Amamos y respetamos la experiencia personal de nuestros lectores. Por ejemplo, hoy publicamos una nueva publicación enviada Artyom Smirnov, que es excelente dominó la habilidad de la memorización y se apresuró a compartir este conocimiento con todos nosotros.
Comencé a involucrarme en mnemotécnica hace casi dos años y pude leer bastantes libros sobre este tema. Y ninguno de ellos me dio información suficiente sobre esta ciencia (excepto una, sobre la cual un poco más adelante). Y todo por una razón: los autores querían ganar la mayor cantidad de dinero posible. Por lo general, los autores de estos libros organizan cursos especiales, que realmente (me gustaría creer) le explican a las personas qué es la nemotécnica y qué se come, en lugar de verter agua.
Al final resulta así: muchas palabras, poca información realmente útil. Básicamente, un conjunto de palabras sobre qué tipo de mnemónicos es útil, cálculos de enciclopedias científicas que muestran las increíbles posibilidades del cerebro humano. Esto es completamente inaceptable, en mi opinión. Todo lo que quiero es tratar de explicarte lo más posible cómo aprender realmente la habilidad de memorización.
¿Cuál es el método?
Todo lo que necesita saber es que el método se basa en crear imágenes en su mente. Tomas la información que necesitas recordar y la transformas en una imagen mediante asociación. Una persona tiene una excelente memoria asociativa, y los mnemotécnicos la usan al máximo.
Por lo tanto, para aprender a recordar, necesitas imaginar cosas diferentes en tu imaginación.
Ahora solo intente recordar la siguiente lista de productos ya que generalmente recuerda cualquier información:
- papel higiénico;
- cepillo de dientes;
- jabón;
- queso procesado;
- manzanas;
- limón;
- mantequilla;
- mayonesa;
- ensalada;
- nueces.
Por lo general, las personas recuerdan hasta 7 productos, pero incluso si recuerda todo, estoy seguro de que olvidará toda la lista luego de 5 minutos.
Ahora intentaré explicarte cómo memorizar la lista para que no la olvides durante al menos un par de días.
Cuanto más inusual sea la situación que crees, más fuerte se bloquea en tu cerebro.
Repito, la imagen está a la cabeza de todo. Si sabes cómo crear una imagen de un objeto en tu cabeza, entonces ya estás a medio camino del éxito. Solo trata de imaginar cómo es un rollo de papel higiénico. Luego imagine un cepillo de dientes y combine con un rollo de papel higiénico, es decir, perfore un rollo a través del cepillo o colóquelo en un rollo. La conclusión es que cuanto más inusual es la situación que creas, más se bloquea en tu cerebro. Deja que la sangre salga del rollo, déjale gritar pidiendo ayuda. Pero lo principal es conectar las dos imágenes.
Haz lo mismoLo mismo con el jabón y el queso derretido, con manzanas y limón. Por ejemplo, el ratón corre hacia el queso y se desliza sobre un trozo de jabón, y la manzana cae de la rama al limón. En principio, puede simplemente “perforar” una imagen a otra, sin pensar en ninguna situación.
El truco de “pinchar” funciona casi siempre, es un hecho.
Conectar imágenes te llevará mucho tiempo, pero es normal. El resultado te sorprenderá, recordarás toda la lista. Esa es toda la mnemotecnia.
Le recomiendo encarecidamente que consulte los ejercicios de un solo libro sobre mnemotecnia (el libro que mencioné al principio del artículo). Se llama “Memoria”. Entrenamiento de memoria y técnicas de concentración de atención “, su autor – R. Geysselkhart. También hay mucha información innecesaria, especialmente al final, pero los ejercicios son muy útiles.
Una vez que completes todos los ejercicios, prepárate para crear tu propio palacio de la memoria (o el salón de la razón, para cada uno).
¿Qué es el palacio de la memoria?
Esta es su tienda de imágenes memorizadas, “construidas” en la cabeza. Por ejemplo, la misma lista de productos. Después de un par de días lo olvidarás, siendo incluso supermnemónico. Nuestro objetivo es mantener esta lista en los próximos años. Es para este propósito que se crea el palacio de la memoria.
El método para crear un palacio es similar al método de Cicerón: imagina tu hogar y asigna cada imagen a una imagen. Pero hay una diferencia: usted mismo crea el palacio, lo que significa que esta habitación será a veces más conveniente para la memorización, ya que puede usar absolutamente cualquier objeto.
La arquitectura del palacio puede ser completamente diferente: desde la guarida hasta el castillo celestial (en mi caso, el palacio tiene una gran sala con una cúpula de cristal en lugar de un techo). Lo principal es que estés lo más cómodo posible en tu palacio. En él, reúna toda la información que necesita y que debe conservar.
Por ejemplo, toma la física. Supongamos que necesita recordar la fórmula q = CU.
Primero, convertimos la información en una imagen. Dejar q – maíz, CU – bolsa Como resultado, obtuvimos una bolsa con maíz.
Ahora colocamos la imagen en el palacio. Para esto creamos en nuestro palacio un regimiento y lo llamamos “Física”. Para mayor claridad al lado del estante colóquese en la cabeza del hilo de Einstein (¡juguete!) O cualquier objeto que le cause asociaciones con la palabra “Física”. Y luego ponemos la bolsa con el maíz en el estante.
¡Es muy simple!
No necesita saber cómo funciona el cerebro y qué tan rápido se mueve la carga entre las neuronas, para aprender la habilidad de recordar. Usted necesita saber solo la técnica de recordar. Espero haber logrado explicar con bastante claridad los conceptos básicos de mnemotecnia y me alegraré si alguien aprende este método de este artículo. Gracias por su atención!
