成分的基本列表与传统格兰诺拉麦片的基本列表没有区别，传统格兰诺拉麦片是根据经典配方制备的。任何添加剂，如葵花籽，干果，超级食品，蜜饯和巧克力，都可以结合您的口味。
在其中一个燃烧器上，用一汤匙油加热煎锅，然后用它来煎炸燕麦片。定期搅拌，在中火下将燕麦片煎至约5分钟，直至其具有令人愉快的奶油色调。
同时，用剩余的油，蜂蜜，糖和肉桂将火锅放在火上。等待混合物沸腾并溶解糖晶体，用搅拌器搅拌所有物质。用小火煮约2分钟。
将燕麦片与选定的添加剂混合（我们停在干蔓越莓和南瓜子上），然后倒入燕麦片蜂蜜和糖浆并充分混合。
将格兰诺拉麦片覆盖在覆盖有烤盘的羊皮纸上，首先在室温下冷却，然后送至冰箱15分钟以加速糖浆凝固。
将格兰诺拉麦片切碎并在室温下将其储存在密闭容器中。
配料：
- 4杯（360克）燕麦片;
- 2汤匙（30毫升）橄榄油;
- ⅔杯（160毫升）植物油;
- 4汤匙（60毫升）蜂蜜;
- ⅓杯（65克）红糖;
- 1茶匙肉桂;
- 1杯蔓越莓干;
- ⅔一杯南瓜子。
准备
- 在温暖的橄榄油上煎燕麦片5分钟。
- 在平底锅里将植物油与蜂蜜，糖和肉桂混合。使混合物在低热下沸腾约2分钟，用搅拌器搅拌直至糖晶体溶解。
- 将薄片与添加剂混合，倒入所有蜂蜜糖浆。将麦片放在一张羊皮纸上，在室温下冷却，然后放入冰箱冷藏15分钟。
- 冲洗麦片并将其装在密封的容器中。
