食谱:自制椰奶

首先,让我们将椰奶从水中限制:水是在坚果内部溅出的水,而牛奶是从其雪白的肉中提取的。

在工厂中,这种纸浆在强力压榨机的帮助下被压碎和挤压,在热带国家的市场中,卖方擦拭纸浆并手动挤压。我们将采用大致相同的方式,但不是整个椰子,而是采用更容易获得且分布广泛的刨花。

在家里准备椰奶之前,必须将干薯片蒸熟。为此目的,将一部分碎片倒入两份沸水中。

成分

接下来,盖上的椰子盖上盖子,然后膨胀半小时。

浸泡椰子

在规定的时间之后,用搅拌器击败蒸制的薯片。

用滤锅将椰子酱中的椰子糊在纱布上,然后小心地挤出 – 全部漏出,并有相同的椰奶。

椰奶

挤压椰子

成品可以纯净的形式饮用,用于制作粥,酱汁,汤和甜点。剩下的薯片可以干燥并磨成面粉,你可以将整个面团留下来加入烘烤。

牛奶准备好了!

食谱

成分

  • 2杯椰子剃须;
  • 1升水。

准备

  1. 用沸水填充芯片,并将其放在盖子下半小时。
  2. 用搅拌器将膨胀的椰子溶胀一分钟,将其移到筛过的纱布上并挤压。
  3. 准备好的牛奶储存在冰箱中不超过五天。

  每天吃同样的东西是否有害?

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다

Scroll to Top