रचनात्मक संकट से निपटने के 4 तरीके

आपने कुछ लिखने का फैसला किया, वर्कस्टेशन पर बैठे, लैपटॉप और एक टेक्स्ट एडिटर खोला, लेकिन प्रेरणा अचानक डूब गई। यह एक अच्छा आधे घंटे रहा है, और आप एक बिल्कुल खाली पृष्ठ के सामने बैठना जारी रखते हैं।

giphy.com
giphy.com

इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि आप क्या लिखने की कोशिश कर रहे हैं: एक पुस्तक, ब्लॉग या किसी लेख के लिए एक लेख। एक लेखक का ब्लॉक, या एक रचनात्मक मृत अंत, एक बहुत ही वास्तविक चीज है जो आपके काम को धीमा कर देगी और कष्टप्रद की असंभवता को धीमा कर देगी।

यह असंभव है कि हम में से कोई भी पूरी तरह से गारंटी दे सकता है कि हर दिन, किसी भी परिस्थिति और मौसम के तहत, स्वतंत्र रूप से एक या यहां तक ​​कि कई आदर्श ग्रंथों को भी जारी कर सकता है।

प्रेरणा एक मज़बूत और असंगत चीज है, इसलिए आपको इसके इंतजार किए बिना लिखने में सक्षम होना चाहिए। नीचे, चार सरल युक्तियों पर विचार करें जिन्हें इस स्थिति में मदद करनी चाहिए।

1. “बाल विहार” चाल का प्रयोग करें

याद रखें, जब आप बच्चे थे, तो शिक्षकों ने शायद आपको एक से अधिक कार्य करने के लिए आमंत्रित किया था, जिसमें लापता शब्दों के साथ रिक्त स्थान भरना आवश्यक था। कुछ ऐसा है:

मेरा पसंदीदा रंग ________ है।
मेरी मां का नाम ________ है।
जब मैं बड़ा होता हूं, तो मैं ________ बनना चाहता हूं, क्योंकि ________।

यह संभावना नहीं है कि आपने इस कार्य को करने में किसी विशेष कठिनाइयों का अनुभव किया, है ना? किसी भी रचनात्मक ब्लॉक और भाषण के बारे में नहीं गए। इस सादगी का कारण यह है कि विषय पहले ही निर्धारित था और आपके लिए आवश्यक सभी चीजें सही जगहों पर शब्दों को दर्ज करना है।

यही कारण है कि काम में अंतराल को भरना लेखक के ब्लॉक को दूर करने का सबसे आसान तरीका माना जाता है। कार्रवाई की विस्तृत योजना आपको मदद करेगी। जितना अधिक विवरण और सूक्ष्मताएं आप सोच सकते हैं और मानसिक रूप से अपने अभी भी काल्पनिक पाठ में डाल सकते हैं, उतना ही आसान इसे लिखना होगा।

आज, सही लोगों को पत्रों का उत्तर देने से पहले, मैंने हर विचार को रेखांकित करने में पांच मिनट बिताए जिन्हें मैं व्यक्त करना चाहता हूं। इसलिए, जब पत्र खुद लिखने का समय था, तो मुझे बस इतना करना था कि प्रत्येक विशेष पत्र के लिए “रिक्त स्थान भरें”, प्रत्येक विचार को अंक के साथ विस्तारित करें। लेखन पत्रों में अधिक समय नहीं लगा: मेल को हल करने में केवल आधे घंटे लग गए। मैंने इतनी जल्दी प्रबंधन किया क्योंकि मुझे कोई निर्णय लेने की ज़रूरत नहीं थी। ऐसा कोई नहीं था कि मैं बस वहां बैठकर सोच रहा था: “हम्म, मुझे आज के बारे में क्या लिखना चाहिए?”

ब्रैंडन टर्नर

काम में सबसे कठिन बात निर्णय लेने की प्रक्रिया है। इसलिए, यदि आप इस कार्य को पहले से प्रबंधित करते हैं, तो अपने जीवन को अधिक आसान बनाएं। जटिल न करें: जब आप समझते हैं कि आप किसी मृत बिंदु से नहीं जा सकते हैं, तो बस इस बेवकूफ बाल विहार विधि के बारे में याद रखें।

2. पेशेवर एथलीटों से एक उदाहरण लें

क्या आपने कभी देखा है कि एक पेशेवर गोल्फर छेद में गेंद को चलाने के लिए कैसे तैयार करता है? क्या उन्होंने इस बात पर ध्यान दिया कि कैसे बास्केटबॉल खिलाड़ी फ्री फेंक को महसूस करता है? या बेसबॉल पिचर गेंद को पिच कैसे करता है?

रचनात्मक संकट - एथलीटों से एक उदाहरण लें
playbuzz.com

जब एथलीट एक चाल करने जा रहे हैं जो दस लाख बार किया गया है, तो वे लगभग हमेशा कुछ पूर्व-स्थापित आदेश का पालन करते हैं। उदाहरण के लिए, दाईं ओर तीन कदम उठाएं, गेंद को उसके हाथ में स्क्रॉल करें या उसे फर्श से हराएं। उन सभी के पास एक छोटी सी अनुष्ठान है जो नियमित कार्यवाही से पहले होती है।

वे ऐसा क्यों कर रहे हैं? पूर्ववर्ती आदेश कार्रवाई के सही प्रदर्शन में ट्यून करने में मदद करता है और असाधारण “सफलता की सोच” को मजबूत करता है। लेखकों के लिए एक ही नियम काम करते हैं। अब आपके लिए कुछ अनुष्ठानों के साथ आने का समय है।

जब ब्रैंडन टर्नर ने अपनी पहली पुस्तक लिखी, तो उनका दैनिक दिनचर्या बहुत आसान था:

5:30 बजे उठो।
एक गिलास पानी पी लो।
पांच मिनट का चार्ज करें।
सोफे पर थोड़ा सा बैठो (हमेशा एक ही स्थान पर)।
लैपटॉप खोलें।
कार्रवाई की एक पूर्वकल्पित योजना देखें।
रिक्त स्थान भरना शुरू करें।

ब्रैंडन का दावा है कि उन्होंने प्रतिदिन इस कार्यक्रम का पालन सौ दिन तक किया और कभी भी रचनात्मक संकट का सामना नहीं किया। दिन के एक स्पष्ट शासन के लिए धन्यवाद, वह तुरंत काम पर आगे बढ़ गया, सभी विकृतियों के प्रभाव को सीमित कर रहा है जो दक्षता के नुकसान का कारण बन सकता है।

यहां कुछ अनुशंसाएं दी गई हैं जो आपको कामकाजी लय में जल्दी से मदद करने में मदद करेंगी:

  • एक ही जगह में लिखें।
  • एक ही समय में लिखें।
  • काम से पहले एक ही गीत सुनें।
  • लेखन के लिए एक ही पाठ संपादक का प्रयोग करें।
  • हर दिन लिखें। सप्ताहांत की तुलना में स्थापित आदेश को कुछ भी तेजी से मारता नहीं है।

3. कुछ अजीबता जोड़ें

यह बिंदु आपके लिए थोड़ा जंगली प्रतीत हो सकता है, लेकिन ब्रैंडन का कहना है कि लिखने के दौरान उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों को दूर करने के लिए यह सबसे अच्छा तरीका है।

सबसे पहले, तय करें कि आप किसके लिए लिख रहे हैं। नहीं, लिंग, आयु या पेशे के एक अमूर्त चरित्र का आविष्कार न करें। एक वास्तविक, वास्तविक व्यक्ति खोजें जिसके लिए आप लिखेंगे।

अपने दोस्तों को सोशल नेटवर्क पर ब्राउज़ करें और एक विशेष व्यक्ति का चयन करें। शायद यह आपकी मां, कुछ अन्य रिश्तेदार या एक अपरिचित व्यक्ति होगा जिसके साथ आपने हाईस्कूल में अध्ययन किया था।

रचनात्मक संकट - एक विशिष्ट व्यक्ति के लिए लिखें
giphy.com

भाग्यशाली लड़के को ढूंढने के बाद, अपनी तस्वीर प्रिंट करें (हाँ, यह वह क्षण है जब सबकुछ अजीब हो जाता है)। एक विशाल चित्र मुद्रित न करें, अपने आप को एक छोटे से फोटो कार्ड पर सीमित करें। इसे अपने कार्यस्थल के पास रखें (आपको इसे चिपकाने की आवश्यकता नहीं है)।

अब आपके लिए आवश्यक सभी व्यक्ति इस व्यक्ति के लिए लिखना है। आप उसे विषय कैसे समझाएंगे? आप अपनी कहानी कैसे बताएंगे? यह पता चला है कि कुछ अज्ञात पाठक को लिखने के बजाय, अब आप एक निश्चित व्यक्ति के लिए लिख रहे हैं। आश्चर्य की बात है, यह छोटी चाल वास्तव में काम करता है।

4. जितना संभव हो लिखें लिखें

अक्सर रचनात्मक बाधा का कारण प्रेरणा की कमी नहीं है, बल्कि कम आत्म आलोचना है। आप लिखना शुरू करते हैं, फिर पढ़ते हैं, और एक पल के बाद आप अपने साथ कुल असंतोष से अभिभूत होते हैं। इस क्षण आप खुद से पूछने वाला एकमात्र प्रश्न यह है: “इस शैतान को किसने लिखा था?”

इसके बजाए, बस धीमा करो। रुको, ब्रेक लें। अब आप आगे बढ़ने के लिए शर्मिंदा हैं, आपने अपने लेखन कौशल के बारे में संदेह में क्रिप्ट की है। यही कारण है कि आप रुक रहे हैं।

जब मैं लिखता हूं, तो मैं बस लिखता हूं। मैं संपादित नहीं करता हूं, वापस न देखें, हर वाक्य को दोबारा जांचने की कोशिश न करें। अगर ऐसा लगता है कि मैं अटक गया हूं, तो मैं और अधिक लिखता हूं। और भी और फिर थोड़ा और। दैनिक दर लिखने के बाद, मैं पाठ को थोड़ा सा सही करने के लिए वापस जा सकता हूं, लेकिन मैंने कभी आत्म-आलोचना बेहतर नहीं होने दी। लिखना जारी रखें – यह मेरे लिए सबसे अच्छा तरीका है।

ब्रैंडन टर्नर

अगर ऐसा लगता है कि आप लिख नहीं सकते हैं, तो घबराओ मत। रचनात्मक संकट को दूर करने के लिए, अभ्यास में इनमें से किसी भी सुझाव को लागू करने का प्रयास करें।