55 otázek, které vám pomohou lépe poznat sami sebe

Otázky, které naleznete v tomto článku, vám pomohou poznat sebe sama lépe. Tím, že se pokusíte o různé situace a ptáte se na správné otázky, můžete najít ty myšlenky a vzorce v chování, které obvykle přehlížíte. Vezměte notebook, pero a pokračujte.

Znát sebe.

1. Kdo jste?

Jako štěstí by to mělo na mysli nic. Otázka je tak rozsáhlá, že dokonce způsobuje podráždění. Nemůžeme se jen podívat do sebe, obvykle to pomáhají psychologické zrcadla. Psychologické zrcadlo je inteligentní osoba (ideálně psychoterapeuta), která vás bude vést. Ale pokud nejsou v blízkosti, pak budou nahrazeny správnými otázkami. A také pero a papír, které zachycují ty myšlenky a pocity, které se mohou velmi dobře zamaskovat a dlouho zůstat bez povšimnutí.

2. Jaký je smysl života? Co je to láska? Kdo jsi?

Tyto problémy mají špatnou pověst, ne proto, že jsou nesprávné. Jednoduše, nejsou rozděleny na přesnější kusy, takže je obtížné zpracovat. Otázka, kdo jsme, je rozdělit tak, aby bylo snadnější strávit. Ne “Kdo jsem já?”, Ale “Kdo jsem já v práci, ve vztazích, s přáteli, dětmi?”.

3. Co se stalo s tebou jako dítě?

Vlastní znalosti jsou spojeny s dětstvím
Jordánsko Whitt / Unsplash.com

Ta otázka se zdá směšná, ale bohužel to tak není. Téměř všechno, co se dnes prezentujeme, je výsledkem modelů chování stanovených v dětství (a bezpečně zapomenutých). Děti kvůli své mysli nemohou zcela pochopit zvláštnosti vlastní psychiky. Prvních 10 let žijeme slepě, než se ještě trochu naučíme porozumět jejich motivům a emocím. Nyní je čas vrátit se a přehodnotit je.

Teorie Freuda je nadhodnocená, zdiskreditovaná a považována za nesprávnou, namítáte. V některých klíčových směrech to je. Ale hlavní myšlenka Freuda je považována za nepopiratelnou a definitivně pravdivou v psychologii: podvědomí a dětství většinou určují výběr partnerů, sexuálních preferencí a morálních principů. Proto s tímhle těžkým materiálem není nic jiného, ​​než co dělat.

4. Co je na obrázku znázorněno?

Podívejte se na abstraktní obrázky

Jedná se o kartu z asociativního testu, který vyvinul švýcarský psycholog Hermann Rorschach (Hermann Rorschach). Myšlenkou je ukázat vám něco neurčitého, neurčitého a pak vaše představivost naplňuje tyhle nejasnosti se svými vlastními asociacemi a uvolňuje některé z vašich potlačených strachů, očekávání, toužeb. Lidé se skrytou agresí vidí nepřátelství, skandál. Lidé, kteří potlačují sexuální touhy, jsou vagina. A co vidíš?

5. Pokračujte v následujících větách:

  • V duši všech lidí …
  • Když je znáte lépe, všechny ženy …

Oblíbenou technikou psychologů je vyzvat vás bez váhání dokončit nedokončený návrh. Nebudeme schopni plně ovládat naše podvědomí, a proto objevíme některé důležité postoje, které obvykle potlačujeme. V procesu sebeobjevení se pravděpodobně budete bát některých věcí. Ale to je normální, všichni jsme všichni velmi zvláštní.

6. Nakreslete rodinu na kus papíru

Nakreslete obrázek rodičů, bratrů a sester, domu, slunce, stromu. To není striktně vědecká metoda, ale vede k jistým myšlenkám.

  • Ten, který jste s vámi nakreslil, je nejbližší k vám.
  • Ten, který je od vás nejdál od nejblíže a je citově vzdálen od vás.
  • Podle velikosti obrázku, který vás zobrazuje, můžete říci, že máte vysokou nebo nízkou sebeúctu.
  • Domov je vaše pokračování, vaše ego. Je to v dobrém stavu?
  • Okna charakterizují míru společenské schopnosti. Jsou dveře ve vašem domě? Dovolíte lidem do vašeho života?

7. Jste optimisticky o lidstvu a budoucnosti planety?

8. Spal jste včera v noci dobře?

Myšlenky a fyzický stav jsou spojeny
nomao saeki / Unsplash.com

Máme tendenci popírat, že existuje nějaká spojitost mezi odpověďmi na tyto dvě otázky, přičtením všech našich myšlenek k vysokému nestrannému racionálnímu výpočtu. Musíme však přijmout skutečnost, že naše myšlenky jsou do jisté míry ovlivněny fyzickým stavem: jak jsme spali, co jsme jedli na oběd, jak dlouho jsme byli objímáni. V tomto smyslu, navzdory velkému mozku, nejsme tak dávno pryč od dětí, které byly kdysi.

9. Proč obviňujete rodiče?

Proč si myslíte, že jsou to tak, jak jsou? Co vyvíjeli tlak a jaké potíže prožily? Co může o nich vyprávět dobrý přítel?

Samozřejmě, rodiče mohou mít většinu viny za vaše selhání. Ale posunutí zodpovědnosti zabraňuje lepšímu pochopení toho, co se děje ve vašem životě. Vaši rodiče byli ve stejném postavení ve vztahu k rodičům a nemohli být plně zodpovědní za jejich duševní vlastnosti. Co když začneme přemýšlet o pocitů našich rodičů, kteří jsou, stejně podivně, také obětmi?

10. Předpokládejme, že jste tradiční sexuální orientací. Chtěli jste se někdy dotknout těla muže stejného pohlaví jako vy?

Sigmund Freud učinil skvělý objev: ve sféře nevědomí zůstává hodně z důvodu našeho vlastního znechucení nebo, jak se nazýval tento jev, odpor. Nevědomí obsahuje ty pocity a touhy, které zpochybňují naše pohodlné vidění o sobě. Ale cena za komfort je vysoká: je těžké se dostat na dno příčin úzkosti a neuróz. Proto se musíme sladit s našimi drahými zvláštnostmi a rozpory.

11. Jaký je váš typ lásky?

Jaký je váš typ lásky?
Nathan Walker / Unsplash.com

Lidé, kteří považujeme za atraktivní, se nám zdají být nejen z objektivních důvodů (protože jsou přátelští, mohou mluvit o politice nebo mají rád sporty jako ty). Ale také proto, že za sebou přitahují problémy a obtíže, které jsou pro nás zvlášť atraktivní. Většina z nás ve vztahu žije stejné utrpení, které je obvykle spojené s utrpením a zkušenostmi v dětství.

12. Jak přesně způsobuje váš partner podráždění?

Nepopírujte jen jinou osobu za nedostatky, například za odloučení nebo nadměrnou citlivost. Musíme připustit, že naopak tyto nedostatky nás přitahují. Hledáme je, aby reprodukovali model nespokojenosti, který jsme se v dětství naučili.

Obecně platí, že ve vztazích se nehledě na to, co nám přináší nejvíce potěšení, ale na to, co se zdá známé a intimní. Uvědomení si povahy této hnací síly nám pomůže naučit se empatize se sami a s větším porozuměním k zacházení s partnerem. Koneckonců, jak ví, že ho najdeme částečně atraktivní, protože nás může rozrušit?

  Jak zjistit, co opravdu chcete dělat

13. Napište pět vlastností partnera, s nimiž skutečně zjistíte, že je těžké žít

Dobré partnerství není možné mezi dvěma zdravými zralými lidmi (na planetě není tolik), mezi dvěma bláznivými lidmi, kteří mají štěstí, že najdou další osobu v bezpečí mezi sebou, mezi svou relativní šíleností.

14. Jak se cítíte, když se začnete někoho líbit?

Můžete se cítit deprimovaně a začít toužit s touto osobou, nebo se naopak pokoušet uniknout z fanouška nebo fanouška (“Proč má tak špatný vkus?”). Jedná se o charakteristickou odpověď osoby, která neví, jak se má milovat, a asi polovina z nich (hlavně proto, že pro nás nejdůležitější lidé v minulosti neměli zájem). Začněte odolávat podezření na sebe. Přinejmenším je neházejte s hněvem u muže, který se o vás zajímá.

15. Jaký je hlavní problém ve vztahu k matce?

16. Jaký je hlavní problém ve vztahu k otci?

Porozumět ve vztazích s rodiči
monkeybusiness / depositphotos.com

Možná tyto otázky znějí jako banální klišé, ale to trvá, než ukáže jejich skutečný význam. Strávit, řekněme, jednu hodinu, v odpovědi na každou z otázek. Pokud jste upřímný, zažijete nejpříjemnější emoce: smutek, zlost, nelibost. Ale žít, musíte se vypořádat s vašimi stížnostmi a pocity.

17. Co jste se dozvěděli o vztahu od vašich rodičů?

Lidstvo demonstruje nebývalý růst, pokud jde o technologický pokrok: naučíme se více a účinněji šířit naše znalosti. Ale nedosáhli jsme dokonce ani stejného pokroku v emocionální sféře. Protože si nejsme dostatečně vědomi negativních vzorců chování, které získáváme v dětství, reprodukujeme a v dospělosti. Snažte se rozpoznat své vlastní, než je necháte ven.

18. Jaké jsou některé nezdravé, podivné věci, které se v partnerovi zdají za atraktivní?

Existují některé z těchto vlastností u vašich rodičů? Podle teorie kompulzivního opakování z psychoanalýzy nás všechny přitahujeme k problémovým věcem, které jsme se setkali jako děti. To neznamená, že opakujeme všechny akce, které vedou k emocionálnímu úrazu. V některých případech se naopak vyhýbáme všem aspektům spojeným s touto zkušeností, a proto budeme na ni nadále připojovat.

19. Vytvořte seznam lidí, kteří vás opravdu přitahují

Už jste někdy zažili sexuální přitažlivost pro každého člověka na tomto seznamu, a to i krátce? A přilákala tato přitažlivost pro sebe nějaké potíže, ať už z jakého důvodu (možná, že tento pár měl pár, nebo vás odmítl, nebo to způsobilo, že pochybuji o vaší sexuální orientaci)? Důvody tohoto vzrušení jsou vždy skryty v nás.

20. Kdybyste měl nezaujaté hodnocení sebe sama, co by váš přítel byl varován, kdyby si myslel o vztahu s vámi?

Lidé mohou o sobě a jejich problémech mnoho říct. Koneckonců, ve skutečnosti nepotřebujeme ty, kteří jsou zcela bez problémů nebo nedostatků. Potřebujeme lidi, kteří jsou schopni vysvětlit své problémy a jak se s nimi vyrovnávají.

21. Vysvětlete, co si myslíte, že se na tomto obrázku děje?

Psychologický test

Není jasné, co se děje na tomto obrázku, protože obraz (záměrně) je nejasný a nejednoznačný. Proto vše, co říkáte, pochází zevnitř. Jaké detaily přidáváte, jaký příběh říkáte, odráží stav vašeho vnitřního světa. Zvláště pokud jste si naprosto jisti, že rozumíte tomu, co je na obrázku zobrazeno, a trvale to dokazujete. Tento obrázek je test, který psychologové vyhodnocují váš mechanismus psychologické obrany, projekce.

22. Co je zde znázorněno?

Psychologický test s obrazem

Další nejednoznačný obraz. Zde vidíte mnoho příběhů: matka a její nemocné dítě, žena, která zabije svého manžela na okamžik před polibkem. Napište to, co si myslíte, že se zde děje. Poté požádejte přítele, aby udělal totéž. Diskutujte o tom, jaké aspekty vašeho života a osobnosti sami, bez toho, abyste o tom věděli, promítněte na obrázek.

23. Napište, že budete reagovat na frázi “Je mi velmi líto, že jsme si šplouchli oblečení, ačkoli se velmi snažili obejít louži”?

Podle vaší odpovědi můžete posoudit postoj k zklamání. Zpravidla existují tři možnosti:

  • jsme naštvaní, jsme zuřiví;
  • nespadáme do vzteku kvůli vnitřnímu pocitu hanby, který nám neumožňuje dosáhnout extrémního bodu, a to i v případě, že je to důvod;
  • nebudeme zuřiví, protože se zdá, že reakce ostatních lidí se ukáží jako bouřlivá a nepříjemná, pokud vyjádříme svou nespokojenost.

24. Jak by ostatní lidé reagovali, kdybyste jim vysvětlili, co cítíte?

Jako dítě tvoříme víru, že se to stane, pokud otevříme své pocity. Od chvíle, kdy jsme se často odvraceli, jsme se naučili skrývat naše “špatné” myšlenky. A na první pohled se můžeme zdát poslušný a přátelský, ale stojí za to jen trochu hlouběji …

Chcete-li se stát zralým člověkem, musíte pochopit základ sebevědomí: svět dětství není celý svět. To je jedna jeho část, i když má významný vliv, z čehož jsme nemohli jít nikam v naší době. Ale naštěstí jsme se stali výmluvnějšími a trvalejšími, než když jsme byli pět let. Vezměte si odvahu a vyjádřete své pocity.

25. Jaké jsou vaše (nebo by mohly být) nevýhody jako rodič?

Je velmi obtížné si představit možné nedostatky, zvláště pokud chceme být opravdu milujícími a milými rodiči. Přesto budeme mít nedostatky a mohou být rozděleny do dvou skupin:

  • které jsou znovu vytvářeny typem nezdravých vzorců chování od jejich vlastního dětství;
  • nadměrná reakce na nezdravé vzorce chování v dětství, které ovlivnily naše vlastní vzorce chování.

26. Co jsou tři sexuální scénáře, které vás vzrušují

  15 nejlepších citátů od Omar Khayyam

Sexuální fantazie mohou být interpretovány jako pokus o znovuvytvorení něčeho, co nám způsobuje problémy nebo je nepřístupné ve světě mimo sex. Takže například tato forma může přitahovat, protože lidé v epauletách se zdají být přísní a vyvolávají strach. Nebo chceme, abychom byli viděni a slyšeni na veřejnosti, protože naši rodiče nebyli mírně dobří pýcha. Sexuální fantazie jsou malé utopie, které nám říkají o problematických částech naší biografie.

27. Jaké neobvyklé sexuální zajímavosti máte?

Poznej sexuální stránku vašeho života
DeborahKolb / depositphotos.com

Strach z toho, že je (nebo se zdá) zvrhlý, je pro každého. To je součást toho, co nás činí civilizovanými. Nicméně, sebevědomí znamená, že si uvědomujeme, že podvědomí je ze své podstaty zcela zlé a to není důvodem k poplachu. Máme extrémně silné mechanismy cenzury, které v 99,9% případů neumožňují převést to do reality. Zároveň můžeme bez obav prozkoumat to, co je v nás skryto a ovlivňuje náš život.

28. Kdy jste plakala nebo chcete plakat v dospělém věku?

Většina slzami v dospělosti není kvůli bolesti, a pohled něco neuvěřitelně krásná a intimní (smíření mezi otcem a synem, náhlá štědrost lakomý osobě, krásná zahrada). Připomínáme, jak chceme tento svět vidět, a to nás dělá smutné, protože tak zřídka vidíme to tak.

29. Napište si pět nejdůležitějších věcí ve svém životě. Kolik času jim dáváte?

Existuje obrovský rozdíl mezi tím, co říkáme, že si ceníme a co nakonec děláme. Paradoxně, nevěnujeme dostatek pozornosti, času a zdrojů těm věcem, které se nás nejvíce týkají. Je to velmi důležité si to uvědomit. Zkuste snížit tento rozdíl.

30. Jaké věci často kupujete, ačkoli to vám nepřináší tolik radosti?

Věříme v reklamu, která mimo jiné mistrovsky přesvědčuje o tom, co bychom měli chtít. Není divu, že jsme často berou věci, které nepřinášejí žádný nám spokojenost, ale jen nuda a úzkost: oblečení, které jsou sedá prach ve skříni po jednom výjezdu, auta, které neopravňují jeho vysokou cenu, a tak dále. Musíme sledovat nejen jejich náklady, ale i pro potěšení (řekněme, na stupnici od 1 do 10), což nás přivádí k nákupu.

31. Co se snažíš říct se svým oblečením?

Jakékoli oblečení lze považovat za formu určité kategorie lidí. Odráží to, co vidíme sami a do které skupiny patříme. Navíc náš vzhled může poskytnout důležité informace o některých našich obavách. Co se snažíš chránit oděvem?

32. Pojmenujte tři umělecká díla, která pro vás znamenají hodně

Přednosti v umění jako odraz túžby
Dutchlight / depositphotos.com

Často milujeme v umění to, co nám v našem skutečném životě chybí. Naše chuť je důkazem jakékoliv potřeby. Například máme rádi mírové obrazy, protože jsme vždy spěchají. Nebo bezstarostná hudba, protože v našem životě cítíme spousty omezení. Chuť odráží nejen to, kdo jsme, ale také to, co bychom rádi viděli sami.

33. Co nejvíce litujete?

Často tak litujeme. Koneckonců, někdy v životě musíme dělat důležitá rozhodnutí, aniž bychom věděli, na co se má stát, např. Pro koho se má vzít, nebo komu se má vzít, kde žít, jakou profesi si vybrat. Musíme jít slepě, a to není naše chyba. Musíme se naučit sdílet naše lítosti a zkušenosti. To je jediný způsob, jak se cítit méně osamocen.

34. Co vás činí trochu závislé?

Alkohol, nákupy, cigarety, porno, kontroverze … Závislost nemůže být přísně definována jako připoutání k jedné konkrétní látce, tato koncepce je mnohem širší. Závislost je pocit silné potřeby něčeho a důvod je nejčastěji vážným problémem v určité oblasti našeho života. Proto nepotřebujete zavěsit na látku nebo akci, která způsobuje závislost. Zaměřte se na zármutek a úzkosti, které pohání vaši závislost na něm. Pochopte, že nejste špatný člověk, právě tímto způsobem se vaše utrpení projevuje. Řešení problému závislosti spočívá v překonání tohoto utrpení.

35. Vytvořte seznam tří věcí, které vás obtěžují u osoby vedle vás

Malé drobné věci nás rozrušily, protože jsou přímo spojeny s globálními problémy. Jsou v rozporu s některými z našich psychologických očekávání, jako jsou přesnost, soukromí, dobrá organizace … V ideálním případě, chcete pochopit, co se věci mají globální význam pro nás, a to je k jejich ochraně s shovívavost s odkazem na malé věci, které lidé někdy nevědomky dopustit.

36. Jaké negativní rysy vaší postavy byste neměli rádi ukázat lidem?

Téměř jistě o všech těchto nedostatcích, a tak v tom vědět. Jiní lidé o nás ví o to víc za pět minut, než o sobě o deset let později, protože jejich znalosti o druhém nejsou podvědomým potlačeny. Úcta k ostatním je snadná. Místo toho, abyste doufali, že nikdo nikdy nebude schopen si všimnout vašich nedostatků, představte si, že o nich už všichni již ví. A v budoucnu se s nimi zacházejte s malým množstvím humoru a sebeironie.

37. Uspořádejte následující pojmy v pořadí klesající význam ve vaší práci:

  • peníze;
  • status;
  • kreativita;
  • vliv na společnost;
  • kolegy.

Naše aspirace na kariéru podléhají vlivu tří sil:

  • naděje rodičů;
  • očekávání společnosti (jiní lidé);
  • pocity, které se objevují v naší práci.

Obvykle jsme nejméně pravděpodobné, že si sami poslechneme. A často vyhrají první dvě síly. To může trvat desítky let, než jsme si vědomi děsivé skutečnosti, že pouze pracoval ve prospěch mateřské společnosti (která může být už mrtvý), nebo kvůli cizincům a často lhostejný k našim lidem. S největší pravděpodobností už není příliš pozdě, než teď všechno změníme.

38. Kdybyste věděli, že nebudete v profesi selhat, co byste zkusili?

Volba povolání
emarts emarty / unsplash.com

Často se bojíme hanbovat, protože naše aspirace a touhy po kariéře neodpovídají našim skutečným znalostem nebo dovednostem. A proto se ani nesnažíme. A to je přesná záruka, že vaše touhy se nikdy nestanou realitou. Musíme to udělat pro sebe a hlasitě říci, co chceme dělat a kdo chceme být, i když to není snadné a bez zbytečných nebude fungovat.

  Co je to ruční výroba a jak vydělat peníze na to

39. Jaké věci jste v poslední době žárlila?

Naučili jsme nás, že je špatné žárlit a přísně zakázat. Ale ve skutečnosti lidé nebo věci, které nám závidíme, nám pomáhají lépe porozumět našim vnitřním touhám, a to zase nám říká o sobě jako o jednotlivcích. Snažte se uchovávat deník vašich závistlivých pocitů, neukládejte je do sebe a snažte se přenést své sny na skutečnost.

40. Proč vám kolegové v práci mohou kritizovat za zády?

A tady není nic, co by bylo urazeno. Vaše obavy jsou opodstatněné. Všechno, o kterém se domníváte, že by mohlo přijít k ostatním v hlavě, je to již realita. Nejde o snahu vyhnout se takovým imaginárním klepnutím, ale o opatřeních proti jejich existenci: nedávejte druhým důvodům kritiky, snažte se být lepší.

41. S čím nebo s kým se sami přidružíte?

  • Kdybych byl (a) počasí, byl bych (a) …
  • Kdybych byl (a) nábytek, byl bych …
  • Kdybych byl (a) značkou auta, budu (a) …
  • Kdybych byl (a) žánrem hudby, byl bych …
  • Kdybych byl (a) jídlo, budu (a) …
  • Kdybych byl zvířetem, byl bych …
  • Kdybych byl (a) písmo, byl bych …

Pro nás jsme něco vágního a beztvarého, ale někdy se klíčovým rysem naší osobnosti můžeme naučit prostřednictvím metafor a analogií. Zvíře je nejčastěji zejména orientační.

42. Byl jsi někdy nespravedlivý vůči ostatním?

Udělat seznam událostí, které způsobují pocity viny, když jste byli obzvláště nespravedliví vůči určitým lidem a rozbíjeli se na ně.

Co vás dělá starostí? Pokud jste sdíleli váš zájem, mohla by se situace změnit? V budoucnu se pokuste ostatním říct, že jste frustrovanými pocity, místo toho, abyste udělali skandál nad drobností.

43. Jak reagujete na podněty?

Někdo vás obtěžuje. Co říkáte: “Jste tak nepříjemný, když …” nebo “Cítím se podrážděně, když …”?

Psychologové jako druhé znění více: podle jejich názoru je to podstata dobré komunikace. Popsat, jaký dopad máte na ostatní a nevinit je, nedáváte lidi na obranu. Proto s největší pravděpodobností vás budou poslouchat. Samo-znalost pomáhá sdílet to, co se týká vás a co okolním lidem.

44. Které z následujících tvrzení se vás týkají?

  • Když se můj partner rozčiluje, ztrácím zájem, odstupuji a chci být sám.
  • Když se můj partner rozčiluje, panika, jít do vzteku a začít skandál.

Jedná se o dvě nejčastější a nezdravé reakce, když jste raněni v lásce. Psychologové popírají první situaci, jak se vyhnuli připoutanosti, a druhou jako úzkostnou připoutanost. Správně zvolte třetí možnost: vysvětlit, že jste zraněni, klidně, sebejistě a bez nadměrné pomstychtivosti. Jen 10% lidí to dělá. Ale je to správné rozhodnutí, pokud chcete vytvořit zralý vztah.

45. Napište všechny špatné věci ve vašem vztahu s rodiči a pak – s vaším blízkým

Věnujte pozornost skutečnosti, že problémy přicházejí stejně. Nebo alespoň vidíte spojení mezi nimi. V tom je ironie. Možná je čas řešit konflikty?

46. ​​Co vás brání přijímat rozhodnutí?

Náš mozek má své nevýhody. Buďte připraveni, abyste s důležitými rozhodnutími, budete cítit na sebe. Vnímete chyby jako příležitost dozvědět se o vašich slabostech a podniknout kroky. Buďte opatrní, když dospíte k závěrům o vašich nedostatcích, nenechte se s vámi zasahovat.

47. Jaká je první asociace, která vám přišla na mysli, když slyšíte tato slova:

  • dům;
  • sukně;
  • mrkev;
  • vlna;
  • zámek;
  • film;
  • shot.

Naučili jsme se tak dobře, jak skrýt to, co se děje v našich srdcích, že jediný způsob, jak rozpoznat, co nás opravdu obtěžuje, je chvíli vypnout vaši mysl. Analyzujte své odpovědi a přemýšlejte o tom, jaké skryté obavy a touhy mohou svědčit.

48. Jak se můžete popsat sám?

Popište svůj výběr čtyřmi adjektivemi. Požádejte tři přátele, aby udělali totéž. Porovnejte a kontrastu stupňů. Co vám chybělo? Co jste se dozvěděli o sobě?

49. Mapujte své selhání

Zaznamenejte své selhání uvedením přibližného data, kdy k nim došlo. Vedle každého selhání napište, co vás učil.

Musíte rozpoznat vzory. A nejlepší, co můžeme udělat, je pochopit, co nás vede k selháním a co nám nakonec dávají.

50. Co jste doslova lhal někomu z vašeho prostředí?

Nikdo z nás není v naprosto ideálních podmínkách. Bílé lži jsou cenou za to, že patříme společnosti. Snaha o úplnou průhlednost je naivní a nebezpečná iluze.

51. Pokračujte ve frázích:

  • Kdyby mě opravdu laskavý člověk chtěl chválit, řekl by …
  • Kdyby mě opravdu krutý člověk mě cenil, řekl by …

Naučte se držet se zlatého středu mezi těmito dvěma extrémy. Buďte nároční, ale velkolepý přítel pro sebe.

52. V sexu ovládáte nebo posloucháte? A po zbytek vašeho života?

Obvykle je druhá odpověď opakem prvního. Jinými slovy, sex je kompenzace a zmírnění napětí z obyčejné existence.

53. Jaké věci ve vašem životě by způsobily obavám vašich blízkých, když se o nich dozvěděli?

Je naprosto normální mít tajemství, o kterých ani podezřelí ani nejvíce domorodí lidé. Snažíme se vystrašit ty, které milujeme.

54. Co byste chtěli ve vaší kariéře dosáhnout za rok, pět, deset let?

Chcete-li mít vlastní plány, znamená to, že nebudete vykonávat cizince.

55. Co jste ve vašem dětství nejvíce chtěli?

Cítíte se takhle teď? Dobrá kariéra zahrnuje spojení vašich aktivit pro dospělé a dětské koníčky a pocity.

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다

Scroll to Top