1. सुबह की रस्म के बारे में सोचो
सुबह का एक कठिन समय है। आप जागते हैं (कई – कठिनाई के साथ) और महसूस करते हैं कि सूर्य पहले से ही ऊंचा है, आपके पास बहुत काम है, और आप अभी भी अपने पजामा में हैं। नतीजतन, आप अपनी योजना का पालन नहीं करते हैं, आप लक्ष्यों को प्राप्त नहीं करते हैं, लेकिन दुनिया को जो भी फेंकता है उसे वापस करने की कोशिश करें।
सफल लोगों की सुबह की रस्म होती है, जो एक उपयोगी दिन के लिए ट्यून करने में मदद करता है। यह कम से कम पहले पांच बार जितना संभव हो सके उतना सरल और आसान होना चाहिए। उदाहरण के लिए, केवल एक सचेत सांस है।
फेरिस खुद ध्यान का अभ्यास करने की सलाह देते हैं।
2. अपनी कमजोरी को एक चिप में बदल दें
कई सफल लोगों ने बताया कि वे अपनी कमजोरियों से अवगत थे। लेकिन उनके साथ लड़ने की बजाय, उन्होंने उन्हें सुपर क्षमताओं में बदल दिया, जिससे सबसे मजबूत धक्का दिया गया।
अपने आप से सवाल पूछें: “अगर मेरी कमजोरी एक बल बननी चाहिए, तो मैं इसे कैसे करूँगा?” और फिर कार्य करें।
सफल लोग समझते हैं कि उनकी कमियां कुछ हद तक खराब नहीं हैं। ये केवल वे गुण हैं जिन्हें “अलोकप्रिय” माना जाता है या उन्हें स्वयं पसंद नहीं करते हैं।
एक ज्वलंत उदाहरण: प्रसिद्ध अमेरिकी रेडियो होस्ट डैन कार्लिन ने अपने करियर की शुरुआत में बहुत ही बात की थी (किसी भी मामले में, उन्हें दूसरों द्वारा बताया गया था)। उन्होंने एक मूल तरीके से अभिनय किया: हर तरह से अपनी खुद की विशिष्टता पर जोर दिया, इसे अपनी कॉर्पोरेट शैली बना दिया।
शायद कोई कहेंगे कि उनकी कमियों को पेटेंट करने की सलाह बेकार है। और वह सही होगा। यह निम्नलिखित नियम का तात्पर्य है।
3. चीजों को जटिल मत करो।
कार्ल शै, मेकर स्टूडियोज के संस्थापकों में से एक (लगभग एक अरब डॉलर के लिए डिज्नी को बेचने वाली एक कंपनी), वास्तव में वजन कम करना चाहता था। उन्होंने नवीनतम आहार या उन्नत तकनीक का उपयोग नहीं किया। कार्ल ने महसूस किया: खुद को एक अच्छे आकार में लाने के लिए, आपको क्लिच को अनदेखा करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन इसका पालन करना है।
एक कम सलाह है कि कम से कम व्यायाम खाना, अभी भी बहुत प्रभावी है।
हम सभी जानते हैं कि मैं रोने में मदद नहीं कर सकता। लेकिन कभी सोचा नहीं कि यह वाक्यांश एक कहानियों में क्यों बदल गया।
अवसरों की कमी के कारण हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर सकते हैं, लेकिन क्योंकि हम सब कुछ बहुत जटिल करते हैं।
4. सोचने, सहन करने और प्रतीक्षा करने के लिए जानें
बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि सफल लोग क्या पढ़ना पसंद करते हैं। हालांकि, उनके साथ संवाद करने वाले टिम फेरिस ने निर्दिष्ट किया कि उन्हें कौन सी पुस्तकें दी गई हैं, और नतीजतन उनकी मूल सूची एकत्र की गई। इसमें “सैपीन्स शामिल हैं। युवक नूह हरारी द्वारा “मानवता का एक संक्षिप्त इतिहास”, विक्टर फ्रैंकल द्वारा “गरीब चार्ली के अल्मनैक”, “द मैन इन सर्च ऑफ मीनिंग” लेखों का संग्रह।
एक पुस्तक का अक्सर उल्लेख किया गया था। फेरिस के अनुसार, इसमें सबक शामिल हैं जो हर किसी के लिए उपयोगी होंगे। यह हरमन हेसे द्वारा सिद्धार्थ है।
इसमें वर्णित मुख्य सबक यह है कि हमें सोचना, प्रतीक्षा करना और धैर्य रखना सीखना चाहिए।
- सोचने से समस्याओं का गंभीर रूप से संपर्क करना संभव हो जाता है और अधिकांश लोगों की तुलना में अधिक साक्षर प्रश्न पूछना संभव हो जाता है। और इसके परिणामस्वरूप, कम स्पष्ट उत्तरों प्राप्त करने के लिए।
- धैर्य हमें “भूखा” सिखाता है और असुविधा का सामना करता है। उस समय के साथ अधिक गंभीर असुविधाओं का सामना करने में मदद मिलेगी।
- प्रतीक्षा करने की क्षमता चुनिंदा धैर्य है। उच्च परिणामों की उपलब्धि का पूर्वानुमान, आप महसूस करते हैं कि जोर से जीत का मार्ग लंबा हो सकता है।
5. सोने से पहले अपने आप को कार्य सेट करें
संस्थापक लिंक्डइन और पेपैल के सह-संस्थापक, अरबपति रीड हॉफमैन एक जटिल तरीके से जटिल समस्याओं के साथ copes। बिस्तर पर जाने से पहले, वह डायरी में एक अनसुलझा समस्या लिखता है, ताकि अवचेतन “इसे” पचता है और रात में सोचता है।
शायद यह विधि बहुत सरल लगती है। हालांकि, एक और प्रसिद्ध टाइटन, शतरंज प्रजनन जोशुआ वेट्जकिन, जीवनी फिल्म “बॉबी फिशर में इन सर्च” के लिए जाना जाता है। वह रात के खाने के बाद काम लिखता है और अगली सुबह इसे सुलझाने की कोशिश करता है।
अपने अवचेतन मन से पूछे बिना कभी बिस्तर पर न जाएं।
थॉमस एडिसन, अमेरिकी आविष्कारक
6. लोगों की मदद करें
कई लोगों ने सफलता हासिल की, अपने वरिष्ठों के जीवन को सरल बना दिया। उन्होंने स्वयं को दिए गए कार्यों में खुद को सीमित नहीं किया, लेकिन नेता के लिए रास्ता साफ कर लिया, अतिरिक्त जिम्मेदारियां लीं, स्वतंत्र रूप से विभिन्न समस्याओं का समाधान किया। इसके लिए धन्यवाद, उन्होंने विश्वास जीता और बॉस को एक सलाहकार में बदल दिया।
यह चाट नहीं है, लेकिन यह देखने में मदद करता है कि दूसरों को खुद को साबित कर सकते हैं। आप के ऊपर के लोगों के लिए रास्ता साफ़ करें, और आखिरकार आप अपने लिए एक रास्ता बनायेंगे।
यह सिद्धांत माइकलएंजेलो और लियोनार्डो दा विंची के समय में काम करता था, यह अभी भी काम करता है।
अरबपति क्रिस सैक, जिन्होंने Google पर शुरुआत की, स्वेच्छा से व्यावसायिक बैठकों में वरिष्ठ अधिकारियों के लिए नोट लेने के लिए स्वयंसेवी की। और इसलिए मुझे व्यवसाय की दुनिया जाननी पड़ी।
7. लोगों के बारे में बुरा मत सोचो
अक्सर हम दूसरों को “जटिल”, बुराई मानते हैं, हालांकि वास्तव में वे बस थके हुए हैं, कुछ समस्या के बारे में चिंतित हैं, खुद को परेशान करते हैं या निराश होते हैं। ज्यादातर मामलों में, लोग आपको नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। मत सोचो, लेकिन देखो: शायद किसी पति या उसके घर से झगड़ा हुआ कोई व्यक्ति पाइप तोड़ दिया। शायद वह केवल अक्षम या भूख लगी है।
लोगों को बड़े बच्चों के रूप में समझना बेहतर है। जब हम एक मज़बूत या थके हुए बच्चे के साथ संवाद करते हैं, तो हम कभी नहीं कहेंगे कि उसने हमारे बारे में कुछ बुरा माना है।
अलैन डी बटन, हाउ प्रोस्ट कैन चेंज योर लाइफ के लेखक
8. बुद्धिमानी से अपने पर्यावरण का चयन करें
एंजेललिस्ट के सीईओ और सह-संस्थापक नौसेना रविकांत, ट्विटर और उबर समेत कई स्टार्टअप में पहले निवेशकों में से एक, पांच चिम्पांजी का सिद्धांत प्रदान करता है। इसका सार सरल है: आसपास के लोग हमें इस पर ध्यान देते हैं कि हम इसे महसूस करते हैं या नहीं।
यदि आप इस कारक को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो आप कभी भी सफल और खुश नहीं होंगे जैसा आप बनना चाहते हैं।
प्राणीविद किसी भी चिम्पांजी के मनोदशा और व्यवहार की भविष्यवाणी कर सकते हैं यदि वे पांच अन्य जानवरों को जानते हैं जिनके साथ वह संचार करता है। अपने “पांच चिम्पांजी” को बहुत सावधानी से चुनें।
दुनिया आपके उदाहरण के अनुसार बदल रही है, न कि आपकी राय में।
पाउलो Coelho, लेखक
भावनात्मक रूप से, शारीरिक और वित्तीय रूप से आप उन पांच लोगों के औसत का प्रतिनिधित्व करते हैं जिनके साथ आप अधिकतर समय बिताते हैं। उन लोगों को देखो जो आपके पास हैं। क्या वे लोग हैं जो आप बनना चाहते हैं? यदि आपके बच्चे या अधीनस्थ हैं, तो आप स्वयं उन्हें प्रभावित करते हैं। और शब्दों, और कार्यों नहीं।
9. पहले व्यक्ति को सुनो, फिर निष्कर्ष निकालें
बेस्टसेलर “फ्रीकोनोमिका” के सह-लेखक स्टीवन डबनेर का मानना है कि नैतिक कंपास को कभी-कभी अनदेखा किया जा सकता है। मुद्दा यह है कि आपको सुनने से पहले किसी व्यक्ति के बारे में अपना निर्णय लेने के लिए जल्दी करने की आवश्यकता नहीं है।
यदि आप पूरी तरह से अपने नैतिक गुणों से निर्देशित होते हैं, तो आप जो सुन रहे हैं उसे सही ढंग से समझने और समझने का जोखिम नहीं चलाते हैं।
वार्तालाप की शुरुआत में किसी व्यक्ति का प्रदर्शन करने से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।
यदि आप समस्याओं को सहयोग और हल करना चाहते हैं, खासकर जब लोगों की राय अलग-अलग होती है, तो आपकी नैतिक स्थिति एक बड़ी बाधा बन सकती है।
जब आप विचारों को उत्पन्न करने के बजाय विचारों को उत्पन्न करने के चरण में होते हैं, तो नैतिक कंपास को अस्थायी रूप से अलग किया जाना चाहिए। दोष और दोषी के साथ बातचीत शुरू मत करो। खासकर अगर आपको समाधान खोजने में इस व्यक्ति की मदद की ज़रूरत है।
10. अपनी उपलब्धियों की सराहना करें
अच्छे समय का आनंद लेना, कठिन जीत हासिल करना एक अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली तकनीक है जो खुश महसूस करना संभव बनाता है। फेरिस का कहना है कि वह पहले कई लक्ष्यों को हासिल करने में कामयाब रहे, लेकिन उन्होंने जो किया वह सराहना नहीं करता था। एक आग-सांस लेने वाले ड्रैगन को मारने के बाद, उसने तुरंत दूसरे लक्ष्य की देखभाल की।
इसलिए, जब चीजें नहीं जातीं और साथ ही हम चाहें तो तीमुथियुस उदास महसूस कर रहा था।
इसे ठीक करने के लिए “गर्व का बैंक” में मदद मिली, जिसमें फेरिस ने पत्तियों को तब्दील कर दिया, जिस पर उन्होंने लिखा कि दिन के लिए क्या अच्छा हुआ। मुश्किल समय में, उसने एक जार निकाला और अपनी उपलब्धियों को याद किया।
यदि आप पहले से ही हासिल नहीं कर पाएंगे, तो आप भविष्य में खुश नहीं हो सकते हैं।
