כיצד להאיץ את הריפוי של חבורות ושריטות

מניעה

למרות הימנעות לחלוטין microtraumas אינו מציאותי, אמצעי מניעה תפחית את מספרם. אם חבורות נוצרות, כדאי רק לגעת מעט את זווית השולחן, בהחלט יש צורך לטפל התחזקות של כלי הדם. העוזר הראשון זה – שגרתית. ישנן תרופות רבות עם ורוטין, הן מקומיות וזרות, בטבליות ו בצורת ג’ל, לעתים קרובות בשילוב עם תוויות הוויטמין C. יש מעט, ועל שגרת עודף סבירה, שכן הוא מסולק מהגוף די בקלות.

גם עבור גמישות כלי הדם, ויטמינים C, K, D, E ו אבץ. אתה יכול להישען על מוצרים המכילים אותם (פלפלים, קיווי, דומדמניות שחורות, תרד, ברוקולי, דגים, ביצים, אגוזים, כבד) או לשתות קורס של ויטמינים גלולים (הכי טוב אם זה לא תוספי תזונה ותרופות).

חבורות

חבורות, או המטומה – מקבץ של דם כתוצאה מהפציעה ב חללים מתחת לעור. ככלל, גם אם חבורה אינה נעלמת בתוך שבועיים עד שלושה שבועות, אין זו סיבה לדאגה. במקרה זה, באתר של פציעה, אתה יכול לראות את “לידה ומוות של גלקסיות”: את הצבע של שינויי חבורה מאדום לכחול-שחור, ולאחר מכן צהוב-ירוק – זה גם בסדר.

עם זאת, יש דרך לקצר באופן משמעותי את תקופה זו.

השלב הראשון הוא קר

ביום הראשון אתה צריך להפחית את זרימת הדם. למקסם את העבודה של החלק הפגוע. הימנע מקלחות חמות ואמבטיות, כמו גם משקאות אלכוהוליים. מגניב את המקום של פגיעה בעזרת אמצעים מאולתרים: קרח, מזון קפוא (ארוז בהכרח!), כפית מתכת מצוננת, לדחוס קר. ללא קנאות: זה מספיק כדי להתקרר, ולא overcool. הקרם עם פעולה אנטי-אדמטית ואנטי-דלקתית (לדוגמה, “דולוביין”) יעזור.

מילוי ההמלצות הללו בשעות הראשונות לאחר הפציעה יסייע להפחית את הכאב, בצקת ולהפחית את זמן הריפוי של החבורה על ידי לפחות פעמיים.

אם הכאב הוא בלתי נסבל לחלוטין, אתה יכול לקחת הרדמה, אבל לא אספירין או איבופרופן – הם תורמים לדילול הדם.

השלב השני הוא חום

לאחר ההמטומה כבר נוצר (ב 24-48 שעות), יש צורך לבצע טיפול המקדם resorption, כלומר, להיפך, כדי להבטיח את זרימת הדם. היעילים ביותר הם:

• חם דוחס (למשל, בקבוק מים חמים);
• (עדיף עם שמן אתרי, כגון קלנדולה, רוזמרין, טימין, אזוביון);
• התחממות קרמים – עם badyaga, arnika, רעלים של בעלי חיים (דבורה, נחש), עם capsaicin (אלקלואיד של פלפל).

השלב השלישי – התחדשות

השתלטות על זרימת דם למקום הפגיע, אתה יכול להיות בטוח כי החבורה תעבור בעוד כמה ימים, לא שבועות, וצבע פחות בהיר. אבל אתה יכול לעשות משהו אחר, כלומר לתרום התחדשות בדרך של קרמים על בסיס troxerutin הפרין (troksevazin), dexpanthenol.

אם אתה יריב של כימיה, האופי יש שמחכה לך הרבה משאבים טבעיים, אשר גם יכול להיות מיושם כמו לדחוס: אלוורה, כרוב, שעועית מבושלת, צנון חזרת, שום, אננס.

השלב הרביעי – התחפושות

לאחר כמה ימים של טיפול נאות, החבורה תהיה פחות בולטת. ואז סוף סוף מסכה הכתם יעזור הקרן. זה צריך להיות צל צהבהב.

פצעים רדודים

מקרה נוסף של microtrauma הוא פצעים. דיבור, כמובן, על חתכים קטנים ושריטות, כאשר רק את השכבות העליונות של העור מושפעים. למרות העובדה כי שריטות ושריטות להביא אי נוחות ניכרת, הם לרפא, ככלל, את עצמם ללא סיבוכים. אבל בכל מקרה, אתה צריך לנקות את הפצע ו, ולוודא כי אין חפצים זרים (אבק, שברי) בו, לסגור אותו גבס. אז אתה מקטין את הסיכוי של דלקת. וכדי להפחית את זמן הריפוי ואת הסבירות של היווצרות צלקת, בימים הראשונים צריך לחזור על טיפול פשוט:

• לספוג פצע עם ספוגית טבולה עם פתרון אנטיספטי – מי חמצן, chlorhexidine, אלכוהול (דוגמה קלאסית, אבל לא הכי נעים), או לפחות מים עם סבון;
• דבק עם דבק טרי.

הטיח צריך להיות שונה בתדר כזה כי הפצע נשאר לח, אבל לא להרטיב. פרוקסיד הגיוני להשתמש בעת בועות כאשר מוחל.

בעוד כמה ימים, כאשר הפצע מתעכב, אתה יכול להתחיל להגיש בקשה סוכני התחדשות (ראה לעיל). אם צלקת כבר החלה להיווצר, בשבועות הראשונים זה הגיוני להשתמש תרופה נגד הצטלקות (הפופולרי ביותר הוא משחה “Kontraktubeks”).

כמובן, כדי לעשות חבורה או לרעות, הטרגדיה לא הגיוני. אורגניזם מבוגר עם חסינות רגילה מתמודד איתם ללא קושי. עם זאת, טראומה (אם כי מיקרו) היא מחלה. עם זאת, לאחר קריאת מאמר זה, אתה לגמרי מסוגל להתמודד עם זה בעצמך, ללא עזרה של אנשי רפואה. אבל במקרים מסוימים אתה עדיין צריך לראות רופא.

מתי להתקשר לרופא

• אם הפגיעה היתה חזקה קיימת אפשרות של שבר עצם או זעזוע מוח, עליך לפנות לחדר המיון, שם תוכלו לתת עצות, במידת הצורך, כדי להפוך את צילומי רנטגן, חבישה או טיח.
• במקרה של דימום חמור, תחבושת לחץ צריך להיות מיושם מעל אתר הפצע ומיד להתייעץ עם רופא.
• אם דלקת מתחילה, מלווה עלייה בטמפרטורת הגוף וכאב חמור, לא להראות “אומץ” – להתקשר לרופא.
• זה קורה כי חבורות נוצרות כרונית ללא השפעה רבה. זה עשוי להיות סימפטום של מחלות של האיברים הפנימיים (כבד, כליות), חוסר איזון של microelements בגוף והפרעות אחרות. במקרה זה מוטב להתייעץ עם מטפל.