Φροντίστε την ατμόσφαιρα
Τριβεία, αλλά το σβηστό φως, τα ευχάριστα αρώματα και η μουσική προσαρμόζονται ήδη στην απαραίτητη αρμονία. Έτσι, δύο κεριά ή αρωματικά ραβδιά και ένα διακριτικό playlist δεν θα είναι ποτέ περιττά.
Το δεύτερο σημείο που πρέπει να σκεφτείτε εκ των προτέρων είναι ο χώρος όπου θα κάνετε μασάζ. Πιθανότατα, θα είναι ένα κρεβάτι, αν και το πάτωμα ή ακόμα και το τραπέζι, μπορεί επίσης να εμφανιστεί. Σε κάθε περίπτωση, προηγουμένως, βάλτε μια πετσέτα ώστε να μην λερώσετε την επιφάνεια με λάδι και βάλτε το μαξιλάρι στην ευκολία του συνεργάτη σας.
Επιλέξτε ένα λάδι μασάζ
Υπάρχουν διάφορες επιλογές: αγοράστε μια έτοιμη σύνθεση, κάντε μόνοι σας από φυσικά έλαια (η συνταγή μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο) ή χρησιμοποιήστε ένα βασικό λάδι.
Εδώ είναι μερικά λάδια που είναι ιδανικά για κάθε μασάζ:
- argan;
- σουσάμι?
- βερίκοκο ή σπόρους σταφυλιών ·
- καίτης (shek);
- καρύδα;
- αμύγδαλο?
- jojoba.
Σε αυτά μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα αισθησιακά αρώματα. Για το σκοπό αυτό, τα ακόλουθα έλαια είναι κατάλληλα:
- ylang-ylang;
- πατσουλί.
- σανταλόξυλο?
- γιασεμί;
- neroli;
- ροζ.
Μη χρησιμοποιείτε φυσικά έλαια σε οικείες περιοχές. Για τους σκοπούς αυτούς, είναι προτιμότερο να επιλέξετε ένα κατάλληλο προϊόν σε ένα κατάστημα σεξ. Πολλά από τα προϊόντα που παρουσιάζονται εκεί είναι υποαλλεργικά και έχουν συναρπαστικό αποτέλεσμα, και μερικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως λιπαντικά.
Μάθετε τις βασικές τεχνικές μασάζ
Το ερωτικό μασάζ δεν πρέπει να είναι πολύ ενεργό ή επώδυνο. Σκοπός του είναι να δώσει ευχάριστες αισθήσεις και να χαλαρώσει το σώμα. Αρκεί να κυριαρχήσουμε αρκετές τεχνικές και να τις εναλλάξουμε για να επιτύχουμε αυτά τα αποτελέσματα.
Περικοπή
Ένα απλό και ευχάριστο στοιχείο από το οποίο μπορείτε να ξεκινήσετε και το οποίο μπορείτε να ολοκληρώσετε το μασάζ οποιουδήποτε μέρους του σώματος. Επίσης, η χαλάρωση γίνεται καλά μετά από μια πιο ενεργή τεχνική. Απλά προσπαθήστε να κάνετε την αφή απαλή και οι παλάμες είναι σε πλήρη επαφή με το σώμα.
Συμπίεση
Αυτή η τεχνική χαλαρώνει τους μυς, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και θερμαίνει το σώμα πριν από ένα μασάζ. Μεγάλη για την πλάτη και τους γλουτούς. Μπορείτε να πιέσετε ελαφρά και τα δύο χέρια στο σώμα ή να βάλετε μια παλάμη στην άλλη και να κάνετε κυκλικές πιέσεις.
Πίεση
Παρόμοιο με το προηγούμενο, αλλά περισσότερο σημείο στοιχείο. Αφαιρεί τους σφιγκτήρες, χαλαρώνει τους τεντωμένους μύες της πλάτης, του λαιμού, των χεριών και των ποδιών.
Συνδέστε τους αντίχειρες των χεριών σας και, με μικρή πίεση, τους κάνετε κυκλικές κινήσεις. Οι παλάμες πρέπει να βρίσκονται σε οριζόντια ή κάθετη θέση. Το κύριο πράγμα – μην το παρακάνετε με πίεση, έτσι ώστε να μην προκαλεί πόνο.
Ζύμωση
Φανταστείτε ότι ζυμώνετε τη ζύμη και τώρα κάνετε το ίδιο, αλλά με το σώμα. Αυτό θα βοηθήσει στην διάχυση του αίματος και στη χαλάρωση των μυών. Το μασάζ είναι καλύτερο από τους γλουτούς, τους γοφούς, τις πλευρές και τα χέρια. Αγγίξτε το στομάχι δεν αξίζει τον κόπο.
Τριβή
Κατάλληλο για μασάζ των παλάμων και των ποδιών χωρίς λάδι μασάζ. Το σημείο είναι να αυξήσετε την τριβή μεταξύ του αντίχειρα του χεριού σας και του δέρματος του εταίρου και έτσι να τονώσετε τις νευρικές απολήξεις. Με το δάχτυλό σας, μπορείτε να εκτελέσετε χαλάρωση, πίεση και κυκλικές κινήσεις.
Αναπτύξτε μια σειρά ενεργειών
Ερωτικό μασάζ θα πρέπει να μεγιστοποιήσει τη χρήση του σώματος.
- Αρχίστε με ένα μασάζ κεφαλής: γίνεται χωρίς λάδι. Εγκεφαλικό επεισόδιο, αλέθετε και πιέστε το δέρμα της κορυφής του κεφαλιού και του λαιμού, τα αυτιά και το ουίσκι με τα δάκτυλα.
- Συνεχίστε να μασάζετε το λαιμό, τους ώμους και την πλάτη χρησιμοποιώντας τις τεχνικές που αναφέρονται παραπάνω. Σε αυτό το στάδιο, θα πρέπει να εισαγάγετε πετρέλαιο. Προθερμαίνετε μόνο στα χέρια σας, έτσι ώστε ο σύντροφός σας να μην αισθάνεται την πτώση της θερμοκρασίας.
- Πηγαίνετε στους γλουτούς.
- Περαιτέρω, κατεβαίνετε στους γοφούς και τα μοσχάρια. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να γυρίσει και να μασάει τα πόδια σας από την άλλη πλευρά. Προσέξτε ιδιαίτερα με τα γόνατά σας. Στη συνέχεια, μασάζ τα πόδια.
- Μετά από αυτό, μασάζ τα χέρια και τις παλάμες.
- Πηγαίνετε σε ένα ελαφρύ μασάζ στο στήθος. Κατά μία έννοια, αυτό το στάδιο μπορεί ήδη να θεωρηθεί ως προοίμιο.
Τερματισμός μπορεί να τρίβει ολόκληρο το σώμα ή να διεγείρει τις οικείες ζώνες. Αν και, κατ ‘αρχήν, το ερωτικό μασάζ δεν πρέπει απαραιτήτως να τελειώνει με το σεξ. Από μόνο του μπορεί να είναι ένα ευχάριστο δώρο για τον σύντροφό σας.
