5 Android-sovellusta, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin

Haluan varoittaa sinua välittömästi, että nämä Android-ohjelmat eivät ole ihmelääke. Menestyksen ensimmäinen ja tärkein edellytys on vahva halu ja tahdonvoima. Apuohjelma älypuhelimella voi toimia hyväksi apuvälineeksi, joka saavuttaa halutun tuloksen aikaisemmin.

Just Quit Smoking Hyperactive

Tämä sovellus yrittää työskennellä logiikkanne, mikä osoittaa kaikki elämäsi ilman savukkeita. Aluksi on syötettävä päivittäin savustettujen savukkeiden keskimääräinen määrä, niiden kustannukset ja myös päivämäärä, jolloin tupakointi lopetettiin. Tämän jälkeen ohjelma näyttää, kuinka kauan olette pidättyneet, ohitetut tauot, säästetty aika ja rahat. Lisää motivaatiota varten on palkitsemisjärjestelmä ja sisäänrakennettu chat, jolla on samat sairastuneet henkilöt.

Lopeta tupakointi hitaasti

Tupakasta päästään eroon erilaisista taktiikoista. Jotkut lopettavat tupakoinnin samaan aikaan, toiset haluavat tehdä sen hitaasti ja vähitellen. Heidän on luotava sovellus Lopeta tupakointi hitaasti. Se kehittää sinulle erityissuunnitelman savukkeiden määrän päivittäisestä vähentämisestä ja seuraa sen toteuttamista. Käyttäjien mukavuuden vuoksi sovellus asentaa widgetin työpöydälle ja muistutuksia, jotka antavat sinulle signaalin säännöllisen nikotiiniannoksen ottamisesta. On vain opettaa itse noudattamaan tämän ohjelman suosituksia tiukasti.

QuitNow!

QuitNow on yksi suosituimmista tämäntyyppisistä sovelluksista. Sen lisäksi, että laskurit päivää ilman savukkeita ja sberezhonnyh rahaa, se osoittaa edistymistä parantaa terveyttä, jonka pitäisi antaa lisävoimaa ja sitkeys konkretisoida aikomuksensa lopettaa. Lisäksi voit keskustella muiden “heittimien” kanssa, jotka auttavat sinua neuvomalla, kokemalla tai piristämään.

Viimeinen savuke

Tämä ohjelma on valinnut yksinkertaisen mutta erinomaisen tavan edistää tupakoinnin lopettamista. Kuoleman pelko on yksi tehokkaimmista argumenteista, ja sitä käytetään täydessä kapasiteetissa. Apuohjelma näyttää meille kauhistuttavia kuvia tupakoitsijan sisäelimistä, ja niihin on liitetty asianmukaiset selitykset. Ja päänäytössä näet sydämen, keuhkojen ja verenkierron puhdistusprosessin tupakoinnin lopettamisen jälkeen. Kehittäjien mukaan nämä tiedot saadaan vakavasta lääketieteellisestä tutkimuksesta, jotta heidät voidaan luottaa.

Get Rich tai Die Smoking

Sovellus Get Rich or Die Tupakointi on luotu niille ihmisille, jotka eivät ole liian huolissaan terveydestä, mutta ovat huolissansa lompakkonsa sisällöstä. Siinä pääpaino on siitä monista ihmeellisistä asioista ja nautinnoista, joita sinulla on varaa, jos lopetat rahanne tupakansavuksi. Sinun on määritettävä kohteen arvo, jonka haluat ostaa, ja ohjelma laskee välittömästi sen, kuinka monta päivää savukkeiden pidättäminen tarvitsee tämän määrän säästämiseksi. Sitten voit ylpeillä aivan uuden puhelimen tai kannettavan tietokoneen muiden käyttäjien edessä ja vahvistaa entisestään päättäväisyyttä päästä eroon huonoista tavoista.

Mitä menetelmiä tupakoinnin torjumiseksi käytit?

  Cómo instalar Linux en un teléfono inteligente o tableta Android

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다

Scroll to Top