¿Qué son líneas de masaje?
La piel facial repite los movimientos de los músculos faciales. Para no crear una carga en la epidermis, aplique la crema, quítese el maquillaje y realice otros procedimientos cosméticos mejor en la dirección del trabajo natural de los músculos. Esto es líneas de masaje
Avanzando en las líneas de masaje, relajamos los músculos y estiramos la piel en las direcciones habituales. Y no hay tensión, no hay arrugas.
Dónde buscar líneas de masaje de cara y cuello
Las líneas de masaje de la cara son:
- desde el centro de la barbilla hasta los lóbulos de las orejas;
- desde las comisuras de la boca hasta la mitad de las orejas (tragus);
- de la bandeja a los rizos de las orejas;
- desde la parte posterior de la nariz hasta las sienes;
- Desde la punta de la nariz hasta sus alas;
- desde la punta de la nariz hasta el puente de la nariz;
- desde el puente de la nariz hasta las sienes y la línea de crecimiento del cabello.
Líneas de masaje especialmente distinguidas de los párpados. Desde arriba van desde la nariz hasta las esquinas exteriores de los ojos, y desde la parte inferior, en la dirección opuesta.
En los lados del cuello, las líneas de masaje van de arriba hacia abajo, y de frente, de abajo hacia arriba, sin tocar la glándula tiroides.
Cómo hacer masaje facial
El masaje mejora la circulación sanguínea y el metabolismo en las células. La cantidad de erupciones en la piel disminuye. El efecto mecánico sobre el marco muscular refuerza el contorno de la cara, y la mejora en el tono muscular ralentiza el proceso de envejecimiento.
El masaje de la cara está contraindicado si la piel tiene heridas o quemaduras. También se recomienda abstenerse del procedimiento de infecciones de la piel y la predisposición a la vasodilatación.
El masaje facial en el hogar se realiza en tres etapas.
1. Preparación
Quítate el maquillaje y lávate. Si el tiempo lo permite y hay un deseo, camine suavemente sobre la piel con un exfoliante.
El masaje debe hacerse 1-3 veces a la semana. Mejor por las noches: después de quitarse el maquillaje, antes de aplicar productos para el cuidado de la piel.
Retire el cabello de su cara y tome una postura cómoda frente al espejo. Si haces un masaje facial por primera vez, mantén un patrón de líneas de masaje delante de ti. Lubrique sus dedos con una crema de grasa o aceite cosmético y proceda.
2. Masaje
En el masaje facial, se distinguen tres técnicas principales:
- Acariciando las almohadillas con los dedos.
- Frotando con movimientos en espiral.
- Fácil palmadita con tus dedos y golpecitos con nudillos.
Comience y termine el procedimiento con golpes. El escenario principal es frotar. Cuando la piel se calienta, puede golpear y aplaudir un poco. Por lo tanto, el comienzo y el final del procedimiento se dan para la relajación, y el medio para la tonificación.
Dé a cada movimiento de masaje por cada línea de 1 a 2 minutos.
Comienza un masaje desde la frente, muévete del centro a las sienes y el cabello. Lo más conveniente es trabajar con tres dedos: índice, medio y anónimo.
Luego ve a la nariz. Con un dedo anónimo y medio, alise la parte posterior de la nariz de abajo hacia arriba. Actúa ahora con la derecha, luego con la mano izquierda. Luego coloque los dedos junto a las fosas nasales y masajee las alas de la nariz.
Después de eso, trabaje con las yemas de los dedos de los pómulos, las mejillas y la barbilla. Mueva estrictamente en las líneas de masaje y siempre afuera: a las orejas y las sienes.
Presta especial atención al área alrededor de los ojos. La piel de los párpados es muy sensible, debe masajearse con anillas o pequeños dedos. Son más débiles, será difícil exagerar con la tensión y la presión de la piel.
En el último giro, gira el cuello. Desplácese primero por los lados con las palmas abiertas desde las orejas hasta las clavículas. Luego, mediante movimientos deslizantes, masajee el cuello al frente: desde la cavidad interclavicular hasta el mentón.
3. Terminar
Retire la crema o el aceite residual con un hisopo de algodón. Esto también debe hacerse en líneas de masaje.
Para la purificación, se puede usar agua micelar y se puede usar un tónico para preparar la piel para la aplicación de materiales de desecho.
Cómo aplicar una crema y otros cosméticos
Aplique cremas, máscaras, sueros y otros productos cosméticos mediante suaves movimientos tangentes a lo largo de las líneas de masaje, comenzando desde la frente.
En la nariz, aplique crema de arriba hacia abajo y luego distribúyala desde la parte posterior de los pómulos y las mejillas. Evite el área alrededor de los ojos: para esta zona suave hay algunos medios de escape.
No frote la crema en la piel. Si no vas demasiado lejos con la cantidad, se absorberá a sí mismo.
Finalmente, distribuya la crema sobre la mandíbula inferior y el mentón. Muévase también en las líneas de masaje, desde el centro de la cara hasta las orejas y las sienes.
Los cosmetólogos dicen que la efectividad de las cremas y otros fondos uhodovyh cuando se aplica en las líneas de masaje aumenta. ¿Esto significa que si es caótico difamar, no tendrá sentido? Por supuesto que no. Pero mientras más cuidadosamente trates tu piel, más tiempo permanecerá joven y hermosa.
