טיימר מרווחים
זה טיימר אמין אידיאלי עבור שני עיסוקים הביתה הכשרה בחדר הכושר. זה יכול לשמש עבור ריצה, רכיבה על אופניים, משקולות אימון עם משקולות, מתיחה, איגרוף, אימון MMA, וכמובן, לאימון אינטרוול גבוהה אינטנסיביות.
פונקציות עיקריות
- גישות להתאמה אישית עבור אימון בעצימות גבוהה ונמוכה, כמו גם התאמת שאר המרווחים ביניהם.
- תמיכה בריבוי משימות.
- ממשיך לעבוד במצב מסך נעול.
- מחיקת מוסיקה מרשימת ההשמעה שבחרת.
- היכולת לפרסם אימונים בפייסבוק וטוויטר.
- שמור את הגדרות האימון שלך כתבניות.
שניות
שניות – גרסה לא פחות אמין ופונקציונלי של טיימר הספורט.
פונקציות עיקריות
- תבניות לאימון אינטרוולים בעוצמה גבוהה, דיון, אימון מעגלי ורבים אחרים.
- היכולת להגדיר באופן עצמאי טיימרים כדי ליצור כל intervals שניתן להעלות על הדעת.
- תמיכה חיישן הלב (באמצעות Bluetooth).
- כוונן את אותות הקול (קולניים או שקטים).
- סנכרן את המוסיקה בהפסקות.
- עובד על כל המכשירים.
- תמיכה עבור תצוגה חיצונית AirPlay Mirroring.
- עובד ברקע.
- היכולת לחלוק תוצאות בפייסבוק ובטוויטר.
- אינטגרציה עם אפל בריאות על iPhone עבור ניטור מתמשך של הגוף.
טיימר Runtastic
טיימר Runtastic הוא טיימר מעשי, פשוט וקל לשימוש עם אימון קול מופעל.
פונקציות עיקריות
- להתאים את זמן האימון, מרווחי מנוחה, מספר חזרות וסטטים.
- תמיכה קולית (לא תמיד להסתכל על המסך של הטלפון החכם).
- יצירת מספר אינסופי כמעט של טיימרים ולשמור אותם כתבניות.
- בחירת המוסיקה לכל אימון.
- כוונן את עוצמת הקול של המוזיקה עבור כל שלב.
- מראה כמה זמן האימונים נמשך וכמה נשאר עד הסוף.
שעון עצר Tabata
למרות השם, Tabata סטופר הוא טיימר כי, כמו יישומים לעיל, מתאים לאימון כל מרווח: ריצה, אימון פונקציונלי, אינטרוול גבוהה אימון אינטרוול וכן הלאה.
פונקציות עיקריות
- כולל כבר להגדיר את האימון הקלאסי של טבק.
- הגדרת זמן ידנית להתחממות.
- התאם את תקופות העבודה, המנוחה, ההתאוששות והזמן בין האימון.
- התאם את מספר הגישות והקבוצות.
- היכולת לעבור בין קבוצות במהלך אימון או לקחת הפסקה אם יש צורך כזה.
- עבודה במצב נעילת מסך.
- התאמת אותות קול ורטט.
- ליווי קולי.
- הבחירה של רצועות מוסיקה לאימונים.
Timewinder
היישום Timewinder הוא מנהל המשימות טיימר ספורט. המגבלה של הגרסה החינמית היא 35 אינטרוולים כתבניות. אם תחליט להשתמש בו רק עבור ספורט, זה יהיה יותר ממספיק.
פונקציות עיקריות
- כוונן ידנית את המרווחים הרצויים.
- תמיכה עבור Apple Watch.
- שמור מרווחים (מקסימום 35 בגירסה חופשית).
- היכולת להוסיף תמונות וטקסט לכל אימון.
- מובנית מקליט קול ואת הפונקציה של הקלטת הערות קול שלך לאימונים.
- יכול לעבוד במצב נעילת מסך.
- השהה במהלך עצירות מאולצות במהלך אימון.
