哪个更适合工作:两个显示器或一个大显示器

很多人喜欢和两个显示器一起工作,特别是程序员,你可以在一台显示器上观看,然后检查另一台显示器 – 这是一种常见的做法。通常,使用监视器的便利性取决于您执行的任务。但是,有几个因素使我们怀疑两台显示器对生产力和健康状况的有用性。

几年来,每个人都同意两台显示器有助于更有效地工作,以及一台大对角线的显示器。

经过一系列研究后推荐了这项规定,并在“纽约时报”的几篇文章中提供了相关信息。似乎这些研究是由NEC和戴尔等显示器制造商组织的并不重要。

但是,即使我们假定生产真正的企业关心的人,不是增加销售,有一个大的显示器的几个优点。

单任务

多任务需要大量精神能量并严重影响生产力。在此模式下,一个任务完成一个任务所需的时间比仅运行一个任务多40%。

为什么会这样?在任务之间切换和恢复注意力需要时间。此外,通过同时执行多项任务,您更有可能犯错误或很快忘记您所做的事情。

从桌面移除第二台显示器,您更有可能只专注于一项任务。但是,这与戴尔不同意。以下是关于生产力和两个监视器的文章的摘录:

“让我们想象一下典型的情景。员工浏览Excel电子表格,此时他的电子邮件客户端,浏览器和信使正在后台运行。为了从一个人转移到另一个人,他需要改变活跃的窗户并扰乱注意力,分散注意力于重要工作…“

事实上,员工的浓度已经打破,因为它对应的使者的重要工作分心,检查电子邮件客户端。许多打开的窗户与它无关。

即使他有四个监视器,每个任务一个,他会定期看着它们,不能有深度集中。

此外,如果您将注意力从一个显示器切换到另一个显示器,则可能会丢失线程,忘记您刚刚处理的内容。

这就是为什么一个心理学教授戴维·迈耶密歇根大学认为,使用多显示器的工作,而不是着眼于一个,可能会对生产力产生负面影响。人们分心,在一个方向上打断思想的流动。

像素越多越好

信息饮食的作者克莱约翰逊说,你需要照顾像素的数量,而不是显示器。

即使是NEC研究的结论是“宽屏幕电视监控器是用于提高生产率两个屏幕一样好,还有,甚至更有用。”

但要小心:生产力对监视器价值的依赖性也是相反的。它达到一定限度,然后向相反方向转动。

显示器应该有多大,以便它可以方便地工作?

22英寸显示器与19英寸显示器相比,性能提高了30%。嗯,当使用26英寸显示器时,观察到生产力的高峰:人们比22英寸显示器多20%。

但这台30英寸的显示器已经过度杀伤。与26英寸冠军相比,这种显示器的性能指标有所下降。没错,在这么宽的屏幕上工作仍然比19英寸更好。

同样的研究表明,一个宽屏幕更适合与文本编辑相关的任务。

健康

事实证明,两台显示器会对您的工作效率产生负面影响(当然,这取决于您使用它们的方式),但这会影响您的健康吗?不幸的是,它可以。

大多数情况下,人们坐在离双显示器足够远的地方,所以他们不得不眯着眼睛伸展脖子看清楚。此外,在桌子上放置两个显示器,两个都直接放在你面前。这个位置可以让你伸展脖子,向后倾斜。

一项研究表明,使用两个监视器时颈部肌肉的持续张力会增加肌肉和骨骼疾病的风险。

在研究期间,10名健康受试者执行三项任务:阅读10分钟,在键盘上键入5分钟,并使用一个和两个监视器执行第一和第二任务。

根据研究结果,发现使用两个监视器,与使用单个监视器相比,头部和颈部的旋转增加了9.0°。

研究人员得出结论,这种情况会增加颈部肌肉疾病的风险。在计算机上长时间工作,风险只会增加。

使用一个宽屏幕,可以避免颈部不自然的位置,从而降低违规风险。

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