3个步骤,以帮助您找到生活中的呼唤

每个人都有自己的职业,没有例外。每个人都有能力做生意,在这里他可以最好地展示自己。问题在于,理解它是什么样的东西并不容易。事实上,直到你尝试,你没有。

心理学家Alexander Ray提供了三个步骤的技巧:意识,方向和行动。简而言之,我们将讨论它以及您现在可以执行的练习。

通过三个步骤的方法实现了一切有价值的东西。即使没有意识到,通过反复试验,人们自己也会经历这三个步骤并建立自己的生活。

第1步。意识

直到有一天你醒来的时候,你的生活将没有任何变化,以为是时候改变一些事情了。为了不等待美好的一天,你可以更聪明地行事 – 问自己正确的问题。

我们需要从三个主要问题开始:

  1. 生活和你有什么问题?
  2. 什么不适合你?
  3. 你想改变什么以及如何改变?

这是第一次练习。为你生命中的每个球体写下3-5分。如果没有立即想到的话,请根据需要考虑每一点。

什么不适合你,你想改变什么?

  • 与合作伙伴的关系:__________
  • 在家庭关系中:__________
  • 与儿童的关系:__________
  • 与父母的关系:__________
  • 在工作中:__________
  • 在你的繁荣中:__________
  • 以自己的角色:__________
  • 在他的身上:__________
  • 处于健康状态:__________

这个清单是你的起点。 Ray建议不时与他联系以监控进度并提醒自己生活中哪些方面需要改变。

第2步。方向

一种认识到你生活中有些你不喜欢的东西是不够的。有必要进一步了解如何处理这一事实。此时,找到正确的方向很重要。

Rey告诉我们,一个可能的选择是通过行动搜索目的地。当你不知道自己想做什么时,可以随意尝试一切,总有一天你会很幸运。但这需要太多的时间和资源。

另一种方式是连接自己的经验。为此,请执行简单的练习。

如果你有钱,你会怎么做?

想象一下,你是猥亵的。您可以记下这笔金额 – 您需要获得充分保障的金额。你是如此富有,你可以做你的心愿。

写下你将承担的五个案例。但这应该是这样的(而不是像“躺在海洋上”那样闲置的课程),需要你的参与。你的目标是找到一份让你更快乐的工作。

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  2. __________
  3. __________
  4. __________
  5. __________

如果你很穷,你会怎么做?

现在让我们从相反的方向走。想象一下,你被解雇了,你绝对没有生存的手段。想想你可以谋生的五个班级。请注意,这是您从一个干净的石板开始的机会,所以选择你喜欢的东西。

  1. __________
  2. __________
  3. __________
  4. __________
  5. __________

3.什么活动让你更快乐?

最后一项任务。写下五件你最喜欢的东西,你可以一次做几个小时。列出你的爱好和爱好,无所作为不计算在内。

  1. __________
  2. __________
  3. __________
  4. __________
  5. __________

在这三个列表中,隐藏了正确的课程。仔细重读它们并决定你要去哪里。

第3步。行动

最重要的阶段。没有它,前两个步骤将只是梦想。选择方向将帮助您设定具体目标。目标目标分为具体行动。并采取行动。

所需要的只是衡量日常工作,微小但真实的步骤。

培训书“目的地”是一系列有用的技巧,包括插图,练习和跟踪进度的日记。也许,它会给你正确的动力并激发变革。

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