पुरुष कंडोम सस्ती गर्भ निरोधक हैं। यदि सही ढंग से चयनित, संग्रहीत और उपयोग किया जाता है, तो वे अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ बहुत अधिक सुरक्षा प्रदान करते हैं और यौन संक्रमित संक्रमण (एसटीआई) को अनुबंधित करने के जोखिम को काफी कम करते हैं। इस लेख में – कंडोम के प्रभावी और सुरक्षित उपयोग के लिए प्रमुख नियम।
1. उस सामग्री पर ध्यान दें जिससे कंडोम बनाया जाता है
सबसे लोकप्रिय आधुनिक पुरुष कंडोम निर्मित होते हैंएक कंडोम का उपयोग कैसे करें लेटेक्स, पॉलीसोप्रीन, सिलिकॉन, पॉलीयूरेथेन या भेड़ के बच्चे चमड़े से।
लेटेक्स कंडोम
लेटेक्स कंडोम की प्रभावकारिता और सुरक्षा के संकेतकों का अध्ययन बहुत अच्छी तरह से किया गया है (अन्य सामग्रियों से कंडोम की तुलना में काफी हद तक)। इससे उनकी विश्वसनीयता के बारे में अधिक आत्मविश्वास से बात करना संभव हो जाता है। वर्ष के दौरान इन फंडों के आदर्श उपयोग के साथ, 100 में से केवल दो महिलाएं गर्भवती हो जाती हैं। सामान्य उपयोग में (यानी, यदि कंडोम कभी-कभी टूट जाता है या फिसल जाता है), तो साल में लगभग 18 महिलाएं गर्भवती हो जाती हैं।
लेटेक्स कंडोम के व्यवस्थित और उचित उपयोग से एचआईवी को 80% तक अनुबंध करने का खतरा कम हो जाता है।
क्लैमिडिया, गोनोरिया, ट्राइकोमोनीसिस और हेपेटाइटिस वायरस के साथ संक्रमण की संभावना भी काफी कम हो गई है।
पुरुष कंडोम (सामग्री के बावजूद) का उपयोग मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) को अनुबंधित करने के जोखिम को कम नहीं करता है और केवल जननांग हरपीज के साथ संक्रमण के जोखिम को कम करता है।
जब तेल आधारित स्नेहक या अन्य तेल पदार्थों के संपर्क में, लेटेक्स कंडोम अपनी ताकत खो देते हैं और फाड़ सकते हैं। ऐसे कंडोम, विशेष जलीय, सिलिकॉन या ग्लिसरीन एजेंटों के लिए स्नेहक के रूप में, सामान्य पानी, लार या पानी आधारित योनि मॉइस्चराइज़र का उपयोग किया जा सकता है।
कुछ पुरुषों और महिलाओं में, लेटेक्स के साथ संपर्क स्थानीय एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनता है, जो त्वचा की लालसा और खुजली से प्रकट होता है।
क्वालिटेटिव लेटेक्स कंडोम पॉलीयूरेथेन या पॉलीसोप्रीन से बने कंडोम से अधिक खर्च कर सकते हैं।
Polyisoprene कंडोम
रासायनिक संरचना और भौतिक गुणों से, पॉलीसोप्रीन लेटेक्स के समान है। बाद में लेटेक्स बाजार में पॉलीसोप्रीन कंडोम दिखाई दिए और अब तक कम अध्ययन किया जाता है। संभवतः वे लेटेक्स वाले लोगों की रक्षा करते हैं, और वे भी कम खर्च कर सकते हैं।
Polyurethane कंडोम
पॉलीयूरेथेन के भौतिक गुणों में बहुत पतले कंडोम पैदा करना संभव हो जाता है, जो केवल सेक्स के दौरान संवेदनशीलता को कम करता है। उन्हें ताकत कम करने के जोखिम के बिना तेल स्नेहक के साथ एक साथ उपयोग किया जा सकता है। आमतौर पर लेटेक्स से सस्ता है।
हालांकि, पॉलीयूरेथेन कंडोम की प्रभावशीलता और सुरक्षा का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। यह प्रस्तावित हैकनाडाई गर्भनिरोधक आम सहमति , कि वे अवांछित गर्भावस्था के जोखिम में वृद्धि करते हैं। यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि पॉलीयूरेथेन कंडोम आंसू और लेटेक्स से अधिक बार पर्ची करता है।
Lambskin कंडोम
गर्भधारण की संभावना को कम करें, लेकिन एसटीआई के साथ संक्रमण की संभावना को कम नहीं करता है। इन कंडोम के छिद्र स्पर्मेटोजोआ के लिए अभेद्य हैं, लेकिन हेपेटाइटिस बी वायरस, हर्पस सिम्प्लेक्स वायरस और एचआईवी के लिए पारगम्य हैं।
नॉनॉक्सिनोल -9 के साथ इलाज कंडोम
उपयोग की सिफारिश नहीं है। जाहिर है, ऐसे कंडोम एसटीआई के खिलाफ उच्च सुरक्षा नहीं बनाते हैं, लेकिन योनि दीवारों की जलन के कारण वे एचआईवी संक्रमण का खतरा बढ़ा सकते हैं।
2. उचित आकार के कंडोम का चयन करें
बहुत बड़े या बहुत छोटे कंडोम कम विश्वसनीय होते हैं, क्योंकि वे अक्सर फाड़ते हैं या पर्ची करते हैं।
3. कंडोम उचित रूप से स्टोर करें
सीधे सूर्य की रोशनी और अतिरिक्त गर्मी (37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर) तक लंबे समय तक संपर्क के साथ, कंडोम ताकत खो देता है। उन्हें इस तरह से स्टोर करना वांछनीय है कि वे घर्षण या लगातार कंक के अधीन नहीं हैं (उदाहरण के लिए, बैग या जैकेट की भीतरी जेब में, और जीन्स जेब में नहीं)। कंडोम का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है, अगर उनके उत्पादन के बाद पांच साल से अधिक समय बीत चुका है।
4. कंडोम सही ढंग से प्रयोग करें
- कंडोम पैकेज को ध्यान से खोलें ताकि इसे नुकसान न पहुंचाए।
- संभोग की शुरुआत से एक कंडोम का प्रयोग करें।
- कंडोम पहने हुए, सुनिश्चित करें कि इसके नीचे कोई हवा नहीं है। इससे संभावना कम हो जाएगी कि यह फाड़ या पर्ची होगी।
- यौन संभोग के दौरान, सुनिश्चित करें कि कंडोम पर्ची नहीं करता है और इसकी बाहरी अंगूठी योनि के बाहर बनी हुई है।
- कंडोम को नीचे स्लाइड करने से रोकने के लिए, इसे बाहरी रबड़ की अंगूठी से पकड़ें।
- उपयोग के बाद, सुनिश्चित करें कि कंडोम बरकरार है।
- फिर कभी कंडोम का उपयोग न करें।
5. यदि कंडोम फिसल गया है या फटा हुआ है तो जोखिम को कम करने का प्रयास करें
कंडोम को तोड़ने या फिसलने से एसटीआई से सुरक्षा कम हो जाती है और अवांछित गर्भधारण का खतरा बढ़ जाता है। यदि ऐसा होता है, तो एक महिला आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग कर सकती है आपातकालीन गर्भनिरोधक। महिलाओं के लिए एक वैज्ञानिक रूप से आधारित गाइड .
अतीत में, एसटीआई संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए, गर्म पानी और साबुन के साथ जननांगों को धोने की सिफारिश की गई थी। अब इस उपाय को अब नहीं माना जाता है एसटीडी नैदानिक रोकथाम मार्गदर्शन प्रभावी।
जो लोग संक्रमण के उच्च जोखिम वाले परिस्थिति में थे, उन्हें डॉक्टर को देखने की सिफारिश की जाती है। यह करने योग्य है अगर:
- पिछले 12 महीनों के दौरान, आप या आपके साथी के एक से अधिक यौन साथी थे।
- आप एक नए यौन साथी के साथ यौन संबंध थे।
- आपके साथी के अन्य सहयोगी हैं।
- पिछले वर्ष के दौरान, आप पहले से ही यौन संक्रमित संक्रमणों में से एक के साथ निदान किया गया है।
यदि, यौन संभोग के कुछ दिनों या कुछ हफ्तों के भीतर, संक्रमण के लक्षण (निर्वहन, खुजली या पेशाब के दौरान दर्द, जननांगों पर घाव या दांत) प्रकट होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की ज़रूरत होती है।
इस स्थिति में प्रस्तावित अन्य निवारक उपाय हैं:
- वायरल हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीकाकरण पुरुषों और महिलाओं के लिए जरूरी है जिन्हें पहले टीका नहीं किया गया है।
- एंटीबायोटिक्स के साथ प्रारंभिक उपचार गोनोरिया, ट्राइकोमोनीसिस या क्लैमिडिया को दबाने के लिए। यह संक्रमण को रोकता नहीं है, लेकिन इन संक्रमणों की जटिलताओं के जोखिम को कम करता है।
बहुत से लोग कंडोम के रूप में इस तरह के एक सरल गर्भ निरोधक उपेक्षा करते हैं, लेकिन व्यर्थ में। याद रखें कि यह न केवल अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा करता है (यह अन्य तरीकों से किया जा सकता है), लेकिन एसटीडी प्राप्त करने का जोखिम भी कम कर देता है। अपने और अपने साथी का ख्याल रखना।
