שים לב: לפני שתנסה שיטה חדשה, חשוב אם הבריאות שלך מאפשרת לך. כמובן, זה מאפשר שתייה, אבל כאן חדר האמבטיה חם בשילוב עם קפה לא מתאים לכולם, כמו כרוב כבוש עם קפיר.
מתוך מגוון של שיטות, בחרנו אלה שאינם קשורים לניקוי הקיבה (חוקן, מים עם מנגן, וכו ‘). אז, אנחנו מתחילים את הבדיקה שלנו של העם, ולא רק, חוכמה!
לפני החג
1. כמה שעות לפני החג, לשתות פחם מופעל בתוספת טבלית אספירין. מספר טבליות הפחם הוא 1 לכל 10 ק”ג של המשקל שלך. שיטה זו נבדקה באופן אישי על עצמה בשנים סטודנט. איתי, זה עובד מצוין. והחבר שלי לכיתה, שנרשם לאוניברסיטה לרפואה, יעץ לו. ורופאים, כידוע לך, אינם מייעצים לרע.
2. לשתות 50-100 גרם של וודקה או קוניאק. לכן, רבים מאמינים, הגוף איכשהו מקבל “חיסון” של אלכוהול כבר על החג יהיה לך יותר קל לשתות.
3. לפני משתה משתה טרי כתום.
4. כוס חלב. זה מאט את הספיגה של אלכוהול.
5. שתו תרופות המסייעות לכבד. אבל רק אלה שאין לך התוויות נגד!
במהלך החג
1. אין לערבב משקאות. אם אתה כבר שותה יין עם קוניאק, עדיף להתחיל עם יין. בנוסף אל תשכחו כי קוניאק וודקה לפחות שני ותארים גבוהים למדי, אבל בכל זאת, והם חייבים להסתדר במקום מסוים. קודם אנחנו שותים וודקה, ואז קוניאק.
2. במרווחים בין toasts לא לשכוח לשתות נוזלים יותר, טוב יותר מאשר מים פשוטים!
3. בנוסף לנוזל, אנחנו לא שוכחים על מזון. אבל כאן יש דעות שונות. מישהו מייעץ לפני שישב ליד השולחן, כדי לאכול חתיכת חמאה קטנה ליד השולחן יש יותר בשר. לפיכך, הגוף יוצר מחסום והאלכוהול נספג לאט יותר. מישהו מייעץ לא לאכול הרבה שומן סביב השולחן, וזה עדיף לתת עדיפות ארוחה פשוטה: תפוחי אדמה, סלטים אור, חמוצים, הרינג, עופות, פירות, מתוקים.
4. נסו לא לשתות משקאות מוגזים ליד השולחן. הם במהירות לשאת אלכוהול דרך הגוף כתוצאה מכך שיכרון מתרחשת הרבה יותר מהר.
אחרי החג
אבל יש יותר מתכונים מספיק, אם כי, הם כבר לא יעיל כמו צעדים מוקדמים.
1. האם קפה הוא חבר או אויב? כאן, למרבה הפלא, דעות לסטות. מישהו מייעץ לשתות קפה חם חם ללא סוכר עם לימון וקוניאק, מישהו לגמרי לא ממליץ לשתות קפה. בכל מקרה, כאן אתה צריך להחליט בעצמך אם זה משקה עוזר לך.
2. הרבה נוזלים לפני השינה למיטה ובבוקר. באופן כללי, לאחר נטילת מנה גדולה של אלכוהול, הרבה נוזלים וחומרים מזינים מוסרים מהגוף. לכן, הכלל העיקרי הוא חידוש של מאזן המים המלח. לכן לרוב מומלץ לשתות הרבה מים רתוחים רגילים, מים עם לימון, מיץ תפוזים, מים מינרליים, מלח, טבליות תוססות עם ויטמין C, וכו ‘
3. משככי כאבים. כל גלולות שיסייעו לך להיפטר כאב ראש. במקרה שלי, זה רק citramone – שילוב של קפאין וויטמין C.
4. כדי לשתות עוף חם או בשר מבושל מרק אחר.
5. חלקם ממליצים לשתות קצת קוניאק או בירה קלה. ללא שם: כביכול, כדי להשתכר. למען האמת, אני לא תומך של שיטה זו וזה לא תמיד עוזר. אז עדיף להשתמש בו במקרים חמורים מאוד.
6. ניגודיות מקלחת והליכה באוויר הצח.
7. מנטה תה. יש מרגיע בתוספת שימושי.
8. מותק. מומחים בריטיים מהחברה המלכותית לכימיה מסרו באופן סמכותי כי הדבש הוא סיוע גדול להיפטר הנגאובר, שכן פרוקטוז, הכלול בדבש, הופך את ההשפעות המזיקות של אלכוהול לחומצה אצטית, אשר לאחר מכן מופרש בבטחה מהגוף. אז קצת סוכר עם תה מתוק וחזק (מנטה או קמומיל, גם בכושר), לאכול פרוסת לחם עם דבש.
9. תרופות שונות שניתן למצוא בכל בית מרקחת. החל מאלקוזלזר, המסתיים במגנזיה! אספירין, Tsitramon, חומצה succinic, חומצה אסקורבית, סופגים, גליצין, פחם פעיל, אלכוהול מנטה, Smecta ועוד. אל תשכח התוויות נגד!
10. והכי חשוב, הוא הנוכחות של כתף חזק להישען, אדם קרוב שמוכן ייתן לך כוס מים קרים אספירין, אתה לבשל את המרק החם ולמשוך לך על הליכת הליכת הכלב או פשוט.
אלה לא כל המתכונים, יש הרבה מהם, וכמה פשוט להדהים עם התחכום שלהם. אז אם אתה באמת מעוניין, אתה יכול ללחוץ על הקישורים למטה ולמצוא משהו מעניין נוסף.
ו, והכי חשוב, לשתות רק משקאות איכותיים, לאכול טוב, לעשות את כל זה בחברה טובה במצב רוח טוב!
אני מקווה כי בין המתכונים האלה מצאת משהו חדש עבור עצמך וזה יהיה שימושי לך. אמנם, כמובן, עדיף לדעת את המדד שלך כדי לצפות בו.
