扫盲运动

被动措施 即使你想要主动属于男人，也可以不引人注意地推动它。使用以下提示来增加约会的可能性。 1.决定你的位置 您可以在各种情况下结识，不仅在酒吧啜饮鸡尾酒。尝试开始了解您需要的合作伙伴类型，并在此基础上选择位置。想见识知识分子吗？去参加展览或讲座。你梦见运动员吗？习惯于那些去健身房的人，经常在跑步时遇到的人。 一般来说，要注意你经常去的地方。最有可能的是，也有与你有共同兴趣的男人。 不要太懒于思考你一直想学习的技能。语言学校或DJ课程也适合候选人。 另一种选择是寻找一大群男人的地方，在那里你会脱颖而出。例如，参加体育比赛，汽车展览或仅仅是大型超市中的工具部门。没有注意，你不太可能留在那里。 2.成为常客 在酒吧和咖啡馆仍然不要忘记。但是，不是每次你访问一个新的机构，尝试选择一个，并定期去那里。在熟悉，舒适的环境中，更容易认识新朋友。调酒师关于你的外表的风雨般的喜庆肯定会把你的目光转向你的方向。 你经常独自一人 不要以笑友，特别是你的男性朋友的样子吓跑陌生人。练习单独散步（甚至旅行），在文化活动或咖啡馆远足。 只是不要试图通过在耳机中听音乐或不断检查智能手机来取代暂时缺乏通信。让别人明白你是孤身一人，不要等待迟来的男朋友出现。 4.不要成为雪之女王 如果你想结识，忘记冷漠和冷漠的面具。她宁愿排斥而不是吸引。为了使所有面部表情的可能性流通，也是不值得的。为了表达他们的兴趣，通常一瞥和微笑就足够了。 5.注意你的外表 这并不意味着你需要走出壁橱里所有最短和最亮的人。尖叫的性欲更多地讲述了女孩的绝望和她的不良品味，而不是关于正常关系的准备。 最好是在衣服上做出简单而时尚的决定（主要想法可以从这篇文章中学到）并选择合适的化妆和发型（帮助 – 本文和本文）。 值得一提的是，无论何时何地都有可能一直保持良好状态？精心准确的外观 […]

1. T恤按摩 孩子们正在玩耍，爸爸正在休息。给家庭主人的完美礼物！ 你需要什么 A4或2张; 透明胶带; 铅笔或标记; 模板 – 可选; 白色T恤; 丙烯酸涂料或不可磨灭的织物颜色标记。 怎么做 用胶带固定纸张并画一条线。如果您不想绘图，请打印模板并粘贴。 然后将纸张放入T恤中，以便可以看到穿着T恤背面的图片。用黑色油漆或标记圈出绘图并绘制其他所有内容。 2.明信片衬衫 一张不寻常的明信片，将在货架上取得荣誉。 你需要什么 2张A4不同颜色的实心双面彩色纸; 剪刀;

要在5分钟内制作发型，你需要记住以下几点： 任何造型在干净的头发上看起来都更好。干燥时，使用热保护装置并在干燥器中放入冷空气模式。如果你在最高温度下干燥湿股，那么水滴就会沸腾而不是变干。 用于造型的凝胶和慕斯将使头发顺从并简化工作过程。 请记住，隐形人可能会伤害股线或头皮。仔细使用它们。要将头发轻轻地放入束或结中，请取下铆钉。 交织得越紧密，头发就会越长。一捆辫子或一束束，几个小时后看起来整洁美观。如果您离开房子一整天，这样的选择是合适的。 用绳子尾巴 特别好，这头发长直发。 绑一个高或低的尾巴。 将它分为两​​部分。 把捆绑从一件。 把它裹在口香糖周围。 线束的尖端固定不可见。 goodhousekeeping.com 简单的编织 适合直发和卷发直至肩部及以下。 梳理你的头发。 在你的右太阳穴附近收集一长串头发。 把它扔到你的左边，并隐身保护它。 选择左侧的股线。 向右倾斜，放置在第一股线的顶部。

IP地址是数字标识符，设备可以通过它们在Internet或本地网络上找到彼此并交换数据。因此，每个连接的计算机或移动设备接收其IP。 即使您不是技术专家，也不会知道如何确定小工具的IP地址。例如，如果要连接网络打印机或决定通过Internet提供对个人计算机的远程访问，这可能很有用。 任何网络设备都可以同时具有内部和外部IP地址。第一种类型用于本地网络内的技术交互，第二种类型用于整个互联网。 如何找出外部（公共）IP地址 您可以在2IP，WhatIsMyIP和IP-Ping等特殊站点上的计算机或移动设备上快速查看外部IP。转到其中任何一个，您将立即在最突出的位置看到外部IP（它的公共IP）。 通过单个路由器联机的设备共享一个公共外部IP。 如何找出内部（本地）IP地址 使用内部IP地址，一切都有点复杂：在每个平台上，它们的测试方式不同。 如何在Windows中找到IP地址 搜索系统搜索实用程序“命令行”。右键单击其图标并以管理员身份运行。在打开的窗口中，输入命令 IPCONFIG 然后按Enter键。数据显示在屏幕上，其中必须有IPv4字符串。在它旁边，您将看到格式为192.168.1.40的代码 – 这是计算机的内部IP地址。 如何在macOS中找到IP地址 要查看macOS中的IP地址，只需转到“系统设置”→“网络”，然后在侧栏中选择当前连接。 Mac的内部IP地址显示在连接状态下方。 如何在Android中找到IP地址 Android设备的内部IP地址通常位于Wi-Fi设置部分。不同设备上的界面可能非常不同，但您可能会自己找到必要的菜单而不会有太大困难。如果没有，您可以安装免费的IP Tools程序。它将在启动后立即显示内部和外部IP地址。

1.从“启动”列表中删除不必要的程序 某些程序在macOS启动期间自动加载。它们总是在后台工作，因此它们使用RAM并加载处理器。由于这种能力，Mac可能不足以完成其他任务。 检查启动列表。如果其中有程序您不需要永久处理，请从此列表中删除它们。展开Apple菜单，然后打开“系统设置”→“用户和组”部分。然后转到“输入对象”选项卡。要删除程序，请选择它并单击减号按钮。 2.检查可用磁盘空间量 Mac的速度取决于磁盘上可用空间的大小。如果驱动器已满90％，则计算机可能会很慢。 检查磁盘上剩余的空间。展开Apple菜单，单击“关于此Mac”并转到“存储”选项卡。如果少于10％的驱动器容量是空闲的，请清理磁盘上不必要的文件。为此，请单击“管理”，然后按照存储优化系统的建议操作。 3.从计算机中删除不必要的程序 也许，在您安装的程序中，有些是您不使用的程序。它们占用磁盘空间，可以通过减慢Mac来消耗其他系统资源。 找到并删除任何不必要的程序。打开Finder→“程序”，然后在显示的列表中查找它们。如果您发现它，请将此类应用程序的标签拖到回收站图标上。 4.清除系统缓存 由于macOS用于称为缓存的特殊内存部分，因此程序垃圾会累积。因此，你的Mac可以刹车。使用特殊程序或手动清除缓存。 5.从桌面删除不必要的对象 也许您直接在桌面上存储文件和文件夹。这不是最佳实践，因为这些对象占用了内存。如果这些文件和文件夹太大或者它们很大，则计算机的性能可能会下降。因此，应将它们从桌面上删除并分发到磁盘的其他部分。 6.优化Spotlight的工作 Spotlight服务为文件系统的分区编制索引，以帮助您查找所需的文件和文件夹。索引占用大量资源，在某些情况下会导致Mac的工作速度变慢。 要检查Spotlight操作与系统速度之间的关系，请打开Apple菜单下的“系统设置”→“程序”→“实用程序”→“系统监控”。在出现的表格中，单击“％CPU”列，以便最贪婪的进程位于顶部。 如果您注意到在放慢速度的过程中，名称为mdworker的计算机进程位于列表顶部，同时在窗口底部，图表会显示增加的负载，请尝试优化Spotlight搜索。 在您的计算机上，确实存在包含大量附加文件的文件夹，在您不需要的搜索中。从索引列表中排除这些部分。为此，请展开Apple菜单，然后单击“系统设置”→Spotlight。单击“隐私”选项卡，然后将服务不具有索引的文件夹拖到此处。 7.了解加载计算机的过程 也许，在“系统监视”菜单中，还有其他进程会在处理器上产生增加的负载。如果它们属于您已知的程序，请尝试关闭最后的程序。如果它们之间存在未知进程，请在Web上查找有关它们为何消耗大量资源以及是否可以停止它们的原因的其他信息。

1. Microsoft Office 平台：Windows，macOS，Android，iOS，网络。 价格：5 199卢布或269卢布一个月。 用于处理文本文件（Word），电子表格（Excel），演示文稿（PowerPoint），邮件（Outlook），备注（OneNote）和其他类型文档的通用应用程序集。第一版Microsoft Office于27年前发布，但由于不断发展，该产品仍然是市场上最受欢迎的产品之一。 Microsoft Office软件包中的程序结合了强大的功能和易用性。因此，它们非常适合创建和编辑任何复杂的办公文档。此外，它们还与Microsoft的云服务集成：您可以访问任何设备上的文件，并与其他人一起处理常见文档。 Microsoft Office远远超出了基本功能。例如，为方便使用Word中的文本，有一个内置的翻译器和一个语音识别功能，可以打印用户指定的文字。 OneNote能够识别图片中的文字。 试试Microsoft Office→ 2. iWork 平台：macOS，iOS，web。 价格：免费。 Apple的企业办公套件，任何Mac用户都可以免费下载。应用程序Pages，Numbers和Keynote几乎不逊于Microsoft的同行，允许您创建文档，表格和演示文稿，同时在macOS，iOS或浏览器中与同事一起编辑它们。

西红柿汤配西兰花，卷心菜和青豆 itallstartedwithpaint.com 成分 2汤匙植物油; 1个洋葱; 2瓣大蒜; ½小白菜头; 2个胡萝卜; 350克冷冻或新鲜西兰花; 150克冷冻或新鲜青豆; 盐 – 味道; 1茶匙辣椒粉; 800克番茄酱; 900毫升水; 2个蔬菜或鸡肉汤块。 准备 在平底锅或平底锅中加热油，并在中高温下将切碎的洋葱和大蒜轻轻煎炸。加入切碎的白菜，切碎的胡萝卜，西兰花，豆类，香料，番茄酱，水和肉汤块。 搅拌均匀，煮沸。然后再煮20-30分钟，直到蔬菜变软。

狮鹫 smallfriendly.com 为了将一个孩子变成一个有狮子，头部和鹰的翅膀的魔法生物，你将需要： 米色或黄色夹克和裤子 – 这将是狮子的身体; 棕色或米色的织物和线; 翅膀和胸部有两条毛毡或羊毛：一条较浅，另一条较暗; 面具的纸板和油漆; 胶; 订书机。 要制作尾巴，将布料卷成管并密封边缘。然后用正确颜色的线的订书机缝制或附着。之后，可以将尾巴缝到裤子上。 incostume.ru 为了制作翅膀，在纸上画出一个图案，上面有锋利的，粗糙的羽毛边缘。然后为其他图层再制作两个模板，每个模板都已经是前一个模板。将模板翻译成毛毡，剪掉翅膀并将它们缝合在一起，在光层之间放置一块较深的布料。 现成的翅膀缝到夹克上。在末端，为手指制作孔眼，以便孩子可以挥动翅膀并且它们不断地运动，而不是悬挂在他们的背后。 smallfriendly.com 从三层面料，在相同的原则，在胸部制作羽毛。 smallfriendly.com 如果你不想使用布料，你可以制作纸板和纸板的翅膀。 下一个重要的是面具。下面的照片显示了一个美丽的狮鹫纸板面具的选项。首先，切下碎片，然后将它们粘在一起并着色。

1.经典辣椒酱 reasontoseason.com 配料： 50克辣椒; 3瓣大蒜; 1汤匙植物油; 1茶匙淀粉; 1汤匙葡萄酒或苹果醋; 1茶匙糖; 一小撮盐。 准备 在搅拌机中研磨大蒜和辣椒。将得到的混合物转移到平底锅中，加入醋，油，盐和糖，然后放慢火。 酱汁开始煮沸后，加入淀粉。煮沸后立即将平底锅从平板上取下并放凉。 由于淀粉，酱汁很厚。如果你想让它更具液体，只需丢弃这种成分。 在干净的密封容器中，酱汁可以在冰箱中储存约一周。 2.非常辣的辣椒酱 chilipeppermadness.com 配料： 450克非辣椒，无茎; 4瓣大蒜;

1.益智英语 平台：网络。 费用：每年2 990卢布。 益智英语是一项全面的英语学习服务。除了有关该主题的许多课程，练习和游戏外，在项目现场还有一个视频库，包含46个连续剧和512部英文电影。该品种缺乏新产品，但经过大量时间测试。所有这些视频都可以通过支付年度订阅在线观看。 服务播放器允许您显示双字幕并控制播放速度。视频质量平均，明显低于全高清。用户服务也是一个特殊的翻译，他会考虑上下文并在点击单词后工作。不熟悉的单词可以很容易地发送到个人字典，然后通过特殊练习进行教学。 益智英语→ 2. Ororo.tv 平台：网络。 费用：免费或每月299卢布。 该项目目录包括3 000多部英文电影和连续剧。其中也有新奇事物，并且已经广为人知的高清分辨率旧作品。 您可以在播放器中同时包含多种不同语言的字幕，调整播放速度，快速翻译单词并将其添加到您的个人字典中。该服务允许您使用众所周知的间隔重复技术来学习词汇。 每天允许用户观看长达45分钟的视频，并免费翻译多达50个单词。要删除限制，除了访问电影和其他系列之外，您还需要发出付费订阅。订阅者不仅可以在线观看视频，还可以在没有互联网的情况下下载视频。 Ororo.tv→ 3. Hamatata.com 平台：网络。 费用：免费。

胶束水是清洁皮肤和卸妆的解决方案。通常，没有颜色和气味。 胶束溶液最初用于婴儿护理和皮肤病（湿疹，牛皮癣，痤疮）的治疗。然后化妆品制造商在他们的化学实验室中最终确定了这种成分，结果证明这是一种“创新的补救措施”。 什么是胶束 营销人员将胶束作为超级成分，神奇地去除污垢和化妆品。但它有点简单。 拉丁语中的云母意为“粒子”。 胶束是任何溶液中的颗粒，包括表面活性物质（表面活性剂）的溶液。 表面活性剂是广泛用于美容和家用化学品的化合物。这是洗涤剂和洗发水的主要成分。 表面活性物质的分子是脂溶性（疏水性）和水溶性（亲水性）部分。在形状上，它们看起来像蝌蚪：头部 – 亲水，尾部 – 疏水物。 haircolor.org.ua 当溶解在水中时，疏水性成分彼此吸引，形成球体。获得内部脂溶性尾部和表面水溶性头部的球。这些是胶束。 胶束的结构不是刚性的。当我们将一块浸泡在胶束中的棉盘放在脸上时，疏水物吸收皮肤脂肪，亲水物像水一样起作用，留下愉快的纯净感。 所以胶束不是任何超级组件。这些是微粒，其在表面活性剂溶液中形成。具体取决于制造商。 胶束水的组成 一种叫做“胶束水”的产品几乎都是化妆品品牌。并且所有这些手段在构图上彼此不同。 根据使用哪种表面活性剂作为基础，可以区分三种类型的胶束。 基于“绿色化学”的胶束水。由非离子表面活性剂制成：最常见的是十二烷基葡糖苷和椰油葡萄糖苷。它们由糖和椰子油制成。这种表面活性剂有效去除汗液和污垢，不会损伤皮肤。

在买洗澡之前，你需要做出几个决定： 确定大小。 选择材料。 了解您是否需要其他功能。 但关于一切顺序。 浴缸尺寸 很多人梦想有一个豪华的角落浴室，可供两个人使用按摩浴缸和内置收音机。但典型的浴室面积只有3-6平方米。在他们身上，作为一项规则，你仍然需要放置水槽，stylalka和化妆品柜。因此，他们的水疗梦想需要与浴室所处的房间容量相关联。 在此过程中，请考虑以下参数： 浴缸的高度就在旁边。最佳身高是65-70厘米。但如果家里有孩子，老人或残疾人，那么值得考虑洗澡较低或非常小的腿。 碗的深度。这是从边缘或溢流孔到底部的距离。最佳深度为50-60厘米。这里重要的是水完全覆盖在浴缸中的人。 浴缸的长度和宽度。根据浴室的大小和家庭成员的个人特征选择它们。对于身高160-180厘米的不称职的人来说，最佳碗宽70-80厘米，长150-180厘米被认为是最佳的。 标准尺寸的浴缸 制造浴槽的材料也会对尺寸施加某些限制。铸铁，例如，通常具有150或170厘米的长度和宽度。 – 100-120厘米微型常常由钢制成的70厘米长度，角度或不对称浴 – 只有丙烯酸类。 各种浴缸 根据材料，浴缸分为铸铁，钢，丙烯酸，采石和陶瓷。在本文中，我们将讨论前三个，因为它们是最受欢迎的。 铸铁浴：优点和缺点