BucketList: seznam toho, co musíte udělat, když žijete ve světě

1939 John 15. Chce dobrodružství. Dokonce si udělal zvláštní seznam: prozkoumat Nil, najít neznámé kmeny, podmanit si nejtěžší vrcholy, naučit se hrát hudební nástroje … Celkem 127 bodů. 127 cílů. Musí je dostat, zatímco žije.

Byl to první BucketList na světě.

Jeďte slona.

Co je BucketList?

V angličtině je “kbelík” “kbelík” a “seznam” je “seznam”. Seznam věží, seznam lopaty? Samozřejmě že ne.

BucketList fráze pochází z idiomatického výrazu «natáhnout bačkory», která je zemřít, natáhnout nohy, pokryté měděné pánve.

Proto BucketList je seznam toho, co musíte udělat, když jste naživu.

Konkrétněji je to seznam toho, co potřebujete vidět, co se má naučit, co se má v tomto světě snažit, vytvořit a cítit. A za co je jen jedna šance – váš život.

Mnoho z nich vidělo a pamatovalo si na krásný film, který Rob Reiner “ještě nehraje v krabici” (The Bucket List, 2007). Vychází z myšlenky seznamu listů. Podle spiknutí se hrdinové Morgan Freeman a Jack Nicholson podle vůle osudu nacházejí v jednom nemocničním oddělení. Nemají absolutně nic společného. Jeden z nich je obyčejný mechanik, který se konečně setkal na život a je “seznamem případů”, a další je miliardář, který už dlouho nebyl překvapen.

Jsou sjednoceni pouze jedním – rakovinou. Když se učí, že neměli dlouhou dobu k životu, chlapci se rozhodli “konečně skončit”.

Podívejte se na třešňový květ.

Po vydání filmu byla myšlenka BucketList neuvěřitelně populární. Dnes mají Bill Clinton, Jane Fonda, Cameron Diaz a další celebrity takové seznamy.

Co dělá BucketList jiný než ToDo a Wish List’a?

BucketList – ne jen seznam úkolů nebo “Seznam oblíbených”.

Ve skutečnosti je to seznam přání. Jen opravdu důležité, užitečné, jehož realizace nás činí lepšími a šťastnějšími. To je hlavní rozdíl mezi seznamem Bucket a Wish List. Možná, že si koupíte nové auto, které jste tak dlouho chtěli, bude ti šťastnější, ale bude to lepší, moudřejší a zkušenější?

BucketList je vždy trochu překonat sebe. Je to způsob, jak se ujistit, že trávíte své prostředky (čas, zdraví, talent) na to, co je důležité, na to, co upřímně chcete.

Co se týče seznamů úkolů, v tom jsme sestavili akční plán pro dosažení cílů a BucketList’e – dali jsme je. Vypracování seznamu toho, co potřebujete dělat, když žijete ve světě, je volba životních průvodců.

To je obzvláště důležité, když se zdá, že život se zastavil. Z pohledu psychologie není cíl dostatečný na to, aby naznačoval (být uložen někde v podvědomí podvědomí) – je třeba ho formulovat. Nosit tužby v písemné podobě, proto jim dáváme specifika.

Mluvte v cirkuse.

Další důležitý psychologický okamžik – BucketList pomáhá pochopit, jak krátký život je. Snažte se napsat takový seznam 50, 100 nebo více bodů, myšlenku “Jak to všechno udělat!” Bude okamžitě začal bloudit v mé hlavě.

BucketList je skvělý motivátor. Chcete-li jednat. Akt nyní!

Jak zkompilovat BucketList?

Existují zde speciální služby. Například Bucketlist.net a Bucketlist.org. Také existuje řada mobilních aplikací (offtopic: Nenašel jsem opravdu pohodlné a krásné, pokud víte, pak napište do komentářů).

Rozdělte plat jednou pro charitu.

Zásada služeb sestavování seznamů toho, co musíte udělat, když žijete ve světě, je podobná. Můžete vést BucketList kdekoli na světě, číst sny jiných lidí a sdílet s vaším světem.

Ale pro sestavení BucketListu není nutné používat speciální službu. Mnozí to dělají na svém blogu nebo na běžném papíře.

Naučte se jezdit.

Pokud jste propuštěni, abyste napsali Váš BucketList, zvážte pečlivě následující doporučení.

6 kroků k dokonalému seznamu lží:

1. Fantasize. Když se posadíte psát BucketList, prvních 15-20 bodů, pro jistotu, že budou spojeny s cestováním (lidé vždycky sen jít tam, kde nebylo), a pak přijde skřípěním zastaví. To je normální. Nezapomeňte, že vytváříte seznam toho, co musíte udělat v životě, a život není jen cestování. Fantasize. Možná jste vždycky chtěli změnit barvu vlasů, začít zvíře nebo se učit jazykům gest? Pokud se zachoval deficit myšlenek, přečtěte si BucketList’y z jiných lidí – inspirají.
2. Skupina. Chcete-li fantazirovat jednoduše, zvýrazněte 5-7 zajímavých oblastí života pro vás – cestování, kreativitu, vzdělání, jídlo, sport, překonání obav atd. Poté napište 10-20 přání v každé podskupině. Naplnění BucketListu je mnohem jednodušší.
3. Nevyměňujte. BucketList je jakýsi plán pro zlepšení života. Nepište tam něco jako “opravy”. Nezapomeňte na rozdíl mezi seznamem toho, co musíte udělat, když žijete ve světě, a to a Wish List’om.
4. Buďte realističtí. BucketList je skvělá příležitost k snům. Ale pokud nechcete mít abstraktní, ale pracovní nástroj, musíte být realističtí. Je nepravděpodobné, že touha “letět na Mars” se jednoho dne stane realitou, prostě proto, že lidstvo dosud nevědělo, jak to udělat.
5. Upgrade. Pravidelně přečtete a přepište svůj BucketList. Život se mění, změníte. Pokud se za 18 let snažíte skočit s padákem, pak to není fakt, že ve vašem 30 budete chtít příliš mnoho. To je normální.
6. Publikujte BucketList. Jedná se o odvážný, ale důležitý krok. Máte-li sdílet svou BucketList prostřednictvím sociálních sítí, zveřejňovat na stránkách svého blogu, nebo jen získá čtení blízkých přátel, jste tím vzít na povinnost řídit se jím. nespadají v očích společenské odpovědnosti, touha, který vám pomůže třeba brát vážně při provádění Korečkové seznamu.

Vidět severní světla.

Dobrodruh John

2013 rok. John je mrtvý. Měl 88 let. Navštívil 120 zemí, studoval život 260 primitivních kmenů, dobyl 12 nejvyšších hor, překročil 15 nejnebezpečnějších řek …

Popravil 114 položek ze svého seznamu.

John Goddard je americký cestovatel a vědec, držitel knihy Guinnessovy knihy rekordů. Jeho život je příběhem dobrodružného filmu. Jeho jméno je synonymem pro usilování o cíl a inspiraci pro tisíce lidí po celém světě.

Staňte se svědkem zázraku.

Napište do komentářů, které byste chtěli mít čas, zatímco žijete ve světě.