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घुटने के दर्द वाले लोगों के लिए 5 संशोधित अभ्यास

स्टीव सैंडर्स, फिटनेस विशेषज्ञ और पावर ट्रेन स्पोर्ट्स इंस्टीट्यूट के संस्थापक, सामान्य अभ्यास के पांच संशोधनों की पेशकश करते हैं,

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