Феноменът ASMR: как шепота на момичета от YouTube ще ви помогне да заспите

Една нощ в редовна гуляй пътя връзки YouTube извити ме доведе до странно видео, където една блондинка с нисък, проникваща глас, гледайки право в камерата, представени ми козметик и час кара памучен тампон пред мен “лице”.

Ето видеоклипа.

В двадесетата минута разбрах, че малко повече – и ще заспя в клавиатурата. Мозъкът ми беше девствено празен и скалпа се чувстваше приятно събран.

Но вместо да си легна, разбира се, аз вписах в описанието на видеоклипа и след това – в Google. Така че научих за феномена на ASMR.

Какво е това?

ASMR (Автономна сензорна меридиан отговор, самостоятелна меридионален докосване отговор) – неологизъм, който определя и описва усещането за свиване и приятно изтръпване на кожата на главата, гърба и крайниците, причинени от звукозапис, видеозапис, когнитивни и други стимули.

Той казва: “Уикипедия”, тя повтори всичко videoobyasnyalki серия от “Защо шепна в микрофона” от ASMR-платци на YouTube. Те също така казват, че има много тригери, които причиняват ASMR-отговор (шепне и тих говор, размесването и схрусква пръстите на различни теми, намокрете устата и дишането звуци, персонално внимание, и така нататък), и че много възрастни са имали ASMR ефект в детството.

Няма научно доказателство ASMR феномен все още не е, и аз щях да отписва като друг ASMR анти-научни глупости, ако не и за едно нещо: Знаех, че веднага какъв чувство под въпрос. Опитвах го, докато гледах този видеоклип, и да, опитвах го в моето детство по време на баналните игри на момичета като “дъщеря майка”. Най-отпускащото затягане на скалпа е това.

С какво се яде

ASMR има огромна общност в YouTube. Не толкова големи, колкото геймъри или кошове за красота, но каналите от най-висок клас имат между 200 000 и 500 000 абонати, а видеоклиповете от висок клас имат милиони мнения.

Питате: какво виждат всички тези хора в това?

  • ASMR помага да се отпуснете и да заспите. Видеото е много популярно сред тези, които имат хронични проблеми със съня, не могат да се откажат от стреса и да преминат към почивка. Те често гледат видеото точно в леглото. Много хора пишат, че се събуждат със слушалки в ушите си, като буквално не забелязват как заспиват.
  • ASMR дава удоволствие. Някои просто искат да усетят гроздовете – същите тези изтръпващи усещания по кожата, които задействат видео ASMR. Това е като да отидете на свободен от светлина масаж или медитация. И да, ASMR-erotica, също.
  • ASMR – плацебо от самота. Видеоклиповете помагат на хората с комуникационни затруднения да получат сурогат за комуникация и хората, които се чувстват ненужни за всеки, са заместител на вниманието. Форматът на повечето видеоклипове ASMR създава усещането, че човек “по телевизията” говори с вас, ви помага, се грижи за вас. Много харесват, а не само хронични социални фобии. Изведнъж сте имали лош ден, сте тъжен или самотен и някой, който вика по средата на нощта, не е известен. Това е, когато ASMR-видео може да дойде по-удобно.

  Незащитена връзка: 9 начина да слушате телефона си

Какво има в менюто

Всички видеоклипове на ASMR могат да бъдат разделени на две широки категории: задейства видео и ролеви видеоклипове.

Задействане на видеоклипа – това са видеоклипове, изпълнени с чисти задействания. Например, филма, където водещите или шофиране в продължение на 20 минути, шепнеше нещо неразбираемо в микрофона, или сортирани risinki пръстите или ноктите с кола от кадифе, или изпълняват някоя от стотиците манипулации, които причиняват ASMR отговор. Много популярни блогъри на ASMR имат видеоклип “Намерете спусъка”, където смесват най-често срещаните задействания, така че зрителят да може да намери точните.

Ролеви клипове подобно на това, което показах по-горе. Съществуват и тригери, но те са част от историята. Любими теми: посещение на салон за красота (за прическа, за козметик), посещение на магазина, посещение на лекар. Почти винаги се предоставя някаква услуга, се грижи за вас, обграждате вниманието си.

Много от тези видеоклипове изглеждат глупави и смешни и за да им се наслаждавате, трябва да включите така наречените вярващите в предложените обстоятелства (от английското преустановяване на недоверие, буквално “отлагане на недоверие”). Това е, когато седиш във филм, приемаш като факт, че учен може да направи летящ костюм за една седмица от метален скрап. Когато вярвате в това, което се случва, дори и да е нелогично да получите бръмча, който сте избрали.

Не всички ролеви видеоклипове са равни. Някои автори предлагат истории и обстоятелства, които са просто абсурдни, като например видео за депозит в банка с 40% годишно (не се шегувам). Някои изобразяват посещение в салона за красота, въпреки че е очевидно, че случаят е в тъмната им, непригодна за спалня стая. Като цяло, удоволствието от ролеви видеоклипове е двупосочна работа. Задачата на зрителя е да повярва на автора – да направи така, че да вярва. Лично моите ролеви видеоклипове са моят любим, а задействащите ги в тях работят по-добре, отколкото в чиста форма.

  10 страни за работа и живот: как да се движите и да се установите

Lifshaki и съвети за най-добър ASMR

  1. Слушалки. Компетентните потребители на ASMR използват бинарални микрофони. Това е особено очевидно в ролевите игри видеото, когато, да речем, “бръснар” върви около вас (в действителност, около микрофона, разбира се), и каза – като че ли гласът на истината и плава около главата си, което от своя страна работи спусъка. Ето защо – само слушалките. С високоговорителите ефектът е съвсем различен.
  2. Ако целта ви е да заспите, гледането на ASMR видео може да работи в ущърб на вас: екранната светлина възбужда нервната система и прекъсва производството на мелатонин. Алтернативата е да се жертва видео серия, Извлечете аудио от любимото си видеоклип ASMR (например, тук) и да ги слушате, преди да си легнете.
  3. Много хора не изпитват характерно усещане за изтръпване при гледане на видеоклипове ASMR, но все пак техните Потърсете успокояващ ефект. Може би сте един от тях.
  4. По-голямата част от качеството на съдържанието на ASMR е на английски, но не се притеснявайте от него, дори ако не знаете езика. Първо, при заснемането на видео няма никакво значение, те не говорят там. И сюжетът на ролевото видео е толкова просто, че може би ще имате достатъчно звуци и визуални серии. В допълнение, много любители на ASMR казват, че е още по-лесно за тях да постигнат желания ефект, Когато не разбират напълно речта на оратора или това е реч с подчертан акцент (вижте Mary GentleWhispering горе и долу, американските фенове обичат, включително и за акцент).

Най-вкусно

Алея ASMRRequests

Награда за наградата “Професионализъм и иновации” и моят личен фаворит. Ели прави най-доброто видео-видео ASMR: най-добрият сценарий, най-добрият антураж (един от първите, който използва зеления екран), костюмите, грима и след това в списъка. В нейните видеоклипове се обмисля всеки детайл. Тя също така помисли първо за комбиниране на ASMR и VR (виртуална реалност).

  5 съвета как да танцувате мъж да изглежда привлекателен за жените

Класика на жанра – посещение на козметолог.

Първият епизод от научно-фантастичната серия Отклонение. Вторият епизод излезе. Третият, със затаен дъх, чака абонати на 300 000 канала.

ASMR + VR = WIN.

Мария Гентъл

С броя на възгледите вече споменатата Мария е безспорната ASMR-Queen. Като коментатор под един от видеоклиповете Elli ASMRRequests каза: “Хладен, но все още никой не може да се сравни с тази руска дама”. Мария и истината от Русия, тя се премества в Америка, докато учи в университета (това е и видеоклип). Фенове се възхищават на любежния, любящ глас, сладкия акцент и гладкото движение на ръцете.

За какво е ASMR, на руски език.

Гласови и други задействания.

Опитайте на мъжки костюм. Едно от най-популярните видеоклипове на Мария и изобщо.

Хедър Феър

4.5 часа от различни тригери.

MassageASMR

4,5 – малко? Тук имате 10 часа.

Ефимерен рифт

Смелодеем ASMR за истински мъже. Много хубав хумор за онези, които познават английски, и куп trigger, разбира се. Като цяло, Ephemeral Rift е най-лудият играч на ASMR на всички YouTube с луди, сюрреалистични ролеви клипове.

И това, госпожи и господа, само върхът на айсберга. Приятно гледане!

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다

위로 스크롤