Cunnilingus anses ufortjent som en af de mest komplekse seksuelle handlinger. Denne stereotype følger tilsyneladende fra en anden – om kvindens køns “kompleksitet” og “mysterium”. Rådene nedenfor vil afvise denne absurde mening.
Jeg vil tilføje, at Ian Kerner, forfatter af She Comes First: The Thinking Man’s Guide til Pleasuring A Woman, hjalp mig i deres skabelse. Jeg betragter hende en af de bedste sexguider, der omhandler alle aspekter af cunnilingus og giver en masse teknikker.
Men lad os endelig komme til vejledningen.
1. Lad partneren slappe af
Mange kvinder oplever ubehag under cunnilingus. For nogle er han forbundet med komplekser om sin egen lugt og smag eller med tillid til “grimheden” af hans kønsorganer. Andre er bekymrede for, at en mand ikke kan lide at gøre dette. Stadig andre kan ikke lide at være i rampelyset og kan ikke slappe af. Som regel henviser en kvinde hyperkritisk til hendes krop, så dine øjne, næse og mund i det mest følsomme og sårbare område af hende forårsager i det mindste en lille modstand.
Selvfølgelig kan du ikke omgående ændre partnerens selvbevidsthed. Men du kan hjælpe hende med at slappe af. Körner siger, at succes i mange henseender afhænger af din opfattelse af oralsex.
En af de største misforståelser om cunnilingus er, at det ikke er så behageligt som en gennemtrængende seksuel handling. Faktum: for et stort antal kvinder er alt lige det modsatte.
Lad derfor pigen forstå, at du er seriøs over for processen, at det for dig er ikke et forspil til “hoveddelen”, og at det virkelig tænder dig.
I kapitlet med titlen “Cunnilingus Manifesto” nævner Körner tre postulater, der skal læres af en mand for at nyde processen sammen med en partner:
- Under cunnilingus glemmer du selv: Nu er din fornøjelse afhængig af hendes fornøjelse.
- Du skynder dig ikke: det fortjener hele tiden i verden. Og du vil nyde hvert øjeblik.
- Hendes lugt er spændende, hendes smag er fantastisk. Og de er begge en del af den smukke natur.
Hvis du kan vise din partner det for dig, sådan er det, vil du være blandt de få super elskere.
2. Forbered din partner og dig selv for en lang fornøjelse.
Præsten til cunnilingus er en anden måde at slappe af og begejstre pigen. Plus det er bare nødvendigt: klitoris er for følsomt, og det er ikke den bedste løsning at tage det. Så brug tid til at kysse, kramme, røre og fortælle om dine fantasier. Og kun når en kvinde er tilstrækkeligt spændt, gå til kønsorganerne. Men også her er det ikke nødvendigt at skynde sig: start med lette bevægelser af tungen op og ned.
Tænk på: Selv efter sådan forberedelse vil partneren nå orgasme i gennemsnit på 20 minutter. Så pas på din komfort.
Sørg for, at din krop er i en behagelig udvidet position. Prøv at lægge dine læber og tunge i en 45 grader vinkel, og ikke 90-så det bliver lettere for dig. For at gøre dette, står over for tandkød i partnerens krop, og hovedet – i hendes ben. For at gøre dette muligt, bør benene være tæt nok til hinanden.
Hvis du ikke kan lide at gøre cunnilingus liggende, kan du knæle ved sengen. Men uanset hvilken måde du vælger, skal du sørge for at du er komfortabel, og du er klar til at udføre alle aktiviteter uden hast.
3. Master den grundlæggende teknik
En anden vigtig regel: under cunnilingus er det bedre at være blid og metodisk, snarere end uhøflig og uforudsigelig. Det betyder, at du skal finde en måde, som din partner kan lide og holde fast ved det.
Körner tilbyder følgende grundlæggende teknikker:
- Efter forberedelse skal du fokusere på at slikke det forreste loddeområde (stedet lige over klitorisets hoved, hvor labia forbinder). Fra tid til anden smider du klitoris med din tunge og pegefinger.
- Med stigende spænding trænger ind i vagina: først med tungen, så med en eller to fingre. Men ikke gengæld. Det er bedre at trykke fingrene mod vaginaets forvæg, hvor G skal være placeret, og fortsæt med at stimulere klitoris med tungen.
- Med din fri hånd klappes brystet, maven og andre erogene områder af partneren.
Denne metode kan bruges som udgangspunkt. Glem dog ikke, at hver kvinde har sine egne præferencer. Man kan lide samtidig oral og manuel stimulering, andre gør det ikke. Nogle når hurtigt orgasme, når klitorierne slickes, andre – når de sutter. Overhold pigen for at forstå, hvad der bringer hende mere glæde af. Og endnu bedre – spørg direkte: hun ved sikkert.
4. Og igen: Vær opmærksom på den forreste spike
Anterior lip adhesion er en zone, der ofte ignoreres i cunnilingus på grund af sin kriminelle nærhed til alle kendte klitoris. Körner hævder også, at pres på dette område stimulerer kroppen af den indre klitoris (ja hovedet er kun toppen af isbjerget).
Han foreslår at bruge den følgende metode: Tryk på overlæben eller tyggegummi på stedet over klitorishætten og slikk området omkring klitoris. Hvis din mund er 45 graders vinkel i kroppen af en kvinde, skal du tegne et smil af Elvis Presley – denne position af læberne vil lette processen.
5. Forbered dig på en orgasme
Når partneren nærmer sig finalen, råder Körner til at stramme benene for at stramme stimuleringen.
Men jo vigtigere du bør lære er: Skift ikke rytmen og stimuleringsmåden (medmindre parten anmoder om andet).
For de fleste kvinder er stabile kærtaster den vigtigste nøgle til orgasme. At finde frem til den samme metode, Du må ikke ændre det. Ellers risikerer du at blive i soveværelset med en frustreret pige.
Og det sidste tip: Husk at klitoris er meget følsom efter orgasme. Giv partneren en pause efter cunnilingus, før du går videre til nye aktiviteter. Og glem ikke at fortælle hende, hvordan du kunne lide alt, og lykønske dig med et godt udført arbejde!
