इस सूची को प्रिंट करें, इसे प्रत्येक पर एक आइटम के साथ संकीर्ण पट्टियों में काट दें और इसे एक बॉक्स या जार में रखें। जब आप घर पर ऊब जाते हैं, तो यादृच्छिक रूप से किसी भी नोट को खींचें – और योजना के अनुसार कार्य करें।
1. नृत्य करने के लिए। निश्चित रूप से अपने पसंदीदा संगीत के तहत!
2. एक नया खेल परीक्षण करें। उदाहरण के लिए, मॉर्फेट या अल्टो ओडिसी।
3. एक में झुकाव के “सिंहासन के खेल” की सभी श्रृंखला देखें। यदि आपके पास निश्चित रूप से पर्याप्त दिन हैं।
4. बहुत से सेल्फियां बनाएं, सर्वश्रेष्ठ चुनें और तत्काल संदेशवाहक और सोशल नेटवर्क्स में अवतार अपडेट करें।
5. कुछ स्टाइलिश छवियों की व्यवस्था करके, सभी वास्तविक कपड़े मापने के लिए। लिफाखकर ने पहले ही लिखा है कि 2018 में पुरुषों और महिलाओं के लिए क्या पहनना है।
6. इंटीरियर को ताजा करने के लिए फर्नीचर ले जाएं। आस-पास की जगह में कोई भी बदलाव मस्तिष्क की कोशिकाओं के लिए फायदेमंद है, स्मृति और मनोदशा में सुधार करता है।
7. बार बनाओ।
8. नए संगीत की खोज करें। आप इसे 40 अलग-अलग तरीकों से खोज सकते हैं। इसे आज़माएं, और आप समझ जाएंगे कि कितने महान गाने नहीं सुना है!
9. जो कुछ भी आप देखते हैं उसे छिड़कें, भले ही यह “बिल्ली-पशुधन” हो। शायद आप एक कविता होगी! और यह मस्तिष्क के लिए एक महान प्रशिक्षण है।
10. लिखें और खूबसूरती से एक पहेली को आकर्षित करें।
11. अपनी पसंद की साइट का अध्ययन करें, और वहां से विचार प्राप्त करें। गहरा खोदना!
12. टेलीग्राम में अपना ब्लॉग या चैनल शुरू करें।
13. Pinterest में खो जाओ। अपने नए स्कर्ट-पेंसिल को लिखने के लिए, बच्चे के पहले जन्मदिन को कैसे खर्च करें – आप हर स्वाद के लिए लाखों विचारों की प्रतीक्षा कर रहे हैं!
14. Pinterest में अपना निजी पृष्ठ एकत्र करें, जो आपको रुचि रखने वाले विचारों को ध्यान में रखते हुए।
15. फोम के साथ स्नान करें, इसे अपने पसंदीदा सुगंधित तेल की दो बूंदें जोड़ें।
16. घर पर एक स्पा व्यवस्थित करें: चेहरे और बालों के मुखौटे के साथ, एक हाथ स्नान और ऊँची एड़ी के लिए एक एड़ी।
17. तैयार करें और आराम से, प्रत्येक सिप का स्वाद लें, कोको या एक परिपूर्ण गर्म चॉकलेट पीएं।
18. अपने आप को मालिश करें।
19. यात्रा, अंतरिक्ष या जादू के बारे में कुछ किताब पढ़ना शुरू करें।
20. एक आसान आराम फिल्म शामिल करने के लिए – कुछ अच्छा और बिना सतर्क क्विर्क के।
21. इंद्रधनुष विरोधी तनाव पुस्तक रंग के सभी रंगों के साथ विचारपूर्वक भरें।
22. संख्याओं से तस्वीर पेंट करना शुरू करें।
23. योग में अभ्यास करें। इसके लिए जरूरी चीज फर्श पर एक छोटी सी जगह है और एक गलीचा है (हालांकि कालीन भी नीचे आ जाएगा)।
24. एक साथी को कम करें।
25. ध्यान करने के लिए जानें।
26. एक झपकी ले लो।
27. एक कप कॉफी के साथ एक खिड़की के सामने बैठो और यात्रियों द्वारा, पत्तियों और बादलों को देखो। खुश महसूस करो।
28. पूरे दिन सोफे पर खर्च करें और इसके बारे में थोड़ी चिंता न करें।
29. घरेलू उपकरणों के निर्देशों को समझें और आखिरकार एक नई खड़ी कॉफी निर्माता में डबल लैटेट तैयार करने के बारे में जानें।
30. कुछ पाक गुरु के नुस्खा के अनुसार कुछ दिलचस्प तैयार करें। या एक्सप्रेस भोजन मास्टर, जिसके लिए 5 मिनट से अधिक की आवश्यकता नहीं है। या अंत में अपने जीवन में सबसे अच्छा बोर्स्च उबाल लें।
31. अनावश्यक अनुप्रयोगों से कंप्यूटर और स्मार्टफोन को साफ करें।
32. पॉडकास्ट सुनना शुरू करें: शैक्षिक या मनोरंजक।
33. एक दिलचस्प ऑनलाइन पाठ्यक्रम चुनें और इसे सुनो।
34. अपने स्मार्टफोन की याद में जमा फ़ोटो और वीडियो देखें। अतिरिक्त निकालें।
35. लैपटॉप और गैजेट पर सॉफ़्टवेयर अपडेट करें। सुनिश्चित करें कि ओएस और एंटीवायरस के नवीनतम संस्करण स्थापित हैं।
36. अनावश्यक चीजों की तस्वीरें लें और उन्हें एविटो पर रखें।
37. एविटो पर जाएं और उस चीज़ के लिए देखो जहां आप लंबे समय से खरीदारी करने के बारे में सोच रहे हैं। एक सस्ता आदर्श विकल्प, ऑर्डर पाएं।
38. कोठरी पर जाएं और बैग चीजों में डाल दें जिन्हें आप जरूरतमंदों में स्थानांतरित कर सकते हैं।
39. प्राथमिक चिकित्सा किट को अलग करें, केवल आवश्यक छोड़ दें और इसमें समाप्त न हो जाएं।
40. अपनी अनूठी आंतरिक सजावट बनाएं। कई विचार और निर्देश हैं।
41. व्यक्तिगत डायरी शुरू करें।
42. अगले महीने, छह महीने, एक वर्ष के लिए लक्ष्यों की एक सूची बनाएं।
43. लाइफहाकी का उपयोग करके अपने रेज़्यूमे को रीफ्रेश करें और विस्तार करें, जो आपके वेतन को दोगुना कर सकता है।
44. डेटिंग साइट पर प्रोफाइल अपडेट करें। यदि आप निश्चित रूप से पंजीकृत हैं।
45. एक चेहरे की मालिश करो।
46. ”विकिपीडिया” की जांच करने के लिए। “खरगोश छेद” में कुछ समय के लिए विफल: लेख के अंदर दिए गए लिंक पर क्लिक करें जो आपकी रूचि रखते हैं, प्रश्न के अपने ज्ञान को और अधिक बढ़ाते हैं।
47. खिड़कियों पर एक मिनी रसोईघर का बाग तोड़ने के लिए: कुछ हफ्तों में आपके पास अपने कार्बनिक हिरण होंगे।
48. कार्यालय में भोजन पहले से तैयार करें, उन्हें भागों में व्यवस्थित करें और रेफ्रिजरेटर में रखें।
49. सफाई करो। उदाहरण के लिए, जापानी सिद्धांतों के अनुसार, काइज़ेन।
50. चमक बाथरूम में लाओ।
51. खिड़कियां धोएं।
52. कार्य के पेशेवरों और विपक्ष की एक सूची बनाएं, जिसके बारे में आप बहुत सोचते हैं। क्या मेरे बच्चे हैं? क्या मुझे कार खरीदनी चाहिए? विदेश में या देश के भीतर छुट्टी पर जाएं?
53. किसी आपात स्थिति की स्थिति में अलार्म केस ले लीजिए।
54. ब्रश और मेकअप ब्रश धोएं और ब्रश करें।
55. एक दर्जन स्टाइलिश तरीकों से टाई या स्कार्फ बांधना सीखें।
56. एक पुराने दोस्त को याद रखें जिसकी लंबे समय से संपर्क नहीं किया गया है, और उसे तुरंत संदेशवाहक या वॉइस मेल द्वारा एक संदेश भेजें।
57. मेरी दादी और दादा को एक पत्र (वर्तमान, कागज!) लिखें। अपने बारे में सब कुछ बताने के लिए, अपने जीवन और आप कैसे जोड़ों से प्यार करते हैं।
58. अपने प्यारे व्यक्ति को कागज़ के एक छोटे टुकड़े पर छोटे संदेश लिखें, ताकि आप उन्हें बाद में अपने जेब और बैग में डाल सकें।
59. आने वाले छुट्टियों पर रंगीन कागज़, कैंची, गोंद लें और मित्रों और परिवार के लिए कई ग्रीटिंग कार्ड्स बनाएं। लिफखकर ने 23 फरवरी और 8 मार्च को घर के बने उपहारों के बारे में लिखा था। लेकिन विचार इतने अच्छे हैं कि वे पूरे वर्ष दौर में इस्तेमाल किए जा सकते हैं।
60. लिखें (और लिखो, ताकि भूलना न भूलें!) उपहारों की एक सूची जो आपके प्रियजनों को प्रसन्न करेगी।
61. उन श्रृंखलाओं के साथ देखें जो पूरी तरह से आपके मनोदशा में फिट बैठते हैं। पिज्जा ऑर्डर करने के लिए मत भूलना!
62. साथी के साथ संयुक्त योजनाओं और लक्ष्यों के बारे में बात करें और निकटतम साहसिक की तिथियों पर सहमत होना सुनिश्चित करें।
63. एक दोस्त से मिलें। एक दूसरे को शांत हेयर स्टाइल बनाओ।
64. बोर्ड गेम में दोस्तों या बच्चों के साथ खेलें।
65. भौतिकी के नियमों के आधार पर सरल चाल के साथ मित्र कार्ड चाल या आश्चर्य सिखाएं।
66. प्रतिस्पर्धा: सबसे दूरगामी पेपर हवाई जहाज कौन फोल्ड करेगा? आप विमान निर्माण के लिए कुछ भी उपयोग कर सकते हैं: कार्यालय पेपर से पुरानी पत्रिकाओं और समाचार पत्रों तक।
67. किसी के साथ एक हज़ार विवरण की एक विशाल पहेली इकट्ठा करना शुरू करते हैं।
68. एक पैर मालिश साथी बनाओ।
69. अनुमान लगाने के लिए। उदाहरण के लिए, सबसे बड़ी किताब लें और मित्रों को पृष्ठ संख्या और रेखा का नाम देने के लिए आमंत्रित करें, और फिर भविष्यवाणी को एक साथ पढ़ें। या एक जादू कुकी बनाओ।
70. दोस्तों के साथ फोटो खिंचवाने के लिए बहुत कुछ है।
71. साबुन बुलबुले उठाओ।
72. पालतू जानवर को एक नया सोफे, खिलौना या नाखून क्लिपर बनाएं। निर्देश लेफकर पहले से ही एकत्रित किया गया है।
73. बच्चों के साथ, भविष्य में अपने परिवार को एक पत्र लिखें। इसे एक समय कैप्सूल में छुपाएं और एक साल बाद खोलने और पढ़ने का वादा करें।
74. अपने बच्चों के साथ अपनी गर्मी की छुट्टी या अगले सप्ताहांत में खर्च करने के बारे में एक स्पष्ट योजना बनाएं। निकटतम सिनेमाघरों की साइटों पर फिल्में चुनें, टिकट बुक करें, मार्ग बनाएं …
75. कुशन युद्धों की व्यवस्था करने के लिए बच्चों को निचोड़ने के लिए (यह सुखद है, और इस तरह की यादें बच्चों के लिए लंबे समय तक रखी जाएंगी)।
76. अंत में, खेल के लिए जाओ। क्या आप अपने पेट या नितंबों को कसने के लिए उत्सुक हैं?
77. बच्चों के साथ पुराने बक्से से कार्डबोर्ड लॉक बनाने और इसे पेंट करने के लिए। यदि आप एक साथ कुछ बक्से जोड़ते हैं, तो उनमें दरवाजों के माध्यम से काटते हैं, आपको एक बहु-कमरा वाला घर मिल जाएगा!
78. बच्चों के साथ छेड़छाड़ के साथ एक कार्यक्रम की व्यवस्था करें (साथ ही, नर्सरी में अलमारी में जाएं)।
79. एक विशाल शीट पर एक सामान्य तस्वीर खींचने के लिए या एल्बम शीट्स को एक साथ चिपकाया।
80. पेंट और कागज की चादर लें और अपने हाथों के प्रिंटों को छोड़ दें। तारीख रखो और इसे सावधानी से स्टोर करें।
