1. “Библията за будоара. Ръководство за секс без граници, Бетани Върнън
Ако сексът за вас – това е 10-30 минути в традиционен поставя малко на орален секс “, за да загрявам” и редки оргазми, “Библията за будоар” ще отвори пред вас един нов свят на удоволствие.
Ще научите, че можете да изоставите възприятието на секса като кратко преследване на оргазъм и да го превърнете в свещен акт, който дава несравнимо повече удоволствие и удовлетворение. Авторът разказва за характеристиките на анатомията и стимулирането на определени точки при мъжете и жените, обсъжда подробно темата за аналния секс и подготовката за него. Той говори за секс играчки и техники: шибари, еротично потапяне, използване на температура и много други.
Ако сте готови да се откажете от традиционните вярвания и срам, да приемете вашето тяло и да експериментирате с него, Библията за Будоар ще бъде добър навик да се насладите.
Много често нещо кратко води до факта, че свещен съюз се свежда до обсесивно, механичен акт, което оставя един или двамата партньори чувство на емоционална празнота, физическото жаждата и недоволство … Просто като се подобри сексуалните умения любители ще се научат да създадат ритуали, които могат да се случат в рамките на няколко часа, ако не и дни.
Бетани Върнън, “Библията за будоара”
Купете книга
2. “Библията за секса. Ревизирано издание, Пол Йоанидис
Ако чувствате напрежение, възнамерявате да четете за секса, не се колебайте да изберете тази книга – напрежението ще изчезне от първите глави. Цялата книга е изпълнена с лек хумор, така че е невъзможно да се чете без усмивка.
Опитите да се определи пола често е като да се опитваш да влезе в вагинално диафрагмата: всеки път, когато си мислиш, че съм го направил, нищичко скача върху вас като нинджа.
Пол Йоанидис, “Библията за секса. Актуализирано издание »
Това е истински енциклопедия, която се занимава с това, изглежда, всеки аспект, по някакъв начин свързани с пола. Има дори и информация за целуване и събличане, сексуални отношения с колеги, секс в армията, пол по време на менструация, да не говорим на очакваните теми като оргазъм, сексуални фантазии, контрацепция и секс играчки.
Ето защо, дори и да се смятате за изкушен човек, вероятно ще намерите нещо ново в книгата.
Купете книга
3. “Интимна гимнастика за жени”, Екатерина Смирнова
Много жени ходят на фитнес или физически упражнения, развиване на мускулите на тялото, но забравят за интимните мускули, други са заседнал начин, тя е дори по-лошо влияние върху здравето и тонус на мускулите на перинеума на жените.
В книгата на Екатерина Смирнова, след кратка теория (какво и защо се развива и как това ще се отрази на здравето и удоволствието от секса), се дава списък с упражнения за различни нива на обучение. На снимките те се извършват от облечена жена и посоката на усилията се отбелязва със стрелки, но описанията са доста подробни, за тях е съвсем разбираемо как и какво да натоварват.
Купете книга
4. “Ягодата на бреза. Сексуална култура в Русия », Игор Кон
В тази книга няма да намерите съвети и практики, но може сериозно да привлече онези, които се интересуват от руската история и произхода на нашето отношение към секса. Ако търсите лесна хумористична книга, аз ви съветвам да я защитите. Има, разбира се, забавни моменти, но няма много от тях.
Игор Кон описва историята на руския сексуалност още от времето на езичеството и до днес, разказва как е сексът в Русия, как да се промени отношението към секса и тялото в Съветския съюз след неговия крах, какви промени ни очакват в бъдеще.
Купете книга
5. “Да! Тайните на любовта за двама “, Mantec Chia, Рейчъл Карлтън Абрамс, Дъглас Абрамс Арава
Досега мнозина смятат, че еякулацията при мъжете задължително е придружена от оргазъм и множество оргазми – това са много жени. Книгата на Mantec Chia опровергава това мнение. Даоисткият учител и майстор на Цигун са учили западния свят в продължение на много години даоистките практики на любовта, които разкриват сексуалността на хората от двата пола и дават удивителни усещания.
Еякулация най оргазми като ефектна полет, но след имате дълъг и екстатични акробатика висш пилотаж множествен оргазъм, на еякулацията нормално кацане ви разочарова със своята простота и непретенциозен.
Mantec Chia, “Да! Тайните на любовта за двама “
Авторът разказва и показва примера на западните и източни изследвания, които множествен оргазъм при мъжете – не е мит, то е достъпно за всички и полезни за здравето. Също така в книгата има техники за постигане на удовлетвореност и за двамата партньори, ръководителят на хомосексуалистите, а история за това как да се запази привличането на партньор в продължение на много години, както и начини да се справят с проблеми като импотентност и преждевременната еякулация.
Купете книга
6. “Сексуалността, любовта и гесталта”, Бригит Мартел
Тази книга се съсредоточава върху психологическите проблеми, които биха могли да попречат на сексуалните им живот. Бриджит Мартел, френски психотерапевт с богат опит в индивидуални и групови сесии, говори за проблемите, често срещани в своите клиенти: липса на оргазъм при жените, преждевременна еякулация при мъжете, загуба на сексуално желание в двойката и много други проблеми, което помага да се справят успешно Гещалт терапия.
Няма сложни термини, объркващи обяснения и теории. Всичко е просто и очевидно, подкрепено от реални примери и много интересно. Може би ще откриете вашето положение в историята на един от пациентите на Бриджит и ще разберете в каква посока да се движите. Освен това книгата помага да се разбере, че всеки от вашите проблеми в секса е решен.
Тази книга е специално за вас – тези, които започват своята секс живее с наранявания, който бе поразен от образованието, които са загубили своята сексуална интерес и започна да се лекува сексуален живот като задължение … но също така и за тези, които се стремят към пълнотата на сексуалните си преживявания …
Бригит Мартел, “Сексуалността, любовта и гесталта”
Купете книга
7. “Както жената иска. Майсторска класа на науката за секса “, Емили Нагоски
Авторът на книгата разкрива всички аспекти на женската сексуалност: от анатомичните особености до социалния и културен контекст. Ще научите как възбудата възниква, кои фактори влияят върху удоволствието, как да стигнете до оргазъм и защо не работи.
Купете книга
8. “Майстори и Джонсън за любовта и секса”, Уилям Мастърс, Вирджиния Джонсън
Секс наръчник, обхващащ различни аспекти: анатомията на гениталиите, сексуалността на различна възраст, от детството до старостта, сексуални техники и поведение, хетеро- и хомосексуализъм, сексуални фантазии и др.
Няма конкретни техники за подобряване на удоволствието и получаване на оргазъм, но има много друга информация, която може да бъде полезна за разширяване на хоризонтите ви. Книгата е най-подходяща за подрастващите и тези, които имат малък интерес към темата за секса и иска да разшири познанията си в тази област.
Купете книга
