设计和人体工程学
Suunto 3是一款看似经典手表的多功能追踪器。对于那些需要类似小工具但尚未准备放弃通常的手表的人来说，这是一个很好的选择。为了获得完整的真实性，您甚至可以使用箭头设置表盘。
这款手表有五种颜色可供选择：绿蓝色，浅粉色，白色和黑色，搭配经典黑色表圈。颜色足以选择适合任何风格的手表，即使是经典的服装也可以穿着通用的黑色Suunto 3。
因此，请观看我们的设计师Nastya手上的海蓝宝石手表。颜色不是普遍的，但非常可爱。
在带有时钟的整套装置中，有一个特殊的电缆夹子，用于闪烁和为设备充电。
这款手表重36克，采用弹性硅胶表带紧固。它适度有弹性：足够你不要限制运动，同时不要让手表飞出你的手。
功能
训练模式
在开始练习之前，您需要从列表中选择锻炼类型。有外来物种：啦啦队和壁球。在每次锻炼期间，时钟显示关键数据：时间，距离，脉冲，节奏，步数或笔画。有关每项练习的详细信息，请参阅培训日志。时钟的确切显示取决于这项运动。
列表中有许多类型的水上训练：帆船，各种划船，冲浪和游泳。 Suunto 3对应防护等级IPX8，可以在30米的深度操作。这意味着除非专业潜水员，否则手表的防水性可能不足。在游泳池里游泳，乘坐皮划艇在河上漂流，或者在Suunto 3的海浪板上解剖 – 这很容易。
对于那些从事间歇训练和混合训练的人来说，这里也提供了一切。可以在此过程中更改运动类型，并可以提前编程间隔。
体育报道在申请中
Suunto附录中提供了更多可视信息。在这里，您可以看到有关过去培训的详细报告如果在锻炼过程中打开GPS，Suunto应用程序将显示遍历路线的地图。是的，Strava，Endomondo和Nike + Run Club也有类似的功能。但是，Suunto 3的多余应用程序可以被丢弃：所有关于慢跑，比赛和其他训练的数据将集中在一个地方。
另一个很酷的是训练地图。如果你看一下欧洲或俄罗斯大城市的地图，你可以找到其他Suunto制表大师的热门路线。
适应性培训计划
从其他智能手表Suunto 3的不同之处在于，它们可以为您提供适应性的每周培训计划。它的工作方式如下：输入配置文件数据后，时钟形成一个时间表，显示一周中每天的培训持续时间和强度。强度取决于运动时的心率。
时钟读取实际锻炼与计划时间表的对应关系，如果您超出计划或落后于计划，则会更正程序。机制很简单，但确实有效。这样一个额外的激励因素对那些想要在形式上支持自己但在自律方面存在问题的人有用。
持续活动跟踪
Suunto 3不仅仅是一款运动手表，而是一款多功能追踪器。有了它，您可以跟踪脉搏，燃烧的步数和卡路里，睡眠的质量和时间。您可以跟踪Suunto应用程序中的统计信息，并在iOS设备上将数据导出到Health应用程序。
在Suunto应用程序的主屏幕上，您将看到如何处理每日目标，以及“日记” – 每个方向的更详细图表。在这里，您可以在睡眠期间跟踪脉搏，并在困难的一周结束时不可避免地积累您的睡眠不足的方式。
通知
使用Suunto 3，您最终可以在与朋友和同事交谈时从桌面上移除智能手机：所有通知都会在时钟上发送给您。没有什么重要的，你不要错过，每隔三分钟看智能手机屏幕的需要将消失。
管理
需要将新手表连接到计算机并完成固件处理。之后，可以自定义：查看说明并输入有关您身体的数据。
时钟上有五个按钮：左边两个，右边三个。它们对压力响应愉快，并且轻微振动。
左侧的上部按钮负责更改屏幕上的数据。例如，它可用于查看电池电量或通过的步数。左侧的底部按钮是返回以返回上一屏幕。
右侧的上下键可以打开关键动作和数据的屏幕，或者在查看列表时执行“向上”和“向下”功能，中间的工作类似于“确定”按钮。
Suunto 3中有很多功能和设置，所以有时间还需要习惯。
自治
在训练模式下，Suunto 3一次充电可长达30小时。确切的操作时间取决于蓝牙的使用和GPS信号的质量。在待机模式下，如果关闭通知并且很少与智能手机同步，则时钟会在通知开启的情况下运行大约五天。
什么到底
Suunto 3的准确性，功能数量和设计符合“圆形”智能手表爱好者对小工具的要求。 Suunto 3将适合专业运动员，以及那些限制在一周运行几次并在早上充电的人。芬兰开发商不仅创造了具有竞争力的产品，而且还以适应性培训计划的形式为其提供了补充。最重要的是，该设备的价格仍然相对实惠：15至17.5万卢布，具体取决于颜色。
Verdict Lifehacker：Suunto 3 Fitness – 非常适合那些没有准备好为品牌设备赚钱的人，而是专业运动手表的梦想。
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