Погрижете се за атмосферата
Тривиално, но приглушената светлина, приятните аромати и музиката вече се приспособяват към необходимата хармония. Така че няколко свещи или ароматни пръчици и ненатрапчив плейлист никога няма да бъдат излишни.
Втората точка, за която трябва да мислите предварително, е мястото, където ще масажирате. Най-вероятно те ще бъдат легло, въпреки че на пода или дори на масата може и да се появи. Във всеки случай, предварително, поставете кърпа, за да не почистете повърхността с масло и поставете възглавницата на удобно място на партньора си.
Изберете масло за масаж
Има няколко възможности: купете готов състав, направете го сами от естествени масла (рецептата може да се намери в тази статия) или използвайте едно базово масло.
Ето някои масла, които са идеални за всеки масаж:
- арганово;
- сусам;
- кайсиеви или гроздови семена;
- карит (shek);
- кокос;
- бадем;
- Жожоба.
Към тях можете да добавите още чувствени аромати. За тази цел са подходящи следните масла:
- иланг-иланг;
- пачули;
- сандалово дърво;
- жасмин;
- нероли;
- розово.
Не използвайте естествени масла в интимни райони. За тези цели е по-добре да изберете подходящ продукт в секс магазин. Много от представените продукти са хипоалергенни и имат вълнуващ ефект, а някои могат да се използват като смазващо средство.
Управлявайте основните техники за масаж
Еротичният масаж не трябва да бъде твърде активен или болезнен. Целта му е да придава приятни усещания и да отпуска тялото. Достатъчно е да овладеете няколко техники и да ги редувате, за да постигнете тези ефекти.
помилване
Прост и приятен елемент, от който можете да започнете и с който можете да завършите масажа на която и да е част от тялото. Също така, потискането се извършва добре след по-активна техника. Просто се опитайте да направите докосването си нежно, а дланите са в пълен контакт с тялото.
компресия
Тази техника отпуска мускулите, подобрява кръвообращението и загрява тялото преди масаж. Страхотно за гърба и бедрата. Можете леко да натиснете двете си ръце върху тялото или да сложите една длан на другата и да извършите кръгови притискащи движения.
налягането
Подобно на предишния, но по-точков елемент. Той премахва скобите, отпуска утежнените мускули на гърба, врата, ръцете и краката.
Свържете палците на ръцете си и с малко натиска ги правете кръгови движения. Дланите трябва да бъдат в хоризонтално или вертикално положение. Основното нещо – не го прекалявайте с натиск, за да не причинявате болка.
партида
Представете си, че месят тестото и сега правете същото, но с тялото. Това ще ви помогне да разпръснете кръвта и да отпуснете мускулите. Масажирането е по-добро от бедрата, бедрата, страните и ръцете. Докосване на стомаха не си заслужава.
триене
Подходящ за масаж на дланите и краката без масажно масло. Целта е да се увеличи триенето между палеца на ръката и кожата на партньора и по този начин да се стимулират нервните окончания. С пръста си можете да извършвате stroking, натискане и кръгови движения.
Разработване на последователност от действия
Еротичният масаж трябва да увеличи максимално използването на тялото.
- Започнете с масаж на главата: тя се извършва без масло. Инсулт, смилайте и стиснете кожата на върха на главата и шията, ушите и уискито с пръсти.
- Продължете да масажирате врата, раменете и гърба, като използвате посочените по-горе техники. На този етап трябва да въведете масло. Само го претоплявайте в ръцете си, така че партньорът ви да не усеща спада на температурата.
- Отидете до хълбоците.
- Освен това, отидете до бедрата и телетата. Помолете партньора си да се обърне и да масажира краката ви от другата страна. Бъдете особено внимателни с коленете си. След това масажирайте краката.
- След това масажирайте ръцете и дланите.
- Отидете в лек масаж на гърдите. В известен смисъл, този етап вече може да се счита за прелюдия.
Край може да е търкане на цялото тяло или стимулиране на интимни зони. Въпреки че по принцип еротичният масаж не е задължително да завършва със секс. Това само по себе си може да бъде просто приятен подарък за вашия партньор.
