Stimmt es, dass gesättigte Fette uns töten?
Es wird vermutet, dass die Verwendung von fettigen Lebensmitteln am besten minimiert wird, denn im besten Fall führt es zu Gewichtszunahme und im schlimmsten Fall zum Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD). In den letzten fünf Jahren gab es jedoch viele Studien, die diesen Glauben widerlegen. Gesättigte Fette rechtfertigen allmählich, nach vielen Jahren hören sie auf, als […]