Myrkylliset vanhemmat vahingoittavat lapsiaan, kohtelevat heitä julmasti, nöyryyttävät ja aiheuttavat haittaa. Ja paitsi fyysinen, myös emotionaalinen. He jatkavat tätä, vaikka lapsi tulee aikuiseksi.
1. Epäkelpoiset vanhemmat
Tällaiset vanhemmat pitävät lapsen nöyryyttämistä, pienimmät persoonallisuuden ilmentymät hyökkäyksinä itselleen, ja siksi heitä suojellaan. He loukkaavat ja nöyryyttävät lapsia, tuhoavat hänen itsetuntonsa, piiloutuvat hyvän tavan takia “karkaisemalla hahmoa”.
Miten vaikutus ilmenee?
Yleensä lapsettomat vanhemmat pitävät niitä täydellisinä. Ne sisältävät psykologisen suojelun.
- Negaatio. Lapsi kohtaa toisen todellisuuden, jossa hänen vanhempansa rakastavat häntä. Kielto antaa tilapäistä helpotusta, mikä on kallista: ennemmin tai myöhemmin se aiheuttaa tunne-kriisiä.
esimerkiksi: “Itse asiassa äitini ei loukkaa minua, mutta tekee paremmin: hän avaa silmänsä epämiellyttävälle totuudelle.” - Epätoivoinen toivo. Lapset, joilla on kaikki voimansa, tarttuvat täydellisten vanhempien myytteihin ja syyttävät itseään kaikista epäonnistumisista.
esimerkiksi: “En ole hyvästä suhteesta, äitini ja isäni haluavat minua, mutta en arvosta sitä.” - Rationalisointi. Tämä on haaste hyvistä syistä, jotka selittävät, mitä tapahtuu lapselle vähemmän tuskallisen.
esimerkiksi: “Isäni löi minua tekemästä haittaa, mutta opettaa minulle oppitunteja.”
Mitä tehdä
Ymmärtääksesi, että syyllisyytesi on, että vanhemmat jatkuvasti kääntyvät loukkauksiin ja nöyryytyksiin, ei. Siksi yrittää todistaa jotain myrkyllisille vanhemmille, ei ole mitään järkeä.
Hyvä tapa ymmärtää tilanne on katsoa, mitä tapahtui ulkoisen tarkkailijan silmissä. Tämä tekee selväksi, että vanhemmat eivät ole niin erehtymättömiä ja harkitse uudelleen toimiaan.
2. Riittämättömät vanhemmat
Vaikeampaa on määrittää vanhempien, jotka eivät lyö tai repeä lapsen toksisuutta ja riittämättömyyttä. Loppujen lopuksi, vahinko ei tässä tapauksessa johdu toimenpiteestä vaan toimimattomuudesta. Usein tällaiset vanhemmat käyttäytyvät kyvyttömiksi ja vastuutonta lapsiksi. He tekevät lapsen kasvaa nopeammin ja täyttävät heidän tarpeensa.
Miten vaikutus ilmenee?
- Lapsi tulee vanhempi itselleen, nuoremmat veljet ja sisaret, oma äiti tai isä. Hän menettää lapsuutensa.
esimerkiksi: “Kuinka voit pyytää kävelemään, kun äidillesi ei ole aikaa pestä kaikkea ja keittää illallista?”. - Myrkytyvien vanhempien uhrit kokevat syyllisyyden ja epätoivon tunteen, kun he eivät pysty tekemään jotain perheen hyväksi.
esimerkiksi: “En voi laittaa nuorempi sisar nukkumaan, hän huutaa koko ajan. Olen paha poika. “ - Lapsi voi menettää tunteita, koska vanhemmat eivät tunne emotionaalista tukea. Aikuisena hän tuntee itseidentiteetin ongelmat: kuka hän on, mitä hän haluaa elämästä ja rakkaussuhteista.
esimerkiksi: “Tulin yliopistoon, mutta minusta näyttää siltä, että tämä ei ole erikoisuus, jota pidän. En tiedä mitä haluan olla. “
Mitä tehdä
Kotityö ei saisi ottaa lapselle enemmän aikaa kuin opiskelu, pelaaminen, kävely, puhuminen ystävien kanssa. On vaikeaa todistaa myrkyllisiä vanhempia, mutta voit. Toimivat tosiasiat, “Minä teen huonosti koulussa, jos siivous ja ruoanvalmistus ovat vain minä”, “Lääkäri neuvoi minua viettää enemmän aikaa raitista ilmaa ja liikuntaa.”
3. Vanhempien valvonta
Liiallinen valvonta voi näyttää hoidolta, harkinnan, hoidon. Mutta myrkylliset vanhemmat tässä tapauksessa vain huolta itsestään. He pelkäävät tarpeettomiksi, ja niin he tekevät niin, että lapsi riippuu heistä mahdollisimman paljon, tuntuu avuttomalta.
Myrkytystietoverien vanhempien suosikki lausunnot:
- “Tein tämän vain sinun ja sinun eduksi.”
- “Tein sen, koska rakastan sinua kovasti.”
- “Tee tämä, tai en enää puhu sinulle.”
- “Jos et tee tätä, minulla on sydänkohtaus.”
- “Jos et, lakkaat olemasta perheesi jäsen.”
Kaikki tämä tarkoittaa yhtä asiaa: “Minä teen tämän, koska pelko menettää sinut on niin suuri, että olen valmis tekemään sinut onneton.”
Vanhemmat manipulaattorit, jotka haluavat piilotettua valvontaa, saavuttavat suorat pyynnöt ja tilaukset, mutta heikosti, muodostaen syyllisyyden tunteen. Ne tarjoavat “puoluetonta” apua, joka muodostaa lapsen velvollisuuden.
Miten vaikutus ilmenee?
- Myrkyllisten vanhempien valvonnassa lapset joutuvat tarpeettomasti huolestuttaviksi. Heillä ei ole halua olla aktiivisia, tutkia maailmaa, voittaa vaikeudet.
esimerkiksi: “Pelkäämme kovasti matkustaessani autolla, koska äitini aina väitti, että se oli erittäin vaarallista.” - Jos lapsi yrittää kiistää vanhempiensa kanssa, heitä tottelematta, se uhkaa häntä syyllisyydellä, oman petoksensa.
esimerkiksi: “Minulla ei ole lupaa jättää yöpymistä ystävän kanssa, seuraavana aamuna äitini tuli sairaalla sydämellä. En koskaan anna anteeksi itselleni jos jotain tapahtuu hänen kanssaan. “ - Jotkut vanhemmat rakastavat vertailla lapsia keskenään, luovat ilmapiirin häpeällisyyttä ja kateutta perheessä.
esimerkiksi: “Siskosi on paljon älykkäämpi kuin sinä, kenet olet syntynyt?” - Lapsi tuntee jatkuvasti, että hän ei ole tarpeeksi hyvä, yrittää todistaa hänen arvoaan.
esimerkiksi: “Olen aina halunnut tulla kuin vanhempi veli, ja hän jopa meni hänen kaltaisenaan opiskelemaan lääkettä, vaikka halusin tulla ohjelmoijaksi.”
Mitä tehdä
Päästä käsiksi ilman pelkoa seurauksista. Yleensä tämä on tavallinen kiristystä. Kun huomaat, että et ole vanhempiesi osa, lopetat heidät riippuen.
4. Juomavedet
Vanhemmat-alkoholistit yleensä kiistävät, että ongelma periaatteessa on olemassa. Äiti, joka kärsii aviopuolison juomisesta, suojaa häntä, oikeuttaa usein alkoholin käytön stressin tai ongelmien poistamiseksi pomoin.
Lapselle kerrotaan yleensä, että ei ole syytä ottaa pois likaista pellavaa mökiltä. Tästä johtuen hän on jatkuvasti jännittynyt, pelkää pelätä hänen perheensä pettämistä ja paljastaa salaisuuden.
Miten vaikutus ilmenee?
- Alkoholistien lapset tulevat usein yksin. He eivät tiedä, miten rakentaa ystävyyttä tai rakastaa suhteita, he kärsivät kateudesta ja epäilystä.
esimerkiksi: “Pelkään aina, että rakastettu ihminen satuttaa minua, joten en saa vakavia suhteita.” - Tällaisessa perheessä lapsi voi kasvaa hyperepearous ja epävarmoja.
esimerkiksi: “Olen jatkuvasti auttanut äitini laittaa humalassa isä. Pelkäsin, että hän kuolee, olin huolissani siitä, etten voi tehdä mitään siitä. “ - Toinen tällaisten vanhempien toksinen vaikutus on lapsen muuttaminen “näkymättömiksi”.
esimerkiksi: “Äitini yritti pudottaa isänsä pois juomisesta, koodata sitä ja etsi jatkuvasti uusia lääkkeitä. Me jätimme itsellemme, kukaan ei kysynyt, olisiko söimme, miten oppimme, mitä olemme intohimoisia. “ - Lapset kärsivät syyllisyyden tunteista.
esimerkiksi: “Lapsuudestani minulle kerrottiin jatkuvasti:” Jos käyttäytit itse, pappi ei juo. “
Tilastojen mukaan alkoholistiperheen joka neljäs lapsi tulee itsestään alkoholisti.
Mitä tehdä
Älä ota vastuuta siitä, mitä vanhemmat juovat. Jos voit vakuuttaa heidät ongelman olemassaolosta, on olemassa mahdollisuus, että he ajattelevat koodauksesta. Kommunikoi vauraiden perheiden kanssa, älä anna heidän vakuuttaa itseään, että kaikki aikuiset ovat samat.
5. nöyryyttävät vanhemmat
Nämä vanhemmat ovat jatkuvasti loukkaus ja arvostella lasta, usein perusteettomia, tai tehdä pilaa hänestä. Tämä voi olla sarkasmia, pilkkaa, loukkaavia nimimerkkejä, nöyryyttäminen, joiden voimassaoloaika huoleen: “Haluan auttaa korjaamaan sen”, “Meidän täytyy valmistautua teitä julma elämä.” Vanhemmat voivat tehdä lapsen “rikoskumppani” Prosessin: “Hän ymmärtää, että tämä on vain vitsi.”
Joskus nöyryyttäminen liittyy kilpailuun. Vanhempien mielestä lapsi antaa heille epämiellyttäviä tunteita ja liittää paineen: “Et voi tehdä paremmin kuin minä.”
Miten vaikutus ilmenee?
- Tämä asenne tappaa itsetuntoaan ja jättää syvät tunnehaavat.
esimerkiksi: “Pitkästä aikaa en voinut uskoa, että pystyin tekemään muutakin kuin jätteiden poistamista, kuten isäni sanoi. Ja minä vihannut itseni siitä. “ - Kilpailevien vanhempien lapset maksavat mielenrauhaa sabotoimalla heidän menestyksensä. He haluavat aliarvioida todellisia kykyjään.
esimerkiksi: “Halusin osallistua katutaistelukilpailuun, olin hyvin valmistautunut siihen, mutta en uskaltanut kokeilla sitä. Äiti sanoi aina, etten voinut tansata häntä. “ - Aivojen verbaalisten hyökkäysten liikkeellepaneva voima saattaa tulla epärealistiseksi toiveeksi aikuisille lapselle. Ja se, joka kärsii kun illuusioita murentua.
esimerkiksi: “Isä oli varma, että tulisin loistava jääkiekkoilija. Kun olen jälleen kerran jätetty osio (En pidä, enkä tiennyt miten luistella), hän oli pitkään tapana kutsua minua arvoton ja mitä ei. “ - Lasten vioista johtuen myrkylliset vanhemmat tulevat tavallisesti apokalyysiin.
esimerkiksi: “Kuulin jatkuvasti:” Olisi parempi, jos ette syntyisi. ” Ja tämä johtuu siitä, etten ottanut ensimmäistä sijaa matematiikan olympialaisissa. “
Tällaisissa perheissä kasvaneet lapset ovat usein itsemurha-asenteita.
Mitä tehdä
Etsi tapa estää loukkaukset ja nöyryytykset niin, että he eivät vahingoita sinua. Älä anna meidän kuunnella aloitetta keskustelussa. Jos vastaat yksiselitteisesti, älä anna manipuloida, loukata ja nöyryyttää, myrkylliset vanhemmat eivät saavuta tavoitettaan. Muista: sinun ei tarvitse osoittaa heille mitään.
Lopeta keskustelu, kun haluat sen. Ja mieluiten ennen kuin aloitit tuntea epämiellyttäviä tunteita.
6. Väärinkäyttäjät
Vanhempien, jotka pitävät väkivaltaa, normi, jolla on suuri todennäköisyys, kasvoi samalla tavalla. Heille tämä on ainoa mahdollisuus heittää viha, selviytyä ongelmista ja negatiivisista tunteista.
Fyysinen hyväksikäyttö
Rikollisen rangaistuksen kannattajat yleensä karkottavat pelkonsa ja kompleksejaan lapsille tai vilpittömästi uskovat, että flokging hyödyttää kasvatusta, tekee lapsesta rohkea ja vahva. Todellisuudessa kaikki on toisinpäin: fyysiset rangaistukset aiheuttavat voimakkainta henkistä, emotionaalista ja ruumiillista haittaa.
Seksuaalinen väkivalta
Susan Forward kuvaa incestia “emotionaalisena tuhoisena pettämisenä lapsen ja vanhempien välisen perusluottamuksen, täydellisen perversion teko”. Pienet uhrit ovat täysipainoisesti hyökkääjänä, heillä ei ole minkäänlaista mennä eikä kukaan pyytä apua.
90% lapsista, jotka selviävät seksuaalisesta hyväksikäytöstä, eivät kerro kenellekään tästä.
Miten vaikutus ilmenee?
- Lapsi tuntee avuttomuuden ja epätoivon tunteen, koska avunpyyntö voi olla täynnä vihaa ja rangaistusta.
esimerkiksi: “En kerro kenellekään ennen enemmistön ikää, jonka äitini lyö minua. Koska hän tiesi: kukaan ei usko. Selitin jalat ja käsivarsien mustelmia sillä, että haluan juosta ja hypätä. “ - Lapset alkavat vihata itseään, tunteet ovat jatkuva viha ja fantasioita kostosta.
esimerkiksi: “Pitkästä aikaa en voinut myöntää itseni, mutta lapsuuteni halusin kuristaa isäni, kun hän nukkui. Hän voitti äitini, nuoremman sisareni. Olen iloinen, että hänet vangittiin. “ - Seksuaalinen väkivalta ei aina merkitse yhteyttä lapsen kehoon, mutta se ei ole yhtä tuhoisa. Lapset tuntevat syyllisyytensä tapahtuneesta. Heitä häpeään, he pelkäävät kertoa jollekulle, mitä tapahtui.
esimerkiksi: “Olin luokkansa hiljaisin opiskelija, pelkäsin että isäni kutsutaan kouluun, salaisuus paljastuu. Hän pelotti minua: hän aina sanoi, että jos näin tapahtuu, jokainen ajattelee, että olen hullu, he lähettävät minut psykiatriseen sairaalaan. “ - Lapset pitävät kipua itsessään, jotta he eivät tuhoaisi perhettä.
esimerkiksi: “Olen nähnyt, että äitini ihastuttaa todella isä. Kun yritin viitata siihen, että hän kohtelee minua “aikuiseksi”. Mutta hän puhkesi kyyneliin niin paljon, etten enää uskaltanut puhua siitä. “ - Henkilö, joka on kokenut väkivaltaa lapsuudessaan, johtaa usein kaksinkertaiseen elämään. Hän tuntee inhottavan, mutta teeskentelee olevansa onnistunut, itsetuhoinen henkilö. Hän ei voi rakentaa normaalia suhdetta, jota hän pitää itseään arvottomana rakkaudelle. Se on haava, joka vetää pitkään.
esimerkiksi: “Olen aina pitänyt itseni” likaisena “, koska isäni teki minulle lapsena. Jotta voisin mennä ensimmäisenä päivänä, päätin 30 vuoden kuluttua, kun kävin läpi useita psykoterapian kursseja. “
Mitä tehdä
Ainoa tapa päästä eroon raiskaajasta on etäisyydellä itsestäsi, juosta pois. Älä sulje itseäsi, vaan pyydä apua sukulaisilta ja ystäviltä, joita voidaan luottaa, hakea apua psykologilta ja poliisilta.
Miten käyttäytyä myrkyllisten vanhempien kanssa
1. Hyväksy tämä seikka. Ja ymmärrä, ettet voi tuskin muuttaa vanhempia. Mutta itse ja asenne elämään – kyllä.
2. Muista, että niiden myrkyllisyys ei ole sinun syytäsi. Et ole vastuussa siitä, miten he käyttäytyvät.
3. Viestintä heidän kanssaan ei todennäköisesti ole erilainen, joten vähennä sitä minimiin. Aloita keskustelu, etsien etukäteen, että se saattaa olla epämiellyttävä sinulle.
4. Jos sinulla on pakko asua heidän kanssaan, etsi mahdollisuus höyryttämisestä. Siirry kuntosaliharjoitteluun. Pidä päiväkirja, kuvaile paitsi pahoja tapahtumia, myös myönteisiä hetkiä itsesi tukemiseksi. Lue lisää myrkyllisten ihmisten kirjallisuudesta.
5. Älä etsi vanhoja tekoja. Sinun hyvinvointisi tulisi olla etusijalla.
