كل ما تحتاج لمعرفته حول صحة القضيب والنظافة الحميمة للرجال

الرجال ليس فقط في روسيا ، ولكن أيضا في العديد من البلدان الأخرى لا تفضلروزن D. S. ، ريتش M. ذكر المراهق. طب المراهقين: دولة من الفن الاستعراضات. فيلادلفيا: هانلي Belfus الأطباء. وفقا للاحصاءاتصحة المراهقين الذكور , بعد الامتحانات في الأطباء في مرحلة الطفولة في المرة القادمة الرجال الحصول عليها سنوات في 50 مع مرض خطير.

خاصة أنهم لا يفضلون أطباء المسالك البولية وعلماء الذكورة. لكن القضيب هو جسم فريد من نوعه كمهبل ، ولا يحتاج إلى رعاية أقل ورعاية واهتمام أكثر في مسائل النظافة.

نحن ناشد تعليقات الدكتور داريوس Paduha (داريوس Paduch)، المسالك البولية والمتخصص في علم الجنس في مستشفى المشيخية في نيويورك، وتحدث إلى داريا Chernysheva، المسالك البولية مركز مدينة بالمنظار جراحة المسالك البولية والتكنولوجيات الجديدة سان بطرسبرج، وهو عضو في جمعية المسالك البولية الأوروبي للتعامل كيفية العناية بشكل صحيح للقضيب ، كم مرة للذهاب إلى الطبيب وما هي الأمراض التي يجب الانتباه لها.

1. التفتيش الذاتي – وهذا مفيد حقا

يعتقد د. تشيرنيشيفا أن الفحص المستقل للقضيب وكيس الصفن يجب أن يتم من بداية البلوغ.

هذا هو أحد عناصر المواعدة لفتى بجسده ، ولكن هذا الإجراء له أيضًا معنى طبي – كشف مبكر لورم الخصية ، والذي ، للأسف ، هو الأكثر شيوعًا بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 30 عامًا.

داريا تشيرنيشيفا.

للحصول على أقصى استفادة من عمليات التفتيش المستقلة ، ينصح Chernysheva القيام بذلك بانتظام. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون لدى الشخص مفهوم “القاعدة” من أجل تحديد الانحرافات.

إذا بدأ أحد المراهقين النظر إلى نفسه خلال 13 عامًا ، فحينئذٍ سيكون قادرًا على تحديد التغييرات في 18 عامًا: فقد كان كل شيء سلسًا ، وبعد ذلك كان هناك بعض المطبات الصغيرة ، وهذا ما يجب أن تنتبه إليه.

داريا تشيرنيشيفا.

فمن الأكثر صحية للقيام بذلك في الحمام على الأقل مرة واحدة في الشهر.

2. اغسل قضيبك كلما أمكن ، ولكن بماء عادي

ينصح الأطباء بغسل القضيب بالماء الدافئ المعتاد مرتين في اليوم. من المهم بشكل خاص مراقبة المنطقة تحت القلفة ، حيث أنها تتراكم بفعالية إفرازات س smيجما – الدهنية ، وهي مادة تشحيم طبيعية ، والتي تضمن أن القلفة يمكن أن تنزلق بشكل صحيح فوق الرأس.

في البداية هو اللون الأبيض والرائحة. إذا لم يتم غسلها ، فبعد بضعة أيام يتغير لونها إلى اللون الأخضر الغامق ويبدأ الرائحة في الشم. يصبح المكان نفسه أرضا خصبة ملائمة للعدوى. واحد منهم – التهاب الحشفة ، التهاب في الرأس ، وغالبا ما تسبب في تراكم smegma – يمكن أن يكون مؤلما للغاية.

من المدهش كم من الرجال يتجاهلون المكان تحت القلفة. ليس فقط أن [نقص النظافة] يؤدي بانتظام إلى حدوث مضاعفات ، بل هو أيضا غير سارة للغاية بالنسبة للشريك الجنسي.

باتريك فرنش ، استشاري في الصحة الجنسية.

لذلك قبل الغسل ، تحتاج إلى سحب القلفة إلى النهاية لرؤية رأس القضيب بالكامل وغسله.

ومع ذلك ، ينبغي للمرء أن يكون أكثر حذرا مع القلفة من الصبي قبل سن الانتقال. لا تحاول أن تسحب القلفة بقوة ، لأنها يمكن أن تكون مؤلمة وتسبب الأذى. القلفة لا تزال تعلق على رأس القضيب ، وبالتالي لن تتحول تماما. في هذه المرحلة من التطور ، لا يحتاج الصبي للتنظيف في هذا المكان.

3. نعم ، فمن الضروري أن يغسل بعد ممارسة الجنس والاستمناء

على عكس المهبل ، لا يعرف القضيب كيف يطهر نفسه ، يجب عليه المساعدة. وإذا كان صاحب المهبل بعد ممارسة الجنس ، فإن أي سوائل لن تبقى في الداخل ، مع فهم البيئة الحمضية ، ثم من القضيب ، يجب غسل بقايا أي سائل. منذ ذلك ، وفقا للدكتور بادوخ ، إذا كانت تجف على الجلد ، وهذا يؤدي إلى زيادة سريعة جدا في عدد البكتيريا.

في الحياة الواقعية ، من الصعب تخيل وضع يشتكي فيه الرجل فورًا بعد ممارسة الجنس مباشرة ، لكن الدكتور بادوخ يجادل بأن الخيار الأمثل يبقى فترة تتراوح بين 10-15 دقيقة بعد ممارسة الجنس.

في الحالات القصوى ، سيكون من الضروري أن تغسل قبل الذهاب إلى الفراش أو استخدام منديل الأطفال الرطب دون النكهات.

الدكتور Paduh يضيف أن الرجال غير المختونين مهم خصوصا أن تولي اهتماما لتنظيف تحت القلفة بعد ممارسة العادة السرية والرطب الأحلام، حيث أن السائل المنوي المجففة بين المناطق من الجلد – هو أيضا بيئة مثالية للبكتيريا.

4. كن حذرا مع الصابون

القضيب – لا يزال مكانًا لطيفًا جدًا ، ويتطلب رعاية دقيقة. وقال داريا Chernysheva أن استخدام الصابون هو ممكن، ولكن في هذه الحالة يجب أن تغسل بعناية: “من المهم بشكل خاص لضمان أنه إذا كان الرجل هو غير المختونين. الصابون القلوي في الأساس، وإذا كان يحصل على الجلد الحساس والأغشية المخاطية تحت القلفة ويبقى هناك، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تطوير شبم (وهو الشرط الذي تعرض حشفة القضيب مؤلمة أو مستحيلة نظرا لضيق القلفة – إد … ) “.

وينصح الدكتور بادوه أيضًا باستخدام صابون بسيط يحتوي على قدر ضئيل من المكونات. كما هو الحال في حالة النظافة الأنثوية ، فإنك لا تحتاج إلى صابون مضاد للبكتيريا.

5. مع الهلام الأزرق الساطع للاستحمام ، أيضا ، من الأفضل أن تكون أكثر حذرا

توفر المتاجر الروسية للرجال كمية محدودة إلى حد ما من المواد الهلامية للاستحمام – خيارات الذكور مع “نضارة باردة” أو المنثول. بعد كل شيء ، لا ينبغي لأحد الشك في رجولة رجل يغسل شعره ووجهه وقضيبه بجل واحد. ولكن من أجل عضوك – شراء له علاج منفصل.

استخدام هلام الاستحمام مع الروائح الخاصة والأزرق اللامع ورائحة المنثول ، بطبيعة الحال ، ليست موضع ترحيب. يمكن أن يسبب وتفاعلات الحساسية ، وعدم تحمل بعض المكونات. لذلك فمن المستحسن للتعامل مع الصابون العادي دون العطور والماء الدافئ.

داريا تشيرنيشيفا.

يجب الانتباه إلى أي تهيج أو بقع أو مناطق مشوهة من جلد القضيب. قد يكون هذا علامة على أن علاجك أو عدوى نظافتك الشخصية ليست مناسبة لك.

جرب بضعة أيام لغسل القضيب بالماء فقط ، وإذا بقي التهيج ، اذهب إلى الطبيب.

6. لا تستخدم مسحوق التلك النكهة

الأعضاء التناسلية لا ينبغي أن رائحة مثل الزهور. في الوقت المناسب ، لا تنتنش الأعضاء التناسلية التي تغسل بالماء. بما فيه الكفاية لتعذيب القضيب والمهبل مع العطور والمساحيق والروائح الكريهة. وتقول داريا تشيرنيشيفا إنه بالنسبة للرجال أصبح الأمر شائعاً: “الآن أصبح استخدام مزيلات العرق في منطقة الأعضاء التناسلية ومساحيق النكهة الخاصة أمرًا شائعًا. بطبيعة الحال ، لا يؤيد علماء المسالك البولية كل هذا ، لأنه يغلّب المسام ويعزّز تراكم التلك تحت القلفة. هذه كلها عوامل خارجية مزعجة ويمكن أن تساهم في نمو البكتيريا “.

7. لا ينصح بمغادرة القضيب بعد الغسيل

ينصح أخصائيو المسالك البولية بعناية بمسح القضيب. الرطوبة الزائدة يساهم في تطوير داء المبيضات وبصفة عامة إلى زيادة نمو البكتيريا في المنطقة تحت القلفة.

ومع ذلك ، من المهم ألا ننسى أن الجلد في هذه المنطقة هو العطاء ، لذلك لا تحتاج لفرك القضيب لاحمرار. الأمثل – فقط للحصول على القضيب الرطب بمنشفة وإغلاق القلفة.

6. لا ننسى الخصيتين ومنطقة العانة

في قاعدة القضيب والخصيتين ، حيث يتم الجمع بين العرق والشعر ، يمكن أن تكون الرائحة بنفس قوة الإبطين ، لذلك تحتاج هذه المناطق إلى غسل متكرر. خاصة إذا كانوا في ملابس ضيقة معظم اليوم. تأكد من أن المنطقة الواقعة بين قاعدة الخصيتين والشرج نظيفة أيضًا.

وفكرة جيدة هي اختبار الخصيتين لتورم وانتفاخ. الأمر يستحق القيام بذلك مرة واحدة في الشهر بعد حمام دافئ أو الاستحمام.

7. لا تضع القضيب في أماكن غير مخصصة لهذا الغرض.

إذا كانت هناك رغبة في تنويع حياتها الجنسية ، فهناك ألعاب جنسية وأجهزة تباع في محلات الجنس. ولكن هناك فئة معينة من الرجال الذين يلتصقون بالقضيب إلى كائنات غير مهيأة لذلك. وهذا ، على أقل تقدير ، يضر بصحة القضيب.

داريا تشيرنيشيفا.

أيضا لا تنسى لغسل ألعاب الجنس مع الصابون بعد الاستخدام وجافة تماما.

8. احم نفسك

تشجع المسالك البولية داريا Chernysheva الاستخدام المستمر للواقي الذكري أثناء الجماع مع شركاء جدد أو الشركاء الذين كنت لم أر نتائج التحليل على الالتهابات الجنسية: “ونتائج هذه يجب أن تكون طازجة و، من الناحية المثالية، وليس مرة واحدة، ولكن متباعدة لا يقل عن ثلاثة أشهر .

يمكن التقيد المنتظم للنظافة الشخصية التقليل من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية والأمراض المنقولة جنسيا الأخرى. ومع ذلك ، تحتاج إلى التوازن هنا ، لأن الغسل الشديد والتعرض المتكرر للمنظفات الشديدة يمكن أن يدمر جلد القضيب ، وهذا بدوره سيسهل اختراق البكتيريا والفيروسات ، بما في ذلك الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.

تذكر أن أي قرحة جلدية ، وجلد على الجلد وضعف نظافة القضيب يمكن أن يزيد من خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية.

9. اذهب للامتحانات الوقائية

يجب أن يذهب مراهق بلا شكوى إلى طبيب في سن 13-14

“في روسيا يتم تنظيم كل شيء بطريقة يجب على اختصاصي المسالك البولية أيضا أن يفحص أطفال المدارس قبل بداية العام الدراسي. ولكن من الصعب تحديد كيفية تنفيذ هذا البرنامج: كقاعدة عامة ، يتم الجمع بين طبيب المسالك البولية والجراح. في أوروبا وأمريكا ، يتم تعيين هذه الوظيفة لطبيب الأطفال ، الذي يراقب الطفل سنويا ويمكنه تقييم ، من بين أمور أخرى ، نموه الجنسي. تقول داريا تشيرنيشيفا: “نحن أطباء الأطفال لا نملك هذا الأمر”.

لذلك ، إذا كان الفحص المدرسي عديم الفائدة ، كانت هناك أسئلة أو لم يكن هناك أي فحص على الإطلاق ، يجب أن يظهر المراهق نفسه إلى طبيب المسالك البولية.

إذا كنت تشك في أن تأخر النمو الجنسي، وفقا لChernysheva، لا يمكن النظر إليه بمعزل أي أعراض. ومن الجدير الفرجة، وعلى تطوير الخصائص الجنسية الثانوية، للتحقق ما إذا كان يتم تخصيص الهرمونات الجنسية وما إذا كانت وصول إلى الوجهة: “نحن بحاجة لمراقبة ما إذا كانت علامات شعر الجسم على الوجه والجسم هناك، سواء صوت، ما إذا كانت هناك طفرة في النمو تغيرت. فقط يشعر المراهق وراء كيس الصفن وتحقق ما إذا كان خصيتيه نمت – هو من جانب واحد “.

بشكل عام ، تختلف معايير التطور الجنسي حتى من منطقة إلى أخرى ، لذا فإن مقارنة معايير الأولاد في أمريكا والأولاد في بورياتيا غير صحيحة إلى حد ما. ويعتقد أنه من الضروري أن يدق ناقوس الخطر حقا إذا لم تظهر سن 20 علامات سن البلوغ.

داريا تشيرنيشيفا.

ولكن مع التطور الجنسي المبكر ، يجب على الآباء أخذ الطفل إلى طبيب المسالك البولية والغدد الصماء. النضج المبكر عند الأولاد هو بداية قبل تسع سنوات. لذا يجب أن تزعج علامات الشعرة والقفزة في نمو سبع سنوات.

يجب فحص الرجال البالغين مرة واحدة في السنة للفحص

ووفقا Chernysheva، في روسيا لا توجد قواعد كيف في كثير من الأحيان الشاب الذي لديه أية شكاوى، فمن الضروري زيارة طبيب المسالك البولية: “ومع ذلك، موقفا مسؤولا تجاه صحتهم والشريك الجنسي التي ما زالت تشير إلى أن الرجل ينبغي اختبار للعدوى جنسية على الأقل مرة في السنة. هذا، بطبيعة الحال، سوف تختلف اعتمادا على ما إذا علاقة بزوجة واحدة أو لا تصدق، ولكن كقاعدة عامة، مرة واحدة في السنة، لا بد لي من الاختيار “.

الدكتور يفغيني جريكوف، اختصاصي طب الذكورة، المسالك البولية، تحدث رئيس قسم جراحة المسالك البولية عيادة البروفيسور Kalinchenko، أيضا عن ضرورة إجراء الفحوصات الدورية للرجال، و، وفقا له، في روسيا أمراض خطيرة الكشف لأول مرة فقط على الفحص البدني في الجيش.

واحد من الأمراض الشائعة ، وهو يطلق على الحالة الصغرى ، التي تسببها متلازمة كالمان أو متلازمة كلاينفيلتر. مع هذه الأمراض ، لا يتطور القضيب: فهو لا ينمو ولا يمكنه أداء وظائفه.

وفقا ل Grekov ، مع التشخيص المبكر يمكن علاجه تماما عن طريق العلاج الهرموني ، في العلاج في المستقبل هو أكثر صعوبة.

10. لا تتردد في الاتصال بطبيبك إذا كان لديك أي شكاوى.

إذا كانت هناك شكاوى ، لا يجب أن يتم تأجيل الطبيب على أي حال. توصي داريا Chernysheva الذهاب الى الطبيب في حالة الشك في السرطان، مثل تورم في الخصيتين، وتتطور بسرعة وبقوة. وتضيف أن العلاج فعال جدا إذا تم تطبيقه في المراحل المبكرة، لذلك هناك فعلا مهمة جدا والفحص الذاتي، ورحلة في الوقت المناسب إلى الطبيب.

11. المشاكل المحتملة يمكن أن تنقذ حياة الرجل

أي انتهاك في المجال الجنسي هو دائما مشكلة معقدة. كقاعدة عامة ، فإنها تشير إلى أمراض الغدد الصماء والأوعية الدموية ، والتي لا يمكن التعامل معها من تلقاء نفسها.

داريا Chernysheva يضيف: “من المهم أن نفهم أن الذهاب الى الطبيب يحتاج إلى أي مشقة في حياتك الجنسية: سرعة القذف هو الجماع قصيرة جدا. يمكن حل هذه المشاكل بفعالية ، مما سيحسن بشكل كبير نوعية حياة المريض إذا اتصل فوراً بالطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، وجد أن ضعف الانتصاب يمكن أن يكون علامة مبكرة على وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية. وقد أظهرت الدراسات أن هناك دلائل على قوة لمدة 2-3 سنوات قبل أن أعراض مرض القلب التاجي، ولمدة 3-5 سنوات قبل إمكانية وضع احتشاء عضلة القلب.

لذلك ، فإن الكشف المبكر عن الخلل الوظيفي الجنسي ، قادرًا ، تقريبًا ، على إنقاذ حياة الإنسان. هذا هو ذريعة لرؤية الطبيب. وهذه مناسبة لاجتياز امتحان الموسعة، واختبارات الدم، لجعل رسم القلب، وربما ضربات القلب على الشهادة، إلى أن يتم التحقق من علامات مرض القلب التاجي.

داريا تشيرنيشيفا.