点从无痛的嫉妒转变为对成功的激励和喜悦，这是最有助于你的。
