Маслата дават на растенията вкус. Свойствата на маслата зависят от видовете растения, условията на тяхното отглеждане, използваната част и начина на производство. Често различни части от едно и също растение произвеждат различен състав и мирис на масло. Етеричните масла се получават чрез дестилация (от зеленчуци и кори), екстракция (от съцветия, венчелистчета и корени) и пресоване (от кожата и плодовете).
Етеричните масла имат широка гама биологична активност. Някои от тях са антисептици, други – антиспазматични, други регенерират клетки, четвъртият се успокоява или, напротив, вълнува нервната система. В този случай етеричните масла принадлежат на мощни агенти, които не само могат да помогнат, но и да навредят, ако не спазвате препоръките за употреба.
Разбирането на фармакологичните свойства на етеричните масла ще помогне на масата.
* Не се препоръчва употребата на слънце.
Приложение на етерични масла
Етеричните масла не се смесват с вода и не се прилагат в чиста форма. В козметологията и медицината, етеричните масла се използват с основа. Тя може да има восък, мед, мляко, сметана. Но най-често това са така наречените транспортни масла.
Транспортни (основни) масла – Това са растителни масла, както твърди (например масло от shea), така и течни (маслини, морски зърнастец, бадеми, жожоба и др.). Те подпомагат проникването на етерично масло в тялото и осигуряват лек терапевтичен ефект.
Баня и баня
Ароматната вана е чудесен начин да се отпуснете след тежък ден. Успокоява стреса и релаксира масло от сандалово дърво, здравец, лавандула, рози. Напрежението на мускулите (например след тренировка) ще помогне за премахването на вербена и хвойново масло. В периода на катарните заболявания се препоръчват вани с бор или лимоново масло.
правилник
- Преди да вземете аромат, трябва да се измиете.
- Температурата на водата е 36-38 ° С.
- Като основа можете да използвате мед, кефир, суроватка, мляко, морска сол или транспортно масло.
- Не използвайте гел, шампоан, пяна и други козметични продукти по време на процедурата.
- Периодичност и време – 5-25 минути не повече от три пъти седмично.
- След като вземете ароматна вана, не изплакнете и изсушете.
Във ваната етеричното масло се добавя към кофата с вода, която се излива върху печката. Препоръчителни масла, които подобряват дишането: кедър, евкалипт, смърч и други. В допълнение, смес от основни и етерични масла може да се навлажни с метли.
масаж
Етеричните масла подобряват лечебните свойства на масажа, подобряват състоянието на кожата и засягат нервната система. Различните масла ще имат различни фармакологични ефекти. Така, карамфил ускорява загряването и стимулира кръвообращението. Ореховото орех премахва ревматичната болка, цитрусовите плодове допринасят за разцепването на мастната тъкан, а розата, жасминът и сандаловото дърво имат повдигащ ефект.
правилник
- Рецепта масаж смес: 3-5 капки етерично масло + 10-15 мл базово масло (тяло – праскова, зехтин, кайсии, бадеми, за лицето – жожоба, макадамия, авокадо).
- Изберете масло не само заради неговите фармакологични свойства, но и за миризмата. Той трябва да е приятно на човека, на когото се прави масаж.
- По време на масажа предпочитайте меки кръгови движения.
- След сесията трябва да легнете 10-20 минути, да не излизате за един час.
инхалация
Инхалации с етерични масла – идеалното лекарство за грип (мащерка, джинджифил), бронхит (евкалипт, бор, Arborvitae), стоматит (портокал, невен), както и за лице почистване (риган, чаено дърво).
Студени инхалации
- Нанесете няколко капки масло върху кърпа или хартиена кърпа.
- Вдишвайте носа с равен и дълбок нос в продължение на 5-10 минути.
Горещи инхалации
- Ако е така, използвайте специален инхалатор.
- Ако няма инхалатор, добавете 2-4 капки масло към резервоара за гореща вода. Покрийте главата си с кърпа и вдишвайте за 5-10 минути. Препоръчва се процедурата да се извърши със затворени очи.
компреси
Aromakompressy спомага за облекчаване на болката в ставите, гърба и меките тъкани. Етеричните масла проникват в кожата в проблемната област и имат противовъзпалителен, аналгетичен и антиспазматичен ефект.
Студени компреси ефективно за тумори, навяхвания, натъртвания.
правилник
- Почиствайте фланела или друг памучен плат със студена вода и нанесете 3-5 капки етерично масло върху него.
- Прикрепете към повредената зона. Защитете с еластична превръзка.
- Или подгответе смес от основни и етерични масла (30 ml – 15 капки), накиснете тъканта и я прикрепете към болната част на тялото.
Затоплянето компресира те лекуват хронични заболявания, облекчават болката и възпаленията. Полезни за ревматизъм, остеохондроза и радикулит. Правилата са еднакви, използва се само топла вода и компресът се обвива наоколо.
Обогатяване на козметиката
Източните красавици от древни времена използват етери като средство да се грижат за себе си. Маслата допълват козметичния и терапевтичния ефект.
Има много рецепти за домашна козметика с етерични масла. Ето някои от тях.
- Маска за лицето: за 1 супена лъжица глинена пудра 2-3 капки етерично масло, тогава трябва да добавите вода, за да достигнете консистенцията на пастата. Нанесете маска върху лицето, избягвайте зоната на очите, оставете да изсъхне и изплакнете с топла вода.
- Крем за лице: вземете неутрален крем (например, детски), пригответе смес от основни и есенциални масла. Първата трябва да съответства на вида на кожата (суха, нормална, комбинирана, мазна, проблематична), а втората – целта на употреба (борба с обриви, овлажняване и т.н.). Приблизителната доза е 10-15 капки от сместа на 150 g база.
- Лосион за кожа: разредете инфузия на лечебни билки с вода (в равни пропорции), 2-3 капки етерично масло, разтваряйте в 1 чаена лъжичка алкохол и добавете към филтрирания разтвор. Избършете лицето и шията с лосион.
- Aromalod: 1 чаена лъжичка мед, смесена с 1-2 капки етерично масло, разтворете получената смес във вода, изсипете формите и замразявайте. Използвайте ароматизирани кубчета лед, за да разтриете лицето си, като премахнете зачервяването.
- шампоан: (1-2 капки) или в бутилка (13 капки на 100 мл), използвайте продукта с най-естествения състав, добавете масло към дланта с шампоан директно.
Ароматни лампи и ароматни стъкла
Аромалампс и ароматни смеси се използват за ароматизиране на затворени пространства и ароматерапия.
Ароматна лампа (или aromakuritelnitsa) е купа, където се излива вода и се добавя етерично масло, и под него се поставя свещ. Когато водата се затопли, въздухът се запълва с дим от етерично масло.
Ароматизираща лампа
- Вентилирайте стаята.
- Изсипете топла вода в купата (50-55 ° С). Обемът на купата е не по-малък от 50 ml, в противен случай водата ще се изпари твърде бързо.
- Добавете етеричното масло: 2 капки за всеки 5 кв. М. m площ.
- Светли свещ. Минималното разстояние от пламъка до купата е 10 см.
- Продължителността на процедурата е от 20 минути до 2 часа. Периодично се излива вода. Не оставяйте лампата без надзор.
Aromakamen Тя има пореста структура и запазва миризмите за дълго време. Тя може да бъде закупена или направена със собствени ръце от мазилка. Особеността на аромата в мястото на действие. Ако ароматът от лампата се разпространява в цялата стая, а след това от камъка – само на кратко разстояние. Ето защо, ароматът може да се използва дори на работното място.
Ароматизиране с камък
- Нанесете върху камъка 2-4 капки масло.
- Поставете камъка на масата, в килера, чантата или джоба.
- Добавете масло, тъй като миризмата се изпарява.
Също така със сажди етерични масла правят сашета. Ароматната чанта с розово масло ще придаде приятен аромат на прането и дрехите, а сашето с лавандула на нощното шкафче ще даде силен сън.
Aroma Coulos
Aroma Coulos (или аромаметалони) е аксесоар, направен от пореста глина, която лесно се абсорбира и постоянно запазва миризми.
Неговото носене е особено важно по време на епидемии от грип. Джинджифил, кедър, евкалипт, мента и други масла помагат на тялото да се бори с вирусите и да засили имунитета.
Как да използвате ароматизатори?
- Изберете масло според неговите свойства и мирис.
- Капка 2-3 капки в висулка.
- Три дни по-късно запълнете медальона.
Това са основните принципи на употребата на етерични масла.
И как се прилагат етерични масла?
