Cijela istina o introvertima i ekstrovertima

Tko su introvertirani?

Introvertirana je osoba čija je energija usmjerena prema unutra. Ne dosadi mu se. On je mirno i razumno, pozorno je na detalje i pažljiv u odlukama.

Introverze ponekad izgledaju turobno, povučene i potpuno antisocijalne. Ali u mom srcu su šape. Samo društveni kontakti oduzimaju energiju.

U bliskom krugu introvertne grupe postoje dvije ili tri osobe. Bezuvjetno s neznanima, satima je spreman razgovarati o zanimljivim temama s onima koje voli.

Osamljenost za introvertiranost je nedostatak sudjelovanja u nečijem životu. Možda je usamljen čak iu gomili. Večer s omiljenom knjigom ili kontemplativnom šetnjom najbolji je način da introvert ponovno privuče snagu.

Tko su ekstrovertirani?

Ekstrovertirana je osoba čija je energija usmjerena prema vanjskom svijetu. Društven je, otvoren i aktivan. Sve izgleda optimistično. Ne boj se pokazati inicijativu i biti vođa.

Zbog impulzivnosti, ekstrovertni ponekad izgledaju kao dude. Ali nemojte zbuniti emocionalnost s površnošću.

Ekstraverzni izvori energije u komunikaciji. Samoća za ekstrovertiranim je kad nema duše oko, a ne riječ za reći. Imaju mnogo prijatelja i prijatelja.

S ekstrovertima, zabavno je. Kako se ne bi spustili u rutinu i zapalili unutarnji plamen, otići će u klub ili nazvati goste.

A ovdje je Carl Gustav Jung?

Godine 1921. objavljena je knjiga Karl Gustav Jung “Psihološki tipovi”. U njemu je uveo pojmove ekstraverzije i introverzije. Jung je smatrao ekstraversima i introvertima kroz prizmu dominantne mentalne funkcije – razmišljanja ili osjećaja, osjećaja ili intuicije.

Za temeljni rad Karl Jung, mnogi znanstvenici su se obratili i još uvijek primjenjuju. Ekstravertirana introvertirana tipologija stvorila je osnovu za Myers-Briggsovu teoriju, model ličnosti koji se naziva “Big Five” i 16-faktorski upitnik Raymonda Cattella.

U šezdesetim godinama, ideja Junga preuzela je britanski psiholog Hans Eysenck. Tumačio je ekstroverziju i introverziju kroz procese uzbude i inhibicije. Introverti su neugodni u bučnim mjestima s puno mjesta, jer njihov mozak obrađuje više informacija po jedinici vremena.

Je li istina da su introverts pametniji?

Mnogi psiholozi, sociolozi i neuroznanstvenici širom svijeta pokušavaju to shvatiti. Do sada, bezuspješno. No, više istraživanja su učinili, više očito postaje da mozak extroverts i introverts radi drugačije.

Crta razgraničenja je dopamin. To je neurotransmiter koji se proizvodi u mozgu i odgovoran je za osjećaj zadovoljstva. Tijekom znanstvenog eksperimenta otkriveno je da ekstrovertanti u stanju strasti imaju snažnu aktivnost u tonzilima i susjednoj jezgri. Prve su odgovorne za proces emocionalne stimulacije, a jezgra je dio dopaminskog sustava (centar za uživanje).

U ekstrovertima i introvertima dopamin se proizvodi identično, ali sustav poticaja reagira na različite načine. U extrovertima, proces poticanja procesa traje manje vremena. Oni su manje osjetljivi na dopamin. Da bi dobili njihovu “dozu sreće”, trebaju ih s adrenalinom.

Introverti su, međutim, preosjetljivi na dopamin. Poticaji za njih prolaze kroz dug i složen put u područjima mozga. U svom sustavu ohrabrenja, glavnu ulogu igra još jedan neurotransmiter, acetilkolin. Pomaže razmišljati, usredotočiti se na zadatak, raditi plodom dugo vremena i osjećati se dobro tijekom unutarnjeg dijaloga.

Kako razumjeti tko sam – introvert ili ekstrovert?

Za određivanje tipa Jung, obično se koriste testovi Gray-Wilight i Jung Index Index (JTI). Također, psiholozi koriste personalizirani upitnik Eysenck. Na razini kućanstava možete proći kroz jednostavniji test ili analizirati svoje ponašanje.

Ni ja ne odobravam. Tko sam ja?

Prema Carl Jungu, introverzija i ekstraverzija u svom čistom obliku ne postoje. “Takva bi osoba bila u luđaku”, rekao je. Autor popularne knjige “Introverts. Kako koristiti značajke vašeg lika. “Susan Kane.

U svakoj osobi postoje ekstrovertni i introvertni osobine. Znakovi jednog ili drugog mogu prevladati ovisno o dobi, okolišu i čak raspoloženju.

Ljudi koji su najviše vremena usred ljestvice introverzije – ekstraverzije, nazivaju se ambicijama (ili raznim).

Ambiveri nisu voditelji, ali se mogu entuzijastično uključiti u ono što vole. Aktivnost se zamjenjuje pasivnošću i obratno: duša tvrtke može se lako postati sramežljivija. U nekim situacijama ambivalje se neobuzdano brbljavaju, drugim riječima, moraju se povući s krpeljima. Ponekad dobro rade u timu, ali preferiraju sami riješiti neke probleme.

Kako komunicirati s introvertima i ekstrovertima?

Prvi korak u djelotvornoj interakciji je poštivanje osobnih karakteristika.