什么是shibari
shibari的艺术起源于日本慢跑忍术的战斗技巧。他们的目标不仅是固定俘虏，还强调他的社会地位 – 因为这种不同的捆绑方法被使用了。随着战争的结束，束缚技术转移到平凡的生活中：俘虏被女性取代，而过程本身也因为挽具的美丽而受到重视。
现在shibari首先是美学绳索绷带的技能，而不是没有冥想属性。当然，它有一种色情的暗示：shibari可以用来修复伴侣（更常见，但不一定是女性）。此外，单独的捆扎元件会影响其性感区域。
如何在个人生活中运用这种技巧，每个人都自己决定。最重要的是要记住：最重要的是，共同的愿望，特别是首先，谨慎。其余的很大程度上取决于你的想象力。
如何为shibari选择绳索
物料
绳索有两种类型：天然和合成。后者更耐磨，但仍然不是最好的选择：它们使结更糟，可以在皮肤上留下灼伤。
使用天然材料制成的绳索，一切都不那么简单。棉花 – 最柔软的，但这对于狂热的粉丝来说可能是一个问题。亚麻绳也很柔软，但有时它们可能含有可能损伤皮肤的固体内含物。
经典的经典是黄麻绳索。它们相当柔软，以免造成伤害，但也适度粗糙，让人感觉固定。
shibari的绳索可以由其他天然材料制成。根据您自己的感受和合作伙伴的感受做出选择。最好在专门商店购买加工绳索。
尺寸，长度，数量
为了避免混淆各种尺寸，首先选择中等厚度的绳索：6-8毫米。更薄的选择看起来不会那么美丽并且会撞到身体。使用更厚的工作，并且更经常地使用它们来分配强负载（例如，当悬挂时，这绝对不是shibari的第一步）。
至于长度，两三米绳索便于绑手脚。长度为8-12米的绳索用于胸部和臀部绑带，并且需要更长的切口来绑住整个身体。
绳索的数量取决于长度（通常，越长，需要的越少）和结的数量以及捆扎的紧密度。简单地说，你可以用一根短绳系一个结。但是如果你想创建一个复杂的模式，它将需要两三个甚至更多。
有什么要素开始
shibari的基本元素是手臂，腿，胸部和整个身体固定的绑定。最好从简单的东西开始，使用手册或自己的想象力。最后，shibari是一门艺术，唯一合适的绑定技术不存在。
连接结“马镫”的手
该节点非常可靠，不会自行收紧，从而减少了意外伤害的可能性。最好从他开始。
将绳子折成两半并将其连接到结上，如图所示。将伴侣的手腕推入中指和无名指所在的孔中，并调整环张力。绳子必须牢牢地压在彼此的手上，但不要引起疼痛。
用几个简单的结来固定环。他们应该平躺，没有重叠。
同样，您可以绑一个手腕或将手绑在背后。
脚的束缚
将绳子系在躺在伴侣结“马镫”后面的脚踝处。
要求伴侣尽可能地在膝盖处弯曲膝盖，你仍然可以通过轻松的努力将它移动几厘米。绳子缠绕在大腿外侧，然后沿着内侧，回到脚踝。
现在，将绳子穿过固定绑脚踝的结后面已经躺着的转弯处。绕腿转一圈，但方向相反。他必须用相同的张力轻轻地将自己置于第一个线圈的顶部。
与前一种情况一样，将绳索从已经躺下的转弯处穿过并再次改变方向。下一个转弯位于大腿中部，张力略低。绳索再次转动，到达线圈的开始，在其下方通过并沿相反方向传导。
在前一个上方转一圈，靠近它并且具有相同的张力。在拐点处，在前一回合下方通过绳索。然后用结固定它并将其取下。
现在静音从大腿内侧拉动绳子的两个下匝以收紧腿部。
最后一步：将绳子穿过大腿和小腿之间，缠绕下部线圈并轻轻拉回。用绳子固定绳子。安全带准备就绪。
本网站提供了有关如何执行其他类型节点和各种带的详细说明。此YouTube频道也可以找到有趣的视频教程。
安全预防措施
可能的问题
神经损伤是最常见的损伤之一。挤压血管同样危险。因此，如果一个人有神经或血管问题（或对他们的倾向），在练习shibari之前再次思考是值得的。
无论哪种方式，都有需要特别小心对待的要点：
- 肱三头肌和三角肌之间手臂外侧的桡神经。最好将绳索放在这个区域之下。
- 腋下臂丛神经丛。最好不要使用这个区域。
- 脖子。这个区域也被禁止：你可以平庸地挑起窒息。
- 手腕。必须在没有过大压力的情况下进行结合，以免损伤神经。
- 股动脉位于腹股沟区域下方约10 cm处。不应该用绳索和绳索过紧。
糖尿病，哮喘，关节或压力问题 – 这一切也可能成为shibari的禁忌症。嗯，或者，至少，这些疾病必须提前报告。
沟通
通信是限制流量的任何行动的重要条件。首先，合作伙伴必须首先讨论他们想要的内容并遵循这些协议。信任是任何此类做法的基础。
其次，在绑定submissives（他们绑定的人）的过程中应该给出反馈：允许哪种姿势和固定程度，疼痛是否产生，可以容忍多少。
必须立即报告疼痛，而不是等到它变得无法忍受。
此外，相关人员不能孤军奋战。会议结束后shibari需要与合作伙伴保持密切联系，如有必要，请支持他。绑定后，人们可以有各种心理反应。
必要的事情
- 剪刀在紧急情况下剪一根绳子。
- 如果需要医疗援助，急救箱。
- 在会议结束后穿着睡衣或毯子将它扔在伴侣身上。
- 少量的水和食物：结合的过程可以延迟，并在它之后很好的茶点。
shibari是一个良好的心态和身体。提前满足所有基本需求。并且不要喝酒或药物（之前，期间，之中或之后）。
在其他方面，尽量依靠你的谨慎，训练更多，只是玩得开心。
