1. “Hygge. Tajna danske sreće, “Mike Viking
Danci su jedan od najsretnijih ljudi na planetu. I oni imaju svoju tajnu – hugge. Tako se u Danskoj zove sposobnost da cijenimo sitne užitke i uživate u ovom trenutku. Osobe sretne, ne trebate mnogo: pravu atmosferu i osjećaj topline, mira, udobnosti, bliskosti vaših voljenih ljudi. Mike Viking kaže kako organizirati dansku huggie s jednostavnim stvarima.
Kupite na Litre.ru
2. Iquigay, Héctor Garcia i Francesc Miralles
U malom japanskom selu u Okinawi nalazi se naselje dugih jetara. Autori su otišli tamo otkriti svoje tajno zdravlje. Ispalo je, to nije samo zdrava prehrana i optimalan režim. Dugoročne jetre uspjele su pronaći svoj ikigai. Ova japanska riječ može se prevesti na ruski kao “nešto što vas čini svima ujutro probuditi s radošću”.
Kupite na Litre.ru
3. “Suptilna umjetnost pofigizma”, Mark Manson
Popularni bloger Mark Manson nudi neobičnu strategiju za postizanje sreće u životu. Da, trebate postati vješt nihilist. To znači da dajete svoje vrijeme glavnim stvarima i ne prokletiš o sekundarnim stvarima, šaljete tuđe krvare u pakao i uzimate hladnu kontrolu vaših neuspjeha.
Kupite na Litre.ru
4. “Essentialism. Put do jednostavnosti, “Greg McKeon
Vrijeme i energija su ograničeni resursi, što znači da ih ne možete potrošiti na stvari, ponude i ljude koji su vam nevažni i nezanimljivi. Psiholog Greg McKeon upoznaje čitatelje s esencijalizmom – pristup koji pomaže riješiti sve suvišne stvari u životu. Slijedeći glavno načelo “učiniti manje, ali bolje”, postići ćete iznenađujuće rezultate u bilo kojem nastojanju.
Kupite na Litre.ru
5. “Plave zone u praksi”, Dan Buttner
Zahvaljujući ovoj knjizi možete obnoviti zdravlje i poboljšati kvalitetu vašeg života. Putnik Dan Bruttner dugo je proučavao navike u prehrani i načinu života dugih jetara iz različitih dijelova svijeta: Okinawa, Sardinia, Icaria, Kalifornija. U ovoj knjizi dijeli praktične savjete koji će vam pomoći opremiti u vašem domu isti način života kao iu “plavim zonama”.
Kupite na Litre.ru
6. “Kako početi živjeti i ne zajebavati”, Ekaterina Khorikova
Stvoritelj web stranice “VOS” napisao je knjigu dvadesetogodišnjaka s gotovim rješenjima za desetke problema. To su iskreni i ironični odgovori na široku lepezu pitanja: kako se povezati s roditeljima, ponašati se na poslu, ispravno dijeliti, liječiti vaše zdravlje. Naučit ćete dostojanstveno s bilo kakvim opasnostima života.
Kupite na Litre.ru
7. “Čarobno čišćenje”, Marie Kondo
Od djetinjstva, Marie Kondo je voljela ne igrati se s lutkama, već očistiti kuću. Danas je najpopularnija konzultantica za vraćanje reda i kreatora sustava berbe “Konmari”.
Čak i ako ste unaprijed mislili da imate čistu kuću, vidjet ćete da je to daleko od toga. Kondo kaže kako se oprostiti od nepotrebnih stvari. Tada će u vašem domu i vašem životu biti mjesto za ono što će vas učiniti sretnijim.
Kupite na Litre.ru
8. “Anti-mito”, Nassim Nicholas Taleb
U svijetu gdje vladaju kaos i neizvjesnost, ljudi imaju sreću: po prirodi svi imamo nevjerojatnu anti-krhkost. Tako Taleb naziva sposobnost da se sudaraju s kaosom da postanu bolji od prve i da se razvijaju.
Taleb govori o jednostavnim pravilima koja vam omogućuju prevladavanje krhkosti i razumno djelovati u nepredvidljivim uvjetima. Ovo je zbirka specifičnih preporuka o finansijama, ciljevima karijere, putovanju, zdravlju i formiranju pravilnog stava prema životu.
Kupite na Litre.ru
9. “Velika knjiga sreće”, Leo Bormans
Najambiciozniji studij sreće: 100 stručnih psihologa iz 50 zemalja proučavalo je sreću i otkrilo da donosi radost širokom rasponu ljudi. Iz ove knjige saznat ćete koliko je novca potrebno za sreću, što je još važnije – osobni život ili uspješnu karijeru i je li istina da u sreći donosi različite stvari u različitim zemljama. Ono što je najvažnije, shvatit ćete da se sreća može naučiti – samo želite biti sretni.
Kupite na Litre.ru
