لماذا هو نفس الزي على صديقتك وأنت تبدو مختلفة تماما ، حتى لو كان الطول والوزن هي نفسها؟ كل شيء عن أنواع مختلفة من الأشكال.
يعتمد نوع الشكل على بنية وتطور الأنسجة العظمية والدهنية والعضلية. بالنسبة للجزء الأكبر ، فإنه يرجع إلى علم الوراثة ، ولكن يمكن تعديلها عن طريق النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
أي شخص جميل وفريد. جسد كل منها مزاياه وعيوبه. إن معرفة نوع الرقم الخاص بك أمر مهم من أجل التدريب بشكل أكثر كفاءة وتعلم كيفية اختيار الملابس لكي تبدو أكثر جاذبية.
أنواع الشخصيات النسائية
من خلال السمات العامة ، هناك خمسة أنواع من الشخصيات النسائية: “الساعة الرملية” ، “المستطيل” ، “المثلث” ، “المثلث المقلوب” و “التفاح”. لتحديد النوع الذي تنتمي إليه ، قم بتسلح نفسك بشريط سنتيمتر واحد واتخاذ ثلاثة قياسات.
- حجم الثدي: فوق حمالة الصدر المعتادة دون الضغط ، في النقطة الأكثر جحش ، عقد السنت موازية للأرضية.
- حجم الخصر: على أضيق جزء من الجسم (فقط فوق السرة) ، دون سحب أو جاحظ المعدة.
- حجم الوركين: على أوسع جزء من الوركين ، والحفاظ على الشريط مواز للأرضية.
الآن نقوم بتقييم النتائج.
- إذا كان الصدر والوركين متساويين تقريباً في الحجم ، والخصر أصغر بشكل ملحوظ (20-30 سم) ، فإن نوعك هو “الساعة الرملية”.
- إذا كان الصدر والوركين متساويان تقريبًا في الحجم ، وخط الخصر لا يبرز بقوة ضد خلفيته ، فأنت “مستطيل”.
- إذا كان الصدر أصغر من الوركين في الحجم عند الخصر المرئي ، فإن نوع الرقم هو “مثلث” (“الكمثرى”).
- إذا كان الصدر أكثر سمكًا من الجزء السفلي من الجسم ، وكانت الأكتاف أوسع من الوركين ، فإن الشكل الخاص بك هو “المثلث المقلوب” (الشكل على شكل حرف T).
- إذا كان الخصر والبطن والصدر أكثر بروزاً ، والساقين نحيلة ، فإن نوعك هو “الدائرة” (“التفاح”).
الساعة الرملية
سيئة السمعة 90/60/90 – حول هذا النوع من الشكل. مثل هذه السيدات يمكن أن تفخر بخصر واضح وكتفين ورسني بارزين. وسوف تظل هذه النسب حتى عندما يتم تعيين الوزن ، والتي لا يمكن إلا أن نفرح.
الصورة الظلية على شكل X للجسم الأنثوي هي نموذج غير معلن ، مدح منذ أيام العصور القديمة. إذا كنت محظوظا محظوظا لهذا النوع من الأرقام ، دعونا نفرح. الشيء الرئيسي في قضيتك ليس لكسر نسب متناغمة من الصدر والخصر والوركين.
المهمة الرئيسية
للتأكيد على منحنيات الشكل ، والحفاظ على الانسجام في الأعلى والأسفل.
مناسبة ل:
عمليا كل شيء. الرقم المؤكد الأكثر إيجابية:
- خيال مخيط.
- البلوزات والمعاطف والمعاطف من المطر مع الزباه والأحزمة.
- على شكل حرف V أو خط العنق المستدير على البلوزات والفساتين.
- قلم رصاص التنورة ، شبه منحرف أو الشمس.
- الجينز والسراويل بنعله عالية.
- حزام إلى الخصر كملحق.
غير مناسب
- ملابس فضفاضة ، إخفاء صورة ظلية.
- ملابس خارجية من قطع مستقيمة.
- الفساتين أو البلوزات ذات الخصر العالي أو المنخفض.
- بنطلون جينز أو بنطال منخفض.
المستطيل
النساء اللواتي لديهن هذا النوع من الشكل متساويات في حجم الثدي والوركين ، والخصر ضعيف أو غير واضح على الإطلاق (على سبيل المثال ، إذا كان الخصر يبلغ 92 سم ، فإن الخصر أكثر من 70 سم).
هذه الرياضة هي أكثر رياضية ورياضية من ، على سبيل المثال ، “الساعة الرملية” ، ويمكن زيادة منعطف غير كاف من الخصر بصريا. من أجل التأكيد على ميزات مثل هذا الرقم ، تحتاج فقط للحفاظ على انسجام الأكتاف والوركين ، وتضييق بصريا والخصر. يمكن تحقيق هذا التأثير عن طريق إنشاء مجلد إضافي في جزء آخر من الجسم.
المهمة الرئيسية
جعل التركيز على الخصر والساقين الجميلة ، والحفاظ على توازن الجزء العلوي والسفلي من أجزاء الجسم.
مناسبة ل:
- ثياب خارجية مريحة ، معطف بحزام.
- قمم على الأشرطة رقيقة ، البلوزات مع الأكمام المصباح.
- جاكيتات أو ملابس خارجية مع خط مستقيم من الكتفين.
- الفساتين دون الأشرطة أو مع zapah.
- تنورة شبه منحرف ، والشمس أو مع شق.
- بنطلون ضيق أو جينز بنعل متوسط أو منخفض.
- بنطلون كلاسيكي مستقيم أو كابري.
غير مناسب
- الفضفاض أو الملابس ذات الحجم الكبير.
- الملابس التي تفتح البطن بشكل مفرط.
- معاطف أو أثواب مستقيمة.
- تي شيرت ، بلا أكمام بلا أكمام أو خط رقبة ، بلباس البحر.
- طماق ، التنانير قلم رصاص.
مثلث (كمثرى)
يمكن لأصحاب هذا الدستور أن يفخروا بأكتافهم وخصرهم الضيقين والأنيق ، وكذلك الفخذين. يجدر النظر في أنه مع مثل هذه المعايير لاستنفاد نفسك مع اتباع نظام غذائي صارم ، في محاولة لجعل النقطة الخامسة أقل مما يمكن أن يكون ، فإنه لا معنى له.
يتم الحفاظ على شكل شكل الكمثرى للنموذج والوزن الزائد. من الأفضل جذب المزيد من الانتباه إلى الرقبة والعنق والأيدي الجميلة ، والتي يمكن القيام بها بسهولة بمساعدة الملابس المناسبة.
المهمة الرئيسية
توازن الوركين بلكنة على الجزء العلوي من الجسم.
مناسبة ل:
- ملابس خارجية ضيقة ، شبه منحرف.
- أي ملابس مزودة بكتفين علوية (معاطف وسترات وسترات).
- البلوزات والقمصان والقمصان مع أكتاف مفتوحة بلا أكمام أو خط رقبة عريض.
- شبه منحرف تنورة أو قلم رصاص.
- بنطلون داكن أو جينز مستقيم.
- بنطلون أو جينز يمتد إلى الأسفل.
غير مناسب
- ملابس خارجية فضفاضة ، معاطف طويلة من قطع على التوالي.
- قمم أو بلوزات مع خط العنق تحت الحلق ، الياقة.
- الأشرطة مشرق مشرق على الوركين.
- التشبث بنطلونات أو نفث بنطلون ، وخاصة الألوان الفاتحة أو مع طباعة زاهية.
- بنطلون أو جينز مع عناصر زخرفية على جيوب أو حزام ، تنانير خصبة ، وفتحات تنانير.
- سروال أو تنانير مع الكثير من عناصر الوزن: الدانتيل ، الكشكشة ، الطيات.
مثلث مقلوب (على شكل حرف T)
بالنسبة لهذا النوع من الدساتير ، فإن الأكتاف العريضة والوركين الضيقين نسبيًا (على سبيل المثال ، 95 و 90 سم ، على التوالي) هي خاصية مميزة. غالباً ما يكون أصحاب هذه الأرجل أطول وأضعف من النساء الأخريات ، حيث يمكن تهنئتهم.
لإضافة مزيد من الانسجام إلى “المثلث المقلوب” ، سنستخدم حيل المصممين. مع مساعدة من الملابس المناسبة تقليل الأكتاف بصريا ، وزيادة الوركين والتأكيد على الخصر. لهذا الغرض ، فإن الحد المستقيم ، والحد الأدنى من التفاصيل في منطقة الصدر ، والحد الأقصى – على الوركين ، سيكون أكثر ملاءمة.
المهمة الرئيسية
تحقيق التوازن بين أعلى وأسفل ، ولا ننسى الخصر.
مناسبة ل:
- شبه منحرف معطف.
- شقوق على شكل مربع أو حرف V أو على شكل حرف U على الفساتين أو القمم أو البلوزات.
- بنطلون أو بنطال جينز بقصة منخفضة.
- فساتين أو قمم مع الباسك (هدب تحت الخصر).
- الأشرطة واسعة واسعة على الوركين.
- التنانير شبه المنحرفة ، مع zapah ، مع طيات أو جيوب السائبة.
غير مناسب
- معاطف طويلة مستقيمة ، ملابس خارجية فضفاضة.
- قمم أو بلوزات بقارب واسع.
- سترات سميكة أو الطائر مشرق.
- الملابس مع الكتفين العلوية.
- البلوزات أو السترات بأكمام الخصبة.
- سراويل مستقيمة داكنة أو جينز ، طماق.
- تنورة قلم رصاص أو طول الكاحل.
الدائرة (التفاح)
يمتلك أصحاب هذا النوع من الأشكال صورة ظليلة مستقيمة بدون خصر معلوم ، ولكن مع صدر رائع. الجزء الرئيسي من حجم الشكل موجود في الجزء العلوي من الجسم (ولكن تبقى الأرجل لفترة أطول نحيلة).
يجب على النساء “التفاح” مراقبة الوزن الزائد بعناية: يميل إلى أن يودع على المعدة.
المهام الرئيسية
مدد بصريا الرقم ، علامة الخصر والتأكيد على خط العنق والساقين جميلة.
مناسبة ل:
- معطف شبه منحرف ، ملابس خارجية مع A- صورة ظلية (ضيقة في الصدر واتسعت لأسفل).
- البلوزات أو قمم مع الرقبة.
- فساتين مع A- صورة ظلية أو zapah.
- بنطلون وجينز بنطلون مع جيوب كبيرة.
- الملابس مع التفاصيل الكبيرة (الرتوش ، الأنماط ، والستائر) تحت خط الورك.
- الملابس الصلبة مع الشد العمودي.
غير مناسب
- ملابس ضيقة أو فضفاضة.
- قمم وبلوزات بدون أكمام ، مع فتحة تحت الحنجرة أو خيط من خلال الرقبة.
- الضفادع ، قمم قصيرة.
- الملابس مع الطباعة الزاهية ، الرتوش ، العناصر الزخرفية على الكتفين والبطن.
- سراويل ضيقة وسراويل وبنطلونات جينز بدون جيوب أو بنعل منخفض.
- التنانير الضيقة ، تنورة قلم رصاص.
أي شخصية جميلة وجذابة ، خاصة إذا كان من المفيد التأكيد عليها. وكيف تلبس لتبدو أفضل؟
